Šta biste još mogli obući umjesto grudnjaka? Umjesto grudnjaka možete nositi kamisol, bodi ili tjesteninu da biste imali uporedivu potporu, ali da biste se osjećali slobodnije. I dalje se možete osjećati opušteno kada nosite jednu od ovih opcija dok ste vani ili čak samo sjedite po kući, iako možda ne

Kako odabrati grudnjak? Za šta vam je potreban grudnjak, šta vam je najudobnije i kakav stil preferirate može uticati na vaš izbor. Možda ćete morati isprobati nekoliko grudnjaka različitih tipova i stilova kako biste locirali onaj koji vam najviše odgovara jer postoji toliko mnogo dostupnih opcija

Stilovi grudnjaka Različite vrste grudnjaka odgovaraju različitim dizajnima grudnjaka. Na primjer, jedna majica bi mogla imati donje žice, druga bi mogla biti bežična, treća bi imala podesive naramenice, četvrta bi mogla biti podstavljena, a peta bi mogla biti nepodstavljeni grudnjak. Majice grudnjaci dolaze u različitim stilovima, ali oni ar

Postoji 11 vrsta grudnjaka.Mnogi različiti stilovi grudnjaka mogu podržati i utješiti grudi, a da su i dalje simpatični. Oni se kreću od sportskih grudnjaka za vježbanje do grudnjaka bez naramenica za haljinu sa otvorenim ramenima, pa čak i grudnjaka za dojenje za majke koje još uvijek doje. Možda ćete pronaći najbolji grudnjak za vas

Vrijednost rutinskih provjera veličine grudnjaka Naša tijela variraju s vremenom, a to uključuje i veličinu naših grudi, posebno ako koristite dodatke za povećanje grudi. Iz tog razloga važno je redovno provjeravati veličinu grudnjaka. Općenito govoreći, trebate provjeriti veličinu grudnjaka barem jednom godišnje. Radeći ovo, možete uživati ​​u tjelesnoj građi koju imate i održavati svoje donje rublje što ugodnijim. Služit će kao podsjetnik da zamijenite sve grudnjake koji više nemaju dovoljno podrške. Savjeti za kupovinu grudnjaka Sada kada ste u potpunosti shvatili proces određivanja veličine vašeg grudnjaka, razmotrite sljedeće dodatne savjete o kupovini grudnjaka kako biste poboljšali svoje iskustvo: Pokušajte prije kupovine: Posjetite robnu kuću ili prodavnicu donjeg rublja koja pruža usluge postavljanja grudnjaka. Profesionalni montažeri grudnjaka mogu vam pomoći da odredite ispravnu veličinu i daju preporuke za stil na osnovu vašeg tipa tijela.

Zašto je važno odabrati pravu veličinu grudnjaka Problemi poput lošeg držanja mogu biti posljedica nepravilnog postavljanja grudnjaka. Bolovi u leđima, bol u ramenima, pa čak i iritacija kože mogu biti posljedica nošenja pogrešne veličine grudnjaka. S druge strane, pravilno postavljen grudnjak može pružiti potporu, podizanje i oblik koji su potrebni. Kao rezultat toga, doživjet ćete cjelodnevnu udobnost i samopouzdanje.

Ocijedite i isperite sudoper kako biste uklonili ostatak sapuna nakon završetka pranja. Kada više ne možete otkriti znakove deterdženta, nježno isperite grudnjake mlazom vode ili blagim sprejom. Uzmite si vremena, jer svaki ostatak deterdženta može iritirati vašu kožu. Nakon ispiranja, lagano stisnite grudnjake kako biste se riješili viška vode. Pazite da ih ne iscijedite, jer to može oštetiti osjetljive tkanine i smanjiti fleksibilnost. Vaše grudnjake treba spljoštiti tako da čašice budu okrenute prema gore na svježem ručniku i ostaviti da se osuši na zraku nakon što ih pritisnete između dva ručnika kako bi upili preostalu vlagu. Također možete objesiti svoje grudnjake da se osuše, ali ih nikada ne vješajte za naramenice ili leđa jer bi to izazvalo istezanje. Umjesto toga, pričvrstite ih tako da čaše i kaiševi labavo vise sa svake strane iz prostora između dvije čaše. Vrijeme je da idete u kupovinu sada kada znate kako pravilno ručno oprati sljedeći divan grudnjak koji nađete.

Izaberite najbolji sportski grudnjak i njegov stil. Dati sve od sebe u teretani je ono što želite da radite, ali briga o svojim grudima je poslednja stvar koju biste trebali da radite. Zapravo, željeli biste potpuno izbjeći razmišljanje o tome. Prema studijama, ženina grudi se mogu pomjeriti i do 8 inča dok trči.

Podržite Vaše grudi se pomeraju sa jedne na drugu stranu, gore i dole, i trodimenzionalno u obliku osmice dok trčite. 'Kada razmišljamo o tome kako pokušavamo kontrolirati te pokrete, pokušavamo to kontrolirati odozdo prema gore, odozgo prema dolje, zamah u stranu, a zatim pokušavamo i zadržati ,'

U poređenju sa običnim donjim vešom, sportsko donje rublje je udobnije za nošenje. Može li se sportsko donje rublje stalno nositi kao obično donje rublje? Da li je potrebno da nosite redovno donje rublje dok nosite sportski donji veš? Hajde da pogledamo zajedno. Može li se sportski donji veš nositi kao običan grudnjak svaki dan

Bolje je nositi usko ili široko sportsko donje rublje, uglavnom na osnovu intenziteta sporta. Ako se radi o visokom intenzitetu vježbanja, poput brzog trčanja, brdskog biciklizma ili jahanja, preporučljivo je odabrati nešto uže donje rublje kako bi moglo imati fiksnu ulogu u grudima i r.

Bez obzira da li je uspjeh Lavica u nedjelju navečer pripisan sportskim grudnjacima na recept, fraza je i dalje 'nova i nedovoljno prijavljivana fraza za mnoge žene koje se bave sportom ili vježbaju', prema Priya Downes, osnivač kompanije Nudea za održivo donje rublje. A 's