Pamje: 236 Autori: Kaylee Publikimi Koha: 08-24-2023 Origjina: Sit
Bazuar në rrethanat tuaja unike, të tilla si madhësia e gjoksit tuaj, pamja juaj e dëshiruar dhe nevojat tuaja sportive, zgjidhni stilin më të mirë. Tri kategoritë kryesore të të brendshmeve sportive janë lloji i kupës, lloji i kompresimit dhe lloji i kombinimit.
Shpesh është e përshtatshme për aktivitete me intensitet të ulët dhe mund të ndihmojë për t'i dhënë formës së gjoksit një pamje më natyrale. Kjo formë e të brendshmeve përdor gota të ndara për të mbështetur gjinjtë individualisht pa funksion të kompresimit.
Qëllimi kryesor i hartimit të këtij lloji të të brendshmeve është të kufizojë lëvizjen e gjoksit duke shtypur gjinjtë kundër murit të gjoksit. Isshtë më e përshtatshme për vajzat me gjinj të vegjël sepse ka një ndjenjë të fortë shtypjeje, jo për ata me gjinj të mëdhenj.
Këtë lloj BRA sportive kombinon përfitimet e kompresimit dhe stilet e kupave, duke ofruar më shumë mbështetje dhe fiksim sesa vetëm në stilin, duke e bërë atë më të përshtatshme për aktivitete me intensitet të lartë.
Rripat e shpatullave ndahen kryesisht në tre kategori: kryq, jelek dhe racerback.
Rripat e shpatullave përdoren më shpesh në të brendshme mbështetëse të forcës së ulët ose të mesme, duke kaluar në pjesën e pasme. Rripat më pak mbështetës të shpatullave janë më të përshtatshme për aktivitete me intensitet të ulët dhe të mesëm. Sidoqoftë, këto shirita të shpatullave janë më praktike dhe zakonisht të rregullueshme.
Forma më tipike e rripit të shpatullave, e cila ofron më shumë mbështetje sesa shiritat e hollë të shpatullave falë veçorive të rregullueshme si zinxhirët e pasëm dhe të përparmë për dhe fikur të thjeshtë.
Kjo rrip i shpatullave formon një formë Y midis skapulës dhe është e përshtatshme për lëvizje të moderuar në të lartë ndërsa ofron mbështetje të mirë.
Shtë e mençur të përdorësh najlon. Për shkak të rehatisë së tij të lartë, elasticitetit të mirë, ndjenjës së këndshme të lëkurës dhe thithjes efektive të lagështisë, najloni përdoret shpesh në atletikë dhe veshje banje.
Perimetri i sipërm dhe i poshtëm i gjoksit duhet të përdoret për të përcaktuar madhësinë e të brendshme sportive , e cila është në thelb e njëjtë me zgjedhjen e të brendshmeve të zakonshme; Bra sportive duhet të jenë pak më të forta se sa veshjet e rregullta për të zvogëluar ndikimin e gjirit. Kur vishen, të brendshmet duhet të mbulojnë tërësisht gjoksin pa rrudha ose derdhur; Mbajeni pjesën e përparme dhe të pasme të lidhur në mënyrë horizontale të tillë që një gisht të rrëshqasë lehtë midis rrobave dhe lëkurës; Kontrolloni për të parë nëse të brendshmet po funksionojnë lart duke ngritur duart mbi kokën tuaj; Vendosni tensionin e rripit të shpatullave në mënyrë që të jetë e butë pa qenë shumë e ngushtë ose duke u rrëshqitur. Thjesht vendosni gishtin brenda rripit të shpatullave; Për të vlerësuar mbështetjen dhe rehatinë e të brendshmeve, kryeni disa veprime të lehta si kërcimi dhe vrapimi për të përsëritur ngjarjet sportive. Nëse nuk ka ndjenja të pakëndshme, sytjena sportive është e përshtatshme për ju.
Talisman i parë: Ultimate Women për Siguri Sportive të Grave
Cili lloj i brendshëm është më i miri për vajzat adoleshente?
Sa shpesh është e përshtatshme të lani sytjenat tuaja të dimrit?
Këshillat tona kryesore për të veshur sytjena në moshat më të vjetra
Këshilla për blerjen e syve që përshtaten në mënyrë të përsosur