Rè an t-samhradh, tha shorts Yoga air a bhith a 'sìor fhàs am measg dhaoine aig daoine fa leth a tha a' cleachdadh yoga a-mhàin comhfhurtail ach cuideachd fasanta. Leis gu bheil an aimsir fhathast fàbharach, a tha gar brosnachadh barrachd ùine a chaitheamh a-muigh, tha na botail sin, a 'sìor fhàs mòr-chòrdte ann an fheadhainn aig am bi ùidh ann an Yoga a chaitheamh ann an Yoga. Gheibhear na geàrr-ghoirid sin ann an raon farsaing de dhealbhaidhean, dathan, agus pàtrain, agus tha grunn chompanaidhean eadar-dhealaichte ann a bhith a 'dèanamh shorts yoga airson boireannaich. Anns an artaigil seo, bidh sinn a 'cladhach a-steach Saoghal na h-aithrisean Yoga agus sgrùdadh feartan nan garrachaidhean sin, a bharrachd air na buannachdan a tha iad a 'tabhann agus na h-adhbharan anns a bheil iad a' còrdadh riutha.
Thoir cunntas air yoga shorts
Ann an saoghal yoga, an teirm 'wags yoga ' a 'toirt iomradh air seòrsa de fo-aodach a chaidh a leasachadh gu sònraichte gus riatanasan cleachdaidhean Yoga fa leth a choileanadh. Thathas a 'cleachdadh stuthan a tha an-aghaidh stuthan a tha an-aghaidh agus sùbailte, leithid fo-chlagan de Polyester and Spondex, a tha air an cleachdadh seach nan geàrr-chunntasan traidiseanta a tha mar as trice air an cleachdadh mar as trice. Mar thoradh air sìneadh nan stuthan sin, tha e comasach gluasad gu saor ann an iomadh suidheachadh yoga, a bhios a 'gealltainn an ìre comhfhurtachd agus sùbailteachd as àirde a dh' fhaodadh a bhith ann.
Buannachd yoga shorts
1. Gluasad:
Tha an raon mhòr a 'gluasad a' toirt seachad a 'toirt cothrom dhut lùbadh, toinneamh, agus a' sìneadh do chasan gun chasaidhean. Tha seo air sgàth a 'leigeil le Yoga Shorts a' leigeil leat gluasad gu ìre mhòr gu saor. Leigidh seo le gluasadan glacaidh rèidh, a tha an uair sin ga dhèanamh comasach obair Yoga a bhith agad a tha nas linne agus aoibhneach. Tha an uidheamachadh snug fhad 's a tha e fhathast sùbailte, a tha a' comasachadh eadar-ghluasadan a tha furasta a dhèanamh.
2. Comas anail a tharraing:
Leis gu bheil na h-aithrisean Yoga air an dèanamh le aodach a tha air anal-amail, tha fionnarachadh air a bhrosnachadh, agus a bhios an uair sin a 'lughdachadh na tha de bhrosnachaidh a tha air a thoirt a-mach agus an ìre de sgrùdadh a tha cruinneachaidh a' cruinneachadh. Tha an comas air teòthachd tlachdmhor agus fionnar a chumail rè do chleachdadh air a dhèanamh comasach leis a 'ghnìomh seo. Tha am feart seo gu sònraichte cuideachail aig àm IOMA a tha gu math teann no blàth.
3. Togalaichean an taiseachd Wick.
Tha measgachadh mòr de na h-aithrisean Yoga a tha air an dèanamh le aodach taiseachd-wicking. Is e an seòrsa aodach seo a th 'ann an seòrsa a bhith a' tarraing purpiration air falbh bhon chraiceann gus uisgeachadh luath fhad 's a tha an neach-caitheamh an sàs ann an Yoga. Nì am feart seo cinnteach nach bi thu fliuch agus lughdaichidh tu an ìre de phian a tha thu a 'faighinn mar thoradh air cus sweating.
4. Na làimhseachadh neo-shleamhnaich:
Gus barrachd tarraing a thoirt seachad agus casg a chuir air na geàrr-ghoirid bho bhith a 'rothaireachd suas aig àm nan càraidean as cruaidhe, tha pannalan garbh no fìon-bhàn ann an sealach. Gheibh thu na feartan sin air cuid shorts yoga. Is e adhbhar nan greimichean sin casg a chuir air na geàrr-ghoirid bho bhith a 'marcachd leotha fhèin. Nuair a thaghas tu a 'chùrsa gnìomh seo, bidh e comasach dhut dèanamh cinnteach gu bheil an aire agad air an obair-obrach seach air do èideadh a atharrachadh. Leigidh seo leat an dùmhlachd agad a chumail suas air an trèanadh.
5. Sònrachadh:
A dh 'aindeoin gur e Yoga a tha yoga a' ghnìomhachd airson a bheil iad air an cleachdadh, tha na h-shorts yoga air a thighinn gu bhith na phàirt riatanach de phreas-aodaich sam bith. Tha raon farsaing de ghnìomhachd lùth-chleasachd, leithid jogging, pilates, dannsa agus eadhon feamair cas gan caitheamh.
Ciamar a cho-dhùineas tu fad na h-aithrisean Yoga agad?
A 'beachdachadh air a' gheàrr-ghoirid Yoga a tha rim faighinn ann an grunn fhaid, faodaidh daoine fa leth an ùine as freagarraiche a thaghadh air an suidheachadh stèidhichte air an ìre comhfhurtachd agus am roghainn pearsanta aca fhèin. Bidh cuid de chleachdaichean mar fhaid nas giorra, leithid garraich a tha a 'tuiteam am badeigin timcheall meadhan nan sliasaidean, oir tha iad a' leigeil leotha an ìre as motha de ghluasad agus an fhionnarachadh. Tha na geàrr-ghoirid seo gu sònraichte mòr-chòrdte airson daoine a tha a 'gabhail pàirt ann an seiseanan cleachdaidh làidir no yoga teth. Bheir nas fhaide na shorts a tha a 'tighinn gu crìch dìreach os cionn na glùine, air an làimh eile, a' toirt beagan a bharrachd air dòigh a tha airson a bhith ag iarraidh taic a bharrachd no a dh 'fheumas taic a bharrachd do phostachd sònraichte. Nuair a thig e sìos thuige, tha an roghainn fad air a dhearbhadh le roghainnean pearsanta an neach a thaobh stoidhle, seòrsa a 'chuirp, agus riatanasan sònraichte an t-smachd yoga.
An stuth a chaidh a chleachdadh airson yoga shorts
Gus dèanamh cinnteach gu bheil na h-aithrisean Yoga comhfhurtail, sùbailte, agus maireannach agus maireannach, an t-aodach a tha iad air an dèanamh de tha e cudromach dha tha iad air leth cudromach. Tha aodach a thèid a chleachdadh gu tric a 'toirt a-steach, ach chan eil iad cuingealaichte ri, spandex, measgachadh polyester, agus aodach a tha a' drèanadh taiseachd. Mar thoradh air an pìos as fheàrr agus cruthachaidh comasan spandex, tha na geàrr-ghaisgich comasach air gluasad leis a 'bhodhaig agad gun a bhith a' call an cumadh. Air sgàth a chliù airson a bhith airson a bhith a 'coimhead airson a bhith a' coimhead airson yoga pants a bhios a 'mairsinn airson ùine mhòr. A bharrachd air an sin, tha àireamh mhòr de shorts Yoga air an dèanamh le aodach agus taiseachd gu h-èifeachdach, agus mar sin a 'dèanamh cinnteach gu bheil thu a' fuireach tioram is fionnar fhad 's a tha thu a' cleachdadh yoga. Tro bhith a 'casg a' chòdachadh, adhartachadh munhales iomlan, agus am cuideachadh ann a bhith a 'cumail suas teòthachd bhuidhnean reusanta, tha na stuthan sin ga dhèanamh comasach ùine mhath a bhith agad nuair a bhios iad a' cleachdadh yoga.
Mar a nì thu co-dhùnadh eadar nas giorradairean agus casan?
Faodaidh tu roghnachadh gun cuir thu casan no yoga shorts, a rèir nan stoidhlichean a b 'fheàrr leat agus na h-iarrtasan a tha agad. Air sgàth an comas fionnarachadh agus raon gluasad a neartachadh, tha shorts Yoga nan deagh roghainn airson an dà chuid sìde teth agus dian worksauts le taing don h-ath-ghluasaid. An coimeas ri sin, tha Leggings nas freagarraiche airson a chleachdadh ann an sgìrean nas fhuaire no ann an suidheachaidhean nuair a dh 'fheumas tu taic a bharrachd agus teannachadh. Tha seo air sgàth gu bheil an cabhsgan a 'toirt seachad ìre blàths nas àirde agus craoladh iomlan. A 'toirt aire don t-sìde, an sòn comhfhurtachd agad, agus tha riatanasan sònraichte do chleachdadh Yoga uile cudromach a bhith a' beachdachadh air an dà roghainn againn.
Smuaintean deireannach
Aig a 'cheann thall, tha taghadh na h-shorts Yoga air a dhearbhadh leis an t-seòrsa stoidhle fa leth agad a bharrachd air an seòrsa yaga a bhios tu a' cleachdadh. Ma tha thu airson eòlas fhaighinn air buannachdan Yoga Shorts dhut fhèin, bu chòir dhut cuid den bheachd a thoirt a-steach don t-seisean ri thighinn agad.
Mura h-eil thu fhathast cinnteach, bidh sinn gad bhrosnachadh gus a dhol tron chruinneachadh againn de na h-shorts Yoga mus dèan thu co-dhùnadh a bheil thu gan toirt a-steach don chleachdadh agad. Gus am paidhir shorts foirfe fhaighinn a chuireas ri bhith a 'cur ris a' cholta stoidhle agus ìre comhfhurtachd agad, feumaidh tu feuchainn air grunn stoidhlichean, agus stuthan. Ionnsaich taing a bhith a 'cur luach air an anail agus an gluasad as shorts a tha a' tabhann, agus a 'feuchainn ri faireachdainn coileanaidh a thig bho yoga as freagarraiche dhut.
