Běh může velmi těžit z křížového tréninku s cyklistikou, protože je nenáročný a nezatěžuje příliš klouby.Navíc poskytuje fantastickou náhradu za regenerační běhy tím, že umožňuje sportovcům zvýšit krevní oběh, zmírnit ztuhlost, a to bez jakéhokoli dopadu, který