ވިއުސް: 265 ލިޔުންތެރިޔާ: އަބޭލީ ޝާއިއުކުރި ވަގުތު: 09-04-2024 އަސްލު: ސައިޓް
ކޮންޓެންޓް މެނޫ
● ރަނގަޅު ސްވިމްސޫޓް ސްޓައިލް ހޮވާށެވެ
● ޕެޓަރންސް އަދި ކުލަތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ
● އެކްސެސަރީސް އާއި އެކު އިތުރުކުރުން
● ޕޯސްޗަރ އެންޑް ބޮޑީ ލެންގުއޭޖް
● ކޮންޓޫރިންގ އަދި ބްރޮންޒިންގ އެވެ
● ނިންމުން
ހޫނު މޫސުން ކައިރިވެފައިވާއިރު، ގިނަ އަންހެނުންނަށް އޭގެ މާނައަކީ ފަތާ ހެދުމާ މެދު ވިސްނަން ފަށަންވީ ވަގުތެވެ. ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް އަމިއްލަ ހަންގަނޑުގައި އިތުބާރާއި ރީތިކަން އިހުސާސް ކުރެވެން ޖެހޭއިރު، ބައެއް އަންހެނުން ސްވިމްސޫޓެއްގައި އެމީހުންގެ ސިފަ ރީތިކޮށް އުރަމަތި ބޮޑުކޮށް ދައްކަން ބޭނުންވެދާނެ އެވެ. އިތުބާރު ބޮޑު ކުރަން ބޭނުންވިޔަސް ނުވަތަ ހަމައެކަނި ތަފާތު ލޫކެއް ޓްރައިކޮށްލަން ބޭނުންވިޔަސް، ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރތަކަށް ރިޒޯޓް ނުކޮށް ފުލް ބަސްޓްގެ ވަހުމް އުފެއްދުމަށް އެތައް ގޮތެއް އެބަހުއްޓެވެ. މި ފުރިހަމަ ގައިޑްގައި ސްވިމްސޫޓެއްގައި އުރަމަތި ބޮޑުކޮށްލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެކި އުކުޅުތަކާއި އިރުޝާދުތަކާއި އުކުޅުތައް ތަހުގީގުކޮށް، މޫދުގައި ނުވަތަ ޕޫލަށް ޖެހެން ތައްޔާރަށް ހުރިކަން ޔަގީންކޮށްދޭނެ އެވެ.

އުރަމަތި ބޮޑުކޮށް ދެއްކުމަށް އަޅަންޖެހޭ ފުރަތަމަ އަދި އެންމެ މުހިންމު ފިޔަވަޅަކީ ރަނގަޅު ސްވިމްސޫޓް ސްޓައިލެއް ހޮވުމެވެ. ތަފާތު ކަޓްތަކާއި ޑިޒައިންތަކުގެ ސަބަބުން ތިބާގެ ބުރަކަށި ފެންނަ ގޮތަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އަސަރު ކުރާނެ އެވެ. މިއީ ވިސްނަންޖެހޭ ބައެއް ސްޓައިލްތަކެވެ.
އ) ޕުޝް އަޕް ބިކިނީ ޓޮޕްސް: މިއީ ބިލްޓް-އިން ޕެޑިންގ އާއި އަންޑަރވައިރ އާއި އެކު ފަރުމާކޮށްފައިވާ އެއްޗެހި ކަމުން އުރަމަތި އުފުލައި އެއްކޮށް ކޮއްޕާލުމުން ފުރިހަމަ، ވޮލިއުމިނަސް އުރަމަތީގެ ސިފަ އުފެދެއެވެ. ގުދުރަތީ ގޮތަކަށް ފެންނަ ލިފްޓަކަށް ތިރީގައި ބޯކޮށް އަދި މައްޗަށް ތުނިކޮށް ގްރެޖުއޭޓް ޕެޑިން ޖަހާފައިވާ ޓޮޕްތައް ބަލާށެވެ.
ބ) ހޯލްޓަރ ނެކްސް: ހޯލްޓަރ ސްޓައިލްގެ ޓޮޕްސް އިން ބޮޑު ބަސްޓެއްގެ ވަހުމު އުފެއްދުމަށްޓަކައި އަޖައިބުތަކެއް ކޮށްދެއެވެ. ސްޓްރެޕްތައް މައްޗަށް ދަމައިގަތުމުން އުރަމަތި އުފުލުމަށް އެހީތެރިވެދޭއިރު، މޭމަތީގެ މެދުގައި އެއްވެފައި ހުންނަ ފޮތިގަނޑުގެ ސަބަބުން އިތުރު ކްލީވޭޖް އެއްގެ ސިފަ އުފެދިދާނެ އެވެ.
ގ) ރިމޫވޭބަލް ސްޓްރެޕްސް އާއި އެކު ބެންޑޯ ޓޮޕްސް: ރިމޫވޭބަލް ސްޓްރެޕްސް އާއި އެކު އަންނަ ބެންޑޯ ޓޮޕްސް އަކީ ތަފާތު ލޫކްތައް އުފެއްދުމަށް ވަރސައިޓަލް އެއްޗަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ސްޓްރެޕްލެސްކޮށް ލައިގެން އުޅޭއިރު، މޭމަތީގައި އޮމާން ރޮނގެއް އުފެދި، އުރަމަތި ފުޅާކޮށް ފެންނާނެ އެވެ. ސްޓްރެޕްތައް އިތުރުކުރުމަކީ އިތުރު ލިފްޓާއި ސަޕޯޓް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.
ދ) މޯލްޑްޑް ކަޕް ބިކިނީ ޓޮޕްސް: މި ޓޮޕްސް ބައްޓަންކޮށްފައިވަނީ އުރަމަތި ވަށައިގެން، ފުރިހަމަ ސިފައެއް ލިބޭ ގޮތަށެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ލައިޓް ޕެޑިންގް އާއި އަންޑަވައިއާ އާއި އެކު އިތުރު ސަޕޯޓާއި ޝޭޕިން އަށް ލިބޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
ށ) ރަފްލްޑް ނުވަތަ އެމްބެލިޝްޑް ޓޮޕްސް: މޭމަތީގެ ސަރަހައްދު ހުރަސްކޮށް ރަފްލްސް، ފްރިލްސް ނުވަތަ އެނޫންވެސް ޒީނަތްތެރިކޮށްފައިވާ ސްވިމްސޫޓުން ވޮލިއުމް އިތުރުކޮށް، ބުރަކަށީގެ ސަމާލުކަން ދަމައިގަނެ، ބޮޑުކޮށް ފެންނަން ހުރެއެވެ.

ސްވިމްސޫޓުގެ ފަރުމާތަކާއި ކުލަތަކަކީ ވެސް އުރަމަތި ފެންނަ ގޮތަށް މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ވިޝުއަލް ޓްރިކްސް ތިމާގެ ފައިދާއަށް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތެވެ.
އ) ހޮރިޒޮންޓަލް ސްޓްރައިޕްސް: އާންމުކޮށް ގަބޫލުކުރާ ގޮތާ ހިލާފަށް މޭމަތީގެ ސަރަހައްދު ހުރަސްކޮށް ހޮރައިޒޮންޓަލް ސްޓްރައިޕްސް ހެދުމަކީ ހަގީގަތުގައި ބުރަކަށި ފުރިހަމައަށް ފެންނަ ކަމެކެވެ. އެއީ ފުޅާމިނުގެ އޮޕްޓިކަލް އިލްޔޫޝަނެއް އުފައްދާ އެއްޗެހި ކަމުން އުރަމަތި ބޮޑުކޮށް ފެންނާނެ އެވެ.
ބ) ބޮލްޑް ޕެޓަރންސް: ސްވިމްސޫޓުގެ މަތީ ބައިގައި ބޮޑެތި، ބޮލްޑް ޕެޓަރންސް ނުވަތަ ޕްރިންޓް ޖަހާފައި ހުރުމުން މޭމަތީގެ ސަރަހައްދަށް ސަމާލުކަން ދަމައިގަނެ، ފުރިހަމަ ބުރަކަށީގެ ވަހުމް އުފެދިދާނެއެވެ.
ގ) ފަނޑު ކުލަތައް: ފަނޑު ކުލަތަކުން ސަރަހައްދުތައް ބޮޑުވާ ގޮތަށް ފެންނަ ކަމުން ފަނޑު ކުލައިގެ ޓޮޕް އެއް ހޮވުމަކީ އުރަމަތި ބޮޑުކޮށް ފެންނަން އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް ހުދު، ފަނޑު ޕިންކް ނުވަތަ ޕެސްޓަލް ޝޭޑްތަކަކީ ފައިދާހުރި ޝޭޑްތަކެކެވެ.
ދ) ކުލަ ބްލޮކްކުރުން: ފަރާތްތަކުގައި އަނދިރި ކުލަތަކާއި މެދުގައި ފަނޑު ކުލަތަކެއް ހުންނަ ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ ސަބަބުން ކަކުލުގައި ސްލިމިންގ އިފެކްޓެއް އުފެދި، އަޅާބަލާއިރު ބުރަކަށި ބޮޑުވެގެންދެއެވެ.
ސްވިމްސޫޓް ރަނގަޅަށް ފިޓްވާކަން ކަށަވަރުކުރުމަކީ ހަމައެކަނި އަރާމު ކަމަކަށް ނޫން ކަމަށާއި އެދޭ ލޫކް ހޯދުމަށް ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މިއީ ފިޓިންގ ޓިޕްސްތަކެކެވެ.
އ) މިންކުރުން: ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބްރޭގެ ސައިޒަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެތީ ގަވާއިދުން މިންކުރުން މުހިންމެވެ. ގިނަ ލަންޖަރީ ނުވަތަ ސްވިމިންގ ވޭއާ ފިހާރަތަކުން ތިމާގެ ރަނގަޅު ސައިޒު ހޯދުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ހިލޭ މިންކުރުމުގެ ހިދުމަތް ލިބެ އެވެ.
ބ) ތަފާތު ސައިޒްތައް ޓްރައިކުރުން: އެކި ސައިޒުތަކުގެ ސްވިމްސޫޓް ޓްރައި ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. ބައެއް ފަހަރު މަތީގައި ސައިޒެއް މައްޗަށް ނުވަތަ ތިރިއަށް ދިއުމަކީ އުރަމަތި ފެންނަ ގޮތަށް ބޮޑު ތަފާތެއް ގެނެސްދޭނެ ކަމެކެވެ.
ގ) އެޖަސްޓެބަލް ސްޓްރެޕްސް: އެޖަސްޓެބަލް ސްޓްރެޕްސް ޖަހާފައިވާ ސްވިމްސޫޓްތައް ބަލާށެވެ. މިއީ މެކްސިމަމް އިފެކްޓަކަށް ޓޮޕްގެ ފިޓް އަދި ލިފްޓް ކަސްޓަމައިޒް ކުރެވޭނެ ގޮތެކެވެ.
ދ) ގޭޕިންގ އިން ދުރުހެލިވުން: ސްވިމްސޫޓާއި މޭމައްޗާ ދެމެދު ގޭޕިންގ އެއް ނެތްތޯ ބަލާށެވެ. ރަނގަޅަށް ފިޓްކޮށްފައިވާ ޓޮޕެއް އެއްވެސް ވަކި ތަނެއް ނެތި ހަންގަނޑާ ދިމާލަށް ރަނގަޅަށް އިށީނދެގެން ތިބެން ޖެހެ އެވެ.

އެކްސެސަރީސް އަކީ މޭމަތީގެ ސަރަހައްދަށް ސަމާލުކަން ދަމައިގަނެ، ފުރިހަމަ ބުރަކަށިގަނޑެއްގެ ވަހުމު އުފެއްދުމަށް ކުރެވިދާނެ ވަރަށް މޮޅު ކަމެކެވެ. މި ގޮތްތަކަށް ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ.
އ) ސްޓޭޓްމަންޓް ނެކްލެސް: ކްލީވޭޖްގެ ކުޑަކޮށް މަތީގައި އިށީނދެގެން ހުންނަ ބޮލްޑް، ލޮލަށް ފެންނަ ނެކްލެސް އެއް މޭމަތީގެ ސަރަހައްދަށް ލޯ ދަމައިގަނެ، އުރަމަތި އިތުރަށް ފާހަގަކޮށްލެވޭނެ އެވެ.
ބ) ބޮޑީ ޗޭންސް: ޑެކޮލެޓޭޖް ހުރަސްކޮށް ޑްރެޕް ކުރާ ނާޒުކު ބޮޑީ ޗޭންސް އިން ތިބާގެ ލޫކަށް އިތުރު ޑިމޭންޝަނެއް އިތުރުކޮށްދީ، ބުސްޓްގެ ސިފަ ނާޒުކު ގޮތެއްގައި އިތުރުކޮށްދެ އެވެ.
ގ) ސަރޮންގްސް ނުވަތަ ކަވަރ އަޕްސް: ކަކުލުގައި ނުވަތަ ބުރަކަށީގެ ކުޑަކޮށް ތިރީގައި ސިންޗް ކުރާ ކަވަރ އަޕްސް ހޮވާށެވެ. މިއީ މޭމަތީގެ ސަރަހައްދަށް ބާރުއަޅާ ފްލެޓާ ސިލްހައުޓެއް އުފެދިދާނެ ކަމެކެވެ.
ސްވިމްސޫޓެއްގައި އުރަމަތި ފެންނަ ގޮތަށް ތިމާގެ ޕޯސްޗާ އާއި އަމިއްލައަށް ގެންގުޅޭ ގޮތަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އަސަރު ކުރާނެ އެވެ. މި އިރުޝާދުތަކަށް ޢަމަލުކުރުން:
އ) އިސްކޮޅުން ކޮޅަށް ހުންނަން: ރަނގަޅު ޕޯސްޗަރ އަކުން ގުދުރަތީ ގޮތުން މޭމަތި އުފުލާލާއިރު އުރަމަތި ބޮޑުކޮށް ފެންނާނެއެވެ. ކޮނޑު ފަހަތަށް ޖައްސައި ބުރަކަށި މައްޗަށް ބަހައްޓާށެވެ.
ބ) ޗެސްޓް އައުޓް، ޝޯލްޑަރސް ބެކް: ފޮޓޯތަކަށް ޕޯޒް ކުރާއިރު ނުވަތަ މޫދުގައި ހިނގާއިރު ހޭލުންތެރިކަމާއެކު މޭމަތި ކުޑަކޮށް ބޭރަށް ކޮއްޕާލުމަށްފަހު ކޮނޑު ފަހަތަށް ދަމާލާށެވެ. މިއީ ފުރިހަމަ ބަސްޓެއްގެ ސިފަ އުފެދިދާނެ ކަމެކެވެ.
ގ) އަތްތިލަ ބެހެއްޓުން: އުނަގަނޑުގައި އަތް ބެހެއްޓުމަކީ ނުވަތަ އަތްތިލަ ހަށިގަނޑާ ކުޑަކޮށް ދުރުގައި ހިފަހައްޓައިގެން ހުރުމަކީ މޭމަތި އިތުރަށް ފާހަގަކޮށްލެވޭނެ ކަމެކެވެ.
މޭކަޕް ޓެކްނިކްސް އަކީ ހަމައެކަނި މޫނަށް ޚާއްޞަ އުކުޅުތަކެއް ނޫން – އެއީ ހަށިގަނޑުގައި ވެސް އުނގުޅައިގެން ފުރިހަމަ ބުރަކަށީގެ ވަހުމް އުފެދިދާނެ އެއްޗެކެވެ:
އ) ބްރޮންޒިންގ: އުރަމަތީގެ މެދުގައި 'ވީ' ގެ ބައްޓަމަށް މެޓް ބްރޮންޒަރ އެއް އުނގުޅާފައި ރަނގަޅަށް ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ. މިއީ ފުން ކްލީވޭޖްގެ ސިފަ އުފެދިދާނެ ކަމެކެވެ.
ބ) ހައިލައިޓްކުރުން: އުރަމަތީގެ މަތީގައި ޝިމްބަރީ ހައިލައިޓަރެއް ބޭނުންކޮށްގެން އުރަމަތި ފުރިހަމަވެ، އުފުލިފައި ހުންނަ ގޮތަށް ފެންނާނެއެވެ.
ގ) ސެލްފް ޓެނަރ: ސްޓްރެޓެޖިކް ގޮތެއްގައި ސެލްފް ޓެނަރ އުނގުޅުމަކީ އުރަމަތި ބޮޑުވާ ގޮތަށް ހިޔަނިތަކާއި ހައިލައިޓްތައް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ގުދުރަތީ ލޫކަކަށް ރަނގަޅަށް ބްލެންޑް ކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.ސްވިމްސޫޓް އިންސަރޓްސް އަށް ވިސްނާށެވެ
މިއަށްވުރެ ޑްރާމާ އަސަރެއް ބޭނުންނަމަ ސްވިމްސޫޓް އިންސަރޓްސް ބޭނުން ކުރުމަށް ވިސްނާށެވެ:
އ) ސިލިކޯން އިންސަރޓްސް: މިއީ ސްވިމްސޫޓް ޓޮޕްގެ ތެރެއަށް ޑިސްކްރީޓްކޮށް ފިޓްވާ ގޮތަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ އެއްޗެހި ކަމަށާއި، މިއީ ތިބާގެ ބުރަކަށީގައި ބޮޑު ވޮލިއުމް އިތުރުކޮށްދޭ އެއްޗެހި ކަމަށް ވެސް ޑރ.
ބ) ފޯމް އިންސަރޓްސް: ސިލިކޯނަށްވުރެ ލުއި ފޯމް އިންސަރޓްސް އިން މާބޮޑު ބަރުދަނެއް އިތުރު ނުކޮށް ނާޒުކު ބޫސްޓެއް ލިބިގެންދެއެވެ.
ގ) ފެން ނުވަތަ ވައި ފުރިފައިވާ އިންސަރޓްސް: މިއީ ބޭނުންވާ ސައިޒަށް އެޖެސްޓް ކުރެވޭ އެއްޗެހި ކަމަށާއި ގިނަ ފަހަރަށް ފެނުގައި މާ އަރާމު އެއްޗެހި ކަމަށް ވެސް ޑރ.

ލޭޔަރިންގ އަކީ މޭމަތީގެ ސަރަހައްދަށް ވޮލިއުމް އިތުރުކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ފައިދާހުރި ކަމެކެވެ:
އ) ޕުޝް އަޕް ބްރޭ ލައިގެން އުޅުން: އެންމެ ބޮޑު އަސަރެއް ހޯދުމަށްޓަކައި ސްވިމްސޫޓް ޓޮޕްގެ ދަށުގައި ޕުޝް އަޕް ބްރޭ އެއް ލައިގެން އުޅެން ޖެހެ އެވެ. ހަމައެކަނި ޔަގީންކޮށްލަންވީ އެއީ ފެންނަން ނެތް ތަނެއް ކަމަށާއި ފަތާލަން ފަސޭހަ ތަނެއް ކަމަށެވެ.
ބ) ޑަބަލް އަޕް އޮން ޓޮޕްސް: ޓްރައިއެންގަލް ބިކިނީ ޓޮޕެއްގެ މައްޗަށް ބެންޑޯ ޓޮޕް ލައިގެން އުޅުމަކީ އިތުރު ވޮލިއުމް އާއި ލިފްޓް އުފެދިދާނެ ކަމެކެވެ.
ވަގުތުން ހައްލެއް ނޫން ނަމަވެސް، ވަކި ކަސްރަތުތަކާއި ޑައިޓޭރިއަން ޗޮއިސްތަކަކީ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބުރަކަށި އިތުރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ:
އ) މޭމަތީގެ ކަސްރަތުތައް: ޕުޝް އަޕް، މޭމަތި ޕްރެސް، އަދި ފްލައިސް ފަދަ ޕެކްޓޯރަލް މަސްތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން ކުރާ ކަސްރަތުތައް ހިމަނާށެވެ. މި މަސްތައް ބިނާކުރުމަކީ އުރަމަތި އުފުލާ ވަރުގަދަ ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ބ) ދުޅަހެޔޮ ކާނާ ބެލެހެއްޓުން: ސޯޔާ، ފްލެކްސްސީޑްސް، އަދި މޭވާ ފަދަ އެސްޓްރޮޖެން ބޫސްޓް ކުރާ ކާނާތަކުން މުއްސަނދި ބެލެންސްޑް ޑައިޓެއް ކެއުމަކީ ގުދުރަތީ ގޮތުން އުރަމަތީގެ ސައިޒު އިތުރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ގ) ހައިޑްރޭޓް ވެފައި ހުރުން: ގިނައިން ފެން ބުއިމަކީ ހަންގަނޑު ފަލަވެ ވަރުގަދަކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމަކަށް ވާއިރު، މިއީ އުރަމަތީގެ ޖުމްލަ ސިފައަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި، ލައިގެން އުޅެވޭނެ އެންމެ ޝައުގުވެރި ފީޗާއަކީ އިތުބާރެވެ. މި އިރުޝާދުތަކުގެ އެހީގައި ތިމާގެ ސިފަ އިތުރަށް ފުރިހަމަ ކުރެވޭއިރު، އަމިއްލަ ހަންގަނޑަށް އަރާމުކޮށް އިތުބާރު ކުރުމަކީ ހަގީގަތުގައި މުހިންމު ކަމެކެވެ. ތިމާގެ ގުދުރަތީ ބައްޓަން ބައްދާލައި ފަޚުރުވެރިކަމާއެކު ސްވިމްސޫޓް ރޮކް ކޮށްލާށެވެ.

ސްވިމްސޫޓެއްގައި އުރަމަތި ބޮޑުކޮށް ދެއްކުމަކީ ހުޝިޔާރު ސްޓައިލިން ޓްރިކްސް ބޭނުންކުރުމާއި، ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ވޭއާ ހޮވުމާއި، ގުދުރަތީ އެސެޓްތައް އިތުރުކުރުމެވެ. ޕުޝް އަޕް ސްޓައިލްތަކާއި ބޮލްޑް ޕެޓަންސް ހޮވުމުން ފެށިގެން ޕޯސްޗާ އާއި ކޮންޓޫރިން ޓެކްނިކްސް އަށް މޭސްތިރިވުމާ ހަމައަށް ފުރިހަމަ ބަސްޓެއްގެ ވަހުމު އުފެއްދުމަށް ގިނަ ގޮތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ކޮންމެ މީހެއްގެ ހަށިގަނޑަކީ ތަފާތު ހަށިގަނޑެއް ކަމުން އެއް މީހަކަށް ފައިދާވާ އެއްޗެއް އަނެއް މީހަކަށް ފައިދާ ނުވެދާނެކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ. އެންމެ އިތުބާރާއި އަރާމު އިހުސާސް ކުރެވޭ ކަންތައްތައް ހޯދުމަށް ތަފާތު ގޮތްތައް ތަޖުރިބާ ކުރާށެވެ.
އާޚިރުގައި އަމާޒަކީ އަމިއްލަ ހަންގަނޑުގައި މޮޅު އިހުސާސެއް ކުރުމެވެ. ބުރަކަށި އިތުރަށް ފުރިހަމަ ކުރަން އިޚްތިޔާރު ކުރިޔަސް ނުވަތަ ގުދުރަތީ ބައްޓަން ބައްދާލަން އިޚްތިޔާރު ކުރިޔަސް އެންމެ މުހިންމީ އިތުބާރު ކުރެވޭ ކަމާއި ރީތިކަން އިހުސާސް ކުރެވުމެވެ. އެހެންކަމުން، އެ ސްވިމްސޫޓް ހިފައިގެން، މޫދަށް ނުވަތަ ޕޫލަށް މިސްރާބު ޖަހައި، ފަޚުރާއި އަމިއްލަ ނަފްސަށް ޔަޤީންކަމާއެކު ހޫނު މޫސުމުގެ އުފާ ހޯދާށެވެ. ކޮންމެއަކަސް ހަގީގީ ރީތިކަން އަންނަނީ އެތެރެއިން ކަމަށާއި، އިތުބާރަކީ ލައިގެން އުޅެވޭނެ އެންމެ ޝައުގުވެރި ސިފަ ކަމަށެވެ.
ބިކިނީ އަށް އެންމެ އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ފޮތިގަނޑަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ބިހައިންޑް ދަ ސީމްސް: ހައި އެންޑް ސްވިމްވޭއާ މެނުފެކްޗަރިންގައި ކޮލިޓީ ކޮންޓްރޯލް މާސްޓަރ ކުރާ ގޮތް
ތިމާގެ ބްރޭންޑަށް އިތުބާރު ހުރި ސްވިމިންގ ވޭއާ އުފައްދާ ފަރާތްތައް ހޮވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ބިގިނަރސް ގައިޑް ޓު ބައިއިންގ އަ ސްވިމްސޫޓް – އިންސައިޓްސް ފްރޮމް އަ ސްވިމްސޫޓް އޯއީއެމް މެނުފެކްޗަރ
އަންހެނުންނަށް ލުއި، އަރާމު ސްވިމްސޫޓް ހޮވުމަށް އަލްޓިމޭޓް ގައިޑް
ކޮންޓެންޓް ހުސްވެއްޖެ!