ތަފާތު ފިނިހޫނުމިނުގައި ރަނގަޅަށް ހެދުން އެޅުމަށް އަވަސް އިރުޝާދުތަކެއް

ތިބާގެ ކުރިމަތީގައި ދެ ގަޑިއިރުގެ ކްލައިމްބިންގ އިންޓަވަލްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ؛ބޭރުގައި 42 ޑިގްރީ ހުންނައިރު، ސްނޯ ވެސް ޖެހިދާނެ އެވެ.ވޫ، ކޮން އެއްޗެއް ލައިގެން ތިއުޅެނީ؟ޓީމް މެމްބަރުންނާއި ރައްޓެހިންނާ ސުވާލު ކުރަން މީހުން ވިސްނާ ޕްރީ ރައިޑް އިންކުއަރީތަކުގެ ތެރެއިން އެންމެ އާންމު އެއް އިންކުއަރީ އަކީ ހަމަ ޔަގީނުންވެސް މިއީ އެވެ.އަޅުގަނޑު މި އިޝާރާތްކުރާ އެއްޗެއް ތިޔަބޭފުޅުންނަށް އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ!ސައިކަލެއްގެ ކުރިން، ތިބާގެ އައުޓްފިޓް ޗޮއިސް ދެވަނަ ފަހަރަށް ލަފާކުރާއިރު، އެހެން މީހުން ލައިގެން ހުންނަ އެއްޗެހި ވަށައިގެން ބަލާލާއިރު،އެކި ފިނިހޫނުމިނާއި މޫސުމީ ހާލަތުގައި ލާންވީ އެއްޗެހިތަކާ ބެހޭ މި ކުރު ހުށަހެޅުންތަކާއެކު، ދެން ދުވަހަކުވެސް ދެވަނަ ލަފާކުރަން ނުޖެހޭނެއެވެ.

32° F އަށް ވުރެ ދަށް ފިނިހޫނުމިނެއްގައި އިންތިހާއަށް ފިނި ދުވަސްތަކަކަށް

ބޭރުގައި 32 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ ހުންނައިރު ބައެއް މީހުންނަށް ހީވާނީ ސައިކަލު ދުއްވަން މޮޔައެއް ކަމުގައި ވިޔަސް މަގުތަކުގައި އައިސް ސާފުކޮށް ހުންނަ ނަމަ ފިނި ދުއްވުމަކީ ވަރަށް މަޖާ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ.ކޮންމެއަކަސް ސައިކަލު ދުއްވާ މީހުންނަކީ މުޑުދާރު ދުރުމިންތައް ކަވަރުކުރުމާއި ގޮންޖެހުން ބޮޑު މޫސުމުގައި ސައިކަލު ދުއްވުމުގައި ކުޑަކޮށް ބޮންކަރެއްގެ ގޮތުގައި މަޝްހޫރު ބައެކެވެ.އިންތިހާއަށް ފިނިކަމުން ތަފާތު ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވި ނަމަވެސް، އެ ފިނިކަމުގައި ބޭރުގައި އުޅެން ޖެހުމުން އަހަރުތަކެއް ވަންދެން ބޮޑާ ހާކާ ހައްގުތަކެއް ލިބިގެންދާނެ އެވެ.
ހާއްސަކޮށް ބުރަ މަސައްކަތުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން މައްޗަށް ދާއިރު މޫސުމަށް އެކަށީގެންވާ ގޮތަކަށް ހެދުން އަޅައިގެން ހޫނުކޮށް ހުރެވޭނެ އެވެ.ތިރީގައިވާ ލިސްޓުން ޖާޒީއެއް ގެއްލިފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވޭނެ ކަމަށާއި، އެއީ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ކަމަށް ހީވިޔަސް، އެ އިތުރު ބަލްކާއި ލޭޔަރެއް ކަމަށްވާ ކ ޖާޒީ އިތުރަށް ބުނާ ގޮތުގައި ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން މައްޗަށް ގޮސް މާ ބޮޑަށް ފޮތިގަނޑު ފޮހެލާނެ ކަމަށާއި އެއީ ހަރަކާތްތެރިވުން ހުއްޓާލުމުން ހައިޕޮތަރމިއާ އަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެއް ކަމަށެވެ.ސިއްރަކީ ރަނގަޅު ބޭސް ލޭޔަރ އާއި ޖެކެޓް ލައިގެން ހުރުމެވެ، މިއީ ފިނިކަން ބޭރުގައި ބެހެއްޓުމުގެ އިތުރުން ހޫނުކޮށް ބެހެއްޓޭނެ ކަމެކެވެ.
ފިނި އަދި ވިންޓްރީ ރައިޑްސް އަށް ލައިގެން ތިބޭނީ:

1. ތަމަސްޓޭޓިކް ބިބް ޓައިޓްސް

1. ވޫލް އިން ހަދާފައިވާ ތަމަލް ބޭސް ލޭޔަރ

3.ތަރމޯ ޖެކެޓް

1. ވިންޓަރ ނުވަތަ ވޫލް ސޮކްސް ޖޯޑެއް ނުވަތަ ދެ ސޮކްސް

2. ވައި ހުއްޓުވާ ކަވަރު ޖަހާފައިވާ ބޫޓު

3. ވިންޓަރ އަށް ބޭނުންކުރާ އަތްދަބަސް

4. ކަންފަތް ނިވާކުރާ ތަމަލް ބީނީސް ނުވަތަ ކެޕްސް

5. މޫނު ނިވާކުރުމަށް ބަލަކްލާވާ ނުވަތަ ކަރު ގޭޓަރެއް

ފިނި، ހިކި ދުވަސްތަކުގައި ފިނިހޫނުމިން 30 އާއި 45 ޑިގްރީ ފަރެންހައިޓް އާއި ދެމެދުގެ ފިނިހޫނުމިނަކަށް.

މި ފިނިހޫނުމިނުގައި ދުއްވަން އަދިވެސް މޮޔައެއްގެ ގޮތުގައި ބެލެވިދާނެ ނަމަވެސް ޚާއްޞަ ސައިކަލު ދުއްވާ މީހާ އަބަދުވެސް ގޮތެއް ހޯދައެވެ.މި ގަމީހުގެ ހުށަހެޅުންތައް އިން-ބީޓްވީން އަށް ފުރިހަމަ- ފްރީޒިންގ އަށް ވުރެ މާ ދަށް ނަމަވެސް ފިނި ކަމުން ހޫނުކޮށް އަރާމުކޮށް ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ކޮނޑުގެ މޫސުމުގެ މޫސުމެއް ކަމަށް ނުބެލެވެއެވެ.ލޭޔަރިންގ ވިސްނައިގެން ބަހައްޓާށެވެ.
ފިނި، ހިކި ދުވަސްތަކުގައި ލައިގެން އުޅޭނީ:
1. ތަމަސްޓޭޓިކް ބިބް ޓައިޓްސް

2. ދިގު އަތްތިލައެއް ހުންނަ ވޫލް ނުވަތަ ތަމަލް ބޭސް ލޭޔަރ

3. ދިގު ޖާޒީ އަތްތިލައެވެ

4. ތަރމޯ ޖެކެޓް

5. ބަރު ބޫޓު ކަވަރު (ދެތިން ކަވަރު) .

6. އަތްދަބަސް (ޖޯޑެއް ނުވަތަ ދެ ޖޯޑެއް) .

7. ކޮޒީ ސޮކްސް (މެރިނޯ ވޫލް ނުވަތަ ސިންތެޓިކް އަށް ވިސްނާށެވެ)؛ކޮޓަން ހިކިގެން ގިނަ ވަގުތު ނަގާއިރު، އެއްފަހަރު ތެމިއްޖެނަމަ، ތެމިފައި ހުރެއެވެ؛އަނެއްކޮޅުން ވޫލް ނުވަތަ ސިންތެޓިކް އަކީ އަވަހަށް ހިކި، އަދިވެސް ހޫނުކޮށް ބެހެއްޓޭއިރު ތެތްވެދާނެ އެއްޗެކެވެ.

8. ތަމަލް ބީނީ ނުވަތަ ކެޕް

9.މޫނު ނިވާކުރުމަށް ބަލަކްލާވާ ނުވަތަ ކަރު ގޭޓަރެއް

40 އާއި 55 ޑިގްރީ ފަރެންހައިޓް އާއި ދެމެދުގެ ފިނި މޫސުމަކަށް.

އަވަހަށް ބަދަލުވާ މޫސުމުގެ ހާލަތަށް ޕްލޭން ކުރުމަކީ ގޮންޖެހުމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.މޫސުމުން ރައްކާތެރިވުމާއި ލޭޔަރ ކުރުމުގެ ގޮތްތައް އިޚްތިޔާރުކޮށްގެން، މި ލަފާނުކުރެވޭ ހާލަތްތަކަށް ތައްޔާރުވެލައްވާށެވެ.މި ހާލަތްތަކުގައި މޫސުން ދަށަށް ގޮސް ހޫނު ނުވަތަ ފިނިވާ ވަރަކަށް ފަށަލަތައް އިތުރު ނުވަތަ ނައްތާލެވިދާނެތީ ފަށަލަތަކަކީ ތިބާގެ އެންމެ ގާތް އެކުވެރިޔާ އެވެ.

ފިނި މޫސުމުގައި ދުއްވާ ފަރާތްތަކަށް ލައިގެން އުޅެންވީ:
1. ކަކުލުގައި ނުވަތަ ފައި ހޫނުކުރާ އެއްޗެހި އާއި އެކު ބިބްސް

1. ދިގު އަތްތިލައެއް ހުންނަ ޖާރޒީ ނުވަތަ...

2. އަތްތިލަ ކުރު ޖާޒީއެއް ޖަހާފައި ހުންނަ އަތް ހޫނުކުރާ އެއްޗެހި

3. ކުރު އަތްތިލަ ބޭސް ލޭޔަރ ސްވީޓް-ވިކިންގ

4. ވިންޑް ވެސްޓް ނުވަތަ ޖެކެޓް

5. ސޮކްސް

6. އަތްދަބަސް: ދިގު ނުވަތަ ކުރު

7. ކެޕް

70 އާއި 100 ޑިގްރީ ފަރެންހައިޓް އާއި ދެމެދުގެ ފިނިހޫނުމިނެއްގައި ހޫނު މޫސުމަށް.

ހޫނު މޫސުމުގެ އެ ދުވަސްވަރު ފިނިކޮށް ހިކިކޮށް ބެހެއްޓޭނެ ގިއާއެއް ވިސްނުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.ހެދުމުގެ އިތުރު ފަށަލައެއް އިތުރުކުރުމުން ހޫނުވާނެ ކަމަށް ހީވިޔަސް، ހަގީގަތަކީ ގިނަ ބޭސް ފަށަލަތަކުގެ އެހީގައި ހިކި، ފިނި، އަދި އަރާމުކޮށް ބެހެއްޓުމަށް ހަށިގަނޑުން ފޮތިގަނޑު ދުރަށް ގެންދިއުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.ޓްރިކަކީ ރަނގަޅު މީހަކު ހޯދުމެވެ.
ސަން ސްލީވްސް ނުވަތަ ސަމަރ ސްލީވްސް އަކީ ފުށުއަރާ ކަމަށް ފެންނަ އަނެއް ހެދުމެކެވެ.ބޭރުގައި 95 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާގައި އަތްތިލަ ނިވާކުރުމަކީ ބިރުވެރި ޚިޔާލެއް ކަމުގައި ހީވި ނަމަވެސް ހަމަ ރަނގަޅު ބޭސް ލޭޔަރ ފަދައިން ސަން ސްލީވްސް އިން ހަށިގަނޑުން ތެތްކަން ދުރަށް ގެންދިއުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.އަދި އިރުގެ ހަރުކަށި ވިލާތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދިނުމުގެ އިތުރު ފައިދާ ވެސް އެމީހުންގެ ކިބައިގައި އެބަހުއްޓެވެ.
ހޫނު މޫސުމުގައި ދުއްވާ ފަރާތްތަކަށް ލައިގެން އުޅެނީ:
1. ޝޯޓްސް ނުވަތަ ބިބް ޝޯޓްސް އެވެ

1. ފޮތިގަނޑު ދުރުކުރުމަށްޓަކައި ކުރު އަތްތިލަ ނުވަތަ އަތްތިލަ ނެތް ބޭސް ލޭޔަރ

2. އަތްތިލަ ނެތް، މެޝް، ނުވަތަ ކުރު އަތްތިލަ ޖާޒީ

3. ކުރު އިނގިލިތަކެއް ހުންނަ ސަމަރ ގްލޯވްސް

4. ފޮތިގަނޑަށް ދިފާޢުވާ ސޮކްސް

5. ޔޫވީ ރޭސް އިން އަތްތިލަ ރައްކާތެރި ކުރުމަށް ހޫނު މޫސުމުގައި ނުވަތަ އަވި މޫސުމަށް އަތްތިލަ ޖައްސާށެވެ

ވާރޭ ވެހޭ ދުވަސްތަކާއި މޫސުން ގޯސް ދުވަސްތަކަކަށް.

ބިލޯ ފްރީޒިން ޓެމްޕްސް އާއި އެއްގޮތަށް، ވާރޭގައި ނުވަތަ ވާރޭ ވެހޭނެ ކަމަށް ލަފާކުރެވޭ ވަގުތުތަކުގައި ދުއްވާނަމަ މޮޔައެއް ކަމަށް މީހުންނަށް ހީވެދާނެ އެވެ.ކޮންމެ ހާލަތެއްގައި ވިޔަސް އަބަދުވެސް ތައްޔާރަށް ތިބޭށެވެ.ބައެއް ފަހަރު އެކަން ކުރަން އިޚްތިޔާރު ކުރެއެވެ؛އަނެއްބައި ފަހަރު ތައްޔާރުނުވެ އުޅެއެވެ.

ޖާޒީގެ ޖީބަށް ވަދެވޭ ވަރަށް ޕޯޓަބަލް އަދި ލުއި ގިނަ ސާމާނުތަކެއް ހުރުމުން ބޭނުންވާ ވަގުތު ރައްކާތެރިކަމުގެ އިހުސާސެއް ކުރެވޭނެ އެވެ.ތެތް ތަންތަނުގައި ހިނގާއިރު އަބަދުވެސް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ، ސަބަބަކީ އެއީ ސްލިކް އަދި ނުރައްކާތެރި ތަންތަން ވެދާނެތީ އެވެ.އަދި ކައިރީގައި ހުންނަ އެއްވެސް ވިލާގަނޑަކަށް އަބަދުވެސް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ.

ވާރޭ ނުވަތަ ތެތް ރައިޑްސް އަށް ލައިގެން ނުވަތަ ގެންނަންވީ:
1. ރެއިން ޖެކެޓް ނުވަތަ ރެއިން ވެސްޓް
2. ފެން ދުރުވާ ކުރު އަތްތިލަ ނުވަތަ ދިގު އަތްތިލަ ޖާރޒީ
3. ފެން ދުރުކުރާ ބިބްސް
4. ފެން ނުވަންނަ ބޫޓު ކަވަރސް 5. ފެން ނުވަންނަ ބޫޓު ކަވަރސް
5. ފެން ނުވަންނަ ބޫޓު ކަވަރސް އަތްދަބަސް
6. ފިނި ނުވަތަ ވާރޭ ވެހޭ ދުއްވުމުން އިތުރު ރައްކާތެރިކަމެއް ހޯދުމަށް ފައި އާއި ފައިގައި ވެސެލިން ބޭނުން ކުރާށެވެ.