Поскольку все больше людей уделяют внимание здоровью, йога становится все более популярной, а ткани для йоги уже стали незаменимым и важным элементом моды. Но многие люди не знают, как правильно выбрать костюм для йоги, который им подходит. Итак, сегодня давайте узнаем о часто используемых ткани для костюмов для йоги ? Как выбрать костюм для йоги, который подойдет именно вам? Как выбрать костюм для йоги? На что мне следует обратить внимание?
Какие ткани обычно используются для изготовления костюмов для йоги?
Быстросохнущая ткань
Быстросохнущая ткань – распространенная ткань для спортивной одежды, относящаяся к тканям двухслойной структуры. Ближний слой выполнен из не впитывающего, но пористого синтетического волокна, а внешний слой — из впитывающей хлопковой смеси. Как правило, в них больше синтетических и полиэфирных волокон, которые не прилипают к одежде после потоотделения, что делает ее более удобной.
Преимущества: сильная летучесть и водопоглощение, хорошее рассеивание влаги и удержание тепла, сохранение кожи сухой и освежающей, а также может играть лучшую роль в предотвращении ветра, дождя и влаги. Когда вы потеете, внутренний слой не имеет сродства к поту и напрямую передается внешнему слою впитывающего материала через микропоры, поэтому ваш интимный внутренний слой всегда не ощущает присутствия пота. Его особенность заключается в том, чтобы быстро отводить пот от тела к внешнему слою одежды. С одной стороны, внутренний слой сухой, а с другой – пот легко испаряется во внешнем слое.
Недостатки: Если быстросохнущая ткань содержит 100% полиэфирное волокно, ее ношение некомфортно для человеческого тела.
Лайкра Ткань
Ткань лайкра изготовлена из волокна спандекса (сокращение от полиуретанового волокна спандекса), которое иногда называют «ткань спандекс».
Преимущества: Добавление лайкры в ткань позволяет повысить ее эластичность, позволяя ей свободно двигаться и долго сохранять форму во время движения. Он обладает хорошей эластичностью и не легко деформируется, что обеспечивает удобную посадку. Лайкру можно использовать в сочетании с различными волокнами без изменения внешнего вида и текстуры ткани. Ткань очень мягкая.
Недостаток: ткань из лайкры необходимо смешивать с другими волокнами для получения готового продукта.
Ткань Оделл
Ткань Odell — это высококачественное волокно, изготовленное путем переплетения волокон растительного белка с помощью специального процесса, а затем с использованием этого растительного яйца. Ткань, состоящая из белого волокна и хлопкового текстиля, является экологически чистой текстильной тканью.
Преимущества: хорошее поглощение влаги и проводимость, большая эластичность, мягкая и дышащая, с висящими и струящимися свойствами, легкая и тонкая текстура, гладкая и не дает усадки, легко стирается и сушится.
Недостаток: эта ткань относится к тканям из натуральных волокон и стоит дорого.
Модальная ткань
Модальное волокно — это тип целлюлозного волокна, которое, как и искусственный хлопок, относится к категории целлюлозных волокон и представляет собой чистое искусственное волокно. Он изготавливается из древесной массы, добываемой из кустарников Европы и обрабатываемой с помощью специализированных технологий прядения. В настоящее время большая часть используется для производства нижнего белья.
Преимущества: Мягкость на ощупь, сильное поглощение влаги, яркий цвет, хорошая драпировка, естественная устойчивость к морщинам и легкость глажки половой ткани.
Недостатки: Ткань имеет плохую жесткость, склонна к ворсинкам и относительно дорогая.
Ткань из бамбукового волокна
Ткань из бамбукового волокна — это новый тип ткани, изготовленный из бамбука с помощью специального процесса и вплетенный в бамбуковые волокна. Действительно натуральное и экологически чистое зеленое волокно.
Преимущества: мягкий и теплый, впитывающий влагу и дышащий, антибактериальный и антибактериальный, устойчивый к ультрафиолетовому излучению, теплый зимой и прохладный летом, с естественной красотой бамбука, естественными характеристиками против клещей, запаха и насекомых, отрицательными ионами, естественной заботой о здоровье и зеленой защитой окружающей среды.
Недостатки: Небольшой срок службы, после определенного периода использования ватная петля склонна опадать, теряя прежнюю гладкость, мягкость и теплоту, становясь сухой и жесткой; Воздухопроницаемость и мгновенное водопоглощение постепенно уменьшаются после использования.
Нейлоновая Ткань
Нейлон, широко известный как нейлон, — это собирательное название полиамидных волокон, производимых в Китае. Ткань нейлон. Это легкая ткань, обладающая отличной износостойкостью и долговечностью, а также хорошим поглощением влаги.
Преимущества: Отличная эластичность и эластическое восстановление, занимает первое место среди различных тканей по износостойкости по сравнению с другими волокнистыми тканями аналогичных изделий. Во много раз выше, поэтому ее долговечность превосходна.
Недостатки: При небольших внешних воздействиях ткань склонна к деформации, сминанию, плохой термо- и светостойкости в процессе носки, в процессе носки и использования, следует уделять внимание условиям стирки и ухода, чтобы не повредить ткань.
Как выбрать подходящую одежду для йоги?
Когда вы практикуете позу собаки или пробуете новые позиции баланса на студия йоги , это уже достаточно сложно, но при занятиях трудность становится еще больше, когда вам нужно играть с свисающей одеждой для йоги, которая слишком тесна или неудобна. Вот почему вам нужно приобрести дышащую, гибкую и удобную одежду. Одежда для йоги, которую вы покупаете, в значительной степени. Это зависит от личных предпочтений, но когда вы рассматриваете возможность заниматься йогой немного более высокого уровня, вам нужно подумать, сможете ли вы выдержать ее и текущую практикуемую позу.
Что нужно носить при занятиях йогой?
1. Дышащая и гибкая нижняя часть, например штаны для йоги или шорты.
2. Дышащий, узкий или приталенный топ, который не будет свисать с головы, когда вы стоите вверх ногами.
Женщинам спортивные бюстгальтеры могут обеспечить достаточную поддержку при занятиях йогой.
Что включают в себя классические костюмы для йоги?
Йога Колготки
Честно говоря, ношение узких брюк превосходит свободные спортивные штаны с точки зрения комфорта и производительности. Узкие брюки могут обеспечить необходимое давление, облегать и поддерживать ключевые группы мышц, тем самым уменьшая дрожание мышц ног и делая занятия спортом более целенаправленными. Многочисленные исследования как внутри страны, так и за рубежом показали, что узкие брюки оказывают положительное влияние на занятия спортом.
По сравнению с контрольной группой без узких брюк, ношение узких брюк может сократить время утомления спортсменов и снизить степень утомления. Узкие брюки будут оказывать определенное давление на нижние конечности, что полезно для улучшения кровообращения в ногах, метаболизма лактата и сокращения времени восстановления после тренировки.
Шорты для йоги
Шорты, профессиональное название которых — велосипедные штаны для йоги, изготовлены из очень мягкой, эластичной и пластичной ткани, которую очень хорошо резать, они обеспечивают хорошую защиту тела и доставляют массу удовольствия при ношении.
Полностью используя характеристики собственной облегающей одежды, она может эффективно скрыть плоть и в целом создать стройный и высокий визуальный эффект. Шорты для йоги подходят для разной фигуры, и с ними легко справятся девушки разной комплекции. Они выглядят просто и элегантно и более очаровательны при ходьбе.
Топ для йоги
Мы часто видим, что движения йоги относительно мягкие, а амплитуда относительно большая, поэтому требуется, чтобы Одежда для занятий йогой не должна быть слишком тесной. Одежда, которая слишком плотно прилегает к телу, не способствует растягиванию. Если у вас большая грудь, топ с V-образным вырезом не лучший выбор, и вы можете выбрать высокий круглый вырез. Некоторые жилеты имеют встроенные подушечки для груди, и если им не хватает поддержки, лучше надеть спортивный бюстгальтер.
Спортивный бюстгальтер для йоги
Как и любое упражнение, йога требует потоотделения, поэтому вам нужно носить одежду, которая может дышать, впитывать влагу и потеть; Избегайте хлопчатобумажных текстильных тканей. Когда вы приступите к глубоким тренировкам, купите нижнее белье, которое не будет вызывать слишком сильного трения вашего тела. Выбор спортивного белья будет зависеть от размера вашего бюстгальтера и потребностей в покрытии. Вообще говоря, высокоинтенсивные курсы, такие как синтез силы, требуют более сильной поддержки, поскольку вы можете столкнуться с поворотами и стойкой на руках. Если вы планируете посещать занятия с низкой интенсивностью, такие как инь-йога или восстановительная йога, то занятия с более низкой поддержкой подойдут.
