Vistes: 279 Autor: Kaylee Publica Temps: 30-08-2023 Origen: Lloc
El sostenidor esportiu comú no s'ha de considerar només una peça de roba o un adorn. Hauríeu de tractar -ho amb el mateix respecte que qualsevol altre equip d’exercici, ja que és molt més significatiu i útil del que podríeu adonar. Qualsevol activitat rigorosa requereix el suport adequat i portar un sostenidor esportiu equivocat pot donar lloc a tota una gamma de problemes més enllà del dolor i el malestar. Si no els proporcioneu el suport que necessiten, arrisqueu-vos a causar lesions a llarg termini i a curt termini a aquests lligaments. Els errors més típics que podríeu fer amb els vostres sostenidors esportius es mostren a continuació, juntament amb consells sobre com arreglar-los:
Les dones creuen freqüentment que la seva mida del sostenidor esportiu ha de coincidir amb la seva mida de sostenidor regular, que és un dels malentesos més estesos sobre els sostenidors esportius. Tot i que és possible que algunes dones ho experimentin, no totes ho fan.
El fet és que cada sostenidor s’ajusta de manera diferent; Per tant, el sostenidor esportiu que decidiu portar ha de ser totalment còmode. El sostenidor esportiu, al cap i a la fi, ha de tenir un propòsit principal, que és donar suport als pits mentre feu exercici.
Només heu d’utilitzar la mida típica del sostenidor com a guia. És possible que vulgueu utilitzar una calculadora de la mida del sostenidor esportiu en línia, com la del nostre lloc web, per determinar de quina mida necessiteu el sostenidor esportiu. Alternativament, abans de comprar els sostenidors esportius, és possible que vulgueu fer les vostres mesures per un ajustament qualificat.
Un altre mite generalitzat que la majoria de les dones tenen és que si tenen pits més petits, no necessiten portar un sostenidor esportiu quan es treballen. Els bustos més grans necessiten un suport addicional perquè són més pesades. Tanmateix, és important proporcionar un suport suficient tant per a pits petits com grans, sobretot mentre us dediqueu a fer exercicis intensos. Els petits bustos canviaran inevitablement i rebotaran mentre feu exercici perquè encara estan simplement assegurats al pit per la pell i els lligaments de Cooper. Demanar els vostres pits petits amb el suport necessari evitarà que aquests lligaments s’estenguin, cosa que provoca danys irreparables. Això pot provocar que s’abandonin a més de dolor i molèsties.
Els sostenidors de pullover inicialment semblen increïbles. Proporcionen una facilitat inigualable perquè són més senzills de posar -se i enlairar -se després de l’entrenament. Portar -los té alguns inconvenients seriosos, però, en primer lloc, el cos és una entitat dinàmica. Podeu posar -vos o perdre pes, i els canvis d’hormones signifiquen que els pits rarament es mantenen de la mateixa mida d’un mes a l’altre. Les corretges de Sports Sports Pullover poden començar a sentir -se més fluixos amb el pas del temps com a conseqüència de la pèrdua d’elasticitat després de rentats repetits. Si continueu utilitzant sostenidors esportius desgastats després dels vostres exercicis, podeu experimentar una mica de dolor al pit perquè aquestes corretges són crucials per donar suport al pes dels pits i mantenir el sostenidor esportiu al seu lloc. Aquests problemes no sorgiran si s’utilitzen adaptables sostenidors esportius . A més de les corretges regulables que es poden prolongar o escurçar segons sigui necessari, els sostenidors esportius regulables que oferim a la nostra botiga tenen múltiples disposicions de fermalls per adaptar -se a variacions del tors.
No hi ha cap regla única per als sostenidors esportius. En una línia similar, no heu d’utilitzar el mateix sostenidor esportiu durant tots els vostres entrenaments. Portar els sostenidors esportius adequats per a l’entrenament que realitzeu aquell dia us beneficiarà. Hi ha nombrosos sostenidors esportius per a diferents tipus d’activitats. El terme 'Impacte ' s'utilitza freqüentment per descriure els diversos tipus de suport que normalment estan disponibles en sostenidors esportius. Aquí teniu un resum ràpid:
1. Els sostenidors esportius d’impacte es realitzen per a exercicis i altres activitats on els pits no rebotaran massa. Són una opció excel·lent per a les dones amb bustos més petits. Els sostenidors esportius de baix impacte són adequats per a activitats quotidianes com caminar o fer recorreguts. Els sostenidors esportius de baix impacte també són adequats per a entrenaments calmants com Pilates o ioga.
2.Sports Els sostenidors amb impacte mitjà proporcionen un nivell de suport mitjà, normalment esprémer els pits. Són una opció fantàstica per a màquines el·líptiques, trekking i passejades estacionàries.
3. Els sostenidors esportius d’impacte d’alt impacte es fan per a activitats que requereixen molt moviment i poden fer que els pits rebotin més perquè proporcionen el màxim nivell de suport. Funcionen millor per a les dones que els agrada trotar, kickboxing, HIIT o CrossFit, així com per a aquelles que tinguin mides de copes més grans.
Trobar el sostenidor esportiu ideal per a les vostres necessitats ha de ser més senzill si us adoneu a aquests suggeriments senzills. Tenim els sostenidors esportius que necessiteu, tant si busqueu un sostenidor esportiu pràctic per a exercicis de baix impacte com el ioga o un sostenidor esportiu regulable per a entrenaments intensos i d’impacte intens. Navegueu pel nostre inventari de roba activa per aconseguir el que busqueu.
El primer talismà: sostenidor de seguretat esportiva de les dones Ultimate
Quin tipus de roba interior és millor per a les nenes adolescents?
Com seleccionar el sostenidor esportiu adequat per al ciclisme?
Amb quina freqüència és adequat rentar els sostenidors d’hivern?
Els nostres millors consells per portar sostenidor a edats més grans
El millor sostenidor de maternitat de mida més gran: escollir-ne un
Quines característiques necessita tenir un bon sostenidor esportiu d’impacte?
Amb aquestes tendències de mida més calenta per al 2023, celebra el cos més gran de la platja
Quins avantatges podeu obtenir de la compra de sostenidors de les dones en línia?
Com determinar si el vostre sostenidor és la mida equivocada