Manatu: 237 Tusitala: Wendy lolomi taimi: 08-04-2023 Amataga: Nofoaga
A oʻo mai i le taʻele o suti, lanu o mea uma. E te le manaʻo i nei lanu matagofie e mou atu, pe o loʻo e ofuina se uliuli O le afu ma le piniki porki dogs po o se tasi-fasi ma piniki porki dogs. Latou te mafaia, pe a uma mea uma, faia oe o le le fiafia pe o oe o loʻo faia le suavai o le suavai poʻo le lotoa e le vaitaʻele. E mafai foi ona fesoasoani ia te oe e tu i fafo mai le au puato. O le mea e lelei ai, o loʻo iai ni metotia e vaʻavaʻai ai lau aau e foliga manaia tele i le taimi. O lo matou mea taua nei i le tausiga o aau mo afu ia tausia ai i latou i le maualuga sili.
Filifilia o mea talafeagai mo lau ofutino o le sitepu muamua e tatau ona e ave pe a e manaʻo e aloese mai le afā o loʻo aliali mai i totonu o le faleoloa, ae e le umi lava e te vaʻaia. Maua se ofutino na gaosia mai ie e toe faʻafoʻi ai le pito i luga o le aufaitau, e aofia ai curlorine, masima, ma le uv rays, pe a e manaʻo e tumau i le olaola ma aulelei.
E le gata i lea, o lenei mea e ofo atu e 50 puipuiga, o lona uiga o se tamai vaega o le la o le la o le a taunuu i lou paʻu, faʻasao lou matagofie mo se taimi umi. E tusa lava pe e te manaʻomia pea le suncreen i nofoaga masani, o se nofoaga sili ona lelei e amata ai.
Muamua o lau ofu talaloa fou e faʻamau i le lanu ae e te leʻi ofuina. O le kuata o le malulu vai ma lua sipuni tele o le vineta faʻaopopo e tatau ona faʻaaogaina e faʻaalu ai lau suti mo le 30 minute. O le a mafai e le vineta ona ulufale i mea ma faʻamau i le lanu ina ia onosaʻi i le faʻavavau faʻafetai i le vai puipui.
Na e iloa o se puʻupuʻu puʻupuʻu e mafai ona fesoasoani i le tausiga o lau ofu paʻepaʻe foliga manaia? O lau ofu o le a faʻaaogaina le tele o le masima poʻo le chlorinited vai pe a e oso i totonu o le vaitaʻele poʻo le sami atoa Afai e leai ni ata o le matafaga, faʻatumu le fagu ma le popo vai ma spartriz oe ae e te leʻi taunuu.
E masani lava ona fufulu lau aau aau pe a uma ona ofuina. Afai e te le o i ai, o le ie e tele se taimi e afaina ai i mea e pei o le afu, masima, ma le fale o le mapusaga. Tusa lava pe e te leʻi susu, ave o lenei faʻailoga ona o le afu ma screcreen atonu e ono lamatia. Na o le tuʻuina atu i lau suti puʻupuʻu i lalo o le taufetuli o le facet e mautinoa ai le saogalemu o ona lanu.
E faigofie lava le faʻasao o lau ofu o le ofu e ala i le fufuluina lelei. Liligi sina shampoo o se mea malie malie i totonu o le magoto tumu i le vai malulu. Aloese mai le faʻaaogaina o oloa e aofia ai le palu poʻo isi mea faigata talu ona latou mou atu ma mafua ai le ie o le aau. Afai o se mea uma e mafai, aloese mai le lanu paʻepaʻe mea totino.
Ina ua maeʻa, galue ma le faaeteete le fasimoli i totonu o ie o lou suti e ala i le tolopoina i le vai poto. E mafai ona e faʻatali 20 i le 30 minute ae leʻi o ese ai pe a e manaʻo ai. Oomi mai le vai faaopoopo i le taimi lava e te i ai, ae aua le teufatuina pe mimilo lau suti. E faʻaaoga lelei le susu, e mafai foi ona e lafoina i totonu o se solo fou fou.
Mulimuli ane, faʻaputu le lanu e faʻamamaina; Peitai, aloese mai le tuu saʻo i le la, ona mafai ona leaga lea o lou lanu. Aua le fufuluina lau suti i le ofe; E oʻo lava i le liʻo agamalu e mafai ona faʻaleagaina ai le ie o le aau, lea e le o le aoga o le lamatiaga. A e tatau, seti lau masini fufulu luga o le nofoaga malu, tuu lou suti i totonu o se ato taga e puipuia ai mai le tafafao ma le ulagia. O le liliuina o lau aau o le a faapuupuuina pe a fai o oe masini fufulu soo se mea na faia o le afu mea e ese nai lo tulaga leaga.
Peitai, e tele naua le taua ina ia aloese mai le faʻamamaina o lou suti i le masini faʻamamaina. Lycra ma Spondex mafai ona mumu pe a faʻaalia i le vevela tuʻusaʻo, ma e mafai foi ona alu atu i le lanu o le aau. E te le lamatia le faʻalavelaveina pe afai e te mago lelei i se ala handirder a o faʻaaoga le malu o le tulaga pe a e manaʻomia ona mago.