ސްވިމްސޫޓް ފޭބްރިކް ޓެސްޓް ކުރުމުގެ ހަ ގޮތެއް

ހަމައެހެންމެ ރީތި، މިހާރުގެ އަދި ފަތާ އުޅުމަށް އެކަށީގެންވާ ކަމުގެ އިތުރުން، އަދި ހޫނު މޫސުމުގައި މޫދަށް އެރި ނުވަތަ ޕޫލަށް ކުރާ ދަތުރުތަކުގައި ދިމާވާ އަވި، ހޫނުމިނާއި އެހެނިހެން ހަރުކަށި ހާލަތްތަކުގައި ވެސް ސްވިމިންގ ވޭއާ ވަރުގަދަވާން ޖެހެ އެވެ.

އެހެންކަމުން އަޅުގަނޑުމެން އަބަދުވެސް ސްވިމިންގ ފޭބްރިކް ޓެސްޓިންގ ހަދަނީ ފޭބްރިކް ރަނގަޅު ކޮލިޓީއެއްތޯ ޔަގީންކުރުމަށެވެ.އެންމެ އަސާސީ ޓެސްޓިންގ އަކީ ކަލަރފަސްޓްނެސް ޓެސްޓިންގ އެވެ.

ކަލަރފަސްޓްނެސް ޓެސްޓިންގ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ކުލަ ފަސްޓްނެސް ކަމަށް ބުނެފައި އެވަނީ، ކުލަ ޖަހާފައިވާ ނުވަތަ ޕްރިންޓްކޮށްފައިވާ ފޮތިގަނޑު ބޭނުންކުރުމުގެ ތެރޭގައި ބޭރު ކަންތައްތަކުގެ (އެކްސްޓްރޫޝަން، ފްރިކްޝަން، ފެން ދޮވުން، ވާރޭ، ހުށަހެޅުން، އިރުގެ އަލި، ކަނޑުގެ ފެން ތެމި، ލޭހޮޅި ތެމި، ފެން ތެމި، ފޮތިގަނޑު ތެމި، ފަދަ) އަމަލުގެ ދަށުން ފަނޑުވާ މިންވަރަށެވެ ޕްރޮސެސިންގ އެވެ.އެއީ ފޮތިގަނޑުގެ މުހިންމު އިންޑެކްސްއެކެވެ.ރަނގަޅު ކުލަ ފަސްޓްނެސް، ޓެކްސްޓައިލް ޕޯސްޓް ޕްރޮސެސިން ނުވަތަ ބޭނުން ކުރުމުގެ މަރުހަލާގައި ފަނޑުވާން ފަސޭހައެއް ނޫނެވެ؛ކުލަ ފަސްޓްނެސް ދަށް ނަމަ ކުލަ ފަނޑުވެ ނުވަތަ ކުލަ ޖެހި، ހެދުމުގެ ސިފައަށް އަސަރު ކުރުމެއް ނޫން ސިއްހަތަށް ވެސް އަސަރު ކުރާނެ އެވެ.

ޓެސްޓްކުރުމުގެ ގޮތް 1: ކުލަގަދަވުން ކްރޮކިންގ އަށް

މި ޓެސްޓަކީ ހަމައެކަނި ސޫޓުން މާގިނައިން ޑައި އެހެން ފޮތިތަކަށް (ތިބާގެ ކަވަރ އަޕް ނުވަތަ ބީޗް ތުވާލި ފަދަ) ޓްރާންސްފާ ނުވާނެކަން ޔަގީންކުރުމަށެވެ.'ކްރޮކް މީޓަރ' އިން ހިކި އަދި ތެތް ހުދު ޓެސްޓް ފޮތި ވެސް ތެތް ސްވިމްސޫޓެއްގައި އުނގުޅައެވެ.އެއަށްފަހު އެއްވެސް ކުލަ ޓްރާންސްފާއެއް ދިރާސާކުރަނީ ހިޔަލަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ފާހަގަކުރުމަށް އިންޑަސްޓްރީގެ މިންގަނޑެއް ކަމަށްވާ ގްރޭ ސްކޭލް ފޯ ކަލަރ ޗޭންޖް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ.

ޓެސްޓްކުރުމުގެ އުސޫލު 2: އަލިކަމަށް ކުލަގަދަވުން

އިރުގެ އަލިން އެންމެ ފަހުން މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާނެތޯ ނިންމުމަށްޓަކައި އާންމުކޮށް ފޮތިގަނޑުގެ ކުދިކުދި ސަރަހައްދުތައް ސީދާ އަލިކަމުގައި ބެހެއްޓުމަށް ޑޭލައިޓް އެކްސްޕޯޝަރ ކެބިނެޓް ކިޔާ އެއްޗެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ.ކަނޑައެޅިފައިވާ މުއްދަތަކަށް ފަހު، ހާމަވެފައިވާ ފޮތިގަނޑު އަސްލު ސްވޮޗަކާ އަޅާކިޔައި، ކުރިން ބޭނުންކުރި ގްރޭ ސްކޭލް މެޓްރިކް އާއި އެއްވަރަށް ބަލާލަ އެވެ.

ޓެސްޓްކުރުމުގެ ގޮތް 3: ކްލޮރިން ޖަހާފައިވާ ޕޫލް ފެނަށް ކުލަގަދަވުން

ޕޫލަށް ލޯބިކުރާ މީހުންނަށް ކްލޮރިނޭޓް ކޮށްފައިވާ ފެނުން ސޫޓެއްގެ ވިދާ، ބޮލްޑް ކުލަތައް މަޑުމަޑުން ފަނޑުވުމުގެ ނުރައްކަލަކީ ބޮޑު ކަންބޮޑުވުމެކެވެ.ސްވިމްސޫޓް ފޮތިގަނޑު ސްޕީޑް އަޕް މެޝިނެއްގައި ނުވަތަ ޑްރައި ކްލީނިން ބެރުގައި އާދައިގެ ފެނަށް ވުރެ ކްލޮރިން ފެނުން ޓެސްޓްކޮށް ކުލަ ބަދަލުވާ ގޮތް ބަލާށެވެ.

ޓެސްޓްކުރުމުގެ ގޮތް 4: ދޮވުމުގައި ކުލަގަދަވުން

ދޮންނައިރު ކުލަ ބާރުވުމަކީ ޓެކްސްޓައިލް އެތެރެކުރާ ފަރާތްތަކުގެ މައިގަނޑު އެއް ކަންބޮޑުވުމެވެ.ޓެކްސްޓައިލް އެއްޗެއްގެ ކުލަ ސިފަތައް ގެއްލި ނުވަތަ ދޮވެފައިވާ އެހެން ތަކެތި ކުލަ ނުޖެހި މުޅި ލައިފްސައިކަލްގައި ތަކުރާރުކޮށް ދޮވުމުން ކެތްކުރަން ޖެހެ އެވެ.

ޓެސްޓްކުރުމުގެ ގޮތް 5: ފެން ޓެސްޓްކުރުމަށް ކުލަ ފަސްޓްނެސް

ފެނަށް ކުލަ ބާރަށް ހުރުމަކީ ޓެކްސްޓައިލް ކުލަތައް ފެނުގައި ފޮރުވުމުގައި ދިފާޢުވާ މިންވަރު ކަނޑައަޅައެވެ.މި ޓެސްޓް އަޑު އިވޭނީ ދޮވުމުގެ ޓެސްޓެއްހެން ކަމަށް ހީވެދާނެ އެވެ.އެކަމަކު ފެން ޓެސްޓް ކުރުމަށް ކުލަ ފަސްޓްނެސް ހާއްސަކޮށް ބޭނުންކުރަނީ ތެތްވެ އަދި ގާތް ގުޅުމެއްގައި ހުންނައިރު އެހެން ފޮތިގަނޑަކަށް ކުލަ ހިޖުރަކުރާ މިންވަރު ވަޒަންކުރުމަށެވެ.ދޮވުމުގެ ޓެސްޓުގައި ވެސް އާންމުކޮށް ޑިޓާޖެންޓް އިތުރުކުރުމުގެ ސަބަބުން އަސާސީ ޕީއެޗް ސޮލިއުޝަނެއް ބޭނުންކުރާއިރު، މި ޓެސްޓް ހެދެނީ ނިއުޓްރަލް ޕީއެޗް ލެވެލްތަކުގަ އެވެ.

ޓެސްޓްކުރުމުގެ ގޮތް 6: ކަނޑުގެ ފެނަށް ކުލަ ބާރުވުން

ކަނޑުގެ ފެން ފަސްޓްނެސް، ކަނޑުގެ ފެނަކީ ޕްރިންޓް ނުވަތަ ކުލަ ޖަހާފައިވާ ޓެކްސްޓައިލްގެ ކުލަ ދައްކާ ތަފާތު ނުފޫޒުތަކާ ދެކޮޅުވެރިކަން ދައްކާ އެއްޗެކެވެ.މި ޓެސްޓްތައް ކުރާއިރު ފޮތިގަނޑުގެ ސާމްޕަލް ސޯޑިއަމް ކްލޮރައިޑް ސޮލިއުޝަންގައި ފޮރުވައިގެން ވަކި މުއްދަތަކަށް 20 ޑިގްރީގައި ޕްރެޝަރުގައި ބަހައްޓައެވެ.އިވެލުއޭޓް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރަނީ ގްރޭ ސްކޭލް އެވެ.