7 Ceumannan furasta gus cleachdadh Yoga a thòiseachadh aig an taigh a 'toirt suas Yoga aig an taigh a bhith na dhòigh air leth gus cumail suas agus gus do chleachdadh a leasachadh agus eadhon a leasachadh. Tha e cuideachd na roghainn air leth math ma tha e duilich dhut clasaichean a chuir a-steach don chlàr-ama agad no ma tha thu airson barrachd a chleachdadh na as urrainn dhut a chleachdadh. Bas dachaigh