رایج ترین شکل بدن زن چیست؟

منوی محتوا

● مقدمه

● انواع شکل بدن

>> 1 شکل ساعت شنی

>> 2 شکل سیب

>> 3 شکل گلابی

>> 4 شکل مستطیل

>> 5. شکل مثلث معکوس

● سایر شکل های قابل توجه بدن

>> 6 شکل الماس

>> 7. شکل قاشق

>> 8. شکل ورزشی

● پانسمان برای شکل بدن شما

>> انتخاب پارچه

>> نظریه رنگ

>> دسترسی عاقلانه

● پایان

● سوالات مرتبط

>> 1. بیشتر خانمها چه شکل بدن دارند؟

>> 2. چگونه می توانم شکل بدنم را تعیین کنم؟

>> 3. آیا شکل بدن با گذشت زمان تغییر می کند؟

>> 4. بهترین راه برای لباس برای شکل گلابی چیست؟

>> 5. آیا رژیم می تواند شکل بدن من را تغییر دهد؟

● استنادها:

درک شکل بدن هم برای مد و هم برای سلامتی ضروری است. هر شکل بدن از ویژگی های منحصر به فردی برخوردار است که می تواند بر انتخاب لباس ، اهداف تناسب اندام و درک کلی خود تأثیر بگذارد. در این مقاله به بررسی انواع مختلف اشکال بدن ، ارائه بینش در مورد ویژگی های آنها و نحوه لباس برای هر شکل به طور مؤثر می پردازیم.

مقدمه

اشکال بدن اغلب بر اساس نسبت های شلوار ، کمر و باسن طبقه بندی می شوند. شناخت شکل بدن شما می تواند به شما در انتخاب لباس هایی که شکل شما را مسخره می کند و اعتماد به نفس شما را تقویت می کند ، کمک کند. متداول ترین شکل بدن شامل ساعت شنی ، سیب ، گلابی ، مستطیل و مثلث معکوس است. در زیر ، ما به هر نوع جزئیات می پردازیم.

انواع شکل بدن

1 شکل ساعت شنی

خصوصیات:

- اندازه گیری های شلوار و لگن تقریباً برابر هستند.

- کمر به خوبی تعریف شده.

زنان با شکل ساعت شنی غالباً دارای یک شبح خمیده هستند که به طور سنتی زنانه تلقی می شوند. این شکل با نسبت های متعادل بین بدن فوقانی و تحتانی مشخص می شود. رقم ساعت شنی اغلب به دلیل جذابیت کلاسیک آن در مد و رسانه جشن می گیرد.

نکات یک ظاهر طراحی شده:

- کمر خود را با لباس های مناسب یا دامن های کمر تأکید کنید.

- از تاپ های جعبه ای که منحنی های شما را پنهان می کند خودداری کنید.

- برای برجسته کردن خط کمر طبیعی خود ، لباس های بسته بندی یا سبک های کمربند را انتخاب کنید.

نمادهای مد: افراد مشهور مانند مریلین مونرو و کیم کارداشیان نمونه ای از شکل ساعت شنی را نشان می دهند و نحوه برجسته کردن منحنی ها را از طریق انتخاب لباس های استراتژیک نشان می دهند.

شکل بدن ساعت شنی

2 شکل سیب

خصوصیات:

- شانه های گسترده تر.

- وسط فولر.

- باسن باریک.

شکل اپل دارای بدن بالایی کامل تر و تعریف کمتری در کمر است. زنان با این شکل ممکن است در وسط سطح متوسط ​​خود وزن داشته باشند. این نوع بدن می تواند با ساخت و ساز ورزشی تر همراه باشد اما ممکن است منجر به نگرانی در مورد تعریف کمر شود.

نکات یک ظاهر طراحی شده:

- برای بلند کردن گردن ، از گردن های V استفاده کنید.

- دامن یا لباس خط را برای تعادل نسبت ها انتخاب کنید.

- لایه بندی با ژاکت کش با ژاکت کش یا کاپشن های طولانی می تواند یک خط عمودی ایجاد کند که شکل را به خود جلب کند.

آیکون های مد: اپرا وینفری نمونه ای شناخته شده از چهره سیب است که اغلب لباس هایی را انتخاب می کند که ضمن تأکید بر سبک او ، شبح او را مسخره می کند.

شکل بدن سیب

3 شکل گلابی

خصوصیات:

- باسن گسترده تر از شانه ها است.

- کمر تعریف شده.

زنان به شکل گلابی به طور معمول دارای بدن فوقانی کوچکتر با باسن و ران های کامل تر هستند. این شکل غالباً با بدن تحتانی خمیده همراه است و پیدا کردن سبک هایی که نسبت های تعادل را پیدا می کنند ، ضروری است.

نکات یک ظاهر طراحی شده:

- کمر خود را با تاپ های مناسب برجسته کنید.

- برای تعادل باسن ، دامن های شعله ور یا شلوار پا را بپوشید.

- رنگ های تیره تر در پایین می توانند جلوه ای لاغر ایجاد کنند در حالی که رنگ های روشن تر در بالا توجه را به سمت بالا جلب می کنند.

نمادهای مد: بیانسه به دلیل چهره گلابی شکل خود جشن گرفته می شود ، که اغلب در لباس هایی دیده می شود که در حالی که منحنی های خود را به زیبایی نشان می دهد ، بر کمر او تأکید می کند.

شکل بدن گلابی

4 شکل مستطیل

خصوصیات:

- اندازه گیری شلوار ، کمر و لگن مشابه است.

- تعریف کمی در کمر.

شکل مستطیل توسط یک شبح مستقیم و بدون منحنی قابل توجه مشخص می شود. این نوع بدن در بین زنان ورزشکار که ممکن است بدون منحنی های تلفظ ظاهری تر داشته باشند ، رایج است.

نکات یک ظاهر طراحی شده:

- از کمربند برای ایجاد توهم کمر استفاده کنید.

- لایه بندی می تواند ابعادی را به ظاهر شما اضافه کند.

- برای ایجاد منحنی در جایی که مورد نظر ، با روفرها یا تاپ های Peplum آزمایش کنید.

نمادهای مد: مدلهایی مانند کیت ماس ​​نمونه ای از شکل مستطیل را نشان می دهند ، اغلب سبک هایی را نشان می دهند که قاب بلند و باریک او را تقویت می کنند و در عین حال علاقه را از طریق لایه بندی و بافت اضافه می کنند.

شکل بدن مستطیل

5. شکل مثلث معکوس

خصوصیات:

- شانه های گسترده تر.

- باسن باریک.

زنان با شکل مثلث معکوس غالباً در مقایسه با باسن خود از ساخت و سازهای ورزشی تری با شانه های وسیع تری برخوردار هستند. این شکل اغلب در ورزشکارانی که قدرت فوقانی بدن ایجاد کرده اند دیده می شود.

نکات یک ظاهر طراحی شده:

- تاپ هایی را انتخاب کنید که خط شانه را نرم کند ، مانند گردنبندهای گرد.

- دامن های A-Line می توانند با افزودن حجم به بدن تحتانی ، به ایجاد تعادل کمک کنند.

- از شانه های ساختار یافته در تاپ ها خودداری کنید تا عرض در شانه ها به حداقل برسد.

آیکون های مد: آنجلینا جولی نمونه ای از چهره مثلث معکوس است که به طور موثری از دامن های روان و تاپ های نرم تر برای تعادل شبح خود استفاده می کند.

مثلث معکوس شکل بدن

سایر شکل های قابل توجه بدن

در حالی که پنج شکل فوق شناخته شده ترین هستند ، طبقه بندی های دیگری نیز وجود دارد که قابل ذکر است:

6 شکل الماس

خصوصیات:

- وسط فولر.

- شانه ها و باسن باریک.

زنان با شکل الماس در حالی که دارای بازوها و پاهای باریک تر هستند ، تمایل به حمل وزن در وسط خود دارند. این نوع بدن ممکن است برای دستیابی به تعادل و نسبت به استراتژی های خاص یک ظاهر طراحی شده نیاز داشته باشد.

نکات یک ظاهر طراحی شده:

- به دنبال تاپ هایی باشید که مانند سبک های امپراطوری ، توجه را از وسط قرار می دهد.

- پارچه های روان می توانند بدون چسبیدن به مناطق مشکل ، راحتی را فراهم کنند.

- شلوار با کمر بلند می تواند ضمن فراهم کردن پوشش برای میانه ، به کشیدگی پاها کمک کند.

7. شکل قاشق

خصوصیات:

- مشابه گلابی اما با تأکید بیشتر بر باسن.

زنان با این شکل در مقایسه با اندازه شلوار خود دارای باسن و ران های بزرگتر هستند اما خط کمر مشخصی را حفظ می کنند. این نوع در حالی که یک شبح زنانه کلی را نگه می دارد ، با نیمه پایین خمیده آن مشخص می شود.

8. شکل ورزشی

خصوصیات:

- ساخت عضلانی.

اشکال ورزشی با شانه های وسیع تر و یک جسمی با رنگ و بدون انحنای زیاد مشخص می شود. زنان با این نوع بدن ممکن است ساخت عضله را آسان تر کنند اما ممکن است به دنبال راه هایی برای ایجاد خطوط زنانه در کمد لباس خود باشند.

پانسمان برای شکل بدن شما

درک نحوه لباس پوشیدن برای شکل خاص بدن شما می تواند ظاهر کلی شما را تقویت کرده و اعتماد به نفس را تقویت کند. در اینجا برخی از نکات کلی قابل استفاده در شکل های مختلف وجود دارد:

انتخاب پارچه

پارچه های مختلف می توانند بر نحوه متناسب با شکل بدن تأثیر بگذارند:

- پارچه های ساختاری: اینها پشتیبانی و کمک به حفظ فرم را ارائه می دهند (به عنوان مثال ، جین ، مخلوط پنبه).

- پارچه های روان: اینها می توانند نرمی و حرکت را اضافه کنند (به عنوان مثال ، نوعی پارچه ابریشمی ، جرسی).

نظریه رنگ

استفاده از رنگ استراتژیک همچنین می تواند ظاهر شما را تقویت کند:

- رنگ های تیره: به طور معمول لاغری ؛ اگر می خواهید مناطق خاصی را به حداقل برسانید (به عنوان مثال ، شلوار جین تاریک) برای پایین عالی است.

- رنگ های روشن: توجه را جلب کنید. ایده آل برای مناطقی که می خواهید برجسته کنید (به عنوان مثال ، بلوزهای پر جنب و جوش).

دسترسی عاقلانه

لوازم جانبی نقش مهمی در تکمیل لباس دارند:

- کمربند: می تواند کمر را به طور مؤثر در اکثر اشکال تعریف کند.

- جواهرات: گردنبندهای بیانیه می توانند توجه را به سمت صورت شما جلب کنند ، به خصوص برای شکل های مثلث سیب یا معکوس مفید هستند.

پایان

درک شکل بدن به شما امکان می دهد در مورد لباس هایی که بهترین ویژگی های شما را در ضمن فراهم کردن راحتی می کند ، آگاهانه انتخاب کنید. هر نوع بدن زیبایی منحصر به فرد خود را دارد و در آغوش این تفاوت ها می تواند به اعتماد به نفس و رضایت بیشتر در انتخاب سبک شخصی منجر شود. با تشخیص اینکه کدام سبک ها برای شما بهتر کار می کنند ، می توانید یک کمد لباس را تهیه کنید که نه تنها چهره شما را چاپ می کند بلکه سبک شخصی شما را نیز منعکس می کند.

سوالات مرتبط

1. بیشتر خانمها چه شکل بدن دارند؟

- بسیاری از خانمها به دلیل تغییرات طبیعی در ترکیب بدن در دسته های سیب یا گلابی قرار می گیرند.

2. چگونه می توانم شکل بدنم را تعیین کنم؟

- نیم تنه ، کمر و باسن خود را اندازه گیری کنید ، سپس این اندازه گیری ها را برای شناسایی شکل خود مقایسه کنید.

3. آیا شکل بدن با گذشت زمان تغییر می کند؟

- بله ، عواملی مانند نوسان وزن ، پیری و تغییرات شیوه زندگی می توانند با گذشت زمان شکل بدن را تغییر دهند.

4. بهترین راه برای لباس برای شکل گلابی چیست؟

- ضمن انتخاب دامن یا لباس های خط A که برای تعادل روی باسن شما جریان دارد ، بر کمر خود تأکید کنید.

5. آیا رژیم می تواند شکل بدن من را تغییر دهد؟

- در حالی که رژیم غذایی در درجه اول بر کاهش وزن یا افزایش تأثیر می گذارد ، ممکن است ساختار کلی بدن شما را به شدت تغییر ندهد اما می تواند بر توزیع چربی تأثیر بگذارد.

استنادها:

[1] https://www.medicalnewstoday.com/articles/body-types

[2] https://k.sina.cn/article_6426798250_17f1128aa00100guge.html

[3] https://www.youtube.com/watch؟v=ote3zq_hx9u

[4] https://www.sumissura.com/en/blog/what-is-my-body-shape

[5] https://www.sohu.com/a/124688519_589446

[6] https://www.healthline.com/health/women-body-shapes

[7] https://www.youtube.com/watch؟v=afulark14w

[8] https://www.healthline.com/health/quiz/quiz-whats-your-body-type