Clàr-bìdh susbaint
● A 'tuigsinn modh Tumaidh Tuck
● Loidhne-ama ath-bheothachaidh às deidh Tuck Tummy
● Cuin as urrainn dhut Bikini a chaitheamh?
● A 'taghadh a' bhipkini ceart-lann-lannsa
>> Comhfhurtachd: àrd phrìomhachas
>> Taic: riatanach airson slànachadh
>> Cùmhnantan aodaich is Sàbhrain
● Na stoidhlichean snàmh as fheàrr airson post-abdominopsy
● Molaidhean airson a bhith a 'faighinn tlachd às do bhikini às deidh obair-lannsa
● A 'toirt cùram dha na sgaraidhean tummy agad
>> Leigheasan co-thìreach
>> Dìon grèine
>> Massage scar
● Beachdachadh dòigh-beatha an dèidh obair-lannsa
● Co-dhùnadh
● Ceistean Bitheanta
>> 1. Dè cho fada 's a bheir e airson a dhol sìos às deidh tuck tummy?
>> 2. An urrainn dhomh snàmh a shnàmh ro thrì mìosan às deidh lannsaireachd?
>> 3. Dè an seòrsa bikini a bu chòir dhomh a sheachnadh às deidh lannsaireachd?
>> 4. An tèid mo sgarfaichean fhaicinn ann am bikini?
>> 5. Dè a bu chòir dhomh a dhèanamh ma tha an incision agam a 'faireachdainn pianail às deidh dha Bikini a chaitheamh?
● Luaidh:
Tha tuck tummy, no abtominoplasty, na obair-lannsa cosmaigeach a tha ag amas air cus craiceann agus geir bhon sgìre bhoilg a thoirt a-steach fhad 's a tha iad a' teannachadh nan fèithean fo. Tha mòran de dh 'euslaintich a' coimhead air adhart ris a 'mhionaid as urrainn dhaibh Bikini a chaitheamh a-rithist post-lannsaireachd. Ach, a 'tuigsinn na loidhne-tìm ath-bheothachaidh agus nuair a tha e sàbhailte a bhith a' dèanamh snàmh deatamach airson dèanamh cinnteach gu bheil iad a 'slànachadh agus a' leantainn air adhart.
A 'tuigsinn modh Tumaidh Tuck
Mus dèan thu a-steach nuair as urrainn dhut Bikini a chaitheamh, tha e cudromach tuigsinn dè thachras aig àm tuck tummy. Mar as trice bidh an dòigh-obrach a 'toirt a-steach:
- A 'toirt air falbh a' chraicinn aca: Bidh seo a 'cuideachadh le bhith a' cruthachadh coltas rèidh agus nas toinnte.
- Càradh fèithe: Tha fèithean boilg lag no millte ann, a 'toirt taic nas fheàrr.
- Cuir às doCrs: Faodar sgrìoban C-Earrann no comharran sìneadh a thoirt air falbh tron mhodh-obrach.
Loidhne-ama ath-bheothachaidh às deidh Tuck Tummy
Tha am pròiseas ath-bheothachaidh ag atharrachadh airson gach neach fa leth, ach an seo tha loidhne-tìm coitcheann de na bu chòir a bhith a 'dùileachadh:
- A 'chiad seachdain: Thathas a' comhairleachadh euslaintich fois agus seachain gnìomhan làidir a sheachnadh. Thathas a 'brosnachadh coiseachd aotrom gus cuairteachadh fala a bhrosnachadh.
- Seachdainean 2-3: Faodaidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a bhith a' tilleadh gu obair aotrom no obraichean deasg. Faodaidh swlling mairsinn, agus tha cuid de mhì-chofhurtachd cumanta.
- Seachdainean 4-6: Aig an ìre seo, faodaidh euslaintich tòiseachadh air eacarsaichean aotrom a thoirt do chead an dotair aca. Ach, tha snàmh agus tha aodach teann orra fhathast a 'dì-mhisneachadh fhathast.
- seachdainean 6-12: Le sia seachdainean, gheibh mòran euslaintich cead airson snàmh, ach is dòcha gum feumar aodach teannachaidh a chaitheamh fhathast. Tha a 'mhòr-chuid de dhaoine fa leth a' faireachdainn comhfhurtail ann an luchd-snàmh timcheall air an chomharra trì mìosan.
Cuin as urrainn dhut Bikini a chaitheamh?
Is e an co-aontachd am measg lannsairean plastaig gum faod a 'mhòr-chuid de dh' euslaintich Bikini a chaitheamh timcheall air trì mìosan gu sàbhailte às deidh an lannsaireachd tummy Tubmy Tuck. Tha an clàr-ama seo a 'ceadachadh slànachadh gu leòr de na làraich brosnachaidh agus lughdachadh sèid. Seo beagan beachdachaidhean sònraichte:
- A 'slànachadh slànachadh: Dèan cinnteach gu bheil na h-ingames agad làn shlànachadh gun sgrìobadh gun a bhith gan nochdadh gu uisge.
- aodach teannachaidh: An toiseach, is dòcha gum feum thu aodach teannachaidh a chaitheamh nach eil a 'freagairt gu math ri snàmh àbhaisteach. Tha e ciallach feitheamh gus an cuir thu a-steach am bikini gu comhfhurtail agad às aonais na h-aodach sin.
- cugallachd craiceann: Tha craiceann slànachaidh nas mothachail agus buailteach do mhilleadh grèine. Cuir an-còmhnaidh a-steach sunscreen a-steach air raointean fosgailte gus do chraiceann a dhìon agus casg a chuir air sgrìoban.
A 'taghadh a' bhipkini ceart-lann-lannsa
Nuair a thagh e snàmh às deidh an Tuck Tummy, beachdaich air na leanas:
Comhfhurtachd: àrd phrìomhachas
Tha comhfhurtachd mòr ann am Meadhanount nuair a thaghas tu a bhith a 'taghadh luchd-snàmh iar-thummy. Coimhead airson snàmh air an dèanamh le stuthan àrd-inbhe mar ath-chuairteachadh ath-chuartachadh Picomide, a tha a 'tabhann sùbailteachd agus taic shona.
Taic: riatanach airson slànachadh
Faodaidh feartan taiceil mar shealg togte bra togte no strapan ghualainn atharrachail atharrachadh a dhèanamh. Tha na feartan sin a 'toirt taic don sgìre bast is bhoilg, a' lughdachadh cuideam air na sgaraidhean tummy Tuck.
Cùmhnantan aodaich is Sàbhrain
Tha e deatamach an stuth snàmh-snàmh ceart. Taghadh airson aodach sìnte, anail a tha a 'tabhann an dà chuid comhfhurtachd agus smachd tummy. Tha stuthan a bheir seachad dìon grèine cuideachd na mhòr airson sgaraidhean a dhìon bho fhoillseachadh na grèine.
Na stoidhlichean snàmh as fheàrr airson post-abdominopsy
Faodaidh e a bhith a 'lorg an t-snàmh foirfe às deidh do thock tummy a bhith duilich, ach tha e riatanach a bhith a' faireachdainn math mun bhuidheann tràigh ùr agad. Seo cuid de na stoidhlichean a thathar a 'moladh:
- Bikinis àrd-inbhe: Faodaidh iad sin taic a bharrachd a thoirt seachad mu àiteachan slànachaidh fhad 's a tha thu a' rèil do chumadh bodhaig ùr.
- Luchd-snàmh aon-phìos: roghainn gun ùine a tha a 'tabhann craoladh làn-ùine den abdomen, air leth freagarrach airson scars a fhrithealadh fhad' s a bha e a 'toirt seachad comhfhurtachd.
- Tankinis: Bidh an roghainn ioma-inneal seo a 'cothlamadh craoladh aon phìos leis a' ghoireasachd dà phìos, a 'leigeil leat mups agus botail a mhaidseadh a mheasgachadh agus a mhaidseadh gu cruthachail.
Molaidhean airson a bhith a 'faighinn tlachd às do bhikini às deidh obair-lannsa
Aon uair 's gun ruig thu an comharra trì mìosan agus tha thu a' faireachdainn deiseil airson do bhodhaig ùr a lasachadh ann am bikini, a 'cumail nan molaidhean sin san amharc:
- èist ris a 'bhodhaig agad: Ma tha thu a' faighinn mì-chofhurtachd no fios mu atharrachaidhean sam bith anns na làraich incision agad, thoir sùil air an lannsair agad sa bhad.
- Fuirich Hydrated: AIDS Hydration ceart ann an deagh shlàinte is craiceann.
- Dèan nochdadh mean air mhean air solas na grèine: Tòisich le amannan goirid anns a 'ghrèin gus TARAS fhaighinn, gu sònraichte timcheall air sgìrean incision.
A 'toirt cùram dha na sgaraidhean tummy agad
Tha cùram sc ceart deatamach airson a bhith a 'lughdachadh a' choltas post-lannsaireachd. Seo cuid de ro-innleachdan:
Leigheasan co-thìreach
Faodaidh cleachdadh duilleagan no gel a bhith a 'cleachdadh duilleagan silicone no gels cuideachadh le sgaraidhean rèidh thar ùine. Faodaidh taiseadh cunbhalach cuideachd sgaraidhean bog a dhèanamh agus an coltas adhartachadh.
Dìon grèine
Tha sgaraidhean ùra gu sònraichte mothachail air solas na grèine; Mar sin, a 'cur a-steach Sunscreen le co-dhiù SPF 30 air raointean fosgailte deatamach rè faighinn seachad air.
Massage scar
Aon uair 's gu bheil sgaraidhean air a leigheas gu leòr (mar as trice às deidh timcheall air dà sheachdain), faodaidh massage socair timcheall an sgìre an sgar a bhith a' brosnachadh cuairtean agus a 'cuideachadh le bhith a' briseadh sìos sgapadh scar.
Beachdachadh dòigh-beatha an dèidh obair-lannsa
Tha pàirt cudromach aig na roghainnean dòigh-beatha agad ann an faighinn air ais:
- Beathachadh: Faodaidh daithead cothromach beairteach ann am vitamain c agus e a bhith a 'cur ri slànachadh. Beachdaich air co-chomhairleachadh le beathachadh airson comhairle a tha a 'faighinn taiceil.
- a 'seachnadh smocadh: Faodaidh smocadh a bhith a' toirt buaidh air slànachadh le bhith a 'gluasad sruthadh fala; Mar sin, tha e ciallach stad a chuir bho smocadh ro agus às deidh obair-lannsa.
- Hydration: Tha fuireach le hydrated a 'toirt taic do shlàinte is thaic iomlan ann an elasticity craiceann nuair a gheibh iad seachad air faighinn seachad air.
Co-dhùnadh
Tha a bhith a 'caitheamh baipkini às deidh do thack tummy dìreach mu dheidhinn deònach corporra; Tha e cuideachd mu dheidhinn a bhith a 'faireachdainn misneachail anns a' bhuidheann ùr agad. Fhad 's a tha trì mìosan san fharsaingeachd mus dèanadh an ùine feitheimh mus dèan thu spòrs a bhith ag atharrachadh. Bidh an-còmhnaidh a 'leantainn comhairle an lannsair airson stiùireadh pearsanaichte.
Ceistean Bitheanta
1. Dè cho fada 's a bheir e airson a dhol sìos às deidh tuck tummy?
- Mar as trice bidh sèid mar as trice a 'sìor fhàs taobh a-staigh sia seachdainean ach faodaidh iad suas ri trì mìosan airson fuasgladh iomlan.
2. An urrainn dhomh snàmh a shnàmh ro thrì mìosan às deidh lannsaireachd?
- thathas a 'moladh mar as trice feitheamh co-dhiù sia seachdainean mus robh snàmh; Ach, co-chomhairle an-còmhnaidh co-cheangailte ris an lannsair agad an-còmhnaidh.
3. Dè an seòrsa bikini a bu chòir dhomh a sheachnadh às deidh lannsaireachd?
- Seachain am bicinis a 'dèanamh teannachadh gu teann a dh' fhaodadh a bhith iriosaladh a bhith a 'iriosal air raointean slànachaidh no mì-chofhurtachd adhbhrachadh.
4. An tèid mo sgarfaichean fhaicinn ann am bikini?
- Mar as trice bidh sgaraidhean teannachadh tummy a 'cur ìosal gu leòr airson a bhith air a chòmhdach leis a' mhòr-chuid de raointean dà-mheasgainn, ach faodaidh eòlasan fa leth a bhith eadar-dhealaichte.
5. Dè a bu chòir dhomh a dhèanamh ma tha an incision agam a 'faireachdainn pianail às deidh dha Bikini a chaitheamh?
- Ma tha thu a 'faighinn pian no mì-chofhurtachd timcheall air an làrach spioradail agad fhad' s a bhios tu a 'caitheamh snàmh, thoir air falbh e sa bhad agus a' conaltradh leis an lannsair agad.
Luaidh:
[1] https://www.drvitenas.com/blog/best-swimwear-after-tummy-tuck-surgery
[2] https://wwwleto.com/how-soon-Can-Char-a-bikini-A-A-TUCT/Tuck/
[3] https://belDholm.com.au/abdominoplate/bres-fos-fAppinopSty-Scarpinopsy-
[4] https://berldHolm.com.au/abdominoplasty/Swimsuit-styles-foll-Tuck-tuck-Surgensy-
[5] https://www.benleemD.com/war-brikini-bikini-minimize-tummy-tuck-scaring/
[6] https://centforsurrerry.com/how-to-inisise-Shinis-S-Tummy-tuck-surgery/
[7] https://wellcontourgesugery.com.Au/abdominoplasty/swimsuit-styles-folownsy-Surgery/
[8] https://www.berkssplasticsRurgery.com/blog/what-war-Adar-a-a-tummy-tuck/
[9] https://my.clevelandclinic.org/health/teatments/24004-Tummy-tuck-scar
[10] https://www.thepiazzzacenter.com/blog/geting-bikini--Tour-Tuck-tuck-imeline-
