1.Rinse Do Chulaith Snámha Sruthlaigh do chulaith snámha chomh luath agus is féidir in uisce sconna fionnuar tar éis gach uair a chaitheann tú é.Má tá am agat, lig don chulaith soak in uisce fionnuar ar feadh 30 nóiméad, rud atá níos fearr fós don fhabraic.Bainfidh maos an chuid is mó de na ceimiceáin, salann, gaineamh agus ola choirp ar féidir leo damba a dhéanamh