ކުޑަ ބުރަކަށިގަނޑަކަށް ފެޝަން އަންޑަރވޭއާ ހޮވާނެ ގޮތް ކުޑަ ބުރަކަށި ހުންނަ އަންހެނުންނަށް ގިނަ ފަހަރަށް މަތީގައި ކަރުވަތައް ނެތުމާ ބެހޭ ގޮތުން ކޮމްޕްލެކްސް އެއް ހުންނަ ނަމަވެސް ރަނގަޅު ލަންޖަރީއަކުން ކުޑަ ބުރަކަށި އަންހެނަކަށް އަންހެންވަންތަ، ސެކްސީ އަދި އިތުބާރު ކުރެވޭ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ހަންގަނޑު ދައްކާ ގޮތަށް ކަނޑާ ތަންތަން ބަލާ، ގުދުރަތީ މޭމައްޗަށް ވީހާވެސް ބޮޑަށް ބާރު އަޅާ ކ

އަންޑަރވޭއާރ ލައިގެން އުޅުމުގެ މުހިންމުކަންއަމިއްލަ ސާފުތާހިރުކަމާއި ގްރޫމިންގ އަކީ ފިރިހެނެއްގެ ގޮތުގައި ފިރިހެނަކު އޭނާގެ އައިޑެންޓިޓީއާއި އަމިއްލަ ނަފްސަށް ޔަގީންކަން ފޯރުކޮށްދޭ ގޮތުގެ މުހިންމު ބައެކެވެ. ހަމަގައިމުވެސް އަންޑަރވޭއާ ހޮވުމަކީ ވަރަށް އަމިއްލަ ނިންމުމެކެވެ. މައުލޫމާތު ލިބިފައިވާ ގޮތުގައި ނިންމުންތައް ނިންމާ ސަބަބަކީ މިކަންކަމުގެ ސަބަބުން ހަންގަނޑާއި...

އަހަރެންގެ ބްރޭ ސްޓްރެޕްތައް އަހަރެންގެ ކޮނޑުން ވެއްޓިފައި ހުންނަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟މި ޝަކުވާއަކީ އަހަރެންނަށް ގިނައިން އަޑުއިވޭ ޝަކުވާއެކެވެ. އަހަރެންގެ ކޮނޑުގައި އަޅާފައިވާ ބްރޭ ސްޓްރެޕްތައް ފޮޅެމުން ދެއެވެ. ގިނަ ފަރުދުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި އެއީ ކުދި ކޮނޑު ނުވަތަ ކޮނޑު މާ ބޮޑަށް ތިރިވެފައި ހުރުމުންނެވެ. ތިބާގެ ސްޓްރެޕްތަކަކީ ފަލީ އެއްޗެހި ކަމަށް ވެދާނެކަން އެނގުމުން ސިހުމެވެ

ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާ ހޮވާނީ ކިހިނެއް؟ރަނގަޅު ސްޓައިލް ހޮވުންމޭގެ ސައިޒާއި، ބޭނުންވާ ސިފައާއި، ކުޅިވަރުގެ ބޭނުންތަކަށް ބަލާއިރު އެންމެ ރަނގަޅު ސްޓައިލް ހޮވާށެވެ

ބާރަ ހައި ވޭސްޓްޑް ބިކިނީ ޓު ރިވެމްޕް ޔޯރ ބީޗް ވޯޑްރޯބް ފޯ ސަމަރއެއީ ބަހާރު ޗުއްޓީ ސީޒަން ކަމަށް ކުދިން ބުނާތީ އަހަރެން ގަބޫލުކުރަނީ އާ ސްވިމްސޫޓެއް ހޯދަން އުޅޭ ކަމަށެވެ. އަހަރެންނަށް މަތީ ކަކުލުގެ ހުށަހެޅުމެއް ދެއްކޭނެ ހެއްޔެވެ؟ ތިބާ ހީކުރަނީ ފަހަރެއްގައި ހައި ވެއިސްޓް ބިކިނީ ވެސް ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫ އާއި އެއްވަރަށް ފްރަމްޕީ ގޮތަކަށް ފެނިދާނެ ކަމަށެވެ

ބީޗް އެޓައިއާރ އަށް ފުރިހަމަ ގައިޑެއް ބީޗަށް އައުޓްފިޓް ޕްލޭން ކުރަން ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާފާނެ، ހާއްސަކޮށް ސޯޝަލް މީޑިއާގައި ހިއްސާ ކުރަން ލޯބި ފޮޓޯ ނަގަން ބޭނުން ނަމަ އެވެ. އެވަގުތުކޮޅު ނަގަން ބޭނުންނަމަ، ރީތިކޮށް ފެންނަން ބޭނުންނަމަ، އަދި އެ ޓޭން އަށް ތައްޔާރުވާން ބޭނުންނަމަ، މި އެންސެމްބަލްތައް ހޮވައި ޖޯޑުކުރުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ކޮންމެ ހާލަތެއްގަވެސް

ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރަށް އެންމެ ކަމުދާނީ ކޮން ހައި ވޭސްޓް ބިކިނީ ސްޓައިލެއް ހެއްޔެވެ؟މިވަގުތު ހައި ވޭސްޓް ބިކިނީ ސްޓައިލްގައި ހުރިކަން ދަންނަވާކަށް ނުޖެހެ އެވެ. މި ޝައުގުވެރި ސްޓައިލް ރެޑް ކާޕެޓްތަކާއި ގޮނޑުދޮށްތަކުގައި ވެސް ފެނިގެން ދިޔައީ ކީއްވެގެންކަން ވިސްނޭނެ އެވެ. އެކަމަކު އެތަނުގައި ހުންނައިރު ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ހައި ވެއިސްޓް ބިކިނީއެއް ހޮވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަންހެން ކުދިންގެ ސްވިމިންގ ވޭއާ ޓްރެންޑްސް މިއަހަރު: ކޮން ޕޮޕިއުލަރމިހާރު ސްވިމްސޫޓް ސީޒަން ފުރިހަމައަށް ކުރިއަށްދާއިރު، މިއީ ދަރިފުޅު ރާޅުތަކުގައި ނުވަތަ ޕޫލުގައި ޖެހުމުން ލާނީ ކޮން ހެދުމަކާ މެދު ވިސްނަން ފަށަންވީ ވަގުތެވެ. އަންހެނުން ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ބިކިނީއަށް ލޯބިކުރި ނަމަވެސް، ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫޓްތައް ދަނީ އަލުން ތައާރަފްވާން ފަށައިފި އެވެ. އެހެންކަމުން،

އަންހެނުންނަށް އަވިން ރައްކާތެރިވާ ސްވިމިންގ ވޭއާ ސްޓައިލް ކުރާނެ 10 ގޮތެއްއަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަޔަކު މި ހޫނު މޫސުމުގައި ގޮނޑުދޮށްތަކަށް ޒިޔާރަތް ކުރުމުގެ ޕްލޭންތައް އެބަހުއްޓެވެ. އަވިގަނޑުގައި ތެމިގެން ތިއްބާ ކުޑަކުދިންނާއެކު ވެލިގަނޑު ގޮނޑުދޮށްތަކުގައި ކުޅެން ވުރެ މަޖާ ކަމެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ހޫނު މޫސުމަކީ ހުރިހާ މަޖާ ވަގުތެއް ނޫނެވެ. މާ ގިނައިން ސޫ އަށް ހުށަހެޅިއްޖެނަމަ ހަންގަނޑަށް ގެއްލުން ލިބޭނެ އެވެ

ލާންޖަރީތަކަށް އަޅާލާނެ ގޮތްވެލެންޓައިންސް ޑޭއަށް ގަނެފައިވާ (ނުވަތަ ލިބުނު) އާ އަންޑަރވޭއާ އެންމެ ރަނގަޅަށް ފެންނަން ބޭނުންވެއެވެ. ވެލެންޓައިންސް ޑޭ ދެން ފާހަގަ ނުކުރެވޭތީ އެކަނި ވެލެންޓައިންސް ޑޭއާ މެދު ފަރުވާތެރިވާކަށް ނުޖެހެ އެވެ. ބާކީ ހުރި އަންޑަރގަރމަންޓްސް ވެސް އެގޮތަށް ތަބާވެއެވެ. ނަމަވެސް ތިމާގެ ސްލިޕް ދަމަހައްޓައިގެންނެވެ

އަމިއްލައަށް ރަނގަޅު ސްޕޯޓްސް ބްރޭ ހޮވާނެ ގޮތްހަގީގަތުގައި ގިނަ ބަޔަކަށް މިހާރުވެސް އެނގޭ ކަސްރަތު ކުރާއިރު ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާ ލައިގެން އުޅެން. އެކަމަކު ޝޮޕިން އެޕް ހުޅުވައިގެން ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާ ހޯދާއިރު އަހަރެންގެ ލޮލުގައި އަޅައިގަންނަ ތަކެތި ދުވަހެއް ދުވަހަކަށް ރީތިވެ، ކޮންމެ އެއްޗެއްގެ ސްޓައިލް ވެސް ތަފާތު ވެއެވެ. އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން އިޚްތިޔާރު ކުރަންވީ ކިހިނެއް؟ޔޫ

އަންހެނުންގެ ކުޅިވަރުގެ ސަލާމަތަށް ފުރަތަމަ ތަވީދު: ސްޕޯޓްސް ބްރޭ ރަނގަޅަށް ހޮވާނެ ގޮތް އަންހެން ކުދިންނަށް މުޅި އަހަރު ދުވަހު ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ހެދުންތައް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމަށާއި، ފިރިހެން ކުދިންގެ އަންޑަރވޭއާ ފަދަ ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ތަކެތީގެ އިތުރުން އަންޑަރވޭއާ ވެސް މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާ ކަމަށެވެ. މީގެ އިތުރުން އަންޑަރވޭއާގެ ކޮމްފޯޓް ލެވެލް ވެސް ކުޅެނީ އެގޮތަށެވެ