Tartalommenü
● A hasadási eljárás megértése
● A helyreállítási ütemterv egy hasi tekercs után
● Mikor viselhet bikini -t?
● A megfelelő bikini műtét utáni kiválasztása
>> Kényelem: a legfontosabb prioritás
>> Támogatás: nélkülözhetetlen a gyógyuláshoz
>> Szövet és anyagi megfontolások
● A legjobb fürdőruhák stílusai a poszt-abdominoplasztikához
● Tippek a bikini műtét utáni élvezéséhez
● Gondoskodni a hasi hegedről
>> Aktuális kezelések
>> Napvédelem
>> Hegmasszázs
● Életmód megfontolások a műtét után
● Következtetés
● Gyakran feltett kérdéseket
>> 1. Mennyi időbe telik, amíg a duzzanat lefelé halad egy hasi csapás után?
>> 2. Úszhatok a műtét utáni három hónap előtt?
>> 3. Milyen típusú bikini -t kell kerülni a műtét után?
>> 4. Látható lesz -e a hegeim egy bikiniben?
>> 5. Mit tegyek, ha bemetszésem fájdalmasnak érzi magát a bikini viselése után?
● Idézetek:
A hasadás vagy az abdominoplasztika egy népszerű kozmetikai műtét, amelynek célja a felesleges bőr és zsír eltávolítása a hasi területről, miközben meghúzza az alatta lévő izmokat. Sok beteg várja azt a pillanatot, amikor a műtét utáni bikini-t is viselhetik. A helyreállítási ütemterv megértése azonban, és ha biztonságos a fürdőruhák, elengedhetetlen az optimális gyógyulás és eredmények biztosítása érdekében.
A hasadási eljárás megértése
Mielőtt buktathatna bikini -t, fontos, hogy megértsük, mi történik egy hasadás közben. Az eljárás általában magában foglalja:
- A felesleges bőr eltávolítása: Ez elősegíti a laposabb és tónusúbb megjelenést.
- Izomjavítás: A gyenge vagy sérült hasi izmok meghúzódnak, jobb támogatást biztosítva.
- A hegek kiküszöbölése: A C-szakasz hegek vagy striák is eltávolíthatók az eljárás során.
A helyreállítási ütemterv egy hasi tekercs után
A helyreállítási folyamat az egyes egyéneknél változik, de itt van egy általános ütemterv, amire számíthatnak:
- Első hét: A betegeket javasoljuk, hogy pihenjenek és kerüljék a fárasztó tevékenységeket. A könnyű sétát ösztönözni kell a vérkeringés előmozdítására.
- 2-3. Hét: A legtöbb ember visszatérhet könnyű vagy íróasztalhoz. A duzzanat továbbra is fennáll, és némi kellemetlenség gyakori.
- 4-6. Hét: Ebben a szakaszban a betegek könnyű gyakorlatokat indíthatnak orvosuk jóváhagyásával. Az úszás és a szűk ruházat viselése azonban még mindig elriasztják.
- 6-12. Hét: Hat hétre sok beteg kap engedélyt az úszáshoz, de a kompressziós ruhadarabok viselése továbbra is szükséges. A legtöbb ember jól érzi magát a három hónapos jel körüli fürdőruhában.
Mikor viselhet bikini -t?
A plasztikai sebészek közötti konszenzus az, hogy a legtöbb beteg kb. Három hónappal a hasadási műtét után biztonságosan viselhet bikini -t. Ez az időkeret lehetővé teszi a bemetszési helyek megfelelő gyógyulását és a duzzanat csökkentését. Íme néhány konkrét szempont:
- Bemerés gyógyulás: Győződjön meg arról, hogy a bemetszései teljesen meggyógyulnak, anélkül, hogy a víznek kiteszik őket.
- Kompressziós ruhadarabok: Előfordulhat, hogy olyan kompressziós ruhadarabokat kell viselnie, amelyek nem illenek jól a tipikus fürdőruhákhoz. Javasoljuk, hogy várjon, amíg kényelmesen viselheti a bikinit ezen ruhadarabok nélkül.
- Bőrérzékenység: A bőr gyógyítója érzékenyebb és hajlamosabb a napkárosodásra. Mindig alkalmazzon fényvédőt a kitett területeken a bőr védelme és a hegek sötétedésének megakadályozása érdekében.
A megfelelő bikini műtét utáni kiválasztása
Amikor a fürdőruhát egy hasadás után választja ki, vegye figyelembe a következőket:
Kényelem: a legfontosabb prioritás
A kényelem kiemelkedő fontosságú, ha kiválasztja a poszt-fodros taki fürdőruhát. Keressen olyan kiváló minőségű anyagokból készült fürdőruhákat, mint az újrahasznosított poliamid, amelyek rugalmasságot és szelíd támogatást kínálnak.
Támogatás: nélkülözhetetlen a gyógyuláshoz
A támogató funkciók, mint például a beépített polc melltartó vagy az állítható vállszíjak, jelentős különbséget okozhatnak. Ezek a tulajdonságok támogatják a mellszoborot és a hasi területet, csökkentve a hasi hegek feszültségét.
Szövet és anyagi megfontolások
A megfelelő fürdőruhás anyag kiválasztása elengedhetetlen. Válassza ki a rugalmas, lélegző szöveteket, amelyek mind a kényelmet, mind a hasi irányítást kínálják. A napvédelmet nyújtó anyagok szintén plusz a hegek védelmére a napsugárzás ellen.
A legjobb fürdőruhák stílusai a poszt-abdominoplasztikához
Bonyolult lehet a tökéletes fürdőruhák megtalálása a hasi tekercs után, de elengedhetetlen, hogy jól érezze magát az új strandtestével kapcsolatban. Íme néhány ajánlott stílus:
- Magas derékú bikini: Ezek további támogatást és lefedettséget nyújthatnak a gyógyító területeken, miközben hízelgik az új test alakját.
- Egyrészes fürdőruhák: Időtlen lehetőség, amely a has teljes lefedettségét kínálja, ideális a hegek elrejtéséhez, miközben kényelmet nyújt.
- Tankinis: Ez a sokoldalú opció egyesíti az egyrészes lefedettségét és két darab kényelmét, lehetővé téve a tetejét és az alsó részét kreatív keverést.
Tippek a bikini műtét utáni élvezéséhez
Miután elérte a három hónapos jelet, és készen áll arra, hogy új testét bikiniben szégyentelje, tartsa szem előtt ezeket a tippeket:
- Hallgassa meg a testét: Ha kellemetlenséget tapasztal, vagy észreveszi a bemetszési helyek változásait, azonnal forduljon a sebészéhez.
- Maradjon hidratált: A megfelelő hidratálás elősegíti a gyógyulást és a bőr egészségét.
- A napfény fokozatos kitettsége: Kezdje rövid időn belül a napsütésben, hogy felmérje, hogyan reagál a bőr, különösen a bemetszési területek körül.
Gondoskodni a hasi hegedről
A megfelelő hegkezelés elengedhetetlen a műtét utáni megjelenésük minimalizálásához. Íme néhány stratégia:
Aktuális kezelések
Szilikonlemezek vagy gélek használata segíthet a hegek simításában az idő múlásával. A rendszeres hidratálás lágyíthatja a hegeket és javíthatja megjelenését.
Napvédelem
Az új hegek különösen érzékenyek a napfényre; Ezért a gyógyulás során elengedhetetlen a napvédő napvédő alkalmazása legalább SPF 30 -tal a kitett területeken.
Hegmasszázs
Miután a bemetszések eléggé meggyógyultak (általában kb. Két hét után), a heg körüli szelíd masszázs elősegítheti a keringést és elősegítheti a hegszövet lebontását.
Életmód megfontolások a műtét után
Életmódválasztása jelentős szerepet játszik a gyógyulásban:
- Táplálkozás: A C és E vitaminokban gazdag kiegyensúlyozott étrend javíthatja a gyógyulást. Fontolja meg a táplálkozási szakemberrel folytatott konzultációt a testreszabott tanácsadásról a gyógyulás során.
- A dohányzás elkerülése: A dohányzás akadályozhatja a gyógyulást a véráramlás csökkentésével; Ezért tanácsos tartózkodni a műtét előtti és utáni dohányzástól.
- Hidratáció: A hidratált állapotban tartás támogatja az egészséget és a bőr rugalmasságát a gyógyulás során.
Következtetés
A bikini viselése egy hasadás után nem csak a fizikai készenlétről szól; Arról is szól, hogy magabiztosnak érzi magát az új testében. Míg a három hónap általában az ajánlott várakozási idő, mielőtt a bikini sportolna, az egyéni helyreállítási tapasztalatok változhatnak. Mindig kövesse a sebész tanácsát a személyre szabott útmutatáshoz.
Gyakran feltett kérdéseket
1. Mennyi időbe telik, amíg a duzzanat lefelé halad egy hasi csapás után?
- A duzzanat általában hat héten belül jelentősen elmúlik, de akár három hónapig is eltarthat a teljes felbontáshoz.
2. Úszhatok a műtét utáni három hónap előtt?
- Általában javasoljuk, hogy várjon legalább hat hétig az úszás előtt; Azonban mindig forduljon a sebészéhez.
3. Milyen típusú bikini -t kell kerülni a műtét után?
- Kerülje a szoros illeszkedő bikinieket, amelyek irritálhatják a gyógyító bemetszéseket, vagy kellemetlenséget okozhatnak.
4. Látható lesz -e a hegeim egy bikiniben?
- A hasadó hegeket általában elég alacsonyan helyezik el, hogy a legtöbb bikini fenekűek legyenek, de az egyéni élmények változhatnak.
5. Mit tegyek, ha bemetszésem fájdalmasnak érzi magát a bikini viselése után?
- Ha fájdalmat vagy kellemetlenséget tapasztal a bemetszés helyén, miközben fürdőruhát visel, akkor azonnal távolítsa el és konzultáljon a sebészével.
Idézetek:
[1] https://www.drvitenas.com/blog/best-swimwear-after-tummy-tuck-surgery
[2] https://www.drkleto.com/how-soon-can-i-wear-a-bikini- after-a-tummy-tuck/
[3] https://beldholm.com.au/abdominoplasty/best-tips-for-abdominoplasty-scar-fading-care/
[4] https://beldholm.com.au/abdominoplasty/swimsuit-styles-following-tumy-tumy-abdominoplasty-surgery/
[5] https://www.benleemd.com/wear-bikini-confidenty-minimize-tumy-tuck-scarring/
[6] https://centreforsurgery.com/how-to-minimise-scars-after-tumy-tuck-surgery/
[7] https://bodycontouringsurgery.com.au/abdominoplasty/swimsuit-styles-following-abdominoplasty-surgery/
[8] https://www.berksplasticsurgery.com/blog/what-to-wear-after-tummy-tuck/
[9] https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/24004-tummy-tuck-scar
[10] https://www.thepiazcenter.com/blog/getting-bikini-ready-your-tummy-tuck-timeline/
