Pitanje Grudnje se mora riješiti u svjetlu ogromne ludosti Barre koja je trenutno u punom zamahu, kao i neovisnih ovisnosti o jogi i pilatesu. Potreban vam je grudnjak koji se zaključava i učitava dok trčite ili dušate. Prioritet broj jedan sprečava vaše djevojke da se odskakuju svuda, jer vam stopala udaraju beton ili pumpaju u one čudne metalne isječke. To nije uvijek slučaj s vježbama s malim utjecajem poput Barre, Yoga, Pilates i Tai Chi.
Bio sam siguran da je Dana Donofree, netipični dizajner donjeg rublja, najbolja osoba koja se pita o ovoj zagonetki. Jedan od najudobnijih sportskih grudnjaka na tržištu izrađuje Anaono Intimates, čiji je osnivač Dana.dana je preživjela od raka koja je podvrgnuta dvostrukoj mastektomiji, rekonstruktivnoj kirurgiji i poreznom tijeku kemoterapije. Prije sam pisao o njoj, ali da bih pregledao: Nakon svega, otkrila je da joj grudnjaci više nisu odgovarali. Dana, alum Savannah College of Art and Design, odlučila je preuzeti stvari u svoje ruke. Kao rezultat toga, bilo da ste i vi preživjeli od raka ili samo tražite odličan grudnjak, postoji liniju grudnjaka i sportskih grudnjaka koji stavljaju u skladu i udobnost iznad svega. Ovdje su Danaovi prijedlozi za pronalaženje sportskog grudnjaka za aktivnosti s malim utjecajem, uključujući vašu barre klasu.
Koristite materijal od prirodnih vlakana
Općenito govoreći, idealno je imati na umu prozračnost i udobnost koja nudi blagu podršku prilikom kupovine sportskog grudnjaka koji će se nositi u Barreu, Pilatesu ili bilo kakvoj aktivnosti s malim utjecajem, savjetuje Danu. 'Prirodni materijali, poput održivog bambusa koji se koristi u našoj kolekciji Jennifer, mogu smanjiti nelagodu kože od znojenja i pokreta, a istovremeno regulirati tjelesnu temperaturu vlagom vlagom daleko od tijela. Značajka mrežice naših grudnjaka također je izvrsna za održavanje hlađenja kada vježbate, dame, dame, pol-spandeks mješavine kod kuće.
Razmotrite 'drugu kožu '
Udobnost je također presudna. Nitko se ne želi osjećati ograničenim ili suženim u pilatesnom kolutu ili je njihov duboki položaj joge srušio njihov grudnjak koji je kopao u njihovom tijelu, navodi stručnjak. 'Iako još uvijek držite sve na mjestu, grudnjak bi se trebao kretati s vama. Trebalo bi se osjećati mekano i poput druge kože, slično vašem omiljenom paru joga hlača. Pazite na sve dodatne isječke, kuke ili previše ubodne bendove. Svi znamo da su grudnjake s podnimama općenito.
Prije kupnje stvarno isprobajte
Pokušaj nečega nije dovoljno. Kada isprobate a Sportski grudnjak , Dana savjetuje da se krećete, savijaju se i podiže ruke kako bi bili sigurni da se ne vozi gore ili se ne osjećaju.
Čak i kada vježbate, odjeća bi trebala učiniti da se osjećate fantastično. Ne zaboravite da bi modna atletička ili fitnes odjeća mogla biti ugodna. Naš grudnjak Jennifer dovoljno je moderan da nosi sam ili zaviri kroz spremnik, a zbog nevjerojatno mekog materijala, lako možete prijeći iz joga studija u smoothie bar nakon nastave. Mnoge su žene izvijestile da je toliko ugodno da čak i zaboravljaju da ga nose. Imam ga i reći ću vam da ću je nositi kao košulju ljeti.
Trebate pomoć.
Iz nekog razloga, čini se da dame vjeruju da bi sportski grudnjaci trebali biti toliko tijesni da otežavaju disanje. Nije tako. Kad odabere grudnjak koji će se nositi u teretani ili tečaja vježbanja, Dana preporučuje ženama da paze na pretjeranu kompresiju, pogotovo ako su podvrgnute operaciji dojke ili operaciji obnove. Trebate malo davati jer biti previše tijesan može biti zaista neugodno.
Najbolji grudnjaci za sve one škakljive dekolte, čak i bez leđa: vodič
Imamo gole grudnjake za polusječke košulje, pljuskanja grudnjaka za duboke V-izrezice i grudnjake majice za majice. Ali što biste trebali nositi ako vaš grudnjak bez naramenica ne odgovara ni na stražnjem dijelu haljina ili vrhova i ne želite biti bezbrižni? Čak i ako je nošenje izloženog grudnjaka, postoje slučajevi kada biste ga radije držali pokrivenim. Jasne kaiševe grudnjaka koje su 'nevidljivi ' nisu odgovor na grudnjake koji su prikladni za one izazovne trendove odjeće:
1. Za haljine s niskim leđima: Ako je stražnji dio haljine nizak, možda ćete moći prikriti svoj uobičajeni grudnjak povlačeći ga sve dolje. Isprobajte pretvarač grudnjaka s malim bekom, kao što je modna prva pomoć s niskim očekivanjima s niskim očekivanjima, 8,95 dolara na Amazonu, ako to ne uspije. Smanjuje vam grudnjak za nekoliko dodatnih centimetara kada ga omotate preko trbuha i pričvrstite na standardni grudnjak straga.
2. Za stilove Racerback: Ako već nemate barem jedan trosmjerni grudnjak koji se pretvara u stil trkača u ladici donjeg rublja, možete upotrijebiti isječak za transformaciju svog uobičajenog grudnjaka. Isprobajte 8,79 dolara Walmart Hollywood BRA za pretvaranje isječaka.
Dobro funkcionira s haljinama bez rukava jer se kretanje stalno pokazuje malo remena grudnjaka. Trebali biste nositi samo grudnjake bez naramenica s izuzetno širokim trkačima.
3. Za potopne mreže: Grudnjak u obliku u obliku slova U, poput Nordstrom intimira U-plunge bez naramenice bez naramenica, 36 dolara, odgovor je ako želite pokazati malo cijepanja, ali ne želite otkriti svoj grudnjak. Dugotrajni grudnjak dizajniran je tako da se uklapa s dekolteom visokim sternumom.
4. Za stilove bez leđa, grudnjak s malim leđima možda nije uvijek dovoljan. Stick-on grudnjaci su najbolji izbor ako imate haljinu ili vrh s stvarno snimkom leđa. Stick-on grudnjaci uključuju ljepljivu vrpcu koja osigurava vaš grudnjak na mjestu, poput grudnjaka bez naramenica bez naramenica, 18,99 USD, dostupnih u Targetu. Da biste dodali malo više podrške, ovaj ima donjicu.
5. U slučaju dizajna ili predmeta s niskim prednjim i stražnjim dijelom, potreban vam je grudnjak bez naramenica s odvojivim šalicama za one 'Kupio sam ovu haljinu, ali nemam pojma kojim grudnjakom mogu nositi pod njom ' situacije. Najbolje je koristiti pojedinačne jastučiće za grudnjake. Ultimate Boost ljepljive grudnjak, 15 dolara, modni oblikuju izraz 'grudnjak' može biti pomalo dvosmislen kada se primjenjuje na gole potrepštine, iako nude veću pokrivenost i podršku zbog udara jastučića nego što ne nose grudnjak.
