Ciamar a bu chòir bra a thaghadh? Na tha a dhìth ort airson bra, dè a tha a 'faireachdainn as cofhurtail dhut, agus dè an seòrsa stoidhle as fheàrr leat uile a bheir buaidh air do roghainn. Is dòcha gum feum thu feuchainn air beagan bhratan ann an diofar sheòrsaichean agus stoidhlichean gus am fear as fheàrr dhut a lorg oir tha uimhir de roghainnean rim faighinn

Bidh stoidhlichean de sheòrsan bra eadar-dhealaichte a’ freagairt ri diofar dhealbhaidhean cupa bra. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh aon lèine-t a bhith fo-uèir, dh’ fhaodadh fear eile a bhith gun uèir, bhiodh strapan a ghabhas atharrachadh air an treas cuid, dh’ fhaodadh an ceathramh fear a bhith air a phasgadh, agus dh’ fhaodadh an còigeamh cuid a bhith na lèine-t bra.

Tha 11 seòrsa de bhras ann Is dòcha gum bi mòran stoidhlichean bra a’ toirt taic agus comhfhurtachd dha na cìochan fhad ‘s a tha iad fhathast ionmholta. Tha iad a’ dol bho bras spòrs airson eacarsaich gu bras gun strap airson dreasa taobh a-muigh na gualainn agus eadhon bras altraim dha màthraichean a tha fhathast nan altram. Is dòcha gu bheil thu a’ lorg am bra as fheàrr dhut

Luach Sgrùdaidhean Meud Bra àbhaisteach Bidh ar cuirp ag atharrachadh thar ùine, agus tha seo a’ toirt a-steach meud ar cìochan, gu sònraichte ma chleachdas tu stuthan leudachaidh broilleach. Tha e cudromach sgrùdadh cunbhalach a dhèanamh air meud do bra air an adhbhar seo. San fharsaingeachd, bu chòir dhut sùil a thoirt air meud do bra co-dhiù aon uair sa bhliadhna. Le bhith a’ dèanamh seo, faodaidh tu an corp a th’ agad a mhealtainn agus do chuid fo-aodach a chumail a’ faireachdainn cho comhfhurtail sa ghabhas. Bidh e na chuimhneachan a bhith ag atharrachadh bras sam bith nach eil taiceil gu leòr tuilleadh. Comhairle ceannach bra A-nis gu bheil thu làn thuigsinn air a’ phròiseas airson meud do bhr a dhearbhadh, smaoinich air a’ chomhairle ceannach bra a bharrachd a leanas gus d’ eòlas adhartachadh: Feuch mus ceannaich thu: Tadhail air stòr roinne no bùth aodach-aodaich a bheir seachad seirbheisean uidheamachadh bra. Faodaidh innealan bra proifeasanta do chuideachadh le bhith a’ dearbhadh a’ mheud cheart agus molaidhean stoidhle a dhèanamh stèidhichte air an t-seòrsa bodhaig agad.

Carson a tha e cudromach am meud bra ceart a thaghadh Is dòcha gu bheil duilgheadasan leithid droch shuidheachadh mar thoradh air bras a tha iomchaidh. Faodaidh cràdh cùil, pian gualainn, agus eadhon irioslachd craiceann adhbhrachadh bho bhith a’ caitheamh meud bra ceàrr. Air an làimh eile, faodaidh bra air a dheagh uidheamachadh an taic, an togail agus an fhoirm a tha a dhìth a thabhann. Mar thoradh air an sin gheibh thu comhfhurtachd agus misneachd fad an latha.

Drag agus nigh an sinc gus scum siabann sam bith a thoirt air falbh às deidh an nighe a chrìochnachadh. Nuair nach urrainn dhut comharran inneal-glanaidh a lorg tuilleadh, nigh do bhras gu socair le sruth uisge no spraeadh tlàth. Gabh do chuid ùine, oir dh'fhaodadh fuigheall glanaidh sam bith do chraiceann a mhilleadh. Às deidh a bhith a’ sruthadh, brùth gu aotrom air do bhras gus faighinn cuidhteas an uisge a bharrachd. Bi faiceallach nach cuir thu a-mach iad, oir dh’ fhaodadh seo milleadh a dhèanamh air aodach mothachail agus lughdachadh sùbailteachd. Bu chòir do bhrat a bhith rèidh leis na cupannan a tha a’ coimhead suas air searbhadair ùr agus leig leis an èadhar tiormachadh às deidh dha a bhith air a bhrùthadh eadar dà shàilean gus taiseachd sam bith a tha air fhàgail a ghabhail a-steach. Dh'fhaodadh tu cuideachd do bhras a chrochadh suas airson tiormachadh, ach na crochadh a-riamh air na strapan no air a' chùl oir bhiodh sin ag adhbhrachadh sìneadh. An àite sin, ceangail iad gus am bi na cupannan agus na strapan crochte gu socair bho gach taobh bhon àite eadar an dà chupa. Tha an t-àm ann a dhol a cheannach a-nis agus gu bheil fios agad mar as urrainn dhut an ath bra sgoinneil a lorgas tu a nighe le làimh gu ceart.

Co-dhiù a tha thu nad neach-tòiseachaidh no nad rothaiche eòlach, gu cinnteach tha ceistean agad a thaobh aodach coitcheann, uidheamachd agus sgeadachadh. Thèid dèiligeadh ris na ceistean as cumanta a thaobh bras agus marcachd an-diugh. Am feum mi bra a chaitheamh fon gheansaidh, mar eisimpleir? Carson a dh'fheumas rothaichean a chaitheamh

Ciamar a lorgas tu an seata foirfe de panties? Is dòcha gu bheil e coltach gur e pròiseas deuchainn is mearachd a th’ ann a bhith a’ lorg am paidhir air leth freagarrach, ach ma tha fios agad dè a choimheadas tu, chan eil e cho duilich. Ciamar a bu chòir dhut ullachadh mus dèan thu ceannach panty? Tha cuid dhiubh air an dèanamh le

Na ceannaich bra spòrs a-mhàin gus faighinn a-mach gu bheil e a’ cuingealachadh do chomas gluasad gu saor rè workouts HIIT? No an toir am bra teannachaidh àbhaisteach ort an 'uniboob' dòrainneach a leasachadh? 'S dòcha gum bi e doirbh am bra spòrs as fheàrr a thaghadh leis na h-uidhir de dhealbhaidhean agus stuthan a tha rim faotainn. Tha e

Fo na suidheachaidhean anns a bheil feum agad air bra ùr Faodar a ràdh gur e am bra am pìos aodaich as gnèithe ann am preas-aodaich boireannaich sam bith. Co-dhiù a tha thu ga ghràdhachadh no a’ dèanamh tàir air, tha e na phàirt deatamach den phreas-aodaich agad. Is dòcha nach toir thu gu leòr smaoineachadh air, cuideachd. Nuair a thèid boireannaich dhachaigh, gu tric is e seo a’ chiad rud

Tagh am bra spòrs as fheàrr agus an stoidhle aige Is e a bhith ga thoirt dhut uile san gym na tha thu airson a dhèanamh, ach is e a bhith draghail mu do bhroilleach an rud mu dheireadh a bu chòir dhut a bhith a’ dèanamh. Gu dearbh, bhiodh tu airson a bhith a 'seachnadh smaoineachadh mu dheidhinn gu tur. A rèir sgrùdaidhean, faodaidh ciste boireannaich gluasad suas gu 8 òirleach fhad 'sa tha i a' ruith.

Na buannachdan bho bhith a’ caitheamh bra spòrs fhad ‘s nach e dìreach goireasan eacarsaich a th’ ann am bras eacarsaich. Tha iad deatamach ann a bhith a’ fuireach le taic agus comhfhurtail rè gnìomhachd làitheil agus eacarsaich. A’ lughdachadh pian cìche agus gluasad tro ghnìomhachd chorporra, bidh bras spòrs gu furasta gu bhith na eacarsaich agad