7 ขั้นตอนง่ายๆ ในการเริ่มต้นฝึกโยคะที่บ้าน การเล่นโยคะที่บ้านอาจเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการติดตามและพัฒนาการฝึกของคุณนอกจากนี้ยังเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมหากคุณพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะจัดชั้นเรียนให้เข้ากับตารางเวลาของคุณ หรือหากคุณต้องการฝึกฝนบ่อยเกินกว่าที่คุณจะทำได้โฮมบาส