Со оглед на тоа што сè повеќе луѓе внимаваат на здравјето, јогата стана попопуларна, а јога ткаенините веќе станаа незаменлив и важен елемент во модата. Но, многу луѓе не знаат како да изберат костум за јога што правилно им одговара. Значи, денес, ајде да научиме за најчесто користените ткаенини за костуми за јога ? Како да изберете костим за јога што ви одговара? Како да изберете костум за јога? На што треба да обрнам внимание?
Кои се најчесто користените ткаенини за костими за јога?
Ткаенина за брзо сушење
Ткаенината за брзо сушење е вообичаена ткаенина за спортска облека, која припаѓа на ткаенина со двослојна структура. Блискиот слој е неапсорбирачки, но порозни синтетички влакна, а надворешниот слој е впивачка мешавина од памук. Општо земено, има повеќе синтетички и полиестерски влакна, кои нема да се залепат на облеката по потењето, што ги прави поудобни.
Предности: Силна нестабилност и апсорпција на вода, добра дисипација на влага и задржување на топлина, одржување на кожата сува и освежувачка, и може да игра подобра улога во спречувањето на ветрот, дождот и влагата. Кога се потите, внатрешниот слој нема афинитет за пот и директно се пренесува на надворешниот слој на впивачки материјал преку микро порите, така што вашиот интимен внатрешен слој секогаш не чувствува присуство на пот. Карактеристика е брзото насочување на потта од телото кон надворешниот слој на облеката. Од една страна, внатрешниот слој е сув, а од друга, потта лесно испарува во надворешниот слој.
Недостатоци: Ако ткаенината за брзо сушење содржи 100% полиестерски влакна, тоа не е удобна состојба за човечкото тело да се носи.
Ткаенина од ликра
Ткаенината од ликра е направена од спандекс влакно (кратенка од Спандекс полиуретанско влакно), понекогаш директно наречено „ткаенина спандекс“.
Предности: Додавањето ликра на ткаенината може да ја зголеми нејзината еластичност, овозможувајќи и да се движи слободно и да ја одржува својата форма долго време за време на движењето. Има добра еластичност и не се деформира лесно, што го прави удобно вклопување. Ликрата може да се користи во комбинација со разни влакна без да се менува изгледот и текстурата на ткаенината. Ткаенината е многу мека.
Недостаток: ткаенината од ликра мора да се измеша со други влакна за да се добие готов производ.
Ткаенина од Одел
Ткаенината Odell е висококвалитетно влакно направено со ткаење на растителни протеински влакна преку посебен процес, а потоа со користење на ова растително јајце. Ткаенината составена од бели влакна и памучен текстил е еколошка текстилна ткаенина.
Предности: Добра апсорпција и спроводливост на влага, голема еластичност, мека и дише, со висечки и течни перформанси, лесна и тенка текстура, мазна и не е лесно да се собира, лесно се мие и суши.
Недостаток: оваа ткаенина припаѓа на ткаенина од природни влакна и е скапа.
Модална ткаенина
Модалните влакна се вид на целулозни влакна кои, како и вештачкиот памук, спаѓаат во категоријата целулозни влакна и се чиста димензија на вештачко влакно. Се прави од дрвна маса произведена од грмушки во Европа и обработена преку специјализирани техники на предење. Во денешно време, повеќето од се користат за производство на долна облека.
Предности: Меко чувство, силна апсорпција на влага, светла боја, добра завеса и природна отпорност на брчки и лесно пеглање на полот на ткаенината.
Недостатоци: ткаенината има слаба цврстина, е склона кон заматување и е релативно скапа.
Ткаенина од бамбусови влакна
Ткаенината од бамбусови влакна е нов вид ткаенина направена од бамбус преку посебен процес и вткаена во бамбусови влакна. Навистина природно и еколошки зелено влакно.
Предности: Мека и топла, впива влага и дише, антибактериски и антибактериски, отпорен на ултравиолетово зрачење, топол во зима и ладен во лето, со природна убавина на функцијата на бамбусот, природни карактеристики против грини, против мирис и негативни јони против инсекти, природна здравствена заштита и зелена заштита на животната средина.
Недостатоци: Краток работен век, по одреден период на употреба, памучната јамка е склона да паѓа, ја губи претходната мазност, мекост и топлина, станува сува и тврда; Дишењето и моменталната апсорпција на вода постепено се намалуваат по употреба.
Најлонска ткаенина
Најлон, попознат како најлон, е колективен термин за полиамидни влакна произведени во Кина. Најлонска ткаенина. Тоа е лесна ткаенина со одлична отпорност на абење и издржливост, како и добра апсорпција на влага.
Предности: Одлична еластичност и еластично закрепнување, рангирана на прво место меѓу различните ткаенини во однос на отпорноста на абење, во споредба со другите ткаенини со влакна од слични производи. Многу пати поголема, затоа, нејзината издржливост е одлична.
Недостатоци: Под мали надворешни сили, ткаенината е склона кон деформација, наборување и слаба отпорност на топлина и светлина при абење за време на абењето и употребата, треба да се обрне внимание на условите за перење и одржување за да се избегне оштетување на ткаенината.
Како да изберете соодветна облека за јога?
Кога вежбате кучешка поза или пробувате нови позиции за рамнотежа на a јога студио , тоа е веќе доволно предизвик, но кога вежбате, тешкотијата станува уште поголема кога треба да играте со спуштена облека за јога која е премногу тесна или непријатна. Затоа треба да купите облека што дише, флексибилна и удобна. Облеката за јога што ја купувате во голема мера. го практикува и сегашното држење.
Што треба да носите кога вежбате јога?
1. Дишечки и флексибилни долни делови, како што се панталони за јога или шорцеви.
2. Дишечки, тесен или вграден горен дел што нема да ви виси на глава кога стоите наопаку.
За жените, спортските градници можат да обезбедат доволна поддршка при вежбање јога.
Што вклучуваат класични јога костими?
Јога хулахопки
Да бидам искрен, носењето тесни панталони е супериорно во однос на слободните спортски панталони во однос на удобноста и перформансите. Тесните панталони можат да обезбедат соодветен притисок, да ги обвиткуваат и поддржат клучните мускулни групи, а со тоа да го намалат треперењето на мускулите на нозете и да го направат спортот пофокусиран. Повеќекратните студии и на домашно и на меѓународно ниво покажаа дека тесните панталони имаат позитивно влијание врз спортот.
Во споредба со контролната група без носење тесни панталони, носењето тесни панталони може да го скрати времето на замор на спортистите и да го намали степенот на замор. Тесните панталони ќе извршат одреден притисок на долните екстремитети, што е корисно за промовирање на циркулацијата на крвта во нозете, промовирање на метаболизмот на лактат и намалување на времето за опоравување после вежбање.
Шорцеви за јога
Шорцевите, чие професионално име е панталони за велосипеди за јога, се направени од многу мека, еластична и пластична ткаенина што може многу добро да се сече, добра заштита за телото и одлично искуство при носење.
Со целосно искористување на карактеристиките на сопствената тесна облека, таа може ефективно да го скрие месото и да создаде тенок и висок визуелен ефект како целина. Јога шорцевите се погодни за различни форми на тело, а девојките со различни форми на тело лесно се справуваат со нив. Изгледаат едноставно и елегантно, а се пошармантни при одење.
Јога Топ
Често гледаме дека движењата на јогата се релативно меки, а амплитудата е релативно голема, па затоа се бара Облеката за вежбање јога не треба да биде премногу тесна. Облеката која е премногу блиску до телото не е добра за истегнување. Ако имате големи гради, горниот дел со V-деколте не е добар избор, а можете да изберете и високо заоблен врат. Некои елеци имаат вградени влошки за градите, а доколку немаат доволно потпора, најдобро е да носите спортски градник.
Спортски градник за јога
Како и секоја вежба, јогата бара потење, па затоа треба да носите некои стилови кои можат да дишат, да ја апсорбираат влагата и да се потат; Избегнувајте памучни текстилни ткаенини. Кога ќе влезете во длабоки вежби, купете долна облека што нема да предизвика премногу триење на вашето тело. Изборот на спортска долна облека ќе зависи од големината на вашиот градник и потребите за покривање. Општо земено, курсевите со висок интензитет, како што е синтезата на силата, бараат посилна поддршка бидејќи може да доживеете пресврти и држење на рацете. Ако планирате да учествувате на часови со низок интензитет како јин јога или ресторативна јога, тогаш оние со помала поддршка ќе бидат во ред
