ރަނގަޅު ފެންވަރުގެ ފެތުމުގެ ހެދުން ހޮވުމުން ފަސް ފައިދާއެއް

އަގުހެޔޮ އަދި އަގުބޮޑު ފަތާ ހެދުން ގަތުމާ ހުރި ތަފާތެވެ. މިދެމެދުގައި ހަގީގަތުގައި ތަފާތެއް އޮތްތޯ، އަދި މަތީ ފެންވަރުގެ ސްވިމިންގ ވޭއާއަށް އިތުރު ފައިސާ ހޭދަކުރުމަކީ ފައިދާހުރި ކަމެއްތޯ؟

ދެން އޮންނަ ޖޯޑު ސްވިމްސޫޓް ގަތުމުގެ ކުރިން މިކަމަށް ރިއާޔަތް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. މީގެ އިތުރުން އަންހެނުންނަށް އެންމެ ރަނގަޅު ސްވިމްސޫޓުގެ ފައިދާތައް އެނގިއްޖެނަމަ، ވަރަށް ގިނަ ދުވަހު ތިމާއަށް ރަނގަޅަށް ޚިދުމަތް ކުރާނެކަން ޔަގީން ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ ގަތުމާއި ލައިގެން އުޅުމުގެ މަދު ފައިދާތަކެކެވެ . މަތީ ފެންވަރުގެ ފެތުމުގެ ހެދުން.

1.އެއީ ވަރުގަދަ، މަތީ ފެންވަރުގެ މާއްދާތަކުގެ ބޭނުން ހިފާ އެއްޗެކެވެ .

ތިޔަ ގަބޫލު ކުރެވިދާނެ ހުރިހާ ކަމެއް އަންހެނުންގެ ފެތުމުގެ ހެދުން ކޮންސްޓްރަކްޓް ކުރަނީ ހަމަ އެ ބާވަތުގެ ފޮތިގަނޑަކުންނެވެ. ހާއްސަކޮށް ފަތަން ޖެހުމުން މި ގިއާ ތެމިގެންދާނެ ކަމަށް ބަލާއިރު.

މިއީ އެގޮތަށް ވާ ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް. ކޮލިޓީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގަންނައިރު، ތިބާއަށް ލިބެނީ ވަރުގަދަ، ދިގުދެމިގެންދާ، އަދި އެންމެ މަތީ ފެންވަރުގެ ފަތާ ހެދުންތަކެކެވެ. ވަކި ވައްތަރެއްގެ ފެތުމުގެ ހެދުންތަކަށް ޚާއްޞަ މާއްދާއެކެވެ. މިއީ އެއް ނުވަތަ ދެ ޕިސް އެއް ކަމުގައި ވިޔަސް މެއެވެ. ފަތާލުމަށްފަހު މާ ލަސްވާ ނުވަތަ ސޫޓު ތެތް ވަގުތު ބަރުވާހެން ހީނުވާނެ މާއްދާއެކެވެ.

2.ކްލޮރިން ރެސިސްޓެންސް .

ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ އަބަދުވެސް ކްލޮރިން ރެސިސްޓެންޓް އެއްޗެއް ނޫން ކަމީ ގިނަ ބަޔަކަށް ނޭނގޭ ކަމެކެވެ. އެއިން ދޭހަވަނީ ސްވިމިންގ ޕޫލްތަކުގައި ހުންނަ ކްލޮރިން ފަތާ ހެދުންތައް ވަރަށް ހަލުވިކަމާއެކު ފަނާވެގެންދާކަމެވެ. ސްވިމްސޫޓް ހިއްކުމަށް މާ ގިނަ ވަގުތު ނަގާނަމަ، އޭގެ ދިއްލާ ގެއްލި، ފޮތިގަނޑަށް ގެއްލުން ލިބި، ހަންގަނޑަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.

މަތީ ފެންވަރުގެ ސްވިމްސޫޓެއް ހޮވާއިރު، ފަތާއިރު ކިތަންމެ ކްލޮރިންއެއް ހުށަހެޅޭނެ ކަމަށް ވިޔަސް، އެއީ ހަމަ އެ އެއްޗެއްކަން ފާހަގަ ކުރެވޭނެއެވެ. ކުލަ ފަނޑުވުމެއް ނެތް، އަދި ޝައްކެއްވެސްނެތްގޮތުގައި މާއްދީ ގެއްލުމެއް ނެތެވެ. ޕޫލް މާ ގިނަ ދުވަހު ސާފުތާހިރު ހާލަތުގައި އޮންނާނެކަން އަންގައިދެއެވެ.

3.ޕްރޮފެޝަނަލް ފެތުންތެރިންނަށް ކުޑަކުރުން

އެންމެ މަތީ ފެންވަރުގެ އަންހެނުންގެ ފެތުމުގެ ހެދުން އަބަދުވެސް ގަންނާނީ ވާދަވެރި ފެތުންތެރިންނެވެ. އެއީ މަތީ ފެންވަރުގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ލައިގެން ފަތާއިރު ޑްރެގް މަދުވާނެތީއެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން، މަތީ ފެންވަރުގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ލައިގެން ތިބި ލޭޑީންނަށް، ކޮލިޓީ ދަށް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ލައިގެން ތިބި މީހުންނަށްވުރެ އަވަހަށް ފަތަން ދަސްކުރެވޭނެއެވެ.

ސްވިމްސޫޓް ހެދުމަށް ބޭނުންކުރާ ތަކެއްޗަކީ ޑްރެގް މަދުވުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެވެ. ހަމައެފަދައިން ސްވިމްސޫޓް ހަށިގަނޑަށް ފިޓްވާނެ ގޮތެވެ. ސްވިމްސޫޓާއި އޭގެ ބާވަތްގެ މެޓީރިއަލް އިން ގެނެސްދޭ ފެނަށް ދެކޮޅުވެރިކަމެއް ނެތުމުން ޕްރޮފެޝަނަލް ފެތުންތެރިޔާ އެހެން އަންހެން ބޭފުޅުންނަށް ވުރެ ބޮޑު ކުރިއެރުމެއް ލިބިވަޑައިގަންނަވަ އެވެ.

4.ތަފާތު ޑިޒައިންތަކާއި ޕެޓަރންތައް ލިބެން ހުންނާނެ

އެމީހުންނަކީ އެތައް ސްޓައިލްތަކާއި ޕެޓަރންތަކެކެވެ. މަތީ ފެންވަރުގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް ބޭނުންވާ ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ތިމާގެ ފިޒިކް އަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ޕެޓަރން، ސްޓައިލް، އަދި ޑިޒައިން ހޮވިދާނެއެވެ.

މިއީ މަތީ ފެންވަރުގެ ފެތުމުގެ ހެދުން ގަތުމުން ލިބޭ ފައިދާއެކެވެ. އެކި ބޮޑީ ޝޭޕްތަކަށް ފިޓްވާނެ އެކިއެކި ސްވިމްސޫޓް ސްޓައިލްތައް އުފެއްދުމުގެ މުހިންމުކަން އެމީހުންނަށް އެނގެއެވެ. ކޮލިޓީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ މާނައަކީ ކޮންމެ އަންހެނެއްގެ ސިފައަށް ވެސް އެއްވެސް އުނިކަމެއް ނެތި ފިޓްވާނެ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ކޮޒީއަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ އަދި ސީދާ ފިޓްވާނެ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭތޯ ބެލުން.

5.މަތީ ފެންވަރުގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޯދުމަކީ ހަރުވާން ނުޖެހޭ

މިހާރު ތިބާއަށް މި ބާވަތުގެ ސްވިމްސޫޓް ހޯދޭނީ ކޮންތާކުންތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެ ކަމަށާއި، މަތީ ފެންވަރުގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ލައިގެން އުޅުމުގެ ފައިދާތައް ތިބާއަށް އެނގިފައިވާ ކަމަށެވެ. މި ހުރިހާ ފައިދާތަކަކާއެކު ސްވިމްސޫޓްތަކެވެ. އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ތިބާ ލަފާކުރާހާ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ނުވާނެ ކަމެވެ.

އެނގެންޖެހޭނީ ރަނގަޅު ދިރާސާއެއް ކުރިއަށް ގެންދިއުމާއި، އެންމެ މަތީ ސްވިމްސޫޓް އުފައްދާ ފަރާތްތައް ދެނެގަނެ، އެންމެ މޮޅު ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ ސިފަތައް ވިސްނޭނެ ގޮތެވެ. މިފަދަ ހާލަތެއްގައި އެ އުންމީދީ، ފެންވަރު ރަނގަޅު އެއްޗެއް ހޯދުމަކީ އެހާ އުނދަގޫ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެންމެ ބޮޑު އަދި އެންމެ މަތީ ފެންވަރުގެ އަންހެނުންގެ ފެތުމުގެ ހެދުންތައް އޮންލައިންކޮށް ތަފާތު ވެބްސައިޓްތަކާއި އޮންލައިން ރީޓެއިލް ވިޔަފާރިވެރިންނަށް ފެނިދާނެ އެވެ.

އަގުހެޔޮ އަދި އަގުބޮޑު، މަތީ ފެންވަރުގެ ފެތުމުގެ ހެދުން ވެސް ލިބެން ހުރެ އެވެ. އަގުހެޔޮ އުފެއްދުންތައް ގަތުމަކީ މާ އަގުހެޔޮ އުފެއްދުންތައް ގަތުމެވެ. މި ފައިދާތަކުގެ ސަބަބުން މަތީ ފެންވަރުގެ ފެތުމުގެ ހެދުން ގަތުމުން ލިބޭ އެތައް ފައިދާތަކެއް ފާހަގަކޮށްލެވެއެވެ. ގިނަ އުސޫލުތަކާއި ބައްޓަންތައް ހުންނާނެ އަދި ވަރުގަދަ، ކޮމްފީ، އަދި ދިގު މުއްދަތަކަށް ދެމިގެންދާނެ އެއްޗެކެވެ. މީގެ އިތުރުން ފެނުގެ ކްލޮރިން އިން ގެއްލުމެއް ނުވާނެ އެއްޗެއް ގަތުމަށްޓަކައެވެ. ތިބާއަށް މިހާރު ވިސްނިވަޑައިގަންނަވާނެ، މާ އަގުހެޔޮ ސްވިމްސޫޓެއް ހޮވުމަކީ، މާ އަގުހެޔޮ ސްވިމްސޫޓެއް ހޮވުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއްކަން.