Lepiej jest nosić ciasną lub luźną bieliznę sportową, głównie w oparciu o intensywność sportu. Jeśli jest to wysoka intensywność ćwiczeń, takich jak szybkie bieganie, kolarstwo górskie lub jazda konna, zaleca się wybór nieco ściślejszej bielizny, aby mogła odgrywać stałą rolę w piersi i R.