Меню вмісту
● Розуміння вашого тіла та впевненості
● Основні пози для фотографій бікіні
>> 1. Позуйте позу стегна
>> 2. Розтягніть позу
>> 3. Три чверть повороту
>> 4. Лежачи на вашому боці
>> 5. лежачи назад позу
>> 6. Постріл здобич
>> 7. Примітка зазирнути через плече
>> 8. Колінні позу
>> 9. Повсякденний сидячий позу
>> 10. Одна нога вперед позу
● Поради щодо покращення фотографій бікіні
● Поширені помилки, яких слід уникати
● Підготовка до вашої стрілянини в бікіні
● Відеоуроки
● Розуміння типів тіла
● Додаткові пози для різноманітності
>> 11. Сидячи поперечною позу
>> 12. Лежачи з ногами вгору
>> 13. Піжова поза
● Часті запитання
>> 1. Яка найкраща поза для початківців?
>> 2. Як знайти свої найкращі кути?
>> 3. Чи варто використовувати реквізити на своїх фотографіях бікіні?
>> 4. Що я повинен носити під своїм бікіні?
>> 5. Як я можу відчувати себе впевненіше під час позу?
● Висновок
● Цитати:
Позаду в бікіні може бути непростим завданням для багатьох, але з правильними прийомами та впевненістю кожен може виглядати казково на своїх фотографіях купальників. Цей посібник буде висвітлювати різні пози, поради щодо посилення зовнішності та відповіді на загальні питання щодо позу бікіні. Незалежно від того, чи готуєтесь ви до пляжної фотосесії чи просто хочете захопити приголомшливі селфі, ця стаття надасть вам усі необхідні уявлення.
Розуміння вашого тіла та впевненості
Перш ніж зануритися в конкретні пози, важливо зрозуміти своє тіло і те, що змушує вас почувати себе впевнено. Позує не лише про те, щоб виглядати добре; Йдеться про те, щоб почувати себе добре у вашій шкірі. Ось кілька фундаментальних порад:
- Знайте свої кути: Кожне тіло унікальне, і розуміння ваших найкращих кутів може значно покращити ваші фотографії.
- Практика робить ідеальним: провести час перед дзеркала, практикуючи різні пози, щоб побачити, що відчуває себе природним і влесливим.
- Залишайтеся розслабленими: Напруга може відображатися на фотографіях. Зробіть глибокі вдихи і спробуйте розслабити своє тіло перед тим, як стріляти.
Основні пози для фотографій бікіні
Ось кілька найбільш улесливих пози бікіні, які ви можете спробувати:
1. Позуйте позу стегна
Встаньте з однією ногою трохи вперед і висуньте стегно. Це створює привабливу криву вздовж вашого тіла і подовжує ваші ноги.
2. Розтягніть позу
Підніміть руки над головою, стоячи на одній нозі. Ця позу подовжує тулуб, змушуючи вас виглядати вище і стрункіше.
3. Три чверть повороту
Поверніть тіло трохи подалі від камери, озираючись назад через плече. Цей кут є загальноприємним і допомагає створити форму пісочного годинника.
4. Лежачи на вашому боці
Ляжте на вашому боці, перехрестивши одну ногу над іншою. Ця поза акцентується, вигинає і створює розслаблену атмосферу.
5. лежачи назад позу
Відкиньте на спині зі зігнутими колінами та ногами плоскі на землі. Злегка вигина спина може створити красиві криві.
6. Постріл здобич
Для грайливого пострілу поверніть і обличчям від камери, поклавши одну ногу вперед, щоб підкреслити свої криві.
7. Примітка зазирнути через плече
Встаньте під кутом з одним плечем, зверненим до камери, оглядаючи її на кокетливий вигляд.
8. Колінні позу
Коліна на піску або рушник з злегка один від одного. Ця поза чудово підходить для демонстрації ніг, зберігаючи розслаблений вигляд.
9. Повсякденний сидячий позу
Сядьте на пісок із схрещеними або розширеними ногами, трохи нахиляючись вперед, щоб отримати більш відвертий вигляд.
10. Одна нога вперед позу
Встаньте з однією ногою трохи вперед і вага змістилася на задню ногу, щоб подовжити ноги та акцентувати криві.
Поради щодо покращення фотографій бікіні
Щоб максимально використати свою фотосесію з бікіні, розгляньте ці додаткові поради:
- Створіть простір між руками та тілом: уникайте притискання рук до тулуба, щоб запобігти їм виглядати більше, ніж вони є.
- Використовуйте реквізит: Включіть такі предмети, як сонцезахисні окуляри або пляжні рушники, щоб зайняти руки та додати інтерес до фотографії.
- Матеріал обличчя: Справжня посмішка чи грайливий вираз можуть значно підняти ваші фотографії.
- Освітлення є ключовим: Природне світло найкраще працює для пляжних фотосесій; Прицілюйтесь до раннього ранку або пізнього дня, коли світло м'якше.
- Експериментуйте з кутами: не бійтеся спробувати різні кути; Іноді найкращі кадри походять з несподіваних позицій.
Поширені помилки, яких слід уникати
Позуючи в бікіні, важливо уникати поширених підводних каменів:
- Перенапруження ваших пози: іноді прості пози працюють найкраще; Не відчувайте тиску, щоб зробити щось витончене.
- Занадто багато напруги: не забудьте дихати і відпочити; Напруга може призвести до жорстких на вигляд фотографій.
- Ігнорування фонів: зверніть увагу на те, що за вами; Відволікаючі фони можуть відібрати від фокусу на вас.
Підготовка до вашої стрілянини в бікіні
Підготовка відіграє вирішальну роль у забезпеченні впевненості під час своєї зйомки. Ось кілька кроків, які ви можете зробити:
- Гідрат: пийте багато води, що веде до вашого дня зйомки; Гідратація допомагає зберегти шкіру свіжою та сяючою [2].
- Рутинка по догляду за шкірою: відлущує та зволожуйте шкіру перед днем зйомки, щоб забезпечити гладкий вигляд [10].
- Виберіть улесливі купальники: Виберіть бікіні, які доповнюють форму тіла- високі талії днища для фігур пісочного годинника або руйнуючих вершин для грушової форми [11].
- Практикуйте позу: проведіть час перед дзеркала, практикуючи різні пози, поки ви не почуватимуться комфортно [1].
Відеоуроки
Для візуальних учнів перегляд відео -підручників може бути неймовірно корисним. Ось кілька рекомендованих відео, які надають покрокові вказівки щодо позу бікіні:
- [Бікіні позує 101] (https://www.youtube.com/watch?v=noimy9equb4) - всебічний посібник, позуючи тренера Савана Шарп.
- [NPC BIKINI Позує перехід] (https://www.youtube.com/watch?v=govtqpwdkew) - дізнайтеся, як плавно переходити між позими.
Розуміння типів тіла
Різні типи тіла потребують різних стратегій позиції, щоб ефективно виділити їх найкращі особливості:
- Фігури пісочного годинника: підкреслюйте криві шляхом забивання талії та використання поз, які демонструють і бюст, і стегна [9].
- Тіла у формі груші: зосереджуйтеся на подовженні верхньої частини тіла, підкреслюючи талію [11].
- Форми прямокутників: Створіть криві через стратегічні зміни ваги та кутові пози [3].
Додаткові пози для різноманітності
Включення різноманітності у свої пози зберігає речі цікавими:
11. Сидячи поперечною позу
Сядьте хрестовими ногами на пляжному рушнику, трохи нахиляючись вперед, руками, що відпочивали на колінах або стегнах для розслабленої атмосфери.
12. Лежачи з ногами вгору
Ляжте на животі з піднесеними ногами, створюючи привабливою лінією, яка привертає увагу, не надто розкриваючи.
13. Піжова поза
Захоплення руху, роблячи кілька кроків до камери, дивлячись через плече; Це додає динамізму вашим пострілам.
Часті запитання
1. Яка найкраща поза для початківців?
- Почніть з простих стоячих пози, як 'Попніть стегна ' або 'руки на стегнах. ' Це легко оволодіти і лестощі для більшості типів тіла.
2. Як знайти свої найкращі кути?
- Практикуйте перед дзеркалом, вважаючи, які кути найкраще виділяють ваші функції. Експериментуйте з трохи поворотом або нахилом голови.
3. Чи варто використовувати реквізити на своїх фотографіях бікіні?
- Так! Реквізити, як шапки, сонцезахисні окуляри або пляжні кульки, можуть додати інтерес до ваших фотографій і дати вам щось спільне руками.
4. Що я повинен носити під своїм бікіні?
- Виберіть безшовну нижню білизну, яка відповідає вашому тону шкіри або вибирайте купальники, розроблені спеціально для фотографії, щоб уникнути видимих ліній.
5. Як я можу відчувати себе впевненіше під час позу?
- Зосередьтеся на тому, що ви любите про себе, практикуйте позитивні твердження та пам’ятайте, що впевненість надходить зсередини.
Висновок
Позаду в бікіні не потрібно залякати! З практикою, впевненістю та цими порадами під рукою ви зможете зробити приголомшливі фотографії, які красиво демонструють вашу особистість та стиль. Пам'ятайте, що кожне тіло унікальне, тому сприймайте своє, коли ви експериментуєте з різними позими!
Цитати:
[1] https://shotkit.com/bikini-poses/
[2] https://swimsuit.si.com/swimnews/sailor-brinkley-cook-swimsuit-shoot-prep-workout
[3] https://roxy-uk.co.uk/expert-guide/swim/buying-guide/how-to-choose-bikini-body-type-rectangle.html
[4] https://julielohre.com/bikini-front-pose/
[5] https://www.dixiedixon.com/blog/how-to-pose-photo-shoot-swimsuit
[6] https://photogenicmind.com/bikini-model-poses/
[7] https://nicolesmithphoto.com/newwork/how-to-prepare-for-your-shoot
[8] https://topknotstrong.com/blogs/bikini-competitors/how-to-master-the-art-of-bikini-posor-fa--bikini-competition-step-by-step-guide
[9] https://www.roxy.com/blogs/expert-guides/how-to-choose-bikini
[10] https://www.tiffanykatzphoto.com/single-post/2020/06/01/swimwear-model-guide
[11] https://swimzip.com/pages/guide-to-finding-bikinis
[12] https://www.pinterest.com/pin/20969954492619697/
[13] https://www.youtube.com/watch?v=noimy9equb4
[14] https://www.youtube.com/watch?v=v6jee5_kokg
[15] https://www.shinebikini.com/blog/npcvsnaturalposing
