ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އާއި އެކު ފަތާލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ކޮންޓެންޓް މެނޫ

● . ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

● . ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ މަސައްކަތް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

● . ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ ބޭނުން ކުރެވޭނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

● . ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އާއި އެކު ފަތާލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

● . ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ ބޭނުންކުރުމުން ލިބޭ ފައިދާތައް

>> 1. އަރާމުކަމާއި އިތުބާރު .

>> 2. އީކޯ ފްރެންޑްލީ އޮޕްޝަން

>> 3. ވަރސެޓިލިޓީ .

>> 4. އިތުރު އުފެއްދުންތަކުގެ ބޭނުމެއް ނެތް .

● . ޓޮޕް ބްރޭންޑްތަކާއި ސްޓައިލްތައް

● . ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި ބެލެހެއްޓޭނެ ގޮތް

● . އެއްވެސް ލިމިޓެޝަނެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

● . ޕީރިއަޑްގައި ފަތާލުމާ ބެހޭގޮތުން އާންމުކޮށް ކުރެވޭ ވާހަކަތައް

>> މީތު 1: ޕީރިއަޑްގައި ފަތާކަށް ނުކެރޭނެ

>> މީތު 2: ފެނުގައި ލޭ ފެންނާނެ

>> މީތު 3: ސްވިމިންގ ސްޓޮޕްސް ޔޫއާ ޕީރިއަޑް

● . އޯއީއެމް ޕީރިއަޑް ސްވިމްވޭއާ އުފެއްދުން ހޮވަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

● . ރަނގަޅު ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވާނެ ގޮތް

>> 1. އެބްޒޯރޖެންސް ލެވެލް .

>> 2. ސްޓައިލް އަދި ފިޓް .

>> 3. ކެއަރ އިންސްޓްރަކްޝަންސް .

● . ރިއަލް ޔޫޒަރ އެކްސްޕީރިއަންސް

● . ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް

● . ނިންމުން

● . ސައިޓޭޝަންސް:

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އާއި އެކު ފަތާލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ ބްރޭންޑްތަކާއި، ހޯލްސޭލަރުންނާއި، އަދި އުފެއްދުންތެރިންނަށް ފުރިހަމަ ގައިޑެއް

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ އިން ވަނީ މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ފަތާ އުޅުމަށް މީހުން ފަތާ ތަޖުރިބާ ކުރާ ގޮތަށް އިންގިލާބެއް ގެނެސްދީފައެވެ. ޗައިނާގެ ލީޑިންގ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އޯއީއެމް އުފައްދާ ކުންފުންޏެއްގެ ގޮތުގައި، ގްލޯބަލް ބްރޭންޑްތަކާއި، ހޯލްސޭލަރުންނާއި، އަދި ޕްރޮޑިއުސަރުންނަށް އާ، އިތުބާރުހުރި، އަދި ސްޓައިލިޝް ސްވިމިންގ ސޮލިއުޝަންތައް ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ މުހިންމުކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނޭ. މި ލިޔުމުގައި އަޅުގަނޑުމެން ތަހުގީގު ކުރަނީ ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ އިން ފަތާލެވޭނެތޯއެވެ؟ ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ މަސައްކަތްކުރާ ގޮތާއި، އޭގެ ފައިދާތަކާއި، ޓޮޕް ބްރޭންޑްތަކާއި، މި އުފެއްދުންތައް ސޯސްކުރާއިރު ނުވަތަ އުފައްދާއިރު ބަލަންވީ ކޮން އެއްޗެއްތޯ ވަރަށް ފުންކޮށް ފީނާލާނަމެވެ.

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ މައްސަރު ކަންތައް ޖެހުމާއި، ލީކުވުން ހުއްޓުވުމާއި، ފަތާއިރު އަރާމުކަމާއި އިތުބާރު ލިބިގަތުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ފެތުމުގެ ހެދުމެކެވެ. މި ސްވިމްސޫޓްތައް ޕީރިއަޑް އަންޑަރވޭއާ އެއްގޮތް ނަމަވެސް ޚާއްޞަކޮށް ފެނުގައި ބޭނުންކުރުމަށް އިންޖިނިއަރިންގ ކޮށްފައިވެއެވެ[2][6][8]. މުހިއްމު އާ އުފެއްދުންތަކަކީ އެމީހުންގެ މަލްޓި ލޭޔަރޑް ކޮންސްޓްރަކްޝަންގައި، ލައިގެން ހުންނަ މީހާ ހިކި، ލީކް ފްރީކޮށް ބެހެއްޓޭއިރު، އެބްޒޯޕްޝަން ކުރެވޭނެ ގޮތް ހެދުމެވެ.

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ މަސައްކަތް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އާއި އެކު ފަތާލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ ހަމަ ޔަގީނުންވެސް. މި ސިއްރު އޮތީ މަލްޓި ލޭޔަރ ޑިޒައިންގައެވެ:

- މަތީ ފަށަލަ: އަރާމު ހޯދުމަށްޓަކައި ހަންގަނޑާ ދިމާއަށް އިށީނދެގެން އިން އޮމާން، އަވަހަށް ހިއްކާ ފޮތިގަނޑެކެވެ.

- އެބްޒޯރބަންޓް ކޯރ: މައްސަރު ކަންތައް ޖަހައިގަތުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ މެދު ފަށަލައެއް، ގިނަ ފަހަރަށް 1–3 ޓެމްޕަންސްގެ އަގުހުރި ދައުރުވާ އެއްޗަކާ އެއްވަރުގެ ފަށަލައެއް[4][6][8].

- ފެން ނުވަންނަ ފަށަލަ: ތިރީ ފަށަލަ ލީކުވުން ހުއްޓުވައި، އެބްޒޯރބަންޓް ކޯރަށް ފެން ނުވަންނަ ގޮތަށް، މައްސަރު ލޭ ތަޅުލާފައި ފެނަށް ނުބާއްވާކަން ކަށަވަރުކޮށްދެއެވެ[2][6].

މި ޓެކްނޮލޮޖީގެ ސަބަބުން ލީކުވުން ނުވަތަ އުނދަގޫތަކާ މެދު ކަންބޮޑު ނުވެ ފަތާ، ކުޅެ، ރިލެކްސް ކުރެވޭނެ އެވެ. އަހާލުމުން، ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އާއި އެކު ފަތަން އެނގޭނެތަ؟

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ ބޭނުން ކުރެވޭނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ހުރިހާ އުމުރެއްގެ އަންހެނުންނާއި ފުރާވަރުގެ ކުދިންނަށް ވެސް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެކެވެ. ގިނަ ބްރޭންޑްތަކުން އެއް ތަނުން ފެށިގެން ބިކިނީ ބޮޓޮމްސް އާއި ސްވިމް ސްކާޓް އާއި ހަމައަށް ސައިޒްތަކާއި ސްޓައިލްތަކުގެ ރޭންޖެއް ލިބެން ހުންނައިރު، ހަށިގަނޑުގެ އެކި ވައްތަރުތަކާއި އިސްކަންދޭ ކަންކަމަށް ކެޓަރިން ކޮށްދެއެވެ[4][6][7]. ޚާއްޞަކޮށް ފުރާވަރުގެ ކުދިންނަށް ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އިން ފައިދާ ލިބޭއިރު، މައްސަރު ކަންތައް ޖެހުމުގެ ތެރޭގައި ފަތާލުމަށް ޑިސްކްރީޓް އަދި އަރާމު ހައްލެއް ލިބިދޭތީ[6][7].

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އާއި އެކު ފަތާލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އާއި އެކު ފަތާލެވޭނެއެވެ! ގިނަ އަންހެނުންނަށް ޕީރިއަޑް ސްވިމިން ވޭއާ ލައިގެން އުޅުމުގެ ސަބަބުން މައްސަރު ކަންތައްތަކާ އެކު އަތުވެދާނެ ނުތަނަވަސްކަމެއް ނުވަތަ ހާސްކަމެއް ނެތި ފަތާ އުޅެވޭނެ އެވެ. މި ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ އެކަނި އަޅާ ގޮތަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ އެއްޗެއް ކަމުން، އަލިން ފެށިގެން މެދުމިނުގެ ފްލޯ ދުވަސްތަކަށް އެކަށީގެންވާ ރައްކާތެރިކަމެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ ބޭނުންކުރުމުން ލިބޭ ފައިދާތައް

1. އަރާމުކަމާއި އިތުބާރު .

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާގެ އެއް އަސާސީ ފައިދާއަކީ އެއިން ލިބޭ އަރާމު ކަމެވެ. ލީކުވުމުގެ ބިރެއް ނެތި ނުވަތަ މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ސަގާފީ އުފެއްދުންތަކުން އުނދަގޫވާނެ ކަމުގެ ބިރެއް ނެތި އަންހެނުންނަށް ފަތާލެވޭނެ އެވެ. މިއީ އިތުބާރު ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުކޮށްދޭނެ ކަމެއް ކަމަށާއި، ފަތާ ތަޖުރިބާއަށް މާ އުފާވެރި ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

2. އީކޯ ފްރެންޑްލީ އޮޕްޝަން

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ އެއްފަހަރު ބޭނުންކޮށްފައި އުކާލެވޭ މައްސަރު ކަންތައްތަކަށް ދެމެހެއްޓެނިވި ބަދަލެކެވެ. ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ބޭނުންކޮށްގެން އަންހެނުންނަށް ތިމާވެށްޓަށް ކުރާ އަސަރު ކުޑަކުރެވޭނެ ކަމަށާއި، މި ސްވިމްސޫޓްތައް އަލުން ބޭނުންކުރެވޭ އަދި ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާތީ އެވެ.

3. ވަރސެޓިލިޓީ .

ޕީރިއަޑް ސްވިމިން ވޭއާ ތަފާތު ސްޓައިލްތަކުގައި އަންނައިރު، އޭގެ ތެރޭގައި އެއް ޕިސް ސްވިމްސޫޓާއި ބިކިނީ ހިމެނޭއިރު، އަންހެނުންނަށް އެމީހުންގެ އިސްތިގުލާލަށް ކަމުދާ ސްޓައިލެއް ހޮވޭނެ އެވެ. މި ވަރސެޓިލިޓީގެ މާނައަކީ ފަތާއިރު އަންހެނުންނަށް ސްޓައިލިޝް އަދި އަރާމު ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭނެ ކަމެވެ.

4. އިތުރު އުފެއްދުންތަކުގެ ބޭނުމެއް ނެތް .

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ އެކު ގިނަ ފަހަރަށް ޓެމްޕަން ނުވަތަ ޕެޑްސް ބޭނުން ކުރަން ނުޖެހޭއިރު، މިއީ ބައެއް އަންހެނުންނަށް އުނދަގޫ އަދި އުނދަގޫ ވެދާނެ ކަމެކެވެ. މިއީ ފަތާއިރު ޕީރިއަޑް މެނޭޖްކުރުމަށް މާ ސީދާ ގޮތަކަށް ކަންތައް ކުރުމަށް އިސްކަންދޭ މީހުންނަށް މިއީ މޮޅު ގޮތެކެވެ.

ޓޮޕް ބްރޭންޑްތަކާއި ސްޓައިލްތައް

މިއީ ލީޑިންގ ޕީރިއަޑް އަޅާކިޔުން

ބްރޭންޑްތަކާއި އެ ބްރޭންޑްތަކުގެ	ސްޓޭންޑައުޓް	ބްރޭންޑްތަކުގެ ތެރެއިން ބައެއް	ސްވިމިންގ ވޭއާރ	ފީޗާސްތަކުގެ
ރޫބީ ލަވް	ވަން-ޕީސް، ބިކިނީ	2.5–3 ޓެމްޕަން	xxs–3x	ޑްރީ-ޓެކް މެޝް، އިޚްތިޔާރީ ޕެޑް
މޮޑިބޮޑީ	ވަން-ޕީސް، ބިކިނީ	2 ޓެމްޕަން	xs–xxl	އޯޑަރ ކޮންޓްރޯލް، ޓީން ލައިން
KNIX/KT by Knix	ވަން-ޕީސް، ބިކިނީ	1–3 ޓެމްޕަން	XS–4X (NIX), ޓީން (ކޭޓީ)	އެޖަސްޓެބަލް ސްޓްރެޕްސް، ދިގު ޓޯރސޯ
ބިއުޓިކިނީ	އެއް ޕިސް، ސްކާޓް	3 ޓެމްޕަންސް	xxs–xl	އަގުހެޔޮ، އެތައް ކުލައެއް
ވޫކާ	ވަން-ޕީސް، ބިކިނީ	ކަނޑައެޅިފައެއް ނުވެއެވެ .	އެކްސްއެސް–އެކްސްއެލް	ދެމެހެއްޓެނިވި، އިނގިރޭސިވިލާތުގެ ބްރޭންޑެއް

މި ބްރޭންޑްތައް ތަޖުރިބާކާރުންނާއި ޔޫޒަރުން ވެސް ޓެސްޓްކޮށް ރިވިއުކޮށް، އަރާމުކަމާއި، ޖަހައިގަތުމާއި، ސްޓައިލަށް އެއްގޮތަކަށްވެސް މަތީ މާކްސްތައް ލިބެމުންދެއެވެ[4][8].

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި ބެލެހެއްޓޭނެ ގޮތް

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އާއި އެކު ފަތާލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ އާދެ، އަދި މިއޮތީ އެކަމުގެ އެންމެ ފުރިހަމަ ބޭނުން ހިފާނެ ގޮތް:

- ރަނގަޅު ސައިޒެއް ހޮވުން: އޮޕްޓިމަލް ޕްރޮޓެކްޝަން އަށް ސްނޫގް ނަމަވެސް ކޮމްފޯޓަބަލް ފިޓް އެއް ޔަގީންކުރުން.

- އެކަނި ނުވަތަ އިތުރު ރައްކާތެރިކަމާއެކު ލައިގެން އުޅެން: ލުއި ދުވަސްތަކުގައި ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އެކަނި ލައިގެން އުޅެވޭނެއެވެ. ބަރު ދުވަސްތަކުގައި ބައެއް ޔޫޒަރުން އިތުރު ރައްކާތެރިކަމަށްޓަކައި ޓެމްޕަން ނުވަތަ މައްސަރު ތަށި ކޮޅަކާ ޖޯޑުކުރަން އިސްކަންދެއެވެ[2][6][8].

- ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ދޮވެލާށެވެ: ފަތާލުމަށްފަހު ފިނިފެނުގެ ދަށުގައި ފެތުމުގެ ހެދުން ދޮވެ، މައްސަރު ކަންތައް ނައްތާލައި، ކުލަ ނުޖެހުން ހުއްޓުވުމަށް[2][6].

- މެޝިން ވޮޝް: ގިނަ ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ މެޝިން ވޮޝް ކުރެވޭ އެއްޗެކެވެ. ފިނި ފެނާއި މަޑު ޑިޓާޖެންޓް ބޭނުންކޮށް، ފޮތިގަނޑު މަޑުކުރާ އެއްޗެހިން ދުރުހެލިވާށެވެ[1][6].

- ވައި ހިކި: ހިއްކުމަށް ފަތަހަކޮށް ނުވަތަ ކުޑަ ހޫނެއްގައި ހިއްކުމަށްޓަކައި އެބްޒޯރބަންޓް ފަށަލަތަކުގެ އިންޓެގްރިޓީ ދަމަހައްޓަން[1][6].

އެއްވެސް ލިމިޓެޝަނެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ވަރަށް ފައިދާހުރި އެއްޗަކަށް ވާއިރު، އޭގެ ލިމިޓެޝަންތަކަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ:

- ހެވީ ފްލޯ ޑޭސް: ވަރަށް ހެވީ ފްލޯ ޑޭސްގައި ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އިން އަމިއްލައަށް އެކަށީގެންވާ ރައްކާތެރިކަމެއް ނުލިބިދާނެއެވެ. އިތުރު ރައްކާތެރިކަމެއް ހޯދުމަށްޓަކައި ޓެމްޕަން ނުވަތަ މައްސަރު ތަށި ކޮޅަކާ ޖޯޑުކުރުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ[2][6][8].

- އެކްޓިވިޓީ ލެވެލް: ހައި-އިންޓެންސިޓީ ސްވިމިންގ ނުވަތަ ގިނަ ދުވަހު ފެން ހުށަހެޅުމަށް ގިނައިން ބަދަލު ގެންނަން ނުވަތަ އިތުރު ރައްކާތެރިކަމެއް ބޭނުންވެދާނެ އެވެ.

- ފިޓް އެންޑް ކޮމްފޯޓް: ރަނގަޅު ސައިޒާއި ސްޓައިލް ހޮވުމަކީ އަރާމުކުރުމާއި ލީކްވުން ހުއްޓުވުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ޕީރިއަޑްގައި ފަތާލުމާ ބެހޭގޮތުން އާންމުކޮށް ކުރެވޭ ވާހަކަތައް

މީތު 1: ޕީރިއަޑްގައި ފަތާކަށް ނުކެރޭނެ

ގިނަ އަންހެނުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި އެ ދުވަސްވަރު ފަތާލުމަކީ ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް މިއީ ގޯސްކޮށް ވިސްނާލުމެކެވެ. ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ ފަދަ ރަނގަޅު ޕްރޮޑަކްޓްތަކާއެކު ފަތާލުމަކީ މުޅިންވެސް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.

މީތު 2: ފެނުގައި ލޭ ފެންނާނެ

އާންމުކޮށް ކިޔާ އަނެއް މީތު އަކީ ފެނުގައި މައްސަރު ލޭގެ ލޭ ފެންނާނެ ކަމެވެ. ހަގީގަތުގައި ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ، ޓެމްޕަން، ނުވަތަ މައްސަރު ތަށި ބޭނުންކުރާނަމަ، އެއްވެސް ލޭއެއް ފެނަށް ލީކުވާނެ ކަމުގެ ޔަގީންކަން ކުޑައެވެ.

މީތު 3: ސްވިމިންގ ސްޓޮޕްސް ޔޫއާ ޕީރިއަޑް

ފެނުގެ ޕްރެޝަރުގެ ސަބަބުން ވަގުތީ ގޮތުން ދައުރުވުން ވަގުތީ ގޮތުން މަދުވެފައިވާކަން ބައެއް އަންހެނުންނަށް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް، ފަތާލުމުން ތިބާގެ މުއްދަތު ހުއްޓިފައެއް ނުވެއެވެ. ތައްޔާރުވެ، މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ އެކަށީގެންވާ އުފެއްދުންތައް ބޭނުންކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

އޯއީއެމް ޕީރިއަޑް ސްވިމްވޭއާ އުފެއްދުން ހޮވަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ޗައިނީސް އޯއީއެމް ސްވިމިންގ އުފެއްދުމެއްގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެން ހުށަހަޅަނީ:

- ކަސްޓަމް ޑިޒައިން އެންޑް ސައިޒިންގ: ބްރޭންޑްތަކާއި، ހޯލްސޭލަރުންނާއި، އަދި ޕްރޮޑިއުސަރުންނަށް ޚާއްޞަކޮށްގެން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ސޮލިއުޝަންތައް.

- މަތީ ފެންވަރުގެ ތަކެތި: ޒަމާނީ، ލީކްޕްރޫފް ފޭބްރިކްސް އާއި އެބްޒޯރބަންޓް ޓެކްނޮލޮޖީތައް ބޭނުންކުރުން.

- ވާދަވެރި އަގު: ކޮލިޓީއަށް ކޮމްޕްރޮމައިޒް ނުކޮށް ޚަރަދު ކުޑަ ޕްރޮޑަކްޝަން.

- ފަސްޓް ޓަރނަރައުންޑް: މާކެޓް ޑިމާންޑްތައް ފުއްދުމަށްޓަކައި އެފިޝަންޓް ޕްރޮޑަކްޝަން އަދި ޑެލިވަރީ.

- ކޮމްޕްލައިންސް އެންޑް ސެޓްފިކެޓް: ބައިނަލްއަޤްވާމީ ރައްކާތެރިކަމާއި ފެންވަރުގެ މިންގަނޑުތަކަށް ތަބާވުން.

ރަނގަޅު ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވާނެ ގޮތް

ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވާއިރު، ތިރީގައިވާ ކަންކަމަށް ވިސްނާށެވެ.

1. އެބްޒޯރޖެންސް ލެވެލް .

އެކި ބްރޭންޑްތަކުން ތަފާތު ފެންވަރުގެ އެބްޒޯރޖެންސީ ލިބެއެވެ. ތިމާގެ ފްލޯއާ އެއްގޮތްވާ ސްވިމްސޫޓެއް ހޮވާށެވެ. ލުއި ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ސްޓޭންޑަޑް ޕީރިއަޑް ސްވިމްސޫޓެއް ފުދޭނެ ކަމަށާއި، ބަރު ދުވަސްތަކުގައި ވެސް މާ ބޮޑަށް އެބްޒޯރބަންޓް ގޮތެއް ބޭނުންވެދާނެ ކަމަށެވެ.

2. ސްޓައިލް އަދި ފިޓް .

ތިމާއަށް ފަސޭހަ އަދި އިތުބާރު ކުރެވޭ ސްޓައިލެއް ހޮވާށެވެ.ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ ތަފާތު ޑިޒައިންތަކުގައި ލިބެން ހުންނަ ކަމުން ތިމާގެ އަމިއްލަ ރަހައަށް ކަމުދާ ސްޓައިލެއް ހޯދާށެވެ.

3. ކެއަރ އިންސްޓްރަކްޝަންސް .

ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަށް ދޭ ފަރުވާގެ އިރުޝާދުތައް ޗެކްކުރުން. ގިނަ ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ފިނިފެނުގައި ދޮވެ، އޭގެ އެބްޒޯރބަންޓް ޕްރޮޕަޓީސް ބެލެހެއްޓުމަށްޓަކައި ވައިގައި ހިއްކާފައި ހުންނަންވާނެއެވެ.

ރިއަލް ޔޫޒަރ އެކްސްޕީރިއަންސް

ގިނަ ޔޫޒަރުން ޕީރިއަޑް ސްވިމިން ވޭއާ އެކު ޕޮޒިޓިވް ތަޖުރިބާތަކެއް ރިޕޯޓް ކުރާއިރު، އެއީ އިތުބާރާއެކު އަދި ކަންބޮޑުވުމެއް ނެތި ފަތާލެވޭނެ ގޮތް ކަމަށް ފާހަގަ ކުރެވެ އެވެ. ރިވިއުތަކުން މި އުފެއްދުންތަކުގެ އަރާމު، ލީކް ޕްރޮޓެކްޝަން، އަދި ޑިސްކްރީޓް ޑިޒައިން ފާހަގަކޮށްލެވެއެވެ[4][7][8]. ޚާއްޞަކޮށް ފުރާވަރުގެ ކުދިންގެ މައިންބަފައިން އާއިލީ ޗުއްޓީތަކާއި ހޫނު މޫސުމުގެ ކޭމްޕްތަކުގައި ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އިން ފޯރުކޮށްދޭ ސިކުނޑީގެ ހަމަޖެހުމުގެ އަގުވަޒަން ކުރެއެވެ[7].

ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް

Q1: ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ އިން ފަތަން ދެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ޖ: އާދެ، ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ޚާއްޞަކޮށް ޕީރިއަޑްގައި އަރާމުކޮށް އިތުބާރާއެކު ފަތާލެވޭ ގޮތަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ އެއްޗެކެވެ. މައްސަރު ކަންތައް ޖަހައިގަނެ، ފެނުން ވަދެ ނުކުމެ ލީކުވުން ހުއްޓުވައެވެ[2][3][8].

Q2: ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އާއި އެކު ޓެމްޕަން ނުވަތަ ޕެޑް ލައިގެން އުޅެން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ޖ: ލުއި ދުވަސްތަކުގައި ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އެކަނި ލައިގެން އުޅެވޭނެއެވެ. ބަރު ދުވަސްތަކުގައި އިތުރު ރައްކާތެރިކަމަށްޓަކައި ޓެމްޕަން ނުވަތަ މައްސަރު ތަށި ޖޯޑުކޮށްލުމަށް އިޚްތިޔާރު ކުރެވިދާނެއެވެ[2][6][8].

ސުވާލު3: ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ދޮވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޖ: ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ފިނިފެނުގެ ދަށުގައި ދޮވެލުމަށްފަހު، މަޑު ޑިޓާޖެންޓުން މެޝިން ދޮވެލާށެވެ. ވައި ހިއްކާ ނުވަތަ ދަށް ހޫނެއްގައި ޓަމްބަލް ޑްރައި ކޮށްލާށެވެ. ފޭބްރިކް ސޮފްޓެނަރސް އިން ދުރުހެލިވާށެވެ[1][6].

Q4: ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ އަލުން ބޭނުންކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ޖ: އާދެ، ގިނަ ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ރީޔޫޒް ކުރެވޭ އަދި ދިގުމުއްދަތަކަށް ބޭނުން ކުރުމަށް ޑިޒައިން ކުރެވިފައިވާ އެއްޗެކެވެ[1][6].

Q5: ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ބޭނުން ކުރެވޭނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

ޖ: ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ހުރިހާ އުމުރެއްގެ އަދި ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރުތަކުގެ އަންހެނުންނާއި ފުރާވަރުގެ ކުދިންނަށް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެކެވެ. ގިނަ ބްރޭންޑްތަކުން ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ސައިޒްތަކާއި ސްޓައިލްތައް ލިބެން ހުރެއެވެ[4][6][7].

ނިންމުން

ނިންމާލަމުން ދަންނަވާނަމަ، ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ، މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި އަންހެނުންނަށް އަރާމުކޮށް ފަތާލެވޭ އިންގިލާބީ އުފެއްދުމެކެވެ. އެބްޒޯރބަންޓް ޓެކްނޮލޮޖީއާއި ސްޓައިލިޝް ޑިޒައިންތަކާއެކު، ފެނުގެ ހަރަކާތްތަކުގެ އުފާ ހޯދަމުންދާއިރު ޕީރިއަޑްތައް މެނޭޖްކުރުމަށް ޢަމަލީ ހައްލެއް ފޯރުކޮށްދެއެވެ. އެހެންކަމުން، ދެން އަންނަ ފަހަރު ވިސްނަނީ، 'ޕީރިއަޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ އާއި އެކު ފަތާލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟' ޖަވާބަކީ ގުގުމާލާ އާނއެކޭ އެއްކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ!

ސައިޓޭޝަންސް:

[1] https://www.rubylove.com/collections/period-swimwear

[2] https://www.youtube.com/watch?v=ioduprn5itc

[3] https://www.youtube.com/watch?v=MovnB6YB22C

[4] https://www.cosmopolitan.com/style-beauty/fashion/g38836174/best-period-swimwear/

[5] https://www.youtube.com/watch?v=9LXJNKAAE-S

[6] https://www.knixtee.com/collections/period-proof-swim

[7] https://wukawear.com/Collections/Period-Swimwear

[9

[9] https://www.reddit.com/r/swimming/comments/161O3GZ/PERIOD_UNDERVEAR_WITH_SWIMSUSIT/

[10] https://us.modibodi.com/blogs/womens/i-tried-period-swimwear

[11] https://knicked.com.au/COLLECTIONS/SWIMVEAR-PERIODS

[12] https://www.pinterest.com/kefiebig/period-swimwear/

[13] https://www.modibodi.com/blogs/womens/i-tried-period-swimwear

[14] https://www.cheekywipes.com/blog/can-i-swim-on-my-period-absolute-with-with-our-leak-peoriod-proof-swimwear.html

[15] https://www.cheekypants.com/blog/the-complete-guide-to-swimming-on-your-period.html

[16] https://knix.com/blogs/resources/how-does-period-swimwear-work

[17] https://www.rubylove.com/blogs/blog/embracing-comfort-and-confidence-the-benefits-of-period-swimwear

[18] https://allmaters.com/en-us/blogs/blog/can-you-swim-in-period-underwear-a-deep-dive

[19] https://www.wellandgood.com/shopping/knix-leakproof-swimsuit-review

[20] https://helloclue.com/articles/cycle-az/can-you-swim-on-your-period