މި ސެންސޭޝަނަލް ވަން ޕީސް ސްވިމްވޭއާ ސްޓައިލްތަކާއެކު ހޫނު މޫސުމަށް ފީނާށެވެ!
ވިއުސް: 241 ލިޔުންތެރިޔާ: އަބެލީ ޕަބްލިޝް ޓައިމް: 02-14-2024 އޮރިޖިން: ސައިޓް
ސުވާލު ކުރައްވާށެވެ.
މި 10 ދަތްދޮޅީގައި ޑްރޮޕް ކުރާ ގޮތަށް ސްނީކް އެއް ނަޒަރެއް އެއް ޕިސް ސްވިމިންގ ސްޓައިލްސް ތަކެއް ކުރިން ދުވަހަކުވެސް ނުފެންނަ ގޮތަށް ހޫނު މޫސުމުގައި ސިޒްލް ކުރާނެއެވެ!
ހޫނު މޫސުން އެންމެ ފަހުން މިއޮތީ، އޭގެ މާނައަކީ ޕޫލް ކައިރީގައި ގޮނޑުދޮށަށް ނުވަތަ ލައުންޖުގައި ޖެހެންވީ ވަގުތު ޖެހިއްޖެ! ތިމާގެ ފިގުހު ދައްކާލުމަށް ފުރިހަމަ ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަށް ފާރަވެރިވާނަމަ، އެއް ޕިސް ސްވިމްސޫޓަށް ވުރެ އިތުރަށް ނުބަލާށެވެ. ހަށިގަނޑަށް ހުރިހާ ވައްތަރެއް ވެސް ކަމުދާ ޝިކް އަދި ސްޓައިލިޝް ޑިޒައިންތަކުގެ ސަބަބުން ފާއިތުވި އަހަރުތަކުގައި ވަން ޕީސް އަށް މަގުބޫލުކަން ލިބެމުން އަންނަ ކަމަށް ވެސް ބުންޏެވެ. މި ގައިޑްގައި، ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަމަށް ފުރިހަމަ ވަން ޕީސް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އެއް ހޮވުމާއި ލައިގެން އުޅުމުގެ ޕްރޮސެސް އަޅުގަނޑުމެން ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ހިނގާލާނަމެވެ. ސްޕްލެޝް އެއް ހަދަން ތައްޔާރު ވެލައްވާ!
ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަން ކަނޑައެޅުން
ކޮންމެ ހަށިގަނޑަކީ ވެސް ތަފާތު ހަށިގަނޑެއް ކަމަށާއި، ރަނގަޅު ފެތުމުގެ ހެދުން ހޯދުން ފަށަނީ ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަން އެނގުމުން ކަމަށެވެ. ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަން ދެނެގަތުމަކީ ތިމާގެ އެންމެ ރަނގަޅު ސިފަތައް ފާހަގަކޮށް، ތިމާގެ ފިޒިކްސް އަށް ފަޚުރުވެރިވާ ފަތާ ހެދުންތައް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ހޯރގްލާސް ބޮޑީ ޝޭޕްސް އަށް ދޭ އިރުޝާދުތައް
ރަނގަޅަށް ކަނޑައެޅިފައިވާ ކަކުލާއި އެއްވަރަކަށް ނިސްބަތްވާ ބަސްޓް އާއި އުނަގަނޑުގައި ގަޑިއެއްގެ ފިގުހައެއް ހުރިނަމަ، ތިބާގެ ނަސީބު ރަނގަޅު! ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ ސްޓައިލެއްގެ އެއް ޕިސް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އެއް ރޮކް ކުރެވޭނެއެވެ. ތިބާގެ ކަރުވަތަކަށް ބާރުއެޅުމަށްޓަކައި، ކަކުލަށް ސަމާލުކަން ދަމައިގަންނަ ކަރުގައި ނުވަތަ ކަޓައުޓްތައް ހޮވުން. އަދި ފައި ދިގުކޮށް ފައި ދިގުކޮށް، ބެލެންސްޑް ލޫކެއް އުފެއްދުމުގައި ވެސް ހައި-ކަޓް ފައި ހުޅުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެ އެވެ.
ޕެއާ ބޮޑީ ޝޭޕްސް އަށް ދޭ އިރުޝާދުތައް
ޕެއާ ބީދައިން ހުންނަ ހަށިގަނޑުތަކުގައި ކޮނޑު ހަނިވެ، އުނަގަނޑު ފުޅާވެފައި ހުރެއެވެ. ބެލެންސް އުފެއްދުމާއި މަތީ ހަށިގަނޑަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަށްޓަކައި ކޮނޑުގައި ވަރުގަދަކޮށްދޭ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ސްޓައިލްތައް ހޮވާށެވެ. ހޯލްޓަރ ނެކް ނުވަތަ ރަފްލްޑް ސްޓްރެޕްސް އިން ތިބާގެ ލޫކަށް އަންހެންވަންތަކަމުގެ އަސަރެއް އިތުރުކޮށްދޭށެވެ. އަދި ކަޅުކުލައިގެ ބޮޓޮމްތަކުގެ ސަބަބުން އުނަގަނޑާއި އުނަގަނޑަށް ސްލިމްމިންގ އިފެކްޓެއް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
އާފަލުގެ ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަންތަކަށް ދޭ އިރުޝާދުތައް
ފުރިހަމަ މީޑްސެކްޝަނާއި އުނަގަނޑު ހަނިވެފައިވާ އާފަލުގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ ހަށިގަނޑެއް ހުރިނަމަ، ތިބާގެ ބަސްޓް އިތުރުކޮށް، މެދުތެރެއިން ސަމާލުކަން އެއްފަރާތް ކުރުމަށް ފޯކަސް ކުރާށެވެ. ބަންޑީއޯ ނުވަތަ ސްވީޓްހަރޓް ނެކްލައިންސް އިން ތިބާގެ ބަނޑު ދައްކާލުމުގައި ތިބާގެ ބަނޑުން ފޯކަސް ނަގާއިރު އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ގޮތަކަށް މަސައްކަތް ކުރެއެވެ. ތިބާގެ މެދުބައިގައި ހުޝިޔާރުކަމާއެކު ކެމޮފްލޭޖް ކުރެވޭ ޝިރުރު ނުވަތަ ރުޗްޑް ފޮތިގަނޑަކުން ފެތުމުގެ ހެދުން ބަލާށެވެ.
އެތުލެޓިކް ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަންތަކަށް ދޭ އިރުޝާދުތައް
އެތުލެޓިކް ހަށިގަނޑުގައި އާންމުކޮށް ކޮނޑުގެ ފުޅާމިނާއި، ރަނގަޅަށް ކަނޑައެޅިފައިވާ މަސްތަކާއި، ފަލަ ކަރުވަތައް ހުރެއެވެ. ކޮންމެވެސް ފެމިނިޓީއެއް އިތުރުކޮށް ކަރުވަތަކުގެ ވަހުމް އުފެއްދުމަށްޓަކައި ރަފްލްސް، ލޭސް، ނުވަތަ އެނޫންވެސް ޒީނަތްތެރި ކުރުމުގެ ތަފްސީލުތަކާއެކު ސްވިމިންގ ވޭއާރ ސްޓައިލްތައް ހޮވުން. އަދި ބޮލްޑް ޕްރިންޓް ނުވަތަ ޕެޓަރންސް ވެސް ވިޝުއަލް އިންޓަރެސްޓް އިތުރުކޮށް، އިތުރަށް ވަށައިގެންވާ ލޫކެއް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.
ބޭނުންވާ ކަވަރޭޖް ކަނޑައެޅުން
ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫޓެއް ހޮވާއިރު، ކަވަރޭޖްގެ އެދެވޭ މިންވަރަށް ބެލުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. އެއްބަޔަކު މޮޑެސްޓީ ނުވަތަ އިތުރު އަވިން ރައްކާތެރިވުމަށް ފުލް ކަވަރޭޖް އޮޕްޝަންތައް އިސްކަންދޭއިރު، އަނެއް ބަޔަކު ލޯ ކަޓް ނުވަތަ ބެކްލެސް ސްޓައިލްތައް ހޮވައިގެން ވެސް މާ ކެރިގެން އުޅެވޭނެ އެވެ. ތިމާއަށް އެންމެ ކަމުދާ ކަވަރޭޖް ނިންމާއިރު ތިމާގެ ކޮމްފޯޓް ލެވެލް އާއި ޕާސަނަލް ޕްރެފެރެންސް އަށް ވިސްނާށެވެ.
ރަނގަޅު ފޮތިގަނޑަކާއި ސިފަތަކަށް ބަލާއިރު .
އެއް ޕިސް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވާއިރު ވިސްނަންޖެހޭ އަނެއް މުހިންމު ކަމަކީ ފޮތިގަނޑާއި އެއިން ލިބޭ އިތުރު ފީޗާސްތަކެވެ. ގިނައިން ފަތަން އުޅޭ މީހުންނަށް އަވަހަށް ހިއްކުމާއި ކްލޮރިން އަށް ދިފާއުވާ ތަކެތި ބޭނުން ކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. އިތުރު ސަޕޯޓް ނުވަތަ ބައްޓަން ކުރުމުގެ ފީޗާސްތައް ބޭނުންވާނަމަ ބިލްޓް-އިން ބްރާސް ނުވަތަ ބަނޑު ކޮންޓްރޯލް ޕެނަލްތަކާއެކު ސްވިމިންގ ވޭއާ އަށް ވިސްނާށެވެ.
ޓްރައިކޮށް ޓެސްޓް ކުރުން .
ފުރިހަމަ ވަން ޕީސް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޯދުމަށް ވާހަކަ ދައްކާއިރު، ތަފާތު ސައިޒްތަކާއި ސްޓައިލްތަކުގައި ޓްރައި ކުރަން ޖެހެއެވެ. ސައިޒްތަކާއި ފިޓްތައް ބްރޭންޑްތަކުގެ މެދުގައި ތަފާތުވެދާނެތީ ތަޖުރިބާ ކުރަން ތައްޔާރުވާން ޖެހެ އެވެ. ފެތުމުގެ ހެދުން އަޅަން އުޅޭއިރު، ވަށައިގެން ހިނގާ، އިށީނދެ، އަދި އެއަށް އަރާމުކޮށް ރައްކާތެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭތޯ ބަލާށެވެ. މޫދުގައި ދުވަހެއް ހޭދަކުރާއިރު ހީވެސް ނުކުރާ ފަދަ ވޯޑްރޯބެއްގައި މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެއެވެ!
އެކްސެސަރީޒް އަދި ސްޓައިލިންގ
ރަނގަޅު އެކްސެސަރީތަކާއި ސްޓައިލިންގ އާއި އެކު ސްވިމިންގ ވޭއާ އެންސެމްބަލް ފުރިހަމަ ކުރުމަކީ މުޅިން އާ ލެވެލްއަކަށް ބީޗް ލޫކް މަތިކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ. ސްޓައިލިޝް ކަވަރ އަޕް ނުވަތަ ފްލޯއީ ސަރޮންގް އެއް ޖަހައިގެން ތިމާގެ ވަންޕީސް ސްވިމްސޫޓް ޖޯޑު ކުރުމަށް ވިސްނާށެވެ. ވައިޑް ބްރިމްޑް ސަން ހެޓާއި، އޯވަސައިޒް ސަންގް ގްލާސްސް އާއި، ހޫނު މޫސުމުގެ އައުޓްފިޓް ފުރިހަމަ ކުރުމަށް ކޮމްފީ ފްލިޕް ފްލޮޕް ޖޯޑެއް އަޅާށެވެ.
ފައިނަލް ތޯޓްސް އެންޑް ކޮންފިޑެންސް ބޫސްޓަރސް
ހަނދާން ކުރާތި، ފެތުމުގެ ހެދުން ހޮވުމުގައި އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ހަންގަނޑުގައި އިތުބާރު ހުރި ކަމާއި އަރާމު ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރުމެވެ. ތިމާގެ ތަފާތު ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަމަށް ބައްދާލައި، ތިމާގެ ފިގުހު ފްލެޓް ކުރާ ފެޝަން ސްވިމިން ވޭއާ އިން އެކަން ފާހަގަ ކުރާށެވެ. މުޖުތަމަޢުގެ ރީތިކަމުގެ މިންގަނޑުތަކަށް ތިމާގެ އިޚްތިޔާރުތައް ހަނި ނުކުރައްވާށެވެ! ކޮންމެ ހަށިގަނޑަކަށް ވެސް ރީތި، އަދި ރަނގަޅު ފެތުމުގެ ހެދުންތަކުން ތިމާގެ އިތުބާރު ބޮޑުވެ، ބީޗް ގޯޑެސްއެއް ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވޭނެ އެވެ!
އަޅުގަނޑުމެންގެ ސެންސޭޝަނަލް ސްވިމިންގ ވޭއާ އެކު މި ހޫނު މޫސުމުގައި ސްޓައިލިޝް ވާށެވެ!
އެންމެ ހޫނު ވަން ޕީސް ސްޓައިލްތަކުގެ އެކްސްކްލޫސިވް ޑިސްކައުންޓްތަކަށް އަޅުގަނޑުމެންގެ ނިއުސްލެޓަރަށް ސަބްސްކްރައިބް ކޮށްލައްވާ!
މިހާރު ފަށާށެވެ .
ނިންމުން
ހަށިގަނޑުގެ ބާވަތަށް ފުރިހަމަ އެއް ޕިސް ސްވިމިން ވޭއާ ހޮވުމަކީ ތިމާގެ ބައްޓަން ވިސްނުމާއި، އެންމެ ރަނގަޅު ސިފަތައް ފާހަގަކޮށް، އެންމެ ފަހުން ޔަގީންކަން އިހުސާސް ކުރުމެވެ. ހޯރގްލާސް، ޕެއާ، އެޕަލް، ނުވަތަ އެތުލެޓިކް އަކަށް ވިޔަސް، ތިބާއަށް އިންތިޒާރު ކުރަމުންދާ ފްލެޓާރިންގ ވަން ޕީސް ސްވިމްވޭއާ ސްޓައިލެއް އެބަހުއްޓެވެ. ސެންސޭޝަނަލް ގޮތަކަށް ފެންނަ އަދި އިހުސާސް ކުރެވޭ ސްވިމްސޫޓަކާ އެކު ހޫނު މޫސުމަށް ފީނާށެވެ. އެހެންކަމުން، ތިމާ އެންމެ ގަޔާވާ ބީޗް އެކްސެސަރީޒް ހިފައިގެން، ތިމާގެ ޚާއްޞަކަން ދައްކުވައިދޭ ރީތި ފަތާ ހެދުންތަކާއެކު ހަނދާން ނައްތާނުލެވޭ ހަނދާންތައް އުފެއްދުމަށް ތައްޔާރުވާށެވެ!
