بهتر است از لباس زیر ورزشی تنگ یا گشاد استفاده کنید که عمدتاً بر اساس شدت ورزش است.اگر ورزش با شدت بالا مانند دویدن سریع، دوچرخه سواری در کوهستان یا اسب سواری است، توصیه می شود لباس زیر کمی تنگ تر انتخاب کنید تا بتواند نقش ثابتی در سینه و ریه داشته باشد.