Szűk vagy bő sportfehérneműt érdemes inkább viselni, elsősorban a sportág intenzitása alapján.Ha nagy intenzitású edzésről van szó, például gyorsfutásról, hegyi kerékpározásról vagy lovaglásról, akkor ajánlott valamivel szűkebb alsóneműt választani, hogy az fix szerepet tudjon játszani a mellben és a r