ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އާއި އެކު ޕެޑެއް ލައިގެން އުޅެނީ ހެއްޔެވެ؟

ކޮންޓެންޓް މެނޫ

● . ވިސްނުން ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ

● . ޕެޑް ޑިލޭމާ

● . ފަތާ އުޅުމަށް ބޭނުންކުރާ ޕެޑްތަކުގެ ބަދަލުތައް

● . ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ކުރިއެރުން

>> ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ މަސައްކަތް ކުރާ ގޮތް:

>> ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ފައިދާތައް:

● . ޕީރިއަޑްގައި ފަތާލުމަށް ދޭންޖެހޭ އިރުޝާދުތައް

● . ޕީރިއަޑްގައި ފަތާލުމާ ބެހޭ ގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުން ދޮގުކުރުން

● . ބޮޑީ ޕޮޒިޓިވިޓީ އާއި ޕީރިއަޑް ކޮންފިޑެންސް އަށް ބައްދާލުން

● . ތިމާވެށްޓަށް ބެލުން .

● . ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާގެ މުސްތަޤްބަލް

● . ނިންމުން

● . ވީޑިއޯ ރިސޯސަސް

● . ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް

>> 1. ސުވާލު: ފަތާއިރު ޕެޑެއް ލައިގެން އުޅެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

>> 2. ސުވާލު: ފަތާ އުޅުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު މައްސަރު ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

>> 3. ސުވާލު: ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ކިހާ ފައިދާހުރި އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

>> 4. ސުވާލު: ޕީރިއަޑްގައި ކަނޑުގައި ފަތާލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

>> 5. ސުވާލު: ފަތާއިރު އަހަރެންގެ މައްސަރު ކަންތައް ބަދަލުކުރަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ އަންހެނުންނަށް އެމީހުންގެ މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ދައުރު ގިނަ ފަހަރަށް ދިމާވަނީ ބީޗް އައުޓިންގްސް، ޕޫލް ޕާޓީސް، ނުވަތަ ފަތާ ފިލާވަޅުތަކުގެ ޕްލޭންތަކާއެވެ. މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން ހާއްސަކޮށް ފެނުގެ ހަރަކާތްތަކަށް ރަނގަޅު މައްސަރު ކަންތައްތަކެއް ހޮވުމުގައި ހާސްކަމާއި ޔަގީންކަން ނެތް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. އެންމެ އާންމުކޮށް އުފެދޭ އެއް ސުވާލަކީ ޕެޑެއް ލައިގެން އުޅުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެއްތޯ ނުވަތަ ފައިދާހުރި ކަމެއްތޯ އެވެ. ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ . މި ފުރިހަމަ ގައިޑްގައި، މި މައުޟޫޢު ފުންކޮށް، އެކި ގޮތްތަކާއި، އެމީހުންގެ ފައިދާއާއި، ގެއްލުންތަކާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާކޮށް، ޕީރިއަޑްގެ ތެރޭގައި ފަތާލުމަށް ޢަމަލީ ލަފާ ދިނުމެވެ.

ވިސްނުން ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ

ސްވިމިންގ ވޭއާރ އާއި އެކު ޕެޑް ލައިގެން އުޅުމުގެ ޚާއްޞަ ކަންތައްތަކަށް ފީނައިގަތުމުގެ ކުރިން، ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ކޮބައިކަން ދެނެގަތުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ތެރެއިން ފެތުމުގެ ހެދުން ކަމަށްވާ ޕީރިއަޑް ސްވިމިން ވޭއާ އަކީ މައްސަރު ކަންތައް ޖެހުމުގެ ތެރޭގައި ލައިގެން އުޅޭ ގޮތަށް ހާއްސަކޮށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ އެއްޗެކެވެ. މި ސްވިމްސޫޓްތައް ތައްޔާރުކޮށްފައިވަނީ ފެނުގެ ހަރަކާތްތައް ކުރަން ބޭނުންވާ މައްސަރުކަންތައްތަކުގެ ރައްކާތެރިކަމާއި ސިކުނޑިއަށް ހަމަޖެހުން ހޯދައިދިނުމަށް އަމާޒު ހިފާފައިވާ އެބްޒޯރބަންޓް، ލީކް ނުހިމެނޭ ތަކެތިންނެވެ.

ޕީރިއަޑް ސްވިމިން ވޭއާގެ ފަހަތުގައިވާ ޓެކްނޮލޮޖީ ފާއިތުވި އަހަރުތަކުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ކުރިއަރާފައިވެ އެވެ. ގިނަ ބްރޭންޑްތަކުން މިހާރު ބިލްޓް-އިން އެބްޒޯރބަންޓް ލޭޔަރސް އާއި އެކު ސްވިމްސޫޓްތައް ލިބެން ހުރުމުން ޓެމްޕަންސްގެ ބައެއް މެމެންސްޓްރޫއަލް ފްލޯއަށް ވެސް ހިފެހެއްޓޭނެ އެވެ. މި ހެދުންތައް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ އިތުރު އުފެއްދުންތަކެއް ނެތި ލައިގެން ކަމަށާއި، އެއްވެސް ދަތިކަމެއް ނެތި ކަންބޮޑު ނުވާ ފަތާ ތަޖުރިބާއެއް ލިބިގެންދާ ކަމަށެވެ.

ޕެޑް ޑިލޭމާ

މިހާރު، މައިގަނޑު ސުވާލަށް ޖަވާބު ދެއްވަމުން ގެންދަވާ: ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ އާއި އެކު ޕެޑެއް ލައިގެން އުޅުން ހެއްޔެވެ؟ ކުރު ޖަވާބަކީ ނޫން، އާންމުކޮށް ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ އެކު ޕެޑެއް ނުލައި. މިއޮތީ ކީއްވެގެން ކަމެއް ނޭނގެއެވެ.

1. އެބްޒޯޕްޝަން މައްސަލަތައް: ރެގިއުލާ ޕެޑްތައް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ މައްސަރު ކަންތައް ޖަހައިގަންނަ ގޮތަށް ނަމަވެސް، އެއީ ފެނުގައި ބޭނުން ކުރުމަށް ނިންމާފައިވާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ފީނާއިރު، ޕެޑްތައް އަވަހަށް ފެނުން ސެޗުރޭޓްވެ، މައްސަރު ކަންތައް ރަނގަޅަށް ޖަހައިގަތުމުގެ ޤާބިލުކަން ގެއްލިގެންދެއެވެ.

2. ވިޒިބިލިޓީ ކަންބޮޑުވުންތައް: ތެތް ޕެޑްތައް ފަތާ ހެދުންތަކުގެ ތެރެއިން ދުޅަވެ، ފެންނަން ފަށަން ޖެހި، ލަދުވެތިކަމާއި ނުތަނަވަސްކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

3. ލީކުވުމުގެ ނުރައްކާ: ޕެޑްތައް ފެންބޮޑުވާ ވަރަކަށް، ބަދަލުވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ނުވަތަ ލުއިވެ، ލީކުވުމާއި ކުލަ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެއެވެ.

4. އަރާމު: ތެތް ޕެޑެއް ލައިގެން އުޅުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، ޗޭފިންގ ނުވަތަ ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ ކަމެކެވެ.

ފަތާ އުޅުމަށް ބޭނުންކުރާ ޕެޑްތަކުގެ ބަދަލުތައް

ޕެޑްސް ފަތާލުމަށް އެކަށީގެން ނުވާއިރު، ޕީރިއަޑްގެ ތެރޭގައި ފެނުގެ ހަރަކާތްތައް ކުރިއަށް ގެންދެވޭނެ ބައެއް ބަދަލުތައް އެބަހުއްޓެވެ:

1. ޓެމްޕަން: ފަތާ އުޅުމަށްޓަކައި ޓެމްޕަން ބޭނުން ކުރުމަށް ގިނަ އަންހެނުން އިސްކަންދެއެވެ. އެއީ ޑިސްކްރީޓް، އެތެރޭގެ، އަދި ޕެޑް ކުރާ ފަދައިން ފެން ޖަހައިނުގަންނާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ނަމަވެސް ގަވާއިދުން ބަދަލުކޮށް، ޓޮކްސިކް ޝޮކް ސިންޑްރޯމް (ޓީއެސްއެސް) ގެ ނުރައްކާ ފާހަގަ ކުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

2. މައްސަރު ކަންތައް: ސިލިކޯން ނުވަތަ މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ދައުރުވާ ގޮތަށް ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ވައްދާ ރަބަރު ތަށި. އެއީ 12 ގަޑިއިރު ވަންދެން ވެސް ލައިގެން އުޅެވޭނެ އެއްޗެހި ކަމަށާއި، މިއީ އީކޯ ފްރެންޑްލީ ގޮތަކަށް ހެދިފައިވާ އެއްޗެހި ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

3. ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ: ކުރިން ދެންނެވި ފަދައިން، ޚާއްޞަކޮށް ޑިޒައިންކޮށްފައިވާ ސްވިމިންގ ސޫޓްތައް، އިތުރު މައްސަރު ތަކެތީގެ އުފެއްދުންތަކެއް ނެތި، ބިލްޓް-އިން އެބްޒޯރބަންޓް ލޭޔަރސް ތަކެއް ލައިގެން އުޅެވޭނެއެވެ.

4. މައްސަރު ކަންތައް: ތަށިތަކާ އެއްގޮތް ނަމަވެސް ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ކެނަލްގައި މަތީގައި އިށީދެގެން ތިބޭށެވެ. އެއީ 12 ގަޑިއިރު ވަންދެން ލައިގެން އުޅެވޭނެ އެއްޗެހި ކަމަށާއި ބައެއް ބްރޭންޑްތަކުން ބުނާ ގޮތުގައި ޖިމާޢުވުމުގެ ތެރޭގައި ލައިގެން އުޅެވޭނެ އެއްޗެހި ކަމަށް ވެސް ވެއެވެ.

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ އަށް ގާތުން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ، ސަބަބަކީ މިއީ މައްސަރު ކަންފަތް ފަތާ މީހުންނަށް ދުވަހެއް ދުވަހަކަށް މަގުބޫލުކަން ބޮޑު އެއްޗަކަށް ވެގެންދާތީ އެވެ.

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ކުރިއެރުން

ފާއިތުވި އަހަރުތަކުގައި ޕީރިއަޑް ސްވިމިން ވޭއާ އަށް ބޮޑު މަގުބޫލުކަމެއް ލިބިފައިވާއިރު، ސްޓައިލާއި، އަރާމުކަމާއި، ރައްކާތެރިކަމުގެ ބްލެންޑެއް ލިބިގެންދެއެވެ. މި އާ ގަމީސްތައް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ ގަވާއިދުން ސްވިމްސޫޓް ފަދަ ގޮތަކަށް ނަމަވެސް މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ފްލޯ ހިފެހެއްޓޭނެ ފޮރުވިފައިވާ، ޖަހައިގަންނަ ލޭޔަރސް ތަކެކެވެ.

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ މަސައްކަތް ކުރާ ގޮތް:

1. އެބްޒޯރބަންޓް ލޭޔަރސް: ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގައި އާންމުކޮށް ފޮތިގަނޑުގެ އެތައް ފަށަލައެއް ހުރެއެވެ. އެންމެ އެތެރޭ ފަށަލަ ހަށިގަނޑާ ދުރަށް ތެތްކަން ވިކްސް ކުރާއިރު، މެދު ފަށަލަތަކުން މައްސަރު ކަންތައް ޖަހައިގަނެ ޓްރެޕް ކުރެއެވެ.

2. ލީކް ޕްރޫފް ބެރިއާ: ބޭރު ފަށަލައަކީ ވޯޓަރޕްރޫފް ބެރިއާއެއްގެ ގޮތުގައި މަސައްކަތްކޮށް، ލީކްވުން ހުއްޓުވައި، ޕޫލްގެ ފެން ބޭރުގައި ބެހެއްޓުން.

3. އޮޑަރ ކޮންޓްރޯލް: ގިނަ ޕީރިއަޑް ސްވިމްސޫޓްތަކުގައި އިޚްތިޔާރު ކަށަވަރުކުރުމަށްޓަކައި އޯޑަރ ކޮންޓްރޯލްކުރާ ޓެކްނޮލޮޖީ ހިމެނެއެވެ.

4. އަވަހަށް ހިއްކުމަށް: ބޭނުންކުރާ ތަކެތި ގިނަ ފަހަރަށް އަވަހަށް ހިއްކުމަށްފަހު، ފެނުގެ ތެރެއަށްވެސް އަދި ފެނުގެ ތެރެއިންވެސް އަރާމު ލިބޭނެއެވެ.

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ފައިދާތައް:

1. ފަސޭހަ: ގިނައިން ޓެމްޕަން ނުވަތަ ޕެޑް ބަދަލުކުރުމާ މެދު ކަންބޮޑުވާން ނުޖެހެއެވެ.

2. އީކޯ ފްރެންޑްލީ: ރީޔޫޒް ކުރެވޭ ނެޗުރަލް އިން އުކާލެވޭ މައްސަރު ކަންތައްތަކާ އަޅާބަލާއިރު ކުނި މަދުކޮށްދެއެވެ.

3. ކޮމްފޯޓް: އެއްވެސް ސްޓްރިންގްސް ނުވަތަ ވިންގްސް އަށް އުނދަގޫ ނުވަތަ ރުޅިއައިސްގެން ނުވާނެއެވެ.

4. ވަރސެޓިލިޓީ: ކެޝުއަލް ސްވިމިންގ އިން ފެށިގެން ވޯޓަރ ސްޕޯޓްސް އާއި ހަމައަށް ފެނުގެ އެކި ހަރަކާތްތަކަށް ލައިގެން އުޅެވޭނެއެވެ.

ފާހަގަކޮށްލަންޖެހޭ ކަމަކީ ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ވަރަށް ފައިދާހުރި އެއްޗަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް، ބްރޭންޑްތަކާއި ސްޓައިލްތަކުގެ މެދުގައި އޭގެ އެބްޒޯރޗެންސީ ކެޕޭސިޓީ ތަފާތުވާކަމެވެ. އިތުރު ރައްކާތެރިކަމެއް ހޯދުމަށްޓަކައި ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ ބޭނުން ކުރަން ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ ބޭނުން ކުރަން އިޚްތިޔާރު ކޮށްފާނެއެވެ.

ޕީރިއަޑްގައި ފަތާލުމަށް ދޭންޖެހޭ އިރުޝާދުތައް

ކޮންމެ މައްސަރު އުފެއްދުމެއް ޚިޔާރުކުރިޔަސް، ޕީރިއަޑްގެ ތެރޭގައި ފަތާލުމަށް އާންމުކޮށް ދޭންޖެހޭ ބައެއް އިރުޝާދުތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

1. ތައްޔާރުވުން: އަބަދުވެސް މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ތެރެއިން ސްޕެއާ ކުރުމާއި ހެދުން ބަދަލުކުރުން.

2. ދޮވެލުމަށްފަހު: ފަތާލުމަށްފަހު ޝަވަރ އެއްގައި ދޮވެލުމަށްފަހު ކްލޮރިން ނުވަތަ ލޮނުފެން ނައްތާލާއިރު، މިއީ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ސަރަހައްދަށް ރުޅިއަރުވާލެވޭ ކަމެކެވެ.

3. ހައިޑްރޭޓް ވެފައި ހުރުން: ގިނައިން ފެން ބުއިމަކީ ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި ކްރެމްޕް މަދުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

4. ހަށިގަނޑަށް އަޑުއަހާށެވެ: ބޮޑެތި ކްރެމްޕްތައް ނުވަތަ އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ފަތާލުން ދޫކޮށްލުމަކީ އޯކޭ ކަމެކެވެ.

5. ކަޅުކުލައިގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވާށެވެ: ސިކުނޑިއަށް އިތުރު ހަމަޖެހުމަކަށް، ކަޅު ކުލަތަކުން ލީކުވެދާނެ އެއްވެސް އެއްޗެއް ފޮރުވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

ޕީރިއަޑްގައި ފަތާލުމާ ބެހޭ ގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުން ދޮގުކުރުން

މައްސަރު ކަންތައް ޖެހުމުގެ ތެރޭގައި ފަތާލުމާ ބެހޭ ގޮތުން ގިނަ ގޯސް ޚިޔާލުތަކެއް ހުރި ކަމަށާއި އެކަންކަން ޙައްލުކުރަންޖެހޭ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

މިތު 1: ޕީރިއަޑްގައި ފަތާކަށް ނުކެރޭނެ.

ހަގީގަތް: ޕީރިއަޑްގައި ތިބާއަށް މުޅިންވެސް ފަތާލެވޭނެ. މައްސަރު ކަންތައް ރަނގަޅު އުފެއްދުންތަކާއެކު ފެނުގެ ހަރަކާތްތަކުން ސަލާމަތްވާންވީ ސަބަބެއް ނެތެވެ.

މީތު 2: މިޔަރު ދަމައިގަންނަނީ މައްސަރު ލޭގެ ލޭއަށެވެ.

ހަގީގަތް: މި ދައުވާއަށް ތާއީދުކުރާ އެއްވެސް ޢިލްމީ ހެއްކެއް ނެތެވެ. މައްސަރު ކަންތައް ޖެހުމުގެ ތެރޭގައި ދޫކުރާ ލޭގެ މިންވަރު ފުޅާ ކަނޑާ އަޅާބަލާއިރު އެންމެ ކުޑައެވެ.

މީތު 3: ޕީރިއަޑް ދުވަސްވަރު ފެނުގައި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާނަމަ ބަލިވެ އިނދެވޭނެއެވެ.

ހަގީގަތް: ފުރުސަތު ކުޑައިރު، ފެނުގައި ހުރި ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ނުވިޔަސް، ޕީރިއަޑްގައި ބަލިވެ އިނދެލެވޭނެ ކަމަށް ބެލެވެ އެވެ.

މިތު 4: ކްލޮރިން ތިބާގެ ޕީރިއަޑް ހުއްޓުވާނެއެވެ.

ހަގީގަތް: ކްލޮރިންގެ މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ އަސަރު ނުކުރެއެވެ. ޕްރެޝަރުގެ ސަބަބުން ފެނުގައި މަޑުވާހެން ހީވިޔަސް، ބޭރަށް ނުކުމެއްޖެ ނަމަ އަލުން ފެށެއެވެ.

ބޮޑީ ޕޮޒިޓިވިޓީ އާއި ޕީރިއަޑް ކޮންފިޑެންސް އަށް ބައްދާލުން

މައްސަރުކަންފުޅަކީ ގުދުރަތީ ގޮތުން އުފެދޭ ހަށިގަނޑެއްކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމު ކަމަށާއި، ފަތާ އުޅުން ހިމެނޭ ގޮތަށް ލޯބިވާ ހަރަކާތްތަކުން އުފާ ހޯދުމަށް އެކަން ހުއްޓުވަން ނުޖެހޭނެ ކަމަށެވެ. މައްސަރު ކަންތައް ޖެހުމުގެ ތެރޭގައި ފަތާލުމާ ގުޅިގެން އުފެދޭ ހާސްކަން ކުޑަކުރުމުގައި ޕީރިއަޑް ޕޮޒިޓިވިޓީ އާއި ހަށިގަނޑުގެ އިތުބާރާއި ހަށިގަނޑުގެ އިތުބާރަކީ ވަރަށް ބޮޑު ކުރިއެރުމެކެވެ.

ގިނަ އަންހެނުން ރިޕޯޓްކުރާ ގޮތުގައި އެމީހުންގެ ބިރުވެރިކަމުން އަރައިގަނެ، ޕީރިއަޑްގައި ފެނުގެ ހަރަކާތްތަކުގައި ބައިވެރިވުމުން ބާރުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވެ އެވެ. އެއީ އަންހެން ހަށިގަނޑުގެ ވަރުގަދަކަމާއި ކެތްތެރިކަމުގެ ހެކިތަކެކެވެ.

ތިމާވެށްޓަށް ބެލުން .

ފަތާ އުޅުމަށްޓަކައި މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ އުފެއްދުންތަކާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާއިރު، އަޅުގަނޑުމެންގެ އިޚްތިޔާރުތަކުގެ ސަބަބުން ތިމާވެއްޓަށް ކުރާ އަސަރުތަކަށް ވިސްނާލުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ސަގާފީ ޑިސްޕޯޒެބަލް ޕެޑްސް އާއި ޓެމްޕަންސް ޕްލާސްޓިކް ކުނި އަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ. ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ، މައްސަރު ކަންތައް، ނުވަތަ އޯގަނައިކް ކޮޓަން ޓެމްޕަންސް ފަދަ ރީޔޫޒް ކުރެވޭ ގޮތްތައް ނިންމުމަކީ ތިމާވެށީގެ މި ބުރަ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

އަދި ގިނަ ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ބްރޭންޑްތަކުން ދަނީ ދެމެހެއްޓެނިވި ތަކެތި ބޭނުންކުރުމާއި އެތިކަލް މެނުފެކްޗަރިންގ ޕްރޮސެސްތައް ބޭނުންކުރުމަށް ފޯކަސްކޮށް، އީކޯ ފްރެންޑްލީ ޕްރޮޑަކްޓްތަކަށް ކޮންސިއުމަރ ޑިމާންޑާ އެއްގޮތްވަމުންނެވެ.

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާގެ މުސްތަޤްބަލް

މައްސަރު ކަންތައް އުފެއްދުމުގެ ސިނާއަތް މެދުނުކެނޑި ތަރައްގީވަމުން އަންނައިރު، ގަވާއިދުން އާ އީޖާދުތައް އުފެދެ އެވެ. ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރގައި ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ތަރައްޤީވުމުގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެ ކަންތައްތައް؛

1. އެބްޒޯރޖެންސީ އިތުރުކުރުން: ފޭބްރިކް ޓެކްނޮލޮޖީގެ ކުރިއެރުންތަކުގެ ސަބަބުން އިތުރަށް ޖަހައިގަންނަ އަދި އަރާމުކޮށް ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ.

2. ސްމާޓް ފީޗާސް: ފްލޯ ޓްރެކް ކުރުމަށް ޓެކްނޮލޮޖީ އިންޓަގްރޭޓް ކުރުން ނުވަތަ ބަދަލުވާން ޖެހޭ ވަގުތު ޖެހުމުން ޔޫޒަރުން އެލާޓް ކުރުން.

3. ކަސްޓަމައިޒޭޝަން: ހަށިގަނޑުގެ އެކި ވައްތަރުތަކާއި، ފްލޯ ލެވެލްތަކާއި، ސްޓައިލް ޕްރެފެރެންސް އަށް އިތުރު އިޚްތިޔާރުތައް.

4. އެކްސެސިބިލިޓީ: ހޭލުންތެރިކަން އިތުރުވަމުންދާވަރަކަށް ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގިނައިން ލިބެން ހުރި އަދި އަގުހެޔޮވެދާނެއެވެ.

ނިންމުން

ނިންމާލަމުން ދަންނަވާނަމަ، ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އާއި އެކު ޕެޑެއް ލައިގެން އުޅުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް، ލިބެންހުރި ގިނަ އަދަދެއްގެ އެފެކްޓިވް އަލްޓަރނޭޓިވްސް ލިބެން ހުރެއެވެ. ޓެމްޕަން، މައްސަރު ތަށި، ނުވަތަ ޚާއްޞަކޮށް ޑިޒައިންކޮށްފައިވާ ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވިޔަސް، މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ފަތާ އުޅުމާއި އެހެނިހެން ފެނުގެ ހަރަކާތްތައް އަރާމުކޮށް، އިތުބާރާއެކު ކުރިއަށް ގެންދެވޭނެއެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، ކޮންމެ ހަށިގަނޑަކީ ތަފާތު ހަށިގަނޑެއް، އަދި އެއް މީހަކަށް ފައިދާވާ އެއްޗެއް އަނެއް މީހަކަށް ފައިދާ ނުކޮށްފާނެއެވެ. ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ހައްލެއް ހޯދުމަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ތަޖުރިބާއެއް ނަގާފާނެއެވެ. އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ، މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ދައުރުގައި ހުރި ތަނަކަށް ބެލުމެއްނެތި، ފެނުގައި ހޭދަކުރާ ވަގުތު ފުރިހަމައަށް ލިބިގަތުމުގެ ފުރުސަތު، އަރާމުކޮށް، އިތުބާރު ކުރެވޭނެ ގޮތް ހެދުމެވެ.

ތިމާގެ އިޚްތިޔާރުތައް ވިސްނައި، މީތުތައް ދޮގުކޮށް، ޕީރިއަޑް ޕޮޒިޓިވިޓީ ބައްދާލުމުން، އިތުބާރާއި ފަސޭހަކަމާއެކު މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ފަތާ ގާތްވެވޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން ކުރިއަށް ދާންވީ، ޑައިވް އިން، އަދި ސްޕްލެޝް އެއް ހަދާށެވެ – ތިބާގެ ޕީރިއަޑް ތިބާ ހިފަހައްޓާކަށް ނުޖެހެއެވެ!

ވީޑިއޯ ރިސޯސަސް

1. [ޓެމްޕަން އެއް ނެތި ޕީރިއަޑްގައި ފަތަންވީ ގޮތް].

2. [އަހަރެމެން ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ޓްރައި ކުރިން]

3. [ތިބާގެ ޕީރިއަޑްގައި ފަތުރާލުން | ހެކްސް!!!]

ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް

1. ސުވާލު: ފަތާއިރު ޕެޑެއް ލައިގެން އުޅެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ޖ: ފަތާއިރު ގަވާއިދުން ޕެޑް ލައިގެން އުޅުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ. ޕެޑްތައް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ ދައުރުވާ ދައުރުވާ އެއްޗެއް ޖަހައިގަތުމަށް ކަމުން، ފެނުން އަވަހަށް ސެޗުރޭޓްވެ، އެތަކެތީގެ ފައިދާ ގެއްލި، ފެންނަން ނުވަތަ ނުތަނަވަސްކަން ލިބިދާނެ އެވެ.

2. ސުވާލު: ފަތާ އުޅުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު މައްސަރު ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޖ: އެންމެ ރަނގަޅު އުފެއްދުން ޑިޕެންޑް ވާނީ ޕާސަނަލް ޕްރެފެރެންސް އަށް ނަމަވެސް އާންމު ގޮތްތަކުގެ ތެރޭގައި ޓެމްޕަން، މައްސަރު ކަންތައް، އަދި ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ ހިމެނެއެވެ. ޓެމްޕަން އާއި ތަށިތަކަކީ ފެން ޖަހައިނުގަންނާނެ އެތެރޭގެ ގޮތްތަކެއް ކަމަށާއި، ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ ޑިޒައިންކޮށްފައިވަނީ ބިލްޓް-އިން އެބްޒޯރބަންޓް ލޭޔަރސް ތަކުންނެވެ.

3. ސުވާލު: ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ކިހާ ފައިދާހުރި އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ޖ: ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ވަރަށް ފައިދާހުރި އެއްޗަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، ގިނަ ބްރޭންޑްތަކުން ޓެމްޕަންސްގެ އަގުހުރި އެބްޒޯރޖެންސީއާ އެއްވަރުގެ ޕްރޮޓެކްޝަނެއް ހުށަހަޅައިދެއެވެ. ނަމަވެސް ބްރޭންޑްތަކާއި ސްޓައިލްތަކުގެ މެދުގައި އެފެކްޓިވްކަން ތަފާތުވެދާނެ ކަމަށާއި، ވަރަށް ބޮޑަށް ފްލޯތައް ހުންނަ ކުންފުނިތަކުން އެތެރޭގެ އުފެއްދުންތަކާ ގުޅިގެން ބޭނުންކުރަން ރަނގަޅުވެދާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

4. ސުވާލު: ޕީރިއަޑްގައި ކަނޑުގައި ފަތާލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ޖ: އާދެ، ޕީރިއަޑްގައި ކަނޑުގައި ފަތަން އުޅެވޭނެ. ޓެމްޕަން، މައްސަރު ކަންތައް، ނުވަތަ ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ ފަދަ މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ އުފެއްދުމެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ. މައްސަރު ލޭގެ ސަބަބުން މިޔަރު ދަމައިގަންނަ ކަމުގެ އެއްވެސް ޢިލްމީ ހެއްކެއް ނެތެވެ.

5. ސުވާލު: ފަތާއިރު އަހަރެންގެ މައްސަރު ކަންތައް ބަދަލުކުރަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟

ޖ: ޓެމްޕަން އަށް ކޮންމެ 4-8 ގަޑިއިރަކުން ނުވަތަ ބޭނުން ނަމަ އަވަހަށް ބަދަލު ކުރާށެވެ. މައްސަރު ތަށި 12 ގަޑިއިރު ވަންދެން ލައިގެން އުޅެވޭނެ އެވެ. ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ ބްރޭންޑަށް ބަލާފައި ތަފާތު ނަމަވެސް އާންމުކޮށް ފަތާތާ އެތައް ގަޑިއިރެއް ވަންދެން ދެމިގެންދެއެވެ. އަބަދުވެސް އުފެއްދުންތެރިޔާގެ ގައިޑްލައިންތަކަށް ތަބާވެ، ހަށިގަނޑު އަޑުއަހާށެވެ.