Во текот на летото, шорцевите за јога стануваат сè попопуларни меѓу поединците кои се заинтересирани да практикуваат јога на начин кој не само што е удобен, туку и модерен.Со оглед на тоа што времето продолжува да биде поволно, што нè поттикнува да поминуваме повеќе време надвор, овие долни гаќи, кои се и прилагодливи и модерни, стануваат сè попопуларни меѓу оние кои се заинтересирани да практикуваат јога.Овие шорцеви се достапни во широк спектар на дизајни, бои и дезени, а ги нудат голем број различни компании кои се специјализирани за производство на јога шорцеви за жени.Во оваа статија, ние ќе копаме светот на јога шорцевите и проучете ги квалитетите на овие шорцеви, како и придобивките што ги нудат и причините поради кои јога практикантите уживаат во нив.
Опишете јога шорцеви
Во светот на јогата, терминот „јога шорцеви“ се однесува на вид на долна облека што е развиена експлицитно за да ги исполни барањата на индивидуалните јога практики.Во нивната конструкција се користат материјали кои дишат и флексибилни, како што се мешавини од полиестер и спандекс, наместо традиционалните шорцеви кои обично се користат.Како резултат на еластичноста на овие материјали, можно е слободно да се движите во широк спектар на позиции за јога, што гарантира највисоко можно ниво на удобност и флексибилност.
Предност на шорцеви за јога
1. Мобилност:
Големиот опсег на движења што го обезбедуваат јога шорцевите ви овозможуваат да ги свиткате, вртите и истегнете нозете без никакви ограничувања.Тоа е затоа што јога шорцевите ви дозволуваат да се движите сосема слободно.Ова овозможува непречено менување на држењето на телото, што пак овозможува јога пракса која е потечна и радосна.Поставувањето е цврсто, а сепак флексибилно, што го олеснува лесниот премин на држењето на телото.
2. Способност за дишење:
Бидејќи шорцевите за јога се направени од ткаенина што дише, се промовира вентилација, што пак го намалува количеството потење што се создава и количината на влага што се акумулира.Способноста да се одржува пријатна и ладна температура за време на вежбањето е овозможена со оваа функција.Оваа карактеристика е особено корисна за време на јога сесии кои се исклучително ригорозни или топли.
3. Својства што ја отстрануваат влагата:
Ете го значителна разновидност на јога шорцеви кои се направени од ткаенина што ја отстранува влагата.Овој тип на ткаенина е наменет за активно отстранување на потењето од кожата со цел да помогне брзо да испарува додека носителот се занимава со јога.Оваа функција ќе се погрижи да не се навлажни и ќе ја намали количината на болка што ја доживувате како резултат на прекумерно потење.
4. Рачка што не се лизга:
Со цел да се даде поголема влечна сила и да се спречи шорцевите да се возат нагоре за време на напорните пози, одредени јога шорцеви имаат груби панели или силиконски рачки на внатрешните бутови или појасот.Овие карактеристики можете да ги најдете на некои јога шорцеви.Целта на овие рачки е да ги спречат шорцевите сами да се возат.Кога ќе го изберете овој начин на дејствување, ќе можете да се погрижите вашето внимание да се задржи на тренингот наместо на менувањето на облеката.Ова ќе ви овозможи да ја задржите вашата концентрација на тренингот.
5. Флексибилност:
И покрај фактот дека јогата е примарна активност за која се користат, јога шорцевите еволуираа во суштинска компонента на секоја гардероба.Широк спектар на атлетски активности, како што се џогирање, пилатес, танц, па дури и секојдневна спортска облека, се соодветни прилики за нивно носење.
Како да ја одредите должината на јога шорцевите?
Имајќи предвид дека јога шорцевите се достапни во различни должини, поединците можат да ја изберат најсоодветната должина за нив врз основа на нивното ниво на удобност и нивниот личен избор.Некои практичари сакаат пократки должини, како што се шорцеви кои паѓаат некаде околу средината на бутовите, бидејќи овозможуваат најголема подвижност и вентилација.Овие пократки шорцеви се особено популарни за луѓе кои учествуваат во напорни сесии за вежбање или топла јога. Подолгите јога шорцеви кои завршуваат веднаш над коленото, од друга страна, обезбедуваат малку поголема покриеност и ги претпочитаат поединци кои сакаат да изгледаат скромни или на кои им е потребна дополнителна поддршка за одредени пози.Кога станува збор за тоа, изборот на должина се одредува според личните преференции на поединецот во однос на стилот, типот на телото и специфичните барања на дисциплината јога.
Материјал што се користи за јога шорцеви
Со цел да се осигураме дека јога шорцевите се удобни, прилагодливи и долготрајни, ткаенината од која се направени е исклучително важна.Ткаенините кои често се користат вклучуваат, но не се ограничени на, спандекс, мешавини од полиестер и текстил што ја одземаат влагата.Поради подобрите можности за растегнување и задржување на формата на спандексот, шорцевите можат да се движат со вашето тело без да ја изгубат својата форма.Поради својата репутација дека е отпорен на брчки и долготрајни, мешавините од полиестер се популарни меѓу оние кои бараат јога панталони кои ќе издржат особено долго.Понатаму, значителен број јога шорцеви се направени од ткаенини кои ефикасно го одземаат потот и влагата, така што ќе се осигурате дека ќе останете суви и ладни додека вежбате јога.Преку спречување на триење, промовирање на севкупното дишење и помош за одржување на разумна телесна температура, овие материјали овозможуваат добро да се забавувате при практикување јога.
Како да се одлучите помеѓу шорцеви и хеланки?
Може да изберете да носите хеланки или шорцеви за јога, во зависност од стиловите што ги претпочитате и барањата што ги имате.Поради нивната способност да ја подобрат вентилацијата и опсегот на движење, шорцевите за јога се добар избор и за топло време и за интензивни тренинзи благодарение на нивната разновидност.Спротивно на тоа, хеланките се посоодветни за употреба во постудени области или во околности кога ви е потребна дополнителна поддршка и компресија.Ова се должи на фактот што хеланките обезбедуваат повисоко ниво на топлина и целокупна покриеност.Земајќи ги предвид временските услови, вашата зона на удобност и специфичните барања на вашата практика на јога се сите важни фактори што треба да се земат предвид кога се одлучува помеѓу овие две чести опции.
Завршни мисли
На крајот, изборот на јога шорцеви е одреден од вашето индивидуално чувство за стил, како и од типот на јога што ја практикувате.Ако сакате сами да ги искусите придобивките од јога шорцевите, треба малку да размислите да ги вклучите во вашата претстојна сесија.
Ако сè уште не сте убедени, ве охрабруваме да ја разгледате нашата колекција на јога шорцеви пред да одлучите дали сакате или не да ги вклучите во вашата пракса.За да го добиете совршениот пар шорцеви што го надополнуваат вашето индивидуално чувство за стил и ниво на удобност, треба да пробате различни стилови, должини и материјали.Научете да ја цените можноста за дишење и движењето што ги нудат јога шорцевите и уживајте во чувството на достигнување што доаѓа од вежбањето јога на начин кој е најсоодветен за вас.
