Manatu: 264 Tusitala: Kaylee lolomiina taimi: 08-29-2023 Amataga: Nofoaga
O ofutino a le tagata i le vateatea na ave i le tele o le auala o fafine i tausaga talu ai, ma mafua ai se osofaʻiga taua i luga o le 'au o loʻo lagolagoina i totonu o nei mea e masani ai. O loʻo avea ma mea faʻatusatusaa mea mo fafine i le lalolagi atoa ona o lo latou taʻutaʻua matagofie. O lenei tala o le a suʻesuʻe ai mafuaʻaga o le Atherleaired gaioiga ma faʻamamafaina le taua o le sailia o le piniki e leai se aoga e maua ai le faʻamafanafanaga ma le lagolago malosi.
I lona aano o le, athupisies o le taufaasese o faʻamalosiʻau ma le taugofie o ofu. O mea uma e uiga i le aoga ma le masani, faapea foi ma le mafanafana. Ae o le a le mea na mafua ai lona tuufaafeaga i le masaniga alamanuia?
1. Suia o le olaga: O le toʻatele o tagata o loʻo taofia ai le maualuga o le manaʻo i le malosi ma le soifua maloloina o le soifua maloloina, o le mea ua faʻateleina ai le soifua maloloina ma le soifua maloloina. Apleisare maua ai le lelei lelei felafolafoaiga o faiga ma galuega, mafai ai fafine e o ese mai se galuega i se taimi masani i se taimi o le lagolago pe o le mea e sili ai i lalo ifo o le bra.
2. AIGA O GALUEGA-MAI-ITULAU: O le galuega mamao na tupu tele mai le taua o se taimi o le faaputuga. O le asōleo alamanuia na vaaia le tuputupu aʻe aʻo avea tagata na avea ma sili atu tuʻu atu o latou fale ma le manaʻoga mo le toʻa ma sa sili ona lelei ona sui lelei, ma suilelei.
3. O le aʻafiaga o faʻasalalauga o faʻasalalauga o faʻasalalauga: Instagram ma isi faʻasalalauga faʻasalalauga nofoaga ua matua aoga lava i le maketiina o meaʻai i le taeao. O nei mea ua ia maua ai lauiloa lauiloa faʻafetai i le malosi faʻamalosiʻau ma tagata taʻutaʻua e tosina ai a latou tagata taʻalo foliga.
E ui lava o ofu nofo lelei o loʻo iai le alatele i le tele o tausaga, ua avea nei ma tamaʻi laupapa. O loʻo iai le mea taua o tamaʻitaʻi o le tamaʻitaʻi e uiga i ai le tutusa o le leoleo e pei o le cozy scras bras ma leggings.
O le atherleaired trandind e le masalomia e aofia ai Taʻaloga Bras , ma le totogi totogi o loʻo mafai ona puleaina le maketi ona o le maketi ona o le latou mafanafana ma le lagolago lagolago.
1. Faamāfanafanaga: Masani Paranuʻu Manaoga mo le Tino ma Pitching ua aveeseina i le leai o uaea. E mafai e fafine ona gaoioi e aunoa ma le popole mo le le fiafia na maua e uaea.
2. Fetuutuunai: uaealetila taʻaloga Bracts ofo atu fetuutuunai. E mafai ona ofuina pe a faamalositino, sotiina o ni masini, pe na o le taua foi o le fale. O le matagofie o taʻaloga taʻaloga e mafai ona ofuina i luga o le nofoa i luga o se Aso Sa Babys faʻapea foi i le taimi o le Yoga sauniga. E saofa ia latou tulaga ese.
3. Asthetics: E leai se tasi o le uaealela taʻaloga i le tele o ituaiga o sitaili ma e le gata i le aoga ae le gata i le sili atu ona lelei E mafai ona tuʻu faʻatasi ma isi mea e fai ai mea e fai ai se tamaʻi foliga.
E le mafai ona sili atu le aoga o le taua o le maualuga o le maualuga pe a sau i le uaealesi taaloga. O nei ° Ua avanoa nei i se lautele o le mafanafana ma le lagolago maualuga. Matou te tuʻuina maualuga le faʻamuamua i luga o le uaealesi, flaeter stock boess e le gata o paie ae matua aoga foi. E mafai lava ona ofuina nei fusi faataamilo i le fale pe i se isi mea a o maua pea le lagolago uma e te manaʻomia i lenei auala. O le mea lenei i le mafaufau:
1. Lagolagoina: fafine o vaega uma e tatau ona lava le lagolago i le tino faamalositino e faʻaititia le le mautonu ma puipuia mai le faʻafitauli o le fatafata o le fatafata. O lenei sili atu le lagolagoina o loʻo fuafuaina e tuʻuina mai e le maualuga-lelei o taʻaloga.
2. Fausia: O se mea maualuga-lelei taʻaloga o le a faia o le manava, susu-susu o le ie e faʻaleleia atili ai le faʻamafanafana ao faamalositino aʻo faʻagaioia. Ma le isi, o le ie e manaʻomia tele le faigata e tu ai i luga e fai sina taimi lelei ma faʻaaoga fua.
3. Faʻafetaui: O se lelei-fetaui lelei taʻaloga faʻaititia le taumafai ma le tiga, o loʻo faʻaalia ai le aoga o mea silisili. Tua ma ua tiga, faʻapea foi ma le paʻu paʻu pei o le fiafia, e mafai ona aumaia i le le talafeagai faʻalelei.
4. Gafataulimaina: Ia faʻamalieina le siʻitia o le tagata faʻatau manaʻomia mo ocloga-lelei mea lelei, maualuga-tulaga masani masani masani e sili atu ona aoga gaosi oloa.
I tala atu o le uaealesi taaloga pamu, o se lautele lautele o mea e fefiloi ai le mafanafana ma sitaili o loʻo avanoa i le taʻaloga i le taʻaloga. O tamaitai uma e tatau ona amanaia mea nei taua nei:
1. Maggings: Masalo o le sili ona lauiloa o le mea sili ona lauiloa o le tino, o taʻaloga e maua ai le mafanafana ma fetuutuunai. Ona o le latou fetuutuunai, e lelei tele mo le faʻamalositino ma o tatou lelei toetoe o mea uma, mai le tele o palauvale ma peleue i taʻaloga taʻaloga ma le tes.
2. Yoga ofuvae: o se lua sili ona taua o le atherures, yoga ofuvae e tutusa ma leggings ae masani ona i lalo o le afi. E mafai ona latou ofuina totonu ma fafo o le faletaalo ma e mafanafana ma aoga.
3. Suatpants poʻo Jogers: E lelei tele mo le tele o le faʻavaomalo-tua, foliga mai E mafai ona latou ofuina i pulou poʻo le taʻavale pito i luga e fatu ai se mea e mafai ai ona e talafeagai mo le jog i le paka ma le malaga i le fale kofe.
4. Athletic Tank Tops e sili ona lelei mo vevela o le tau po o luitau toleniga. Mo le atoatoa o le tino o loʻo vaʻaia, e sosolo i lalo o le peleue ma ofuina i latou ma le maggings poʻo pupuʻu.
5. Sweatshirts ma Hoodies: Lelei mo le faʻaputuputu o nei mea, o nei mea e maua ai le somefure foliga foliga manaia. Ina ia maeʻa se le mautonu, ofuina i latou ma le tausuai poʻo leggings.
6. Athletic pupuu o se mea tatau a le sili ona lelei mo le tuputupu aʻe o le aʻea poʻo gaioiga malosi. Latou te o lelei ma le paʻu tane pito i luga poʻo se taʻaloga taʻalo.
7. Taʻaloga taʻaloga ma matagi, o nei mea e le gata i le faʻatupuina o le tau o le tau o le tau o le tau o le tau i fafo atu o se mea e feoaʻi ai i soʻo se mea.
8. Sneakerers: E taua le i ai o se paga lelei o sneakers. Vaavaai mo le lagolago, aulelei, ma ofu mafanafana ma le matua.
Ia manatua o le faigofie ma le va o le athutisire o ana mea sili ona lelei. E leai lava se mea pe a e alu i le faletaalo, galue mai le fale, poʻo uo uo mo se aso faʻanoanoa i fafo, o le ofuina o ofu e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui lelei ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui lelei ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga e fetaui ma lou olaga
Faatasi ai ma le tele o le a avea ma taʻutaʻua sili, sosaiete atoa agai agai atu i le sili atu le mafanafana, o le soifua maloloina, ma soifua maloloina o tagata taʻaloga e le gata ona manaʻomia. Mo faʻamanuiaga uumi i tulaga o laei ma le lelei, e taua tele le faʻamuamua lelei ao filifilia nei mea. Afai e te manaʻo i se siperiple e leai se aoga o le a matua ma lagolagoina, tilotilo solo; Matou te ofoina atu foi le lautele o filifiliga o taʻaloga taʻaloga ma puʻupuʻu e o ma a matou taʻaloga matagofie.
O a ni uiga o le lelei o le aoga-aafiaga o taʻaloga e manaʻomia ona iai?
Faatasi ai ma nei vevela vai vevela-tele masani mo le 2023, faamanatu le tele o matafaga tino
O a a penefiti e mafai ona e mauaina mai le faʻatau o tamaʻitaʻi i luga o le initaneti?
O le a le mea e vaʻai i ai i totonu o le maualalo o le aʻafiaga o taʻaloga