Papa kuhikuhi
● Ka hoomaopopo ana i kou kino a me ka paulele
● Nā Hana Pono no nā kiʻi Bikini
>> 1. Paʻi i ka Hip Posi
>> 2. Hoʻopololei i luna
>> 3. Huli ekolu hapaha
>> 4. E moe ana ma kou aoao
>> 5. Hoʻomoe i hope
>> 6. Pua Pahu
>> 7. Nani ʻino ma luna o ka poʻohiwi
>> 8. Kuuliuli
>> 9. Noho ʻoluʻolu
>> 10. Hoʻokahi wāwae i mua
● Manaʻo kōkua no ka hoʻomaikaʻi ʻana i kāu mau kiʻi Bikini
● Nā hewa maʻamau e hōʻalo ai
● Hoʻomākaukau no kāu pana Bikini
● Aʻo wikiō
● Ka hoomaopopo ana i na ano kino
● Nā Poses hou no nā ʻano like ʻole
>> 11. Noho Kea Kea
>> 12. Moe i lalo me nā wāwae i luna
>> 13. Ka hele wāwae
● Nīnau pinepine
>> 1. He aha ke kūlana maikaʻi loa no ka poʻe hoʻomaka?
>> 2. Pehea wau e ʻike ai i kaʻu mau kihi maikaʻi loa?
>> 3. E pono anei ia'u ke hoohana i na mea kokua i ko'u mau kii bikini?
>> 4. He aha kaʻu e ʻaʻahu ai ma lalo o kaʻu bikini?
>> 5. Pehea e hiki ai iaʻu ke manaʻoʻiʻo aʻe i koʻu kūlana?
● Ka hopena
● Kuhikuhi:
He hana koʻikoʻi ke kau ʻana i ka bikini no nā mea he nui, akā me nā ʻenehana kūpono a me ka hilinaʻi, hiki i kekahi ke nānā nani i kā lākou mau kiʻi ʻauʻau. E uhi ana kēia alakaʻi i nā ʻano hana like ʻole, nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka hoʻomaikaʻi ʻana i kou helehelena, a me nā pane i nā nīnau maʻamau e pili ana i ka hana bikini. Inā ʻoe e hoʻomākaukau ana no ke kiʻi kiʻi kahakai a i ʻole makemake wale paha e kiʻi i kekahi mau selfies kamahaʻo, e hāʻawi kēia ʻatikala iā ʻoe i nā ʻike āpau āu e pono ai.
Ka hoomaopopo ana i kou kino a me ka paulele
Ma mua o ka luʻu ʻana i nā pose kikoʻī, pono e hoʻomaopopo i kou kino a me ka mea e hilinaʻi ai ʻoe. ʻAʻole pili wale ka poʻe i ka nani; e pili ana i ka maikaʻi o kou ʻili. Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo kumu:
- E ʻike i kāu Angles: He ʻokoʻa kēlā me kēia kino, a ʻo ka hoʻomaopopo ʻana i kāu mau kihi maikaʻi loa hiki ke hoʻomaikaʻi nui i kāu mau kiʻi.
- Hoʻomaʻamaʻa Pono: E hoʻolōʻihi i ka manawa i mua o ke aniani e hoʻomaʻamaʻa ana i nā ʻano like ʻole e ʻike ai i ka manaʻo maoli a me ka ʻoluʻolu.
- Noho hoʻomaha: Hiki ke hōʻike ʻia ke ʻano ma nā kiʻi. E hanu hohonu a ho'āʻo e hoʻomaha i kou kino ma mua o ka pana ʻana.
Nā Hana Pono no nā kiʻi Bikini
Eia kekahi o nā poses bikini maikaʻi loa āu e hoʻāʻo ai:
1. Paʻi i ka Hip Posi
E kū me ka wāwae hoʻokahi i mua a hoʻopuka i kou ʻūhā i waho. Hoʻokumu kēia i kahi ʻāpana nani ma kou kino a hoʻolōʻihi i kou mau wāwae.
2. Hoʻopololei i luna
E hoʻokiʻekiʻe i kou mau lima ma luna o kou poʻo i ke kū ʻana ma ka wāwae hoʻokahi. Hoʻolōʻihi kēia pose i ka lama, e ʻike ʻia ʻoe i ʻoi aku ka lōʻihi a me ka slimmer.
3. Huli ekolu hapaha
E hoʻohuli iki i kou kino mai ka pahupaʻikiʻi me ka nānā ʻana i hope ma luna o kou poʻohiwi. ʻO kēia kihi e ʻoluʻolu i ke ao holoʻokoʻa a kōkua i ka hana ʻana i kahi ʻano hola aniani.
4. E moe ana ma kou aoao
E moe ma kou ʻaoʻao me ka wāwae hoʻokahi ma luna o kekahi. Hoʻonui kēia pose i nā pihi a hana i kahi vibe hoʻomaha.
5. Hoʻomoe i hope
E moe ma kou kua me nā kuli e kukuli a palahalaha nā wāwae i ka honua. Hiki ke hoʻohua iki i kou kua i nā pihi nani.
6. Pua Pahu
No ke kiʻi pāʻani, huli a alo i waho o ka pahupaʻikiʻi, e kau ana i hoʻokahi wāwae i mua e hoʻokākala i kou mau ʻalihi.
7. Nani ʻino ma luna o ka poʻohiwi
E kū ma kahi kihi me hoʻokahi poʻohiwi e kū pono ana i ka pahupaʻikiʻi me ka nānā ʻana i hope ma luna o ia mea no ka nānā ʻana.
8. Kuuliuli
E kukuli ma ke one a i ʻole ke kāwele me nā kuli e kaʻawale iki. He mea maikaʻi kēia pose no ka hōʻike ʻana i kou mau wāwae i ka mālama ʻana i kahi helehelena hoʻomaha.
9. Noho ʻoluʻolu
E noho ma ke one me nā wāwae keʻa a i ʻole e hoʻolōʻihi ʻia, e hilinaʻi iki i mua no ka ʻike pono.
10. Hoʻokahi wāwae i mua
E kū me ka wāwae hoʻokahi i mua iki a hoʻoneʻe ke kaumaha ma ka wāwae hope e hoʻolōʻihi i nā wāwae a hoʻokūpaʻa i nā pihi.
Manaʻo kōkua no ka hoʻomaikaʻi ʻana i kāu mau kiʻi Bikini
I mea e hoʻonui ai i kāu kiʻi paʻi bikini, e noʻonoʻo i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo:
- E hana i ka lewa ma waena o nā lima a me ke kino: e hōʻole i ke kaomi ʻana i kou mau lima i kou ʻōpū e pale aku iā lākou mai ka ʻoi aku ka nui ma mua o lākou.
- E hoʻohana i nā Props: E hoʻohui i nā mea e like me nā aniani a i ʻole nā kāwele kahakai e hoʻomau i kou mau lima a hoʻohui i ka hoihoi i ke kiʻi.
- He Manaʻo Hoʻohālikelike: Hiki ke hoʻokiʻekiʻe nui i kāu mau kiʻi i ka minoʻaka maoli a i ʻole ka ʻōlelo pāʻani.
- ʻO ke kukui ke kī: ʻoi aku ka maikaʻi o ke kukui kūlohelohe no nā kiʻi kiʻi kahakai; e ʻimi i ke kakahiaka nui a i ʻole ke ahiahi ʻoi aku ka palupalu o ke kukui.
- E hoʻāʻo me nā Angles: Mai makaʻu e hoʻāʻo i nā kihi ʻokoʻa; i kekahi manawa mai nā kūlana i manaʻo ʻole ʻia nā kiʻi maikaʻi loa.
Nā hewa maʻamau e hōʻalo ai
ʻOiai e kau ana i kahi bikini, pono e pale i nā pilikia maʻamau:
- Ka noʻonoʻo ʻana i kāu mau poses: I kekahi manawa ʻoi aku ka maikaʻi o nā poses maʻalahi; mai hoʻoikaika ʻoe e hana i kekahi mea kikoʻī.
- Nui loa ka ʻeha: E hoʻomanaʻo e hanu a hoʻomaha; hiki i ka ha'alulu ke alaka'i i nā ki'i 'o'ole'a.
- Ka nānā ʻole ʻana i nā ʻaoʻao: E makaʻala i ka mea ma hope ou; Hiki i nā kāʻei hoʻokalakupua ke hoʻopau i ka nānā ʻana iā ʻoe.
Hoʻomākaukau no kāu pana Bikini
He kuleana koʻikoʻi ka hoʻomākaukau ʻana i ka hōʻoia ʻana i kou hilinaʻi i ka wā o kāu pana. Eia kekahi mau ʻanuʻu hiki iā ʻoe ke hana:
- Hydrate: E inu nui i ka wai a hiki i kou lā pana; ʻO ka hydration e kōkua i ka mālama ʻana i ka ʻili e nānā hou a ʻālohilohi [2].
- Ka maʻamau mālama ʻili: Exfoliate a hoʻomaʻemaʻe i kou ʻili ma mua o ka lā pana e hōʻoia i ka helehelena maikaʻi[10].
- E koho i nā lole ʻauʻau ʻoluʻolu: E koho i nā bikini e hoʻokō i ke ʻano o kou kino—nā pūhaka kiʻekiʻe no nā kiʻi hola hola a i ʻole nā poʻo wili no nā ʻano pear[11].
- E hoʻomaʻamaʻa i ka Posing: E hoʻolilo i ka manawa i mua o ke aniani e hoʻomaʻamaʻa ana i nā ʻano hana like ʻole a hiki i kou ʻoluʻolu[1].
Aʻo wikiō
No nā haumāna ʻike maka, hiki ke kōkua nui ka nānā ʻana i nā haʻawina wikiō. Eia kekahi mau wikiō i manaʻo ʻia e hāʻawi i ke alakaʻi ʻana i kēlā me kēia ʻanuʻu i ka hana bikini:
- [Bikini Posing 101](https://www.youtube.com/watch?v=NoiMY9eQUB4) - He alakaʻi holoʻokoʻa e ke kumu hoʻokūkū ʻo Savana Sharp.
- [NPC Bikini Posing Transition](https://www.youtube.com/watch?v=gOVtqpWdKEw) - E aʻo pehea e hoʻololi ma waena o nā poses me ka maʻalahi.
Ka hoomaopopo ana i na ano kino
Pono nā ʻano kino like ʻole i nā hoʻolālā posing ʻokoʻa e hōʻike pono i kā lākou mau hiʻohiʻona maikaʻi loa:
- Nā Kiʻi Hourglass: Hoʻoikaika i nā pihi ma ka hoʻopaʻa ʻana i ka pūhaka a me ka hoʻohana ʻana i nā poses e hōʻike ana i ka ʻūhā a me nā pūhaka [9].
- Nā Kino Pear-Shaped: E nānā i ka hoʻolōʻihi ʻana i ke kino luna aʻo ka hoʻokiʻekiʻe ʻana i ka pūhaka[11].
- Nā ʻano Rectangle: E hana i nā pihi ma o ka hoʻololi ʻana i ke kaumaha a me nā poses kihi [3].
Nā Poses hou no nā ʻano like ʻole
ʻO ka hoʻokomo ʻana i nā ʻano like ʻole i kāu poses e mālama i nā mea hoihoi:
11. Noho Kea Kea
E noho me ka wāwae keʻa ma luna o kahi kāwele kahakai, e hilinaʻi iki i mua me nā lima e kau ana ma nā kuli a i ʻole nā ʻūhā no ka hoʻomaha ʻana.
12. Moe i lalo me nā wāwae i luna
E moe ma kou ʻōpū me nā wāwae i hoʻokiʻekiʻe ʻia, e hana ana i kahi laina hoʻopaʻa maka e huki i ka manaʻo me ka ʻole o ka hōʻike nui ʻana.
13. Ka hele wāwae
Hopu i ka neʻe ʻana ma ka lawe ʻana i kekahi mau ʻanuʻu i ka pahupaʻikiʻi me ka nānā ʻana ma luna o kou poʻohiwi; Hoʻohui kēia i ka ikaika i kāu mau kiʻi.
Nīnau pinepine
1. He aha ke kūlana maikaʻi loa no ka poʻe hoʻomaka?
- E hoʻomaka me nā ʻano kū maʻalahi e like me 'pop the hip' a i ʻole 'lima ma ka pūhaka.' He maʻalahi kēia e haku a hoʻomaliʻi i ka hapa nui o nā ʻano kino.
2. Pehea wau e ʻike ai i kaʻu mau kihi maikaʻi loa?
- E hoʻomaʻamaʻa i mua o ke aniani, e nānā i nā kihi e hōʻike maikaʻi i kāu mau hiʻohiʻona. E hoʻāʻo me ka huli iki ʻana a i ʻole ke hili ʻana i kou poʻo.
3. E pono anei ia'u ke hoohana i na mea kokua i ko'u mau kii bikini?
- ʻAe! Hiki ke hoʻonui i ka hoihoi i kāu mau kiʻi a hāʻawi iā ʻoe i mea e hana ai me kou mau lima i nā mea pono e like me nā pāpale, nā makaaniani, a me nā pōlele kahakai.
4. He aha kaʻu e ʻaʻahu ai ma lalo o kaʻu bikini?
- E koho i nā lole komo ʻole i kūpono i kou ʻili a i ʻole e koho i nā lole ʻauʻau i hoʻolālā ʻia no ke kiʻi ʻana e pale aku i nā laina ʻike ʻia.
5. Pehea e hiki ai iaʻu ke manaʻoʻiʻo aʻe i koʻu kūlana?
- E noʻonoʻo i kāu mea e aloha ai iā ʻoe iho, e hoʻomaʻamaʻa i nā ʻōlelo hōʻoia maikaʻi, a e hoʻomanaʻo i ka hilinaʻi mai loko mai.
Ka hopena
ʻAʻole pono e hoʻoweliweli ke kau ʻana i ka bikini! Me ka hoʻomaʻamaʻa, ka hilinaʻi, a me kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo ma ka lima, hiki iā ʻoe ke hopu i nā kiʻi kupanaha e hōʻike ana i kou ʻano a me kou ʻano nani. E hoʻomanaʻo he ʻokoʻa kēlā me kēia kino, no laila e apo ʻoe i kou hoʻāʻo ʻana me nā poses like ʻole!
Kuhikuhi:
[1] https://shotkit.com/bikini-poses/
[2] https://swimsuit.si.com/swimnews/sailor-brinkley-cook-swimsuit-shoot-prep-workout
[3] https://roxy-uk.co.uk/expert-guide/swim/buying-guide/how-to-choose-bikini-body-type-rectangle.html
[4] https://julielohre.com/bikini-front-pose/
[5] https://www.dixiedixon.com/blog/how-to-pose-photo-shoot-swimsuit
[6] https://photogenicmind.com/bikini-model-poses/
[7] https://nicolesmithphoto.com/newwork/how-to-prepare-for-your-shoot
[8] https://topknotstrong.com/blogs/bikini-competitors/how-to-master-the-art-of-bikini-posing-for-a-bikini-competition-step-by-step-guide
[9] https://www.roxy.com/blogs/expert-guides/how-to-choose-bikini
[10] https://www.tiffanykatzphoto.com/single-post/2020/06/01/swimwear-model-guide
[11] https://swimzip.com/pages/guide-to-finding-bikinis
[12] https://www.pinterest.com/pin/20969954492619697/
[13] https://www.youtube.com/watch?v=NoiMY9eQUB4
[14] https://www.youtube.com/watch?v=V6JEe5_KOKg
[15] https://www.shinebikini.com/blog/npcvsnaturalposing
