Cu tot mai mulți oameni care acordă atenție sănătății, yoga a devenit mai populară, iar țesăturile pentru yoga au devenit deja un element indispensabil și important în modă. Dar mulți oameni nu știu să aleagă un costum de yoga care li se potrivește corect. Așa că astăzi, să învățăm despre cele utilizate în mod obișnuit țesături pentru costume de yoga ? Cum să alegi un costum de yoga care ți se potrivește? Cum să alegi un costum de yoga? La ce ar trebui să fiu atent?
Care sunt țesăturile frecvent utilizate pentru costumele de yoga?
Tesatura cu uscare rapida
Țesătura cu uscare rapidă este o țesătură comună pentru îmbrăcămintea sport, aparținând unei țesături cu structură cu două straturi. Stratul apropiat este fibră sintetică non absorbantă, dar poroasă, iar stratul exterior este un amestec absorbant de bumbac. În general, există mai multe fibre sintetice și de poliester, care nu se vor lipi de haine după transpirație, făcându-le mai confortabile.
Avantaje: volatilitate puternică și absorbție de apă, disipare bună a umidității și reținere a căldurii, menținerea pielii uscate și răcoritoare și poate juca un rol mai bun în prevenirea vântului, ploii și umezelii. Când transpirați, stratul interior nu are afinitate pentru transpirație și este transmis direct către stratul exterior de material absorbant prin micro pori, astfel încât stratul interior intim să nu simtă întotdeauna prezența transpirației. Caracteristica este de a ghida rapid transpirația de pe corp către stratul exterior al hainelor. Pe de o parte, stratul interior este uscat, iar pe de altă parte, transpirația este ușor evaporată în stratul exterior.
Dezavantaje: Dacă țesătura cu uscare rapidă conține 100% fibră de poliester, nu este o stare confortabilă de purtat pentru corpul uman.
Țesătură Lycra
Țesătura lycra este realizată din fibră spandex (prescurtare pentru fibră poliuretanică Spandex), uneori denumită direct „țesătură spandex”.
Avantaje: Adăugarea de lycra pe țesătură poate spori elasticitatea acesteia, permițându-i să se miște liber și să-și mențină forma pentru o lungă perioadă de timp în timpul mișcării. Are elasticitate bună și nu se deformează ușor, făcându-l o potrivire confortabilă. Lycra poate fi folosită în combinație cu diverse fibre fără a modifica aspectul și textura țesăturii. Materialul este foarte moale.
Dezavantaj: Țesătura Lycra trebuie amestecată cu alte fibre pentru a produce un produs finit.
Odell Fabric
Țesătura Odell este o fibră de ultimă generație realizată prin țeserea fibrelor de proteine vegetale printr-un proces special și apoi folosind acest ou de plante. Țesătura compusă din fibre albe și material textil de bumbac este o țesătură textilă ecologică.
Avantaje: Absorbție și conductivitate bună a umidității, elasticitate mare, moale și respirabil, cu performanță de suspendare și curgere, textură ușoară și subțire, netedă și nu ușor de micșorat, ușor de spălat și uscat.
Dezavantaj: Această țesătură aparține țesăturii din fibre naturale și este scumpă.
Țesătură modală
Fibra modală este un tip de fibră de celuloză care, ca și bumbacul artificial, aparține categoriei de fibre de celuloză și este o dimensiune pură a fibrei artificiale. Este fabricat din pastă de lemn produsă din tufișuri din Europa și prelucrată prin tehnici specializate de filare. În zilele noastre, cea mai mare parte este folosită pentru producția de lenjerie intimă.
Avantaje: senzație moale, absorbție puternică a umidității, culoare strălucitoare, drapaj bun și rezistență naturală la riduri și călcare ușoară a sexului țesăturii.
Dezavantaje: țesătura are o fermitate slabă, este predispusă la înfocare și este relativ scumpă.
Tesatura din fibra de bambus
Țesătura din fibră de bambus este un nou tip de țesătură realizată din bambus printr-un proces special și țesut în fibre de bambus. O fibră verde cu adevărat naturală și ecologică.
Avantaje: moale și cald, absorbant umiditatea și respirabil, antibacterian și antibacterian, rezistent la UV, cald iarna și răcoros vara, cu frumusețea naturală a funcției de bambus, caracteristici naturale anti acarieni, anti miros și anti insecte ioni negativi, îngrijire naturală a sănătății și protecție ecologică a mediului.
Dezavantaje: Durată de viață scurtă, după o perioadă de utilizare, bucla de bumbac este predispusă să cadă, pierzându-și netezimea, moliciunea și căldura anterioară, devenind uscată și tare; Respirabilitatea și absorbția instantanee de apă scad treptat după utilizare.
Tesatura de nailon
Nailonul, cunoscut sub numele de nailon, este un termen colectiv pentru fibrele de poliamidă produse în China. Țesătură din nailon. Este o țesătură ușoară, cu rezistență excelentă la uzură și durabilitate, precum și cu o bună absorbție a umidității.
Avantaje: Elasticitate excelentă și recuperare elastică, ocupându-se pe primul loc între diverse țesături în ceea ce privește rezistența la uzură, în comparație cu alte țesături din fibre de produse similare. De multe ori mai mare, prin urmare, durabilitatea sa este excelentă.
Dezavantaje: Sub forțe externe mici, țesătura este predispusă la deformare, încrețire și rezistență slabă la căldură și lumină în timpul purtării și utilizării, trebuie acordată atenție condițiilor de spălare și întreținere pentru a evita deteriorarea țesăturii.
Cum să alegi o ținută de yoga potrivită?
Când exersați poziția câinelui sau încercați noi poziții de echilibru la a Studioul de yoga este deja destul de provocator, dar atunci când exersați dificultatea devine și mai mare atunci când trebuie să vă jucați cu haine de yoga căzute, care sunt prea strâmte sau incomode. De aceea trebuie să cumpărați haine respirabile, flexibile și confortabile. Hainele de yoga pe care le achiziționați sunt în mare măsură. Depinde de preferințele personale, dar atunci când vă gândiți să practicați, aveți nevoie de o postură mai ridicată și luați în considerare dacă aveți nevoie de o postură mai înaltă. practicat.
Ce trebuie să porți când practici yoga?
1. Pantaloni respirabili și flexibili, cum ar fi pantaloni sau pantaloni scurți de yoga.
2. Un top respirabil, îngust sau mulat, care nu îți va atârna pe cap când stai cu capul în jos.
Pentru femei, sutienele sport pot oferi un sprijin suficient atunci când practică yoga.
Ce includ costumele clasice de yoga?
Colanti de yoga
Sincer să fiu, purtarea pantalonilor strâmți este superior pantalonilor sport largi în ceea ce privește confortul și performanța. Pantalonii strâmți pot oferi o presiune adecvată, înfășura și susține grupurile musculare cheie, reducând astfel tremorurile musculare ale picioarelor și făcând sportul mai concentrat. Mai multe studii atât pe plan intern, cât și internațional au arătat că pantalonii strâmți au un impact pozitiv asupra sportului.
În comparație cu grupul de control fără a purta pantaloni strâmți, purtarea pantalonilor strâmți poate scurta timpul de oboseală al sportivilor și poate reduce gradul de oboseală. Pantalonii strâmți vor exercita o anumită presiune asupra membrelor inferioare, ceea ce este benefic pentru promovarea circulației sângelui la nivelul picioarelor, promovarea metabolismului lactatului și reducerea timpului de recuperare după exercițiu.
Pantaloni scurți de yoga
Pantalonii scurți, al căror nume profesional este pantaloni yoga pentru ciclism, sunt confecționați din țesătură foarte moale, elastică și din plastic, care poate fi tăiată foarte bine, protecție bună pentru corp și o experiență excelentă de purtare.
Utilizând pe deplin caracteristicile propriilor haine strânse, poate ascunde efectiv carnea și poate crea un efect vizual zvelt și înalt în ansamblu. Pantalonii scurți de yoga sunt potriviti pentru diferite forme ale corpului, iar fetele cu diferite forme ale corpului le pot descurca cu ușurință. Ele arată simple și elegante și sunt mai fermecătoare atunci când merg forțat.
Top Yoga
Adesea vedem că mișcările yoga sunt relativ moi și amplitudinea relativ mare, așa că este necesar ca Îmbrăcămintea pentru practica yoga nu trebuie să fie prea strâmtă. Îmbrăcămintea care este prea aproape de corp nu este bună pentru întindere. Dacă ai pieptul mare, un top cu decolteu în V nu este o alegere bună și poți alege un gât rotund înalt. Unele veste au tampoane incorporate pentru piept, iar daca nu au suficient suport, cel mai bine este sa porti un sutien sport.
Sutien sport yoga
Ca orice exercițiu, yoga necesită transpirație, așa că trebuie să porți niște stiluri care pot respira, absorb umezeala și transpira; Evitați țesăturile textile din bumbac. Când intrați în exerciții fizice profunde, cumpărați lenjerie intimă care să nu provoace prea multe frecări în corpul dumneavoastră. Alegerea lenjeriei sport va depinde de mărimea sutienului și de nevoile de acoperire. În general, cursurile de mare intensitate, cum ar fi sinteza forței, necesită un sprijin mai puternic, deoarece s-ar putea să întâmpinați răsuciri și poziții de mână. Dacă intenționați să participați la cursuri de intensitate scăzută, cum ar fi yin yoga sau yoga restaurativă, atunci cei cu sprijin mai scăzut vor fi bine
