O lenei faitioga o se tasi ou te lagona masani. O fasi mea e fusi i oʻu tauau e taofiofi ai. Ole toʻatele o tagata e manatu ai ona e i ai ni a latou tauau laiti poʻo tauau e sili atu ona faʻaletonu. O le a e maofa e aʻoaʻo o ou fusi e ono paʻu ese ou tauau mo le tele o mafuaʻaga faʻaopopo atu i nisi o nei lua. Ma o le tele o fesoʻotaʻiga i le auala o lou pa.
Ava tino
Malamalama i le tele o vaega ma faʻaaoga o le afu o le taua ae e te leʻi teʻi i mafuaʻaga. O nei vaega uma, mai le ipu i le pa ma fusi, galue faatasi e ofoina. Malamalama i le aoga o mea taʻitasi e fesoasoani i le aotelega o le a fesoasoani ia te oe ia malamalama lelei ia te oe le mea e ono sese.
1. E leai ni ou fusipau.
E ui i pe a le iloa foliga mai, o le toʻatele o fafine na galo ona fetuunai e fetuunai o latou fusi. O le mamafa o ou fatafata e tatau ona lagolagoina e le fusi i le tikeri o le 10%. Ae ui i lea, e tatau ona latou ofoina mai se fesoasoani, poʻo isi mea o le a latou paʻu ese atu ou tauau. Mautinoa o ou fusi e saogalemu lava e lagolago ai oe ae le o le malupuipuia e toso lou pito i luga.
2. E te maua se tele-tele ipu ipu.
E masani lava ona onosaia e fafine le leiloa i le susu o le susu ao latou matutua, aemaise i le pito i luga. O le pito i luga o le ipu ituaiga atonu e maua se avanoa gaogao ona o lenei faaitiitia. O fusi e manatu e faʻaseʻe pe a le tumu le ipu. O se tamai ipu oka e fautuaina, pe mautinoa e siitia ma tuu i lalo ou fatafata atoa i totonu o le ipu.
3. O loʻo i ai le faʻaaogaina o 'aiga.
O le sitaili o se masini o se masini e sosolo ai le pito i tua o le moa. E ui lava ou te avatua i latou i le potu, ou te le fiafia tele ia i latou. Mafai ona latou faatupu faʻafitauli fou, pei o tauau o tauau o se fasi. O le lautele o fusi e sosolo atu i tua pe a faʻaoʻo mai le tua o le tama, aumai ia i latou latalata atili i le auvai o ou lima. O ou fusi e sili atu le soli ese o ou tauau o se taunuuga. Mafaufau e agai i luga se vaega tele ma lalo o se ipu lapoa o se isi mea i le siisii. O le faia o lenei mea, e mafai ona e afaina ai lou fatafata e lua inisi ao taofia le tutusa ipu ipu.
4. O le tua o lau bra e le o le lelei.
A matou sauni i le taeao, ua mafai ona ou vaʻai ua oʻo uma matou mo le taimi. Ae e taua tele i lou mafanafana mo le toe vaega o le aso o oe Tuu lou malosi i le taumatau ma maua i le itu taumatau. Ina ua uma ona tuu i luga o lou Bra, e tatau ona e toe aapa mai i tua ma toso i lalo seia oʻo i le pito i luma o lau tama ma lalo ifo o lou tauau. Afai e te le o, o lau bra o le a maualuga tele i lou tua, sagging i le pito i luma, ma o le a mafai ona taʻu atu ia te oe le faasalaga.
5.O le vaega i luga o lou bom e tele tele.
O ou fusi o le a mamao ese atu pe a fai o lau vaega tele e tele naua, lea e faʻatusatusa i le pito i tua o le isi mataupu. E mafai foi ona mou atu ou mata ona o se taunuuga o lenei. O lou tua o lau fram e ono mafai ona fetolofi mai se taunuuga o se mea leaga. Afai e i ai uma nei faʻafitauli, mafaufau saʻe i luga o lau ipu ma lalo lau vaega. O le faia o lenei mea, e mafai ona faʻateleina le gata o le fusi aʻo tausia le ipu lava e tasi.
6. O le sese ituaiga o le ara mo oe.
E le o ituaiga tagata uma e fetaui ma tamaitai uma. E lauiloa le Breen Brads ma le tele o le seti o fusi e mafai ona ofuina e fafine ma le sikuea sikuea tauau. O le a tauivi fafine o le a tauivi. O fafine ma mea e tatau ona vaʻaia e tatau ona mataala totoʻa i le mea o loʻo tuʻuina atu ai fuʻa ina ia latou le mamao ese mai lo latou tino. O le ki o le malamalama i lou tino ituaiga ma o fea foliga mataga.
Tele tagata gaosi ua faʻamalosia le tele o taumafaiga i le atiaʻeina o bos e taʻu ai lenei faʻafitauli. E i ai isi filifiliga mo faʻataʻitaʻiga rurcback bractop. Peitaʻi, e naʻo nai itu lea e ono faʻaleleia atili ai lenei fuafuaga. Muamua o mea uma, luma tapunia e masani o le rurback gens. I tulaga o suia mo lou talafeagai lelei, e faʻatapulaʻaina lenei. Ma le isi, O Brarcback Bras e mafai ona tipiina latalata i le ua ma tuu le faʻamalosi i luga o le ua tupu, lea e ono afaina ai pe a oʻo ai mo sina taimi. O le mea lea, ia o le mea lea i le mafaufau pe a filifilia le crarback brasm.intead o se tulaga t-back i luga o le fusi e sau i lalo ma oso i tua o le ofu.
O le laititi o le sigsepa e tele lava ina mafai ona saunia e lenei mamanu, ae o loʻo iai ni patoa-tua (futu le a see. O le mea lea, e aoga pe a mafai ona e vaʻai i le a le fusi o le fusi i tua o le tua. Filifilia o le sili ble e feoai ma fusi e mafai ona taofi e mafai ona ofi mai i le gauai atu i le mafaufau ma foliga.
O le taua o le faʻasaʻoina o le tino
O le tagata lelei e tatau ona fausia i luga o mea talafeagai. O loʻo fautuaina e fuaina oe lava mo se bra e le itiiti ifo i le tasi i le tausaga poʻo le maeʻa o suiga o tino e pei o le maʻitaga. Faatasi ai ma masini talafeagai ma le taʻitaʻiga, faia fua talafeagai i le fale e mafai ona avea ma sana aisa. Ia manatua o fua faatatau o le saʻo lea e ono mafua ai le faʻaseʻe o vae, i isi faʻafitauli talafeagai.
Gaioiga i aso uma 'aafiaga i luga o le tagata fetaui
O le auala o lou pu e fetaui i le aso atoa atonu e matua tosina i au gaioiga i aso uma. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se taʻaloga cratch ma le lautele o fusi e ono sili atu le lelei pe a galue ai. I le isi itu, ua sili atu ona taliaina e le au tau talafeagai. O le sitaili e mafai ona 'alofia i le mafaufau i gaioiga a le aso ma filifili se brad boan.
Vaega ma galuega
E i ai foʻi le aʻafiaga e le au paia i le lelei ona fetaui ma ai. Faatusatusa i le cotton po o le faigata o ie, silika mea e faʻaosofia ai le tele o faʻaseʻe. Ma le isi, o le uiga o le fausiaina o se tino ma le a le loloto o le uwwe ono afaina pe a maeʻa le umi ma o le a le lelei o le a u i luga o le taimi.
Le tulaga o le `-tausaga
Bras e faʻatapulaʻa le ola o le ola, pei o isi lavalava. Atonu e matua aafia ai le tagata o lou aloia i lona matua. O ie e faʻaloaloa ai o le faʻaleagaina o le mataga. E tatau ona suia le bra e suia i le ono i le ono masina pe a fai e masani ona masani. Ia mautinoa ia mauaina le tausiga lelei lea, pei o le lima o le vai tafe ma le ea, e faʻalautele lona olaga.
Isi Tali
O loʻo iai ni auala eseese e feagai ai ma le faʻaseʻe atu o fuli e le gata i le fuafuaina o le talafeagai lelei ma sitaili. Le tumau le toe faaleleia aofia ai charcback pepa faʻapipiʻi ma sinicone strap. Faʻaaoga le lua-itu-pito i luga o se fofo vave pe a amata ona maʻi i ou fusi aʻo e i fafo.
Fautuaga poto ma feutagaiga
Afai na e taumafai tele i le tele o mea faʻaletonu ae o ou faʻafitauli e le alu ese, mafaufau e uiga i le tautala ma le com fetaui faʻapitoa. Faʻavae i luga o lau tino faʻapitoa foliga ma manaʻoga, o se fonotaga talafeagai tomai mafai ofoina fautuaga e faʻapitoa mo oe.
Tulaga suʻesuʻe ma tulaga moni-lalolagi
O lenei faʻafitauli ua maeʻa ona fesiligia, tagofia, ma faʻamaʻasia e le toʻatele o fafine. Mo se faʻataʻitaʻiga, Jane, o se tamaʻitaʻi e 32-tausaga le matua, o lona faʻafitauli o le faʻatupulaia sa faʻataʻitaʻi ina ua uma ona sui i bras ma u-u-foliga i tua. E masani ona iloa e fafine ua latou ofuina le sese le tele mo le tele o tausaga aʻo le o le tele o le tele o se sauniga o le fua o le fua o le faʻaeʻeina. E mafai ona maua le mafanafana ma le faʻamalieina e ala i le iloiloina o ou manaʻoga ma filifilia le FM O LE TAGATA.
