7 pași simpli pentru a începe o practică de yoga acasă, luând yoga acasă pot fi o modalitate fantastică de a ține pasul și chiar de a -ți îmbunătăți practica. Este, de asemenea, o alegere fantastică dacă vi se pare dificil să vă încadrați clasele în programul dvs. sau dacă doriți să practicați mai des decât vă puteți permite. O casă de acasă