Evde Yoga Uygulamasına Başlamak İçin 7 Kolay Adım Evde yogaya başlamak, uygulamanızı sürdürmenin ve hatta geliştirmenin harika bir yolu olabilir.Ayrıca dersleri programınıza sığdırmakta zorlanıyorsanız veya gücünüzün yettiğinden daha sık pratik yapmak istiyorsanız harika bir seçimdir.Bir ev bas