Beachdan: 268 Ùghdar: Kaylee Ùine foillseachaidh: 08-30-2023 Tùs: Làrach
Tha mòran air an inntinn aig boireannaich a tha an dùil. Tha sinn an seo gus do chuideachadh le bhith a’ taghadh bras màthaireil de mheud a bharrachd gus an urrainn dhut d’ aire a chuir air cùisean deatamach eile oir faodaidh e a bhith eagallach bho àm gu àm. Tha sinn mothachail gu bheil liosta fhada ann air am feumadh tu a h-uile rud a dhearbhadh, bho mheud gu stuth gu comas-gnìomh. Taing don bras againn, tha e sìmplidh! Tha an taghadh againn de bras màthaireil meud plus air a dhèanamh gus leudachadh le do bhroilleach, an taic as fheàrr a thabhann, agus dèanamh cinnteach gu bheil thu gu tur comhfhurtail.
Bidh na cuirp againn a’ faighinn mòran atharrachaidhean fhad ‘s a tha iad trom, a’ toirt a-steach an fheadhainn nar broilleach. Bidh ar cìochan a’ tòiseachadh a’ dol am meud agus is dòcha a’ fàs nas mothachaile cho tràth ris a’ chiad tritheamh. A bharrachd air an sin, faodaidh na h-atharrachaidhean hormonail a bhios a’ tachairt fhad ‘s a tha thu trom le leanabh a bhith a’ toirt air ar cìochan a bhith a ’faireachdainn mì-chofhurtail, puffy no tairgse. Faodaidh ar cìochan cumail a’ fàs mar a thèid an torrachas air adhart, agus is dòcha gun sguir bras àbhaisteach a bhith a’ tabhann an taic agus an comhfhurtachd a tha a dhìth oirnn. Faodaidh bra màthaireil a bhith feumail san t-suidheachadh seo.
Tha bras màthaireil, a tha air a dhèanamh a-mhàin airson boireannaich a tha trom le leanabh, air an dèanamh gus gabhail ris an dòigh anns a bheil ar cìochan ag atharrachadh ann am meud agus cruth mar a bhios sinn trom le leanabh agus a’ tabhann an taic agus an comhfhurtachd a tha a dhìth oirnn. Tha mar a roghnaicheas tu am bra torrachas as fheàrr dhut air a shealltainn an seo.
Tha an suidheachadh ceart riatanach airson bras màthaireil. A bharrachd air a bhith mì-chofhurtail, faodaidh bra a bhith a 'freagairt gu mì-fhreagarrach grunn dhuilgheadasan adhbhrachadh, a' gabhail a-steach pian cùil, pian gualainn, agus eadhon cnapan-bainne air am bacadh. Mar sin, tha e deatamach tomhas mionaideach a dhèanamh ort fhèin agus ceannaich bra a fhreagras ort gu mionaideach.
Obraich a-mach meud a’ chòmhlain agad le bhith a’ pasgadh teip tomhais timcheall do ribcage dìreach fon bhodhaig agad fhad ‘s a tha thu trom. An uairsin, cuir dhà no ceithir òirlich ris a' thomhas gus cunntas a thoirt air meud leudachaidh an ribcage agad. An uairsin, paisg an teip tomhais timcheall air an raon as motha de do bhroilleach gus meud do chupa a dhearbhadh. An uairsin thoir air falbh meud do chòmhlain bhon tomhas seo gus meud do chupa a dhearbhadh. Dh'fheumadh tu bra a tha eadar meudan 36 agus 38C, mar eisimpleir, ma tha meud a 'chòmhlain agad 34 òirleach agus meud do chupa 38 òirleach.
Tha e deatamach cuimhneachadh gum faodadh meudan bra a bhith eadar-dhealaichte eadar suaicheantasan, agus mar sin airson an fheadhainn as freagarraiche, thoir sùil an-còmhnaidh air a’ chairt meud a thug an neach-dèanamh seachad. Agus na dì-chuimhnich thu fhèin a thomhas gu tric fhad 'sa tha thu trom, oir mar a bhios do bhodhaig ag atharrachadh, is dòcha gum bi meud do bra.
Aon uair ‘s gu bheil thu air faighinn a-mach dè am meud ceart a th’ agad, bu chòir dhut smaoineachadh air na diofar dhealbhaidhean agus gnìomhan aig a ’bhrat màthaireil a tha a-nis air a’ mhargaidh. Airson cuimhneachadh, cumaibh na leanas nad inntinn:
Lorg bras le bannan farsaing, sìnte a tha furasta an caitheamh agus a bheir tòrr taic. Bu chòir gum biodh an còmhlan snug gun a bhith a 'sgoltadh no a' marcachd air do chraiceann.
Tagh bras aig a bheil strapan a ghabhas atharrachadh gus an urrainn dhut an ìre iomchaidh atharrachadh chun ìre comhfhurtachd agad. Gus casg a chuir air strapan a bhith a’ cladhach a-steach do do ghuailnean, coimhead airson strapan farsaing, cluasach.
Coimhead airson bras le cupannan bog, neo-uèir a bheir taic gu socair do bhroilleach gun a bhith gan bacadh. Is e cupannan bog an fheadhainn as fheàrr airson torrachas leis gu bheil iad nas sùbailte agus a’ toirt saorsa do bhroilleach leudachadh.
Lorg bras air a dhèanamh de stuthan breathable, glaodhadh taiseachd leithid cotan no bambù, a lughdaicheas tachas agus a chumas tu aig fois fad an latha.
Faodar an cupa a phasgadh sìos airson nursadh ann am bras altraim, a tha eadar-dhealaichte bho bras màthaireil leis gu bheil iad a’ nochdadh chriomagan air na strapan. Tha seo ga dhèanamh comasach do mhàthraichean ùra an cuid cloinne a bhanaltram gun a bhith a’ toirt air falbh am bra gu lèir. Airson boireannaich a tha fhathast trom, tha bras màthaireil ann. Leis gu bheil mòran bhoireannaich a 'faighinn eòlas air leasachadh cìche agus a' cruthachadh atharrachaidhean tron phròiseas, bidh bras air an cruthachadh le stuth sùbailte agus sìnte a leigeas leis a 'bhra atharrachadh mar a bhios do bhodhaig a' leasachadh. Le strapan nas motha agus cupannan gun samhail, tha bras màthaireil air an dealbhadh le seo san amharc agus a’ tabhann taic a bharrachd dha màthraichean a tha an dùil.
Beachdaich air tasgadh a dhèanamh ann am mòran bhratan altraim a bharrachd air grunn bhratan màthaireil àrd-inbhe gus am bi aodach iomchaidh agad airson breith an leanaibh. Anns gach suidheachadh, dèan cinnteach a bheil na bras a thaghas tu air an togail le taic agus comhfhurtachd nad inntinn. Leis an loidhne Abely againn, is e seo an raon eòlais againn. Tha a h-uile dad a dh’ fheumas tu ann an aon àite mas e boireannach trom a th’ annad a dh’ fheumas bra màthaireil taiceil àrd-inbhe a bharrachd air aodach a bharrachd leithid geàrr-chunntasan màthaireil no bustiers.
A’ Chiad Talisman: Bra Sàbhailteachd Spòrs Boireannaich mu dheireadh
Dè an seòrsa fo-aodach as fheàrr airson nigheanan deugairean?
Na tha ri lorg ann am bra spòrs le droch bhuaidh: Am Bras as Fheàrr airson do Chlas Barre
Ciamar a roghnaicheas tu am bra spòrs ceart airson baidhsagal?
Dè cho tric ’s a tha e iomchaidh do bhras geamhraidh a nighe?
Na molaidhean as fheàrr againn airson a bhith a’ caitheamh bra anns na seann linntean
Molaidhean airson a bhith a’ ceannach bras a tha iomchaidh gu foirfe
Dè na feartan a dh’ fheumas a bhith aig Bra Spòrs le deagh bhuaidh?
Leis na gluasadan teth Plus-Meud seo airson 2023, comharraich am buidheann tràigh as motha
Dè na buannachdan a gheibh thu bho bhith a’ ceannach bras boireannaich air-loidhne?
Na tha ri lorg ann am bra spòrs le droch bhuaidh: Am Bras as Fheàrr airson do Chlas Barre