Ponuka obsahu
● Pochopenie vášho tela a dôvera
● Základné pózy pre bikiny fotografie
>> 1. Pop the bedr póza
>> 2. Roztiahnite sa póza
>> 3. Tri štvrtiny
>> 4. Ležanie na svojej strane
>> 5. ležiaci chrbát póza
>> 6. Booty Shot
>> 7. Cheeky nahliadnutie cez rameno
>> 8. Kľačie póza
>> 9. Príležitostné posedenie pózy
>> 10. Jedna noha vpred
● Tipy na vylepšenie fotografií z bikín
● Bežné chyby, ktorým sa treba vyhnúť
● Príprava na vaše bikiny
● Videonahrávky
● Pochopenie typov tela
● Ďalšie pózy pre rozmanitosť
>> 11. Sedenie so skríženými nohami
>> 12. Ležanie s nohami hore
>> 13. Póza chôdze
● Často kladené otázky
>> 1. Aká je najlepšia póza pre začiatočníkov?
>> 2. Ako nájdem svoje najlepšie uhly?
>> 3. Mám použiť rekvizity na svojich bikinách?
>> 4. Čo by som mal nosiť pod bikiny?
>> 5. Ako sa môžem cítiť sebaistejšie pri pózovaní?
● Záver
● Citácie:
Pózovanie v bikinách môže byť pre mnohých skľučujúcou úlohou, ale so správnymi technikami a dôverou môže každý vyzerať báječne na svojich fotografiách plaviek. Táto príručka bude pokrývať rôzne pozície, tipy na vylepšenie vášho vzhľadu a odpovede na bežné otázky týkajúce sa pózovania bikín. Či už sa pripravujete na fotografovanie na pláži alebo chcete jednoducho zachytiť nejaké ohromujúce selfies, tento článok vám poskytne všetky potrebné poznatky.
Pochopenie vášho tela a dôvera
Predtým, ako sa ponoríte do konkrétnych pozícií, je nevyhnutné pochopiť vaše telo a čo vás núti byť sebavedomí. Pózovanie nie je len o tom, že vyzerá dobre; Je to o tom, ako sa cítiť dobre vo vašej pokožke. Tu je niekoľko základných tipov:
- Poznajte svoje uhly: Každé telo je jedinečné a pochopenie vašich najlepších uhlov môže výrazne vylepšiť vaše fotografie.
- Prax robí perfektné: Trávte čas pred zrkadlom praktizovaním rôznych pozícií, aby ste zistili, čo je prirodzené a lichotivé.
- Zostaňte uvoľnení: napätie sa môže zobrazovať na fotografiách. Zhlboka sa nadýchnite a pokúste sa uvoľniť svoje telo pred streľbou.
Základné pózy pre bikiny fotografie
Tu sú niektoré z najviac lichotivých bikín, ktoré môžete vyskúšať:
1. Pop the bedr póza
Postavte sa s jednou nohou mierne vpred a vyskočte bok. To vytvára atraktívnu krivku pozdĺž vášho tela a predlžuje vaše nohy.
2. Roztiahnite sa póza
Zdvihnite ruky nad hlavu, zatiaľ čo stojíte na jednej nohe. Táto póza predlžuje trup, vďaka čomu vyzeráte vyšší a štíhlejší.
3. Tri štvrtiny
Otočte svoje telo mierne preč od fotoaparátu a zároveň sa obzerajte späť cez rameno. Tento uhol je všeobecne lichotivý a pomáha vytvárať tvar presýpacích hodín.
4. Ležanie na svojej strane
Ľahnite si na bok s jednou nohou prekríženou cez druhú. Táto póza zvýrazňuje krivky a vytvára uvoľnenú atmosféru.
5. ležiaci chrbát póza
Objasnite na chrbát s kolenami ohnutými a nohami rovno na zemi. Mierne klenutie chrbta môže vytvoriť krásne krivky.
6. Booty Shot
Ak chcete hrať hravý výstrel, otočte sa a tvárou v tvár od fotoaparátu a položte jednu nohu vpred, aby ste zvýraznili svoje krivky.
7. Cheeky nahliadnutie cez rameno
Postavte sa pod uhlom s jedným ramenom smerujúcim k fotoaparátu a zároveň sa pozeráte späť na koketný vzhľad.
8. Kľačie póza
Kľačte na piesku alebo uterák s mierne od seba kolená. Táto póza je vynikajúca na predvádzanie nôh a zároveň si zachováva uvoľnený vzhľad.
9. Príležitostné posedenie pózy
Sadnite si na piesok s prekríženými alebo predĺženými nohami a mierne sa naklonte, aby ste sa dostali k úprimnejšiemu vzhľadu.
10. Jedna noha vpred
Postavte sa s jednou nohou mierne vpred a váha sa posunula na zadnú nohu, aby ste predĺžili nohy a zvýraznili krivky.
Tipy na vylepšenie fotografií z bikín
Ak chcete vyťažiť maximum z vašich bikín, zvážte tieto ďalšie tipy:
- Vytvorte priestor medzi ramenami a telom: Vyhnite sa pritlačeniu rúk na trup, aby ste zabránili v vyzerajúcich vyzeraní väčšie, ako sú.
- Používajte rekvizity: Zahrňte položky, ako sú slnečné okuliare alebo plážové uteráky, aby vaše ruky zaneprázdnili a zvýšite záujem o fotografiu.
- Výrazy tváre záleží: Skutočný úsmev alebo hravý výraz môžu vaše fotografie výrazne zvýšiť.
- Osvetlenie je kľúčové: Prírodné svetlo funguje najlepšie pre fotenia na pláž; Zamerajte sa na skoré ráno alebo neskoro popoludní, keď je svetlo mäkšie.
- Experimentujte s uhlami: Nebojte sa vyskúšať rôzne uhly; Najlepšie zábery niekedy pochádzajú z neočakávaných pozícií.
Bežné chyby, ktorým sa treba vyhnúť
Pri pózovaní v bikinách je nevyhnutné vyhnúť sa bežným úskaliam:
- Prehliadnutie vašich póz: niekedy najlepšie fungujú jednoduché pózy; Necítite sa pod tlakom, aby ste urobili niečo prepracované.
- Príliš veľa napätia: Nezabudnite dýchať a relaxovať; Napätie môže viesť k tuhým fotografiám.
- Ignorovanie zázemia: Venujte pozornosť tomu, čo je za vami; Rozrušujúce pozadie môže odobrať zameranie na vás.
Príprava na vaše bikiny
Príprava hrá rozhodujúcu úlohu pri zabezpečovaní toho, aby ste sa počas natáčania cítili istí. Tu je niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť:
- Hydrát: Vypite dostatok vody vedúcej k vášmu výhonku; Hydratácia pomáha udržiavať pokožku vyzerať sviežo a žiarivo [2].
- Rutina starostlivosti o pleť: Odlupujte a zvlhčte pokožku pred dňom výhonku, aby ste zaistili hladký vzhľad [10].
- Vyberte lichotivé plavky: Vyberte bikiny, ktoré dopĺňajú tvar vášho tela- vysoké biele spodky pre figúrky presýpacích hodín alebo prerušované vrcholy pre hruškovité tvary [11].
- Cvičte pózovanie: Trávte čas pred zrkadlom praktizovaním rôznych pozícií, až kým sa nebudete cítiť pohodlne [1].
Videonahrávky
Pre vizuálnych študentov môže byť sledovanie videozáznamov neuveriteľne užitočné. Tu je niekoľko odporúčaných videí, ktoré poskytujú podrobné usmernenie o bikinách pózovanie:
- [Bikini pózovanie 101] (https://www.youtube.com/watch?v=noimy9Equb4) - komplexný sprievodca pózovaním trénera Savana Sharp.
- [NPC Bikini Persing Transition] (https://www.youtube.com/watch?v=govtqpwdkew) - Naučte sa, ako plynulý prechod medzi pózami.
Pochopenie typov tela
Rôzne typy tela vyžadujú rôzne stratégie pózovania na efektívne zdôraznenie svojich najlepších funkcií:
- Figúrky presýpacích hodín: Zdôraznite krivky zarážaním v páse a pomocou pozícií, ktoré ukazujú poprsie aj boky [9].
- Hrušky v tvare hrušky: Zamerajte sa na predĺženie hornej časti tela a zároveň zdôrazňujú pás [11].
- Tvary obdĺžnika: Vytvorte krivky prostredníctvom strategických posunov hmotnosti a šikmých pozícií [3].
Ďalšie pózy pre rozmanitosť
Začlenenie rozmanitosti do vašich póz udržuje veci zaujímavé:
11. Sedenie so skríženými nohami
Posaďte sa so skríženými nohami na plážovom uteráku a naklonte sa mierne vpred s rukami spočívajúce na kolenách alebo stehnách, aby sa uvoľnila atmosféra.
12. Ležanie s nohami hore
Ľahnite si na žalúdok so zvýšenými nohami a vytvorte pútavú čiaru, ktorá upúta pozornosť bez toho, aby bola príliš odhalená.
13. Póza chôdze
Zachyťte pohyb podnikaním niekoľkých krokov smerom k fotoaparátu a zároveň sa pozeráte cez rameno; Tým sa vaše zábery dodáva dynamike.
Často kladené otázky
1. Aká je najlepšia póza pre začiatočníkov?
- Začnite jednoduchými stojacimi pózmi ako 'Pop hip ' alebo 'ruky na boky.
2. Ako nájdem svoje najlepšie uhly?
- Cvičte pred zrkadlom a berte na vedomie, ktoré uhly zvýrazňujú vaše funkcie najlepšie. Experimentujte s mierne otáčaním alebo naklonením hlavy.
3. Mám použiť rekvizity na svojich bikinách?
- Áno! Rekvizity ako klobúky, slnečné okuliare alebo plážové gule môžu pridať záujem o vaše fotografie a dať vám niečo spoločné s vašimi rukami.
4. Čo by som mal nosiť pod bikiny?
- Vyberte bezšvové spodné prádlo, ktoré zodpovedá vášmu odtieňu pleti alebo sa rozhodnite pre plavky navrhnuté špeciálne pre fotografiu, aby ste sa vyhli viditeľným líniám.
5. Ako sa môžem cítiť sebaistejšie pri pózovaní?
- Zamerajte sa na to, čo sa vám páči, precvičte si pozitívne potvrdenia a nezabudnite, že dôvera pochádza zvnútra.
Záver
Pózovanie v bikinách nemusí byť zastrašujúce! S praxou, dôverou a týmito tipmi po ruke budete môcť zachytiť úžasné fotografie, ktoré krásne ukazujú vašu osobnosť a štýl. Pamätajte, že každé telo je jedinečné, takže objmite svoje, keď experimentujete s rôznymi pozíciami!
Citácie:
[1] https://shotkit.com/bikini-poses/
[2] https://swimsuit.si.com/swimnews/sailor-brinkley-cook-swimsuit-shoot-prep-workout
[3] https://roxy-uk.co.uk/expert-guide/swim/buying-guide/how-to-choose-bikini-body-type-type-crectangle.html
[4] https://julielohre.com/bikini-front-pose/
[5] https://www.dixiedixon.com/blog/how-to-pose-posto-shoot-swimsuit
[6] https://photogenicmind.com/bikini-model-poses/
[7] https://nicolesmithphoto.com/newwork/how-to-prepare-for-your-shoot
[8] https://topknotstrong.com/blogs/bikini-competitors/how-to-master-the-art-of-bikini-posing-for-a-bikini-competition-step-tep--tep-tep-guide
[9] https://www.roxy.com/blogs/expert-guides/how-to-choose-bikini
[10] https://www.tiffanykatzpoto.com/single-post/2020/06/01/swimwear-model-guide
[11] https://swimzip.com/pages/guide-to-finding-bikinis
[12] https://www.pinterest.com/pin/20969954492619697/
[13] https://www.youtube.com/watch?v=noimy9Equb4
[14] https://www.youtube.com/watch?v=v6jee5_kokg
[15] https://www.shinebikini.com/blog/npcvsnaturalposing
