Nada é mais confortável do que um dia preguiçoso na praia.Quando você se deita ao sol, aproveita a pele, sente a brisa do mar e segura uma bebida gelada...... A exposição adequada ao sol pode ajudar o corpo a obter a vitamina D necessária, promover a absorção de cálcio e fósforo e prevenir a osteoporose. , r