7 paprasti žingsniai jogos praktikai pradėti namuose, kuriuose joga namuose, gali būti puikus būdas neatsilikti nuo savo praktikos. Tai taip pat yra fantastiškas pasirinkimas, jei jums sunku pritaikyti klases į savo tvarkaraštį arba jei norite praktikuoti dažniau, nei galite sau leisti. Namų bas