ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ކޮންޓެންޓް މެނޫ

● . ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް ވިސްނުން

>> ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

>> އެއީ ތަފާތު ކޮށްދޭ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

● . ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ މަސައްކަތް ކުރާ ގޮތް

>> ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާގެ ފަހަތުގައިވާ ޓެކްނޮލޮޖީ

>> އެބްޒޯރބަންސީ ލެވެލް .

● . ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ފައިދާ

● . ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރގެ މަޝްހޫރު ބްރޭންޑްތައް

● . ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރގެ މަޝްހޫރު ސްޓައިލްތައް

● . ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އިން ފައިދާ ކުރާނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟

● . ރަނގަޅު ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވާނެ ގޮތް

● . ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް އަޅާލުން

● . ހަގީގީ ދުނިޔޭގެ މިސާލުތަކާއި ރިވިއުތައް

● . ނިންމުން

● . ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް

● . ސައިޓޭޝަންސް:

ގްލޯބަލް ސްވިމިންގ އިންޑަސްޓްރީގައި އިނޮވޭޝަން އަދި އިންކްލޫސިވިޓީ އިން އާ ޕްރޮޑަކްޓް ކެޓަގަރީތައް ދުއްވާލާއިރު، ފަހުގެ އެންމެ ފޯރިގަދަ އެއް ތަރައްގީއަކީ ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިން ވޭއާ އެވެ. ޗައިނާގައި ބިނާކޮށްފައިވާ ލީޑިންގ ސްވިމިންގ ފެއިވޭރއެއްގެ ގޮތުގައި، ބައިނަލްއަޤްވާމީ ބްރޭންޑްތަކާއި، ހޯލްސޭލަރުންނާއި، އުފެއްދުންތެރިންނަށް ކޮންސިއުމަރުންގެ ތަރައްޤީވަމުން އަންނަ ބޭނުންތަކަށް އެހީތެރިވުމަށް އަޅުގަނޑުމެން ވަޢުދުވަނީ. މި ލިޔުމުގައި ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ކޮބައިކަމާއި، އެއީ ކޮން އެއްޗެއްކަން، އޭގެ ފައިދާތަކާއި، ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި ސްވިމިންގ ބްރޭންޑްތަކަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ އުފެއްދުމަކަށް ވެގެން މިދަނީ ކީއްވެގެންކަން ދިރާސާކޮށްފައިވެއެވެ.

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް ވިސްނުން

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް ނިސްބަތްވަނީ ފަތާއިރު މައްސަރު ކަންތައް ނުވަތަ ފެނުގެ ހަރަކާތްތައް އުފާކުރާ މީހުންނަށް ރައްކާތެރިކަމާއި އަރާމު ދިނުމަށް ޚާއްޞަކޮށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށެވެ. މި އާ ސްވިމިންގ ސޫޓްތައް ގަވާއިދުން ފެތުމުގެ ހެދުން ކަމުގައި ފެންނަ އަދި އިހުސާސް ކުރެވޭ ނަމަވެސް ގުސެޓް އޭރިއާގައި ބިނާކޮށްފައިވާ ޚާއްޞަ އެބްޒޯރބަންޓް އަދި ލީކް ޕްރޫފް ޓެކްނޮލޮޖީއެއް އެކުލެވިގެންވެއެވެ[4][14][19].

ސަގާފީ ފެތުމުގެ ހެދުންތަކާ ހިލާފަށް ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ މައްސަރު ލޭ ޖަހައިގަނެ، ލީކުވުން ހުއްޓުވުމަށާއި، ލައިގެން ހުންނަ މީހާ ހިކި އަދި އިތުބާރު ކުރެވޭ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ލީކުވުމާ މެދު ހާސްވެ ނުވަތަ ޓެމްޕަން އާއި ޕެޑްސް އަށް އުނދަގޫ ވުމުން ކުރިން ޕީރިއަޑްގައި ފަތާލަން ނުޖެހޭ މީހުންނަށް ގޭމް ޗޭންޖަރަކަށް ވެގެންދެއެވެ[5][13][16].

އެއީ ތަފާތު ކޮށްދޭ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ލޫކްސް އެންޑް ފީލްސް ލައިކް ރެގިއުލާ ސްވިމިންގ ވޭއާ ނަމަވެސް މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ބޭނުން ކުރުމަށް އެކަށީގެންވާ ޚާއްޞަ ފީޗާސްތަކެއް އެކުލެވިގެންވެއެވެ. މުހިންމު ބައިތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

- އެބްޒޯރބަންޓް ލޭޔަރސް: މި ސްވިމްސޫޓްތައް ޑިޒައިންކޮށްފައިވަނީ މައްސަރު ލޭގެ ލޭ ހިފެހެއްޓޭނެ ގޮތަށް ބިލްޓް-އިން އެބްޒޯރބަންޓް ލޭޔަރސް ޖަހައިގެން، ފެނުގައި ހުއްޓާ ލީކުވުން ހުއްޓުވުމަށެވެ.

- ލީކްޕްރޫފް ޓެކްނޮލޮޖީ: ފެތުމުގެ ހެދުން އަޅާފައިވަނީ ފެން ދުރުކޮށް، މައްސަރު ތަކެތީގެ ފްލޫޑް ޖަހައިގަތުމަށް ފުރުސަތު ދިނުމާއި، ލީކުވުމުގެ ބިރެއް ނެތި ޔޫޒަރުންނަށް ފަތާލެވޭނެ ކަމުގެ ޔަގީންކަން ލިބިގެންނެވެ.

- ކޮމްފޯޓް އެންޑް ސްޓައިލް: ބިކިނީސް އަދި ވަން-ޕީސް ހިމެނޭ ގޮތަށް އެކި ސްޓައިލްތަކުގައި ލިބެން ހުންނަ ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ޑިޒައިންކޮށްފައިވަނީ ފެޝަން އަދި ފަންކްޝަނަލް އަށް ވެސް މެއެވެ.

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ މަސައްކަތް ކުރާ ގޮތް

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާގެ ފަހަތުގައިވާ ޓެކްނޮލޮޖީ

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގައި އާންމުކޮށް ގިނަ ލޭޔަރޑް ކޮންސްޓްރަކްޝަން އެއް ހުންނާނެއެވެ:

- މަތީ ފަށަލަ: ހަންގަނޑު ހިކިކޮށް ބެހެއްޓުމަށްފަހު ވަސް ދުވުމާއި ބެކްޓީރިއާ ގިނަވުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މޮއިސްޗަރ ވިކިކިންގ، ނޭވާލާ ފޮތިގަނޑެކެވެ[4][17][19].

- މެދު ފަށަލަ: މައްސަރު ކަންތައް ޖެހުމާއި، އެއަށް ލީކުވުން ހުއްޓުވާ އެބްޒޯރބަންޓް ކޯރ އެއް[4][14][17].

- ތިރީ ފަށަލަ: ފެން ނުވަންނަ ނުވަތަ ފެން ނުވަންނަ ހުރަހެއް ކަމަށާއި، މި ދެ ފެން ވެސް ފެނުން ހުއްޓުވާ އަދި މައްސަރު ކަންތައް ފެތުމުގެ ހެދުން މެދުވެރިކޮށް ލީކުވުން ހުއްޓުވާފައިވާ ހުރަހެއް[4][14][17].

މޮޑިބޯޑީ އާއި ކްނިކްސް ފަދަ ބައެއް ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިން ވޭއާ ބްރޭންޑްތަކުން ޕޭޓެންޓް ޓެކްނޮލޮޖީ ބޭނުންކޮށްގެން ފެން އަނބުރާލާއިރު، ހަމައެކަނި މައްސަރު ކަންތައް ޖަހައިގަންނަނީ، ފެން ފަހަތަށް ޖައްސާލެވޭ ގޮތަށެވެ. މާނައަކީ ތެތްވުމުން ފެތުމުގެ ހެދުން ބަރު ނުވަތަ ނުތަނަވަސްވެގެން ނުދާނެއެވެ[9][10][14].

އެބްޒޯރބަންސީ ލެވެލް .

ގިނަ ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އިން 2 އާއި 3 ސައިސަމުސާ (10–15 މިލިލީޓަރ) ގެ ފެން ޖަހައިގަނެވޭއިރު، މިއީ 1–3 ޓެމްޕަން ގެ އެބްޒޯރޖެންސް އާއި އެއްވަރުގެ އެއްޗެކެވެ[4][7][16]. މިއީ ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް ލައިޓް އާއި މޮޑެރޭޓް ފްލޯ ޑޭސް އަށް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެކެވެ. ބަރު ފްލޯތަކަށް، ބައެއް ބްރޭންޑްތަކުން ލަފާދެނީ، އިތުރު ރައްކާތެރިކަމަށްޓަކައި ޓެމްޕަން ނުވަތަ މައްސަރު ތަށި އެއްކޮށްލައިގެން ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާ ބޭނުންކުރުމަށެވެ[3][10][19].

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ފައިދާ

1. އަރާމުކަމާއި އިތުބާރު .

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ސަބަބުން ލީކުވުން ނުވަތަ ގިނައިން ޓެމްޕަން ބަދަލުކުރުމާ މެދު ކަންބޮޑު ނުވެ ފަރުދުންނަށް މިނިވަންކަމާއެކު ފަތާލެވޭނެއެވެ[5][13][19]. ޑިސްކްރީޓް ޑިޒައިންގެ ސަބަބުން ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އާއި ރެގިއުލާ ސްވިމިންގ ވޭއާގެ ތަފާތު އެއްވެސް މީހަކަށް ނޭނގޭނެކަން ކަށަވަރުވެގެންދެއެވެ[10][11][18].

2. އިންކްލޫސިވިޓީ އެންޑް އެކްސެސިބިލިޓީ .

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ސައިޒުތަކާއި ސްޓައިލްތަކުގެ ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ބިކިނީ ބޮޓޮމްސް، ވަން ޕީސް ސޫޓް، އަދި ސްވިމް ސްކާޓް ފަދަ ތަކެތި ލިބެން ހުރުމުން، ހުރިހާ އުމުރެއްގެ އަދި ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރުގެ މީހުންނަށް ވެސް މި ސްވިމިންގ ސްކާޓް ލިބޭނެއެވެ[2][7][13]. ނިކްސް އަދި މޮޑިބޮޑީ ފަދަ ބްރޭންޑްތަކުން އިންކްލޫސިވް ސައިޒިންގ އާއި ތަފާތު ޑިޒައިން އޮޕްޝަންތައް ލިބެން ހުރެއެވެ[2][7][19].

3. އީކޯ ފްރެންޑްލީ އަދި ރީޔޫޒް ކުރެވޭ

އެއްފަހަރު ބޭނުންކޮށްފައި އުކާލެވޭ ޕެޑްތަކާއި ޓެމްޕަންތަކާ ހިލާފަށް ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ އަލުން ބޭނުންކުރެވޭ އަދި މެޝިން ދޮވެވޭ އެއްޗެއް ކަމުން ކުނި އާއި ތިމާވެއްޓަށް ކުރާ އަސަރު ކުޑަވެގެންދެއެވެ[9][17][19]. ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް- ފިނި ފެނާއި ވައި ހިއްކުމުގައި ދޮވެލުން ފަދަ- ފަތާ ހެދުންތައް ފައިދާހުރި އަދި ވަސް ނުދުވާ ގޮތަށް ދެމިއޮތުން[4][9][17].

4. ސިއްހަތާއި ސާފުތާހިރުކަން .

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރގެ މޮއިސްޗަރ-ވިކިންގ އަދި އެންޓިބެކްޓީރިއަލް ޕްރޮޕަޓީސް އިން ވަސް ދުވުމާއި ބެކްޓީރިއާ ބޮޑުވުން ހުއްޓުވައި، ފަތާއިރު އަދި ފަތާލުމަށްފަހު ރަނގަޅު ސާފުތާހިރުކަން ކުރިއެރުވުމަށް[4][9][17].

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރގެ މަޝްހޫރު ބްރޭންޑްތައް

މާކެޓުގައި ބައެއް ބްރޭންޑްތައް އުފެދިފައިވާއިރު، ކޮންމެ ބްރޭންޑަކުން ވެސް ތަފާތު ޑިޒައިންތަކާއި ފީޗާސްތައް ލިބެން ހުރެ އެވެ. އެންމެ މަގުބޫލު ބައެއް ކަންކަމުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

- KNIX: ސްޓައިލިޝް އަދި ފަންކްޝަނަލް ޑިޒައިންތަކުގެ ސަބަބުން މަޝްހޫރު ކްނިކްސް އިން ލިބޭ ޕީރިއަޑް ސްވިމިން ވޭއާގެ ތެރެއިން ލީކްޕްރޫފް ޓެކްނޮލޮޖީއާ އެކު ކޮމްފޯޓް އެއްކޮށްލާފައިވެ އެވެ.

- މޮޑިބޮޑީ: މި ބްރޭންޑުން ފޯކަސް ކުރަނީ ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ކަންކަން ކުރުމާއި އަރާމު ކުރުމާއި، އީކޯ ފްރެންޑްލީ އަދި އެފެކްޓިވް ސްވިމިންގ ވޭއާ ފޯރުކޮށްދިނުމެވެ.

- ރޫބީ ލަވް: ރޫބީ ލަވް އިން ތަފާތު ސްޓައިލްތަކާއި ސައިޒްތައް ލިބެން ހުންނައިރު، ހަށިގަނޑުގެ އެކި ވައްތަރުތަކާއި އިސްކަންދޭ ކަންކަމަށް ކެޓަރިން ކޮށްދެ އެވެ.

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރގެ މަޝްހޫރު ސްޓައިލްތައް

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ތަފާތު ޕްރެފެރެންސްތަކާއި ހަރަކާތްތަކަށް ކަމުދާ ގޮތަށް ތަފާތު ސްޓައިލްތަކުގައި ލިބެން ހުރެއެވެ:

- ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫޓްސް: ފުލް ކަވަރޭޖް ފޯރުކޮށްދޭއިރު، ސްވިމިންގ ލެޕް ނުވަތަ އެކްޓިވް ވޯޓަރ ސްޕޯޓްސް އަށް ވެސް ރަނގަޅު[2][7][19].

- ބިކިނީ ބޮޓޮމްސް: ކޮންމެ ސްވިމް ޓޮޕަކާ ޖޯޑުކޮށްލެވޭއިރު، ހައި-ރައިސް، މީޑް-ރައިސް، އަދި ހިޕްސްޓަރ ކަޓްސްގައި ލިބެން ހުރެއެވެ[2][7][14].

- ސްވިމް ސްކާޓް: އިތުރު ކަވަރޭޖާއި މޮޑެސްޓީ ފޯރުކޮށްދިނުން، މާ ކޮންޒަވޭޓިވް ލޫކަކަށް އިސްކަންދޭ މީހުންނަށް ފުރިހަމަ[7][13].

- ރޭސަރބެކް އަދި ހޯލްޓަރ ސްޓައިލްސް: އިތުރު ސަޕޯޓާއި ސްޕޯރޓީ އެސްތެޓިކް އެއް އޮފާރ ކުރުން[7][13][19].

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އިން ފައިދާ ކުރާނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ މައްސަރުކާ ޖަހާ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ފަރުމާކޮށްފައިވާ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

- ފުރާވަރުގެ ކުދިންނާއި ޒުވާން ބޮޑެތި މީހުން: ޕޫލް ޕާޓީތަކާއި، ބީޗް ދަތުރުތަކާއި، ސަމަރ ކޭމްޕްތަކުގައި އިތުބާރާއި މިނިވަންކަން ބިނާކުރުމުގައި އެހީތެރިވެދެއެވެ[15][18][19].

- އެތުލީޓުންނާއި ފެތުންތެރިން: މައްސަރުކަންތަކުގެ ތެރޭގައި ވެސް މެދުކެނޑުމެއްނެތި ތަމްރީނު ދިނުމާއި ވާދަވެރިކަން ހުއްދަ ކުރެއެވެ[14][19].

- ބަރު ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފު ދުވަސްވަރެއް ހުންނަ މީހުން: އިތުބާރު ހުރި ރައްކާތެރިކަމާއި ސިކުނޑީގެ ހަމަޖެހުން ލިބިދެއެވެ[3][5][16].

- ޓެމްޕަން ނުވަތަ ޕެޑްސް ބޭނުން ނުކުރަން އިސްކަންދޭ މީހުން: އަރާމު، އީކޯ ފްރެންޑްލީ އަލްޓަރނޭޓިވް އެއް ހުށަހަޅައެވެ[5][13][19].

ރަނގަޅު ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވާނެ ގޮތް

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވާއިރު، ތިރީގައިވާ ކަންކަމަށް ވިސްނާށެވެ.

- އެބްޒޯރޖެންސް ލެވެލް: ސްވިމިންގ ވޭއާގެ އެބްޒޯރޖެންސީ އާއި ތިބާގެ ޓިޕިކަލް ފްލޯ (ލައިޓް، މީޑިއަމް، ނުވަތަ ހެވީ)[4][7][16].

- ފިޓް: ލީކުވުން ހުއްޓުވުމަށާއި ރައްކާތެރިކަން އެންމެ ބޮޑުކުރުމަށް ސްނޫގް ނަމަވެސް އަރާމު ފިޓް ކަށަވަރުކުރުން[13][16][17].

- ސްޓައިލް: ތިމާގެ އަމިއްލަ އިސްތިގުލާލާއި ރޭވިފައިވާ ހަރަކާތްތަކާ އެއްގޮތްވާ ސްޓައިލެއް ހޮވާށެވެ (އެބަހީ، ސްޕޯރޓީ، މޮޑެސްޓް، ނުވަތަ ޓްރެންޑީ)[2][7][13].

- ކެއަރ އިންސްޓްރަކްޝަންސް: މެޝިން-ވޮޝަބަލް އޮޕްޝަންސް ހޯދައި، އެފެކްޓިވްކަން ދެމެހެއްޓުމަށްޓަކައި އުފެއްދުންތެރިޔާގެ ކެއަރ ގައިޑްލައިންތަކަށް ތަބާވާށެވެ[4][9][17].

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް އަޅާލުން

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ޓޮޕް ކޮންޑިޝަންގައި ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް މުހިންމު:

- ފިނި ފެނުގައި ދޮވެލާށެވެ: ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ފިނިފެނުގައި ފެތުމުގެ ހެދުން ދޮވެ، މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ލޭގަނޑު ނައްތާލާށެވެ[4][9][17].

- މެޝިން ވޮޝް: ގިނަ ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް މަޑުމައިތިރި ސައިކަލެއްގައި މަޑު ޑިޓާޖެންޓެއް އެކުލެވޭ މެޝިން ވޮޝް ކުރެވިދާނެ[4][9][17].

- ވައި ހިއްކުން: ހޫނާއި ކެމިކަލްތަކުގެ ސަބަބުން އެބްޒޯރބަންޓް އަދި ފެން ނުވަންނަ ފަށަލަތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެތީ، ހިއްކާ ނުވަތަ ފޭބްރިކް ސޮފްޓަނަރ ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވުން[4][9][17].

ހަގީގީ ދުނިޔޭގެ މިސާލުތަކާއި ރިވިއުތައް

ގިނަ ޔޫޒަރުން ވަނީ ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިން ވޭއާ އާއި އެކު ޕޮޒިޓިވް ތަޖުރިބާތައް ހިއްސާކޮށްފަ އެވެ:

> 'އަހަރެން ފުރަތަމަ ފަސްޖެހުނީ އަންހެން ޕްރޮޑަކްޓްތައް ނުލައި ޕޫލުގައި ލައިގެން އުޅެން، އެކަމަކު ހަގީގަތުގައި މަސައްކަތް ކުރީ!

> 'އަހަރެންގެ އަންހެން ދަރިފުޅަށް 12 އަހަރު، އޭނާގެ ޕީރިއަޑްތައް މިދިޔަ ހޫނު މޫސުމުގައި ފެށި.

ނިކްސް، މޮޑިބޯޑީ، ރޫބީ ލަވް، އަދި ބިއުޓިކިނީ ފަދަ ބްރޭންޑްތަކަކީ، އެ ބްރޭންޑްތަކުގެ އަރާމު، ސްޓައިލް، އަދި އެފެކްޓިވްނެސް އަށްޓަކައި މަތީ ދަރަޖައަކަށް ރޭޓްކުރެވިފައިވާ ބްރޭންޑްތަކެކެވެ[5][7][19].

ނިންމުން

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ މައްސަރު ކަންތައް ޖެހުމުގެ ތެރޭގައި ފަތާލަން އުފާކުރަން ބޭނުންވާ މީހުންނަށް ގޭމް ޗޭންޖަރެކެވެ. އޭގެ އާ ޑިޒައިން އާއި ފަންކްޝަނަލިޓީއާއެކު، ފެނުގައި މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ފްލޯ މެނޭޖް ކުރުމަށް އަރާމު އަދި ސްޓައިލިޝް ހައްލެއް ފޯރުކޮށްދެ އެވެ. މޫދުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ޕޫލުގައި ވިޔަސް، ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިން ވޭއާ އިން އިތުބާރާއެކު ފީނާލެވޭނެ އެވެ.

ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް

1. ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ފަތާއިރު މައްސަރު ކަންތައް ޖެހޭ މީހުންނަށް ރައްކާތެރިކަމާއި އަރާމު ފޯރުކޮށްދިނުމަށްޓަކައި ބިލްޓް-އިން އެބްޒޯރބަންޓް އަދި ލީކް ޕްރޫފް ޓެކްނޮލޮޖީއާއެކު ޑިޒައިންކޮށްފައިވާ ސްވިމިންގ ވޭއާރ[4][14][19].

2. ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ މަސައްކަތް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެއީ ގިނަ ފަށަލަތަކެއް ބޭނުންކޮށްގެން: މޮއިސްޗަރ ވިކިކިންގ ޓޮޕް ލޭޔަރ، އެބްޒޯރބަންޓް މީޑިއަލް ލޭޔަރ، އަދި ވޯޓަރޕްރޫފް ބޮޓޮމް ލޭޔަރ ޓު ޓްރެޕް އެންޑް މަންސްޓްރޫލް ފްލޫޑް އެންޑް ޕްރިވެންޓް ލީކްސް[4][14][17].

3. ހެވީ ފްލޯ ދުވަސްތަކުގައި ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އެކަނި ލައިގެން އުޅެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ލައިޓް އާއި މޮޑެރޭޓް ފްލޯއަށް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެކެވެ. ހެވީ ފްލޯ ޑޭސް އަށް، އިތުރު ރައްކާތެރިކަމެއް ހޯދުމަށްޓަކައި ޓެމްޕަން ނުވަތަ މައްސަރު ތަށި ތަށި ބޭނުންކޮށްގެން ބޭނުން ކުރުމަށް ލަފާދެއެވެ[3][10][19].

4. ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް އަހަރެން އަޅާލާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ފިނިފެނުގައި ދޮވެ، މަޑުމައިތިރި ސައިކަލެއްގައި މެޝިން ދޮވެ، ވައި ހިއްކާށެވެ. ޑްރައިއަރ ނުވަތަ ފޭބްރިކް ސޮފްޓަނަރ އެއް ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ[4][9][17].

5. ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ފުރާވަރުގެ ކުދިންނަށް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ގިނަ ބްރޭންޑްތަކުން ޓީން ސައިޒްތަކާއި ސްޓައިލްތަކުގައި ޕީރިއަޑް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އެއް ލިބޭއިރު، ޕީރިއަޑްގައި އިތުބާރާއެކު ފަތަން ބޭނުންވާ ޒުވާނުންނަށް މިއީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ[15][18][19].

ސައިޓޭޝަންސް:

[1] https://us.modibodi.com/collections/swimwear

[2] https://knix.com/blogs/resources/what-is-period-swimwear

[3] https://www.wellandgood.com/shopping/knix-leakproof-swimsuit-review

[49

[5] https://www.goodhousekeeping.com/clothing/g36801184/period-swimwear-bathing-suits/

[6] https://www.rubylove.com/collections/period-swimwear

[7] https://www.cosmopolitan.com/style-beauty/fashion/g38836174/best-period-swimwear/

[8] https://www.youtube.com/watch?v=iot_mhomifg

[9] https://www.beautikini.com/pages/FAQ

[10] https://www.modibodi.com/blogs/womens/all-your-quests-answered-about-period-swimwear

[11] https://awwaperiodcare.com/blogs/period-underwear-blog/period-swimwear-qa

[12] https://www.modibodi.com/blogs/womens/i-tried-period-swimwear

[13] https://www.thenappygurus.com/blog/period-swimwear-a-buyers-guide.html

[14] https://knix.com/blogs/resources/how-does-period-swimwear-work

[15] https://wukawear.com/Collections/Period-Swimwear

[16] https://azurebelle.com.au/blogs/news/period-swimwear-for-beginners

[17] https://swimweargalore.com/en-us/blogs/the-swim-report/how-does-period-swimwear-work

[18] https://www.knixtee.com/collections/period-proof-swim

[19] https://www.nbcnews.com/select/shopping/best-period-swimwear-rcna196466

[20] https://knicked.com.au/blogs/period-talk/do-period-swimsuits-actualy-work-a-guide-to-monstraw-swist-swith-swimwear

[21] https://www.reddit.com/r/periodunderwear/comments/1c5u7jm/lookeing_for_recommendations_for_period_swim_wear/

[22] https://www.tiktok.com/@mysecretswim/video/7499378320178416914

[23] https://mypomstore.com/products/low-rise-swimwear

[24] https://knicked.com.au/Collections/Swimwear-Periods

[25] https://moodiesundies.com/en/pages/How-Does-MenStrual-Swimwear-work

[26] https://flo.health/menstrawill-cycle/lifestyle/fitness-and-execersise/swimming-on-your-period