Näkymät: 222 Kirjailija: Abely Julkaise Aika: 12-17-2024 Alkuperä: Paikka
Sisältövalikko
● Hydrodynamiikka ja suorituskyky
● Lihasten puristus ja toipuminen
● Vertailu muihin uimapuvuihin
● Oikean Jammerin valitseminen
● Jammer -tekniikan tulevaisuus
>> 1. K: Kuinka kauan jammerit yleensä kestävät?
>> 2. K: Voidaanko häiritä muita aktiviteetteja kuin uinti?
>> 3. K: Onko eri tyyppisiä jammereja erilaisille uima -iskuille?
>> 4
>> 5. K: Voivatko naiset käyttää jammereita?
Jammer -uimapukuista on tullut olennainen osa kilpailukykyistä uintia, joka tarjoaa urheilijoille sekoituksen suorituskykyä, mukavuutta ja hydrodynaamista tehokkuutta. Tämä artikkeli pohtii Jammer -uimapukujen maailmaa tutkimalla sen suunnittelua, etuja ja vaikutuksia uintiurheiluun.
Järistimet ovat tyyppisiä uimapukuja miehille, jotka muistuttavat tiiviisti pyöräily shortseja. Ne ovat polvipituisia, muodollisia ja valmistettuja vedenkestävästä kankaasta, joka puristaa avainlihasryhmiä [1]. Toisin kuin perinteiset uimarungot, jotka voivat olla löysää ja pussit, juomat on suunniteltu muokkaamaan uimarin vartaloa tarjoamalla tyylikkään, virtaviivaisen siluetin [1].
Jammer -uimapuvut
Järistimien rakentaminen on kriittistä niiden toiminnallisuudelle. Ne on tyypillisesti valmistettu flatlock -ompelulla ihon hankaamisen ja ärsytyksen estämiseksi. Joustava vyötärönauha ja vedonlyönti varmistavat tiukan istuvuuden ja estävät liukumisen uinnin aikana [2]. Suurin osa juomista on valmistettu polyesterin ja PBT: n (polybutyleenitereftalaatin) yhdistelmästä, vaikka jotkut huippuluokan versiot on rakennettu nylon- ja lycra-seoksista [1].
Ensisijainen syy, jonka vuoksi uimarit valitsevat jammerit, on niiden hydrodynaaminen etu. Perinteiset miesten uimapuvut voivat toimia kuin laskuvarjo, saalistamalla vettä ja luomalla merkittävää vetoa. Jammerit, tiukalla, vartalohuituksella istuvuudellaan ja virtaviivaisella suunnittelullaan, älä vangitse vettä. Sen sijaan he hylkäävät sen jäljittelemällä merieläinten tyylyyttä [1].
Tämä veden liikkeen tehokkuus voi ajella arvokasta millisekuntia kilpailuaikana, mikä tekee usein eron voiton ja häviämisen välillä. Järistimet auttavat uimareita ylläpitämään vaakasuorampaa asemaa vedessä, vähentäen vastustuskestävyyttä ja maksimoimalla eteenpäin [1].
Video: Speedo Fastskin3 Jammer Fitting Guide esittelee Proswimwear
Toinen merkittävä hyöty uimapukuista on lihasten puristus. Järistimien materiaali tarjoaa lempeän, tasaisen paineen lihaksiin, lisäämällä verenkiertoa ja vähentämällä maitohappojen muodostumista [1]. Tämä puristus auttaa vakauttamaan lihaksia, vähentämään pitkäaikaista väsymystä ja parantamaan suorituskykyä kilpailun lopullisissa kierroksissa.
Lisäksi paine auttaa huuhtelemaan maitohappoa, vähentämällä lihaksen kipeyttä ja nopeuttamaan palautumisaikoja. Tämä näkökohta on ratkaisevan tärkeä monipäiväisten kilpailujen aikana, jolloin uimarit voivat esiintyä parhaimmillaan koko tapahtuman ajan [1].
Lihaksen puristuskaavio
Järistimien käyttämisen psykologista näkökohtaa ei pidä unohtaa. Uimapukujen mukavan ja luottavaisen tunteminen voi vaikuttaa merkittävästi uimareiden suorituskykyyn. Löysät, pussit uimapuvut voivat johtaa häiriötekijöihin ja epävarmuustekijöihin [1].
Jammerit ratkaisevat tämän ongelman tarjoamalla turvallisen sopivuuden, joka ei siirry sukellusten tai käännösten aikana. Ne tarjoavat myös vaatimatonta kattavuutta, mikä lisää mukavuutta monille urheilijoille. Lisäksi tietäen, että ne on varustettu nopeuteen ja tehokkuuteen suunniteltuun pukeutumiseen, voi tarjota uimareille henkisen reunan, elintärkeää urheilussa, jossa psykologiset tekijät voivat vaikuttaa perusteellisesti fyysiseen suorituskykyyn [1].
Useimmat häiritsit on valmistettu polyesterin ja PBT: n (polybutyleenitereftalaatin) yhdistelmästä. Nämä materiaalit valitaan niiden kyvystä vastustaa kloorin hajoamista, pitää muotoa ja mikä tärkeintä, vähentää kitkaa vedessä [1]. Huippuluokan versiot voivat käyttää nylon- ja Lycra-sekoituksia parannetun suorituskyvyn saavuttamiseen.
Jotkut edistykselliset häiritsijät sisältävät hain ihon inspiroimia tekniikoita, jotka on suunniteltu vähentämään vetoa ja parantamaan hydrodynamiikkaa. Näissä puvuissa on usein erityisiä tekstuureja tai kuvioita kankaan pinnalla veden virtauksen manipuloimiseksi uimarin rungon ympärillä.
Materiaali lähikuva
Oikea koko on ratkaisevan tärkeä, jotta Jammer -uimapuvut toimivat tehokkaasti. Hyvin varustetulla häiriöllä tulisi olla tiukka, puristustunto ja ottaa aikaa laittaa. Korkean suorituskyvyn häiriöiden asianmukainen luovutus vie tyypillisesti noin 10-20 minuuttia [4].
Oikean koon löytämiseksi uimareiden tulisi mitata vyötärö ja lantio. Hip -mittaus on erityisen tärkeä, ja se tulisi ottaa lonkan luun mukaisesti. Vyötärölle mittaa vyötärö kuusi senttimetriä vatsan alapuolella [4].
Video: Kuinka laittaa Jammer Elite -puku.
Järistimiä käytetään laajasti kilpailukykyisessä uinnissa niiden suorituskykyetujen vuoksi. Monilla uimaryhmillä, mukaan lukien FINA (Fédération Internationale De Natation), on erityisiä määräyksiä häiritsien käyttöä kilpailuissa.
Esimerkiksi finaalin hyväksymät häirinnät ovat saatavilla, jotka on tehty erityisesti kilpailuun ja täyttävät kaikki tarvittavat määräykset. Nämä puvut sisältävät usein edistyneitä tekniikoita ja materiaaleja, jotta saadaan suurin sallittu etu urheilun säännöissä.
Kilpailukykyinen uimari häiritsissä
Jammer -uimapukujen asianmukainen hoito on välttämätöntä sen suorituskyvyn ja pitkäikäisyyden säilyttämiseksi. Jokaisen käytön jälkeen häiritsevät on huuhdeltava kylmässä, puhtaassa vedessä. Kuuma vesi voi vahingoittaa kangasta ja vähentää puvun elinkaarta [6].
On myös tärkeää välttää pukujen purkamista, koska se voi venyttää ja vahingoittaa kuituja. Sen sijaan purista ylimääräistä vettä varovasti ja aseta puku tasaiseksi kuivumaan suoraan auringonvalosta. Vältä kankaanpehmennyksiä tai valkaisuainetta pestäessä juomia, koska ne voivat hajottaa tekniset kankaat.
Verrattuna muun tyyppisiin miesten uimapukuihin, häiritsijät tarjoavat ainutlaatuisen yhdistelmän kattavuutta ja suorituskykyä. Toisin kuin uima -alushousut (joita usein kutsutaan 'Speedos '), häiritsijät tarjoavat enemmän kattavuutta, jonka jotkut uimarit pitävät mukavammina. Ne tarjoavat kuitenkin edelleen hydrodynaamisia etuja, joista irtoaa uima -autoja tai lautashortseja puuttuu [3].
Tässä on vertailupöytä erityyppisistä miesten uimapuvuista:
Ominaisuudet | Jammers | Swim Shows | Swim Solmks | Board Shorts |
---|---|---|---|---|
Pituus | Polvipituus | Lonkka | Puolivälissä polveen | Polvi tai alapuolella |
Sopia | Tiukka, puristus | Tiukka | Löysä | Löysä |
Vähentäminen | Korkea | Korkea | Matala | Matala |
Kattavuus | Kohtuullinen | Minimaalinen | Kohtuullinen | Korkea |
Kilpailukäyttö | Yleinen | Yleinen | Harvinainen | Harvinainen |
Jammer -uimapukujen taustalla oleva tekniikka on kehittynyt merkittävästi sen käyttöönoton jälkeen. Varhaiset häiritsijät olivat yksinkertaisesti pidempiä versioita perinteisistä uimahousuista, mutta moderneissa versioissa on edistyneitä materiaaleja ja malleja suorituskyvyn parantamiseksi.
Joitakin Jammer -tekniikan viimeisimpiä innovaatioita ovat:
1. Sidotut saumat: Ne vähentävät vetoa poistamalla nostettu ompeleminen.
2. Veden hylkivät pinnoitteet: Ne auttavat uimareita liukumaan veden läpi tehokkaammin.
3. Kompressiopaneelit: Strategisesti sijoitetut paneelit tarjoavat kohdennettuja lihastukea.
4.
Kun kestävyydestä tulee yhä tärkeämpi huomio kaikilla toimialoilla, uimapukuvalmistajat pyrkivät myös tuottamaan ympäristöystävällisempiä häiritsiä. Jotkut yritykset tarjoavat nyt kierrätetyistä materiaaleista valmistetut häirinnät, kuten valtamerestä talteen otetut muovipullot [9].
Nämä ympäristöystävälliset vaihtoehdot ylläpitävät usein samoja suorituskykyominaisuuksia kuin perinteiset häiritsijät vähentäen samalla tuotannon ympäristövaikutuksia. Teknologian edistyessä voimme odottaa näkevänsä kestävämpiä vaihtoehtoja Jammer -markkinoilla.
Oikean Jammerin valitseminen riippuu useista tekijöistä, mukaan lukien uimurin vartalotyyppi, uintityyli ja tarkoitettu käyttö. Kilpailukykyisille uimareille huippuluokan, finaalin hyväksymä Jammer saattaa olla paras valinta. Virkistysuimien tai vasta aloittavien budjettiystävällisempi vaihtoehto voisi riittää.
Kun valitset häiritsemistä, harkitse seuraavaa:
1. Asenna: Varmista, että häiritsee tiukasti, mutta ei niin tiukasti, että se rajoittaa liikettä.
2. Materiaali: Etsi kestäviä, klooriresistenttejä kankaita pitkäikäisyyttä varten.
3. Tarkoitus: Selvitä, tarvitsetko Jammeria koulutukseen, kilpailuun vai molemmille.
4. tuotemerkin maine: Vakiintuneet tuotemerkit tarjoavat usein luotettavan laadun ja suorituskyvyn.
Muista, että kallein Jammer ei ole aina paras valinta jokaiselle uimarille. On tärkeää löytää tasapaino suorituskyvyn, mukavuuden ja budjetin välillä.
Uimatekniikan edetessä voimme odottaa näkevänsä lisää innovaatioita Jammer Design -sarjassa. Tulevaisuuden kehitys voi sisältää:
1. Älykkäät kankaat: Jammerit, jotka voivat seurata uimareiden suorituskykyä ja antaa reaaliaikaisen palautteen.
2. Biomimeettiset mallit: Puvut, jotka jäljittelevät tarkemmin merieläinten hydrodynaamisia ominaisuuksia.
3. Mukauttaminen: 3D-tulostetut häiritsijät, jotka on räätälöity yksittäisen uimareiden kehon muotoon ja uima-tyyliin.
4. kestävät materiaalit: Ympäristöystävällisempiä vaihtoehtoja, jotka ylläpitävät korkeaa suorituskykyä.
Häiriöteknologian tulevaisuus on jännittävä, ja sillä on mahdollisia edistyksiä, jotka voisivat edelleen mullistaa kilpailukykyistä uintia.
Jammer -uimapukuista on tullut olennainen osa kilpailukykyistä uintia, joka tarjoaa sekoituksen suorituskyvyn parantamisesta, mukavuudesta ja hydrodynaamisesta tehokkuudesta. Jammerit tarjoavat uimareille muodoltaan sopivasta suunnittelustaan edistyneisiin materiaaleihin ja tekniikoihin merkittävän edun vedessä.
Kun uimaurheilu kehittyy edelleen, niin myös Jammerin uimapukujen takana oleva tekniikka. Olitpa kilpailukykyinen uimari, joka pyrkii ajamaan sekuntia ajastasi tai virkistysuimaria, joka etsii mukavuutta ja suorituskykyä, häiritsien ominaisuuksien ja hyötyjen ymmärtäminen voi auttaa sinua tekemään tietoisen valinnan uimapukuistasi.
V: Asianmukaisella hoidolla korkealaatuinen torjunta voi kestää noin 30–40 uimaistuntoa tai yhdelle uimakaudelle. Tämä voi kuitenkin vaihdella käyttötaajuus- ja hoitokäytäntöjen mukaan.
V: Vaikka se on suunniteltu ensisijaisesti uimaan, häiritsiä voidaan käyttää muille vesiurheilulajeille tai aktiviteetteille, jotka vaativat tiukkaa, hydrodynaamista istuvuutta, kuten vesipolo- tai triatlonin uintia.
V: Vaikka suurin osa häiritsijöistä soveltuu kaikille iskuille, jotkut huippuluokan mallit voidaan optimoida tietyille aivohalvauksille tai etäisyyksille. Nämä erot ovat kuitenkin yleensä hienovaraisia eivätkä välttämättä ole havaittavissa virkistysuimareille.
V: Jammerin tulisi mahtua tiukasti ihoa vasten rajoittamatta liikettä tai kiertoa. Laittamiseen pitäisi viedä jonkin verran vaivaa, mutta sen ei pitäisi olla tuskallista tai epämiellyttävää kerran paikoillaan.
V: Vaikka jammereita markkinoidaan tyypillisesti miehiä kohtaan, jotkut naiset, etenkin ne, jotka pitävät enemmän kattavuutta tai kilpailevat triatloneissa, päättävät käyttää häiritsiä. Useimmat kilpailukykyiset naisuimarit valitsevat kuitenkin naispesifiset uimapuvut.
[1] https://reddiset.com/blogs/articles/why-do-swimmers-wear-jammers
[2] https://www.speedo.co.za/jammers-vs-briefs-blogi
.
[4] https://www.youtube.com/watch?v=IHQ67OH2LVI
[5] https://www.everyoneactive.com/content-hub/swimming/swim-shorts/
[6] https://wanderingswimmer.com/mens-jammer/
.
[8] https://www.youtube.com/watch?v=WSE_R1RXTV4
[9] https://www.arenasport.com/en_row/004770-men-s-team-swim-jammer-solid.html
[10] https://www.youtube.com/watch?v=54NIWWQCFIC
Sisältö on tyhjä!