Va'aiga: 277 Tusitala: Kaylee Taimi Fa'asalalau: 01-04-2024 Amataga: Nofoaga
I le gasologa o le taumafanafana, ua faʻateleina le lauiloa o ofuvae yoga i tagata taʻitoʻatasi o loʻo fiafia i le faʻataʻitaʻiina o yoga i se faiga e le gata ina faʻalelei ae faʻapena foʻi.A o faʻaauau pea le lelei o le tau, lea e faʻamalosia ai i tatou e faʻaalu le tele o taimi i fafo, o nei pito i lalo, e fetaui lelei ma faʻalelei, ua faʻateleina le lauiloa i latou o loʻo fiafia e faʻataʻitaʻi yoga.O loʻo maua nei pupuu i le tele o mamanu, lanu, ma mamanu, ma o loʻo ofoina mai e le tele o kamupani eseese e faʻapitoa i le gaosiga o puʻupuʻu yoga mo tamaitai.I lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina le lalolagi o pupuu yoga ma suʻesuʻe uiga o nei pupuu, faʻapea foʻi ma faʻamanuiaga latou te ofoina atu ma mafuaʻaga e fiafia ai le au yoga.
I le lalolagi o yoga, o le faaupuga 'yoga shorts' e fa'atatau i se ituaiga o la'ei totonu ua fa'atupuina ma'oti e fa'amalieina ai mana'oga o ta'ito'atasi yoga.O mea e manava ma fetuutuunai, e pei o faʻafefiloi o le polyester ma le spandex, e faʻaaogaina i la latou fausiaina nai lo le masani pupuu masani e masani ona faʻaaogaina.O se taunuuga o le faʻalauteleina o nei mea, e mafai ona gaoioi saoloto i le tele o tulaga eseese o yoga, lea e faʻamaonia ai le maualuga maualuga o le faʻamafanafanaga ma le fetuutuunai.
O le tele o le gaioiga o loʻo tuʻuina atu e le yoga shorts e mafai ai ona e punou, mimilo, ma faʻaloaloa ou vae e aunoa ma se tapulaʻa.E mafua ona o le yoga shorts e mafai ai ona e gaoioi saoloto.O lenei mea e mafai ai mo suiga lamolemole tulaga, lea e mafai ai ona faia se yoga faʻataʻitaʻiga e sili atu le sua ma le fiafia.O le fetaui e fa'alelei a'o fetu'una'i pea, lea e faafaigofie ai suiga o tu.
Talu ai o pupuu yoga e faia i se ie e manava, e faʻaleleia ai le ea, lea e faʻaitiitia ai le tele o le afu e gaosia ma le tele o le susu o loʻo faʻaputuina.O le mafai ona tausia se vevela manaia ma malulu i le taimi o lau faʻataʻitaʻiga e mafai ona maua e lenei galuega.O lenei vaega e sili ona aoga i taimi o yoga vasega e matua faigata pe mafanafana.
E iai se tele ituaiga o yoga pupuu e faia mai ie susu-wicking.O lenei ituaiga o ie e fa'atatau e toso malosi ai le afu mai le pa'u ina ia fesoasoani i le vave fa'asao a'o faia le yoga.O lenei vaega o le a fa'amautinoa ai e te le susu ma fa'aitiitia le tele o le tiga e te o'o i ai ona o le afu tele.
Ina ia mafai ona maua atili le malosi ma puipuia ai pupuu mai le tietie i luga i taimi faigata, o nisi o pupuu yoga e iai ni paʻu talatala poʻo le silicone uʻu i luga o ogavae poʻo totonu.E mafai ona e mauaina nei foliga i luga o nisi yoga pupuu.O le fa'amoemoega o nei u'u ina ia puipuia ai pupuu mai le tietie na'o latou.A e filifilia lenei ala o le gaioiga, o le a mafai ona e mautinoa o loʻo faʻaauau pea lou mafaufau i le toleniga nai lo le suia o ou teuga.O le a fa'atagaina oe e fa'atumauina lou fa'atonuga ile toleniga.
E ui lava i le mea moni o le yoga o le gaioiga muamua lea e faʻaaogaina ai, o puʻupuʻu yoga ua avea ma vaega taua o soʻo se laʻei.O le tele o ta'aloga afeleti, e pei o ta'aloga, Pilates, siva, ma e o'o lava i ta'aloga masani, o taimi talafeagai uma mo le ofuina.
Mafaufau o loʻo maua ni puʻupuʻu yoga i le tele o umi, e mafai e tagata taʻitoʻatasi ona filifili le umi e sili ona talafeagai mo i latou e faʻatatau i la latou tulaga faʻamafanafana ma a latou lava filifiliga.O nisi o fomaʻi e fiafia i umi pupuu, e pei o pupuu e paʻu i se mea i le ogatotonu o ogavae, aua latou te faʻatagaina le tele o le feʻaveaʻi ma le ea.O nei pupuu pupuu e sili ona lauiloa mo tagata o loʻo auai i faʻataʻitaʻiga faʻamalosi poʻo yoga vevela. O pupuu yoga umi e fa'amuta i luga a'e o tulivae, i le isi itu, e maua ai sina fa'amatalaga sili atu ma e fiafia i ai tagata ta'ito'atasi e mana'o e foliga tauagafau po'o e mana'omia se lagolago fa'aopoopo mo fa'atonuga fa'apitoa.A oʻo mai i lalo, o le umi o le filifiliga e faʻamoemoeina e le tagata lava ia i le tulaga o le sitaili, o le tino, ma manaʻoga faʻapitoa o le yoga aʻoaʻiga.
Ina ia faʻamautinoa o le yoga shorts e faʻalelei, fetuutuunai, ma umi, o le ie e fai ai e matua taua tele.O ie e masani ona fa'aogaina e aofia ai, ae le gata i, spandex, polyester blends, ma 'ie e fa'amama ai le susu.Ona o le sili atu o le faʻalauteleina ma le faʻaogaina o gafatia o le spandex, o le pupuu e mafai ona gaoioi ma lou tino e aunoa ma le leiloa o latou foliga.Ona o lona taʻuleleia mo le maanuminumi-faʻasaʻo ma umi-tumau, faʻafefiloi o polyester e lauiloa i latou o loʻo suʻeina ofuvae yoga e tumau mo se taimi umi lava.E le gata i lea, o se numera tele o pu'upu'u yoga e faia i ie e fa'amalo lelei ai le afu ma le susu, ina ia mautinoa e te tumau ma malulu a'o e faia le yoga.E ala i le puipuia o le afaina, faʻaleleia o le manava atoa, ma le fesoasoani i le faatumauina o le vevela o le tino, o mea nei e mafai ai ona maua se taimi lelei pe a faʻataʻitaʻi yoga.
E mafai ona e filifili e fai leggings poʻo le yoga shorts, e faʻatatau i sitaili e te manaʻo ai ma manaʻoga o loʻo ia te oe.Ona o lo latou gafatia e faʻaleleia ai le ea ma le tele o gaioiga, o le yoga shorts o se filifiliga lelei mo le vevela o le tau ma le malosi o taʻaloga faʻafetai i lo latou agavaʻa.I se faʻatusatusaga, o leggings e sili atu ona talafeagai mo le faʻaogaina i nofoaga malulu poʻo i tulaga e te manaʻomia ai le lagolago faaopoopo ma le faʻamalosi.E mafua lenei mea i le mea moni o leggings e maua ai le maualuga maualuga o le mafanafana ma le lautele o le ufiufi.Mafaufau i le tau, lou sone mafanafana, ma manaoga patino o lau yoga faʻataʻitaʻiga o mea taua uma ia e mafaufau i ai pe a filifili i le va o nei filifiliga masani e lua.
I le fa'ai'uga, o le filifiliga o pu'upu'u yoga e fa'amoemoeina e lou lava lagona o sitaili fa'apea fo'i ma le ituaiga yoga e te fa'ata'ita'iina.Afai e te manaʻo e iloa le aoga o le yoga shorts mo oe lava, e tatau ona e mafaufau e faʻaofi i latou i lau vasega o loʻo lumanaʻi.
Afai e te le o talitonuina pea, matou te faʻamalosia oe e te alu i la matou aoina o puʻupuʻu yoga aʻo leʻi filifili pe e te manaʻo e tuʻufaʻatasia pe leai i lau faʻataʻitaʻiga.Ina ia maua le fetaui lelei o ofu pupuu e fetaui ma lou lava lagona o le sitaili ma le maualuga o le mafanafana, e tatau ona e taumafai i ituaiga eseese o sitaili, umi, ma meafaitino.Aoao e talisapaia le manava ma le gaioiga o loʻo ofoina mai e yoga shorts, ma fiafia i le lagona o le ausia e sau mai le faʻataʻitaʻiina o le yoga i le auala e sili ona fetaui mo oe.