7 Yoga Add-Ons għall-programm ta 'telf ta' piż tiegħek Yoga, dixxiplina b'bażi soda fis-saħħa olistika, hija ta 'benefiċċju għal nies li jippruvaw jitilfu l-piż. L-istrateġija tagħha testendi lil hinn mill-ħruq ta 'kaloriji biex tinkludi vantaġġi bħal serħan mill-istress, żieda fl-istamina fiżika, u ċarezza mentali li kollha