ไม่มีอะไรที่สะดวกสบายไปกว่าวันขี้เกียจบนชายหาด เมื่อคุณนอนท่ามกลางดวงอาทิตย์อาบแดดในผิวของคุณรู้สึกถึงสายลมทะเลและถือเครื่องดื่มเย็น ๆ ……การสัมผัสกับดวงอาทิตย์อย่างเหมาะสมสามารถช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินดีที่จำเป็นส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสและป้องกันโรคกระดูกพรุน R