Amb cada cop més gent que presta atenció a la salut, el ioga s'ha popularitzat i els teixits de ioga ja s'han convertit en un element indispensable i important de la moda. Però moltes persones no saben com triar un vestit de ioga que els vagi correctament. Així que avui, anem a conèixer l'ús comú teles per a vestits de ioga ? Com triar un vestit de ioga que s'adapti a tu? Com triar un vestit de ioga? A què he de prestar atenció?
Quins són els teixits que s'utilitzen habitualment per als vestits de ioga?
Teixit d'assecat ràpid
El teixit d'assecat ràpid és un teixit comú per a roba esportiva, pertanyent a un teixit d'estructura de doble capa. La capa propera és fibra sintètica no absorbent però porosa, i la capa exterior és una barreja de cotó absorbent. En general, hi ha més fibres sintètiques i de polièster, que no s'adhereixen a la roba després de suar, fent-les més còmodes.
Avantatges: forta volatilitat i absorció d'aigua, bona dissipació de la humitat i retenció de calor, mantenint la pell seca i refrescant, i pot jugar un millor paper en la prevenció del vent, la pluja i la humitat. Quan sueu, la capa interior no té afinitat per la suor i es transmet directament a la capa exterior de material absorbent a través de micro porus, de manera que la vostra capa interior íntima no senti sempre la presència de suor. La característica és guiar ràpidament la suor des del cos fins a la capa exterior de la roba. D'una banda, la capa interior està seca, i d'altra banda, la suor s'evapora fàcilment a la capa externa.
Desavantatges: si el teixit d'assecat ràpid conté fibra de polièster 100%, no és un estat còmode per al cos humà.
Tela de Lycra
La tela de lycra està feta de fibra de spandex (abreviatura de fibra de poliuretà spandex), de vegades anomenada directament 'tela de spandex'.
Avantatges: afegir Lycra al teixit pot millorar la seva elasticitat, permetent-li moure's lliurement i mantenir la seva forma durant molt de temps durant el moviment. Té una bona elasticitat i no es deforma fàcilment, per la qual cosa és un ajust còmode. La lycra es pot utilitzar en combinació amb diverses fibres sense canviar l'aspecte i la textura del teixit. El teixit és molt suau.
Desavantatge: el teixit de lycra s'ha de barrejar amb altres fibres per produir un producte acabat.
Tela Odell
El teixit Odell és una fibra de gamma alta feta teixint fibres de proteïnes vegetals mitjançant un procés especial, i després utilitzant aquest ou vegetal. El teixit compost de fibra blanca i tèxtil de cotó és un teixit tèxtil respectuós amb el medi ambient.
Avantatges: bona absorció d'humitat i conductivitat, gran elasticitat, suau i transpirable, amb un rendiment penjat i fluid, textura lleugera i fina, llisa i no fàcil de reduir, fàcil de rentar i assecar.
Desavantatge: aquest teixit pertany al teixit de fibra natural i és car.
Teixit modal
La fibra modal és un tipus de fibra de cel·lulosa que, com el cotó artificial, pertany a la categoria de fibra de cel·lulosa i és una dimensió pura de fibra artificial. S'elabora amb pasta de fusta produïda a partir de matolls d'Europa i processada mitjançant tècniques especialitzades de filatura. Actualment, la majoria s'utilitza per a la producció de roba interior.
Avantatges: tacte suau, forta absorció d'humitat, color brillant, bon drapat i resistència natural a les arrugues i fàcil planxat del sexe de la tela.
Inconvenients: el teixit té poca fermesa, és propens a embrutar-se i és relativament car.
Teixit de fibra de bambú
El teixit de fibra de bambú és un nou tipus de teixit fet de bambú mitjançant un procés especial i teixit en fibres de bambú. Una fibra verda veritablement natural i respectuosa amb el medi ambient.
Avantatges: suau i càlid, absorbent la humitat i transpirable, antibacterià i antibacterià, resistent als raigs UV, càlid a l'hivern i fresc a l'estiu, amb la bellesa natural de la funció de bambú, antiàcars, antiolors i característiques d'ions negatius antiinsectes, cura de la salut natural i protecció del medi ambient verd.
Desavantatges: vida útil curta, després d'un període d'ús, el bucle de cotó és propens a caure, perdent la seva suavitat, suavitat i calidesa anteriors, tornant-se sec i dur; La transpirabilitat i l'absorció instantània d'aigua disminueixen gradualment després de l'ús.
Teixit de niló
El niló, conegut comunament com a niló, és un terme col·lectiu per a les fibres de poliamida produïdes a la Xina. Teixit de niló. És un teixit lleuger amb una excel·lent resistència al desgast i durabilitat, així com una bona absorció d'humitat.
Avantatges: Excel·lent elasticitat i recuperació elàstica, ocupant el primer lloc entre diversos teixits en termes de resistència al desgast, en comparació amb altres teixits de fibra de productes similars. Moltes vegades superior, per tant, la seva durabilitat és excel·lent.
Desavantatges: sota petites forces externes, el teixit és propens a deformar-se, arrugar-se i tenir poca resistència a la calor i la llum durant el desgast durant el desgast i l'ús, s'ha de prestar atenció a les condicions de rentat i manteniment per evitar danyar el teixit.
Com triar un vestit de ioga adequat?
Quan practiqueu la postura del gos o proveu noves posicions d'equilibri a a estudi de ioga , ja és prou desafiant, però quan practiqueu la dificultat és encara més gran quan necessiteu jugar amb roba de ioga caiguda que és massa ajustada o incòmoda. Per això cal comprar roba transpirable, flexible i còmoda. La roba de ioga que compreu és en gran mesura. Depèn de les preferències personals, però quan penseu en practicar la postura de ioga, podeu tenir en compte una mica més de suport i tenir en compte si la postura actual és una mica més alta. practicat.
Què heu de portar quan practiqueu ioga?
1. Fons transpirables i flexibles, com ara pantalons o pantalons curts de ioga.
2. Una part superior transpirable, estreta o ajustada que no et pengi al cap quan estiguis cap per avall.
Per a les dones, els sostenidors esportius poden proporcionar un suport suficient a l'hora de practicar ioga.
Què inclouen els vestits clàssics de ioga?
Malles de ioga
Per ser honest, portar pantalons ajustats és superior als pantalons esportius fluixos en termes de comoditat i rendiment. Els pantalons ajustats poden proporcionar una pressió adequada, embolicar i donar suport als grups musculars clau, reduint així els tremolors musculars de les cames i fent que l'esport sigui més concentrat. Diversos estudis, tant a nivell nacional com internacional, han demostrat que els pantalons ajustats tenen un impacte positiu en l'esport.
En comparació amb el grup de control sense portar pantalons ajustats, portar pantalons ajustats pot escurçar el temps de fatiga dels atletes i reduir el grau de fatiga. Els pantalons ajustats exerciran certa pressió sobre les extremitats inferiors, la qual cosa és beneficiosa per afavorir la circulació sanguínia a les cames, afavorir el metabolisme del lactat i reduir el temps de recuperació després de l'exercici.
Pantalons curts de ioga
Els pantalons curts, el nom professional dels quals són pantalons de ciclisme de ioga, estan fets d'un teixit molt suau, elàstic i plàstic que es pot tallar molt bé, una bona protecció per al cos i una gran experiència d'ús.
Utilitzant plenament les característiques de la pròpia roba ajustada, pot amagar eficaçment la carn i crear un efecte visual esvelt i alt en el seu conjunt. Els pantalons curts de ioga són adequats per a diferents formes de cos, i les noies de diferents formes de cos els poden manejar fàcilment. Es veuen senzills i elegants, i són més encantadors quan camina amb força.
Top de ioga
Sovint veiem que els moviments del ioga són relativament suaus i l'amplitud és relativament gran, per la qual cosa es requereix que el La roba de pràctica de ioga no ha de ser massa ajustada. La roba que està massa a prop del cos no és bona per estirar-se. Si teniu un pit gran, una part superior amb coll en V no és una bona opció, i podeu triar un coll rodó alt. Algunes armilles tenen coixinets per al pit incorporats i, si no tenen prou suport, el millor és portar un sostenidor esportiu.
Sostenidor esportiu de ioga
Com qualsevol exercici, el ioga requereix suar, per la qual cosa cal portar alguns estils que puguin respirar, absorbir la humitat i suar; Eviteu els teixits tèxtils de cotó. Quan fas exercici profund, compra roba interior que no provoqui massa fricció al teu cos. L'elecció de la roba interior esportiva dependrà de la mida del sostenidor i de les necessitats de cobertura. En termes generals, els cursos d'alta intensitat, com ara la síntesi de força, requereixen un suport més fort, ja que podeu experimentar girs i parades de mans. Si teniu previst participar en classes de baixa intensitat, com ara el ioga yin o el ioga restaurador, aquells que tinguin menys suport aniran bé.
