Sutienele sport nu sunt doar accesorii de antrenament. Sunt esențiale pentru a rămâne susținuți și confortabili în timpul activităților și antrenamentelor zilnice. Reducerea durerilor de sân și a mișcării în timpul activității fizice,
Sutienii sportivi vor deveni cu ușurință cel mai bun prieten al antrenamentului tău.
Ce tip de Sutienul este cel mai bun pentru antrenamente?
Pentru majoritatea tipurilor de antrenamente, este important să purtați un sutien sport de înaltă calitate. În special, ar trebui să purtați un sutien sport atunci când vă implicați în activități cu impact mediu sau mare, cum ar fi:
Ciclism
Dans
Drumeții
Kickboxing
Funcţionare
În timp ce s-ar putea să fiți capabil să vă îndepărtați de purtarea unui sutien tradițional atunci când vă angajați în activități cu impact redus, cum ar fi mersul pe jos sau yoga, este întotdeauna cel mai bine să purtați un sutien sport nu numai pentru sprijinul său, ci și pentru beneficiile sale de umiditate și uscare rapidă.
Sutien sport vs. sutien obișnuit
Există mai multe diferențe cheie între sutienele sportive și sutienele obișnuite.
Sutiene sportive
Scopul sutienilor sportive este de a oferi un sprijin adecvat al sânului în timpul exercițiilor fizice. Acestea tind să se potrivească mai mult decât sutienele obișnuite, ceea ce ajută la scăderea mișcării sânilor. De asemenea, sunt de obicei fabricate din materiale care sunt ideale pentru exerciții fizice, ajutând să se îndepărteze și să se usuce rapid transpirația, astfel încât să vă confortați în timpul antrenamentului.
Majoritatea sutienelor sportive au, de asemenea, dezavantaje prin faptul că vin doar într -un cuplu de dimensiuni alfa (XS - XL) și adesea provoacă temutul aspect „UniBoob ”. La Abely, am recunoscut că majoritatea sutienilor sportivi nu arată sau nu se simt grozav, așa că am creat unul mai bun. Sutienul nostru sportiv cu impact cinetic a fost conceput, astfel încât să nu fie nevoie să vă gândiți de două ori la sânii dvs. în timpul antrenamentului. Vine în dimensiunea ta de sutien de zi cu zi pentru un sprijin optim și te face să arăți și excelent!
Sutiene obișnuite
Sutienele obișnuite sunt concepute pentru a oferi suport de bază și confort pe parcursul zilei. Acestea vin în mai multe dimensiuni, stiluri și modele decât sutienul tău sportiv mediu. În timp ce sutienele obișnuite s-ar putea simți mai confortabil la început, nu vă recomandăm să le purtați în timpul antrenamentelor dvs., deoarece de obicei nu sunt suficient de susținători și pot deveni jigniți cu transpirație, care vă aruncă pielea.
Eliminați disconfortul
Există mai multe motive pentru care ar trebui să luați în considerare purtarea unui sutien sport la exerciții fizice, dar cel mai mare beneficiu este probabil capacitatea sa de a elimina disconfortul.
Multe femei, în special cele cu dimensiuni mai mari de sân, consideră că este incomodă să facă exerciții fizice sau să joace sport. Activitatea repetată provoacă mișcarea sânilor, inclusiv săritura, care ambele distrage de la activitatea la îndemână și provoacă disconfort.
Purtarea unui sutien sport care se potrivește în mod corespunzător împiedică sânii să se miște atât de mult în timpul exercițiilor fizice, eliminând disconfortul și permițându -vă să vă jucați cel mai bine.
Reduce durerea de sân
În mod similar, un alt beneficiu al sutienilor sportivi este că au potențialul de a reduce durerile de sân. Acest lucru se datorează faptului că mișcarea excesivă a sânului poate irita și deteriora țesutul mamar.
Purtarea unui sutien sport oferă suport suplimentar, confort și securitate. Ajută la reducerea mișcării generale a sânului, astfel încât femeile pot evita deteriorarea țesutului mamar în timpul activităților lor sportive.
Mențineți -vă forma sânului
Mișcarea excesivă a sânului nu poate provoca doar durere, dar, de asemenea, duce la deteriorarea ligamentelor cooperului tău, care sunt țesutul mamar care susține forma sânilor tăi. Când aceste ligamente devin deteriorate, aceasta provoacă sânul. Purtarea unui sutien sport vă va ajuta să vă asigurați că nu vă deteriorați sânii, în interior sau în exterior.
Alte caracteristici de sutien sportiv
Pe lângă faptul că oferă sprijin pentru a reduce disconfortul și durerile de sân în timpul antrenamentelor, sutienele sportive au, de asemenea, mai multe alte caracteristici care ajută la exercitarea mai puțin a unei probleme.
Umiditate rătăcită
Preluarea unei transpirații se poate simți atât de bine, dar urmările sunt mai puțin decât ideale. Evitați să vă plimbați într -o îmbrăcăminte de antrenament drenată investind într -un sutien sport de calitate. Sunt confecționate din materiale de cădere de umiditate, ceea ce înseamnă că hainele tale vor rămâne puțin mai uscate atunci când te antrenezi.
Îmbunătățiți -vă postura
Purtarea unui sutien sport în timpul exercițiului fizic vă poate îmbunătăți postura. Studiile au arătat că femeile schimbă de fapt modul în care rulează în funcție de sutienul pe care îl poartă. Mai mult, alergarea face ca sânii să se deplaseze într-o formă de 8, provocând durere.
Având sânii susținuți în mod corespunzător - mai ales dacă sunteți mai plin de viață - poate reduce și durerea în gât, umeri și înapoi. Durerea în aceste zone este asociată cu o postură slabă, ceea ce poate duce la agravarea durerii și la mai multe dificultăți în timpul exercițiilor fizice.
Oferă spațiu de depozitare
Unele sutiene sportive vin cu compartimente încorporate în care vă puteți stoca obiectele personale, cum ar fi cardurile de credit sau cheile. Această mică caracteristică o face mult mai puțin obositoare atunci când lucrați, deoarece nu trebuie să vă gândiți unde să vă părăsiți obiectele de valoare.
