Com cada vez mais pessoas prestando atenção à saúde, a ioga se tornou mais popular e os tecidos para ioga já se tornaram um elemento indispensável e importante na moda. Mas muitas pessoas não sabem como escolher um traje de ioga adequado a elas. Então, hoje, vamos aprender sobre os comumente usados tecidos para roupas de ioga ? Como escolher um traje de ioga que combina com você? Como escolher um traje de ioga? Em que devo prestar atenção?
Quais são os tecidos comumente usados para trajes de ioga?
Tecido de secagem rápida
O tecido de secagem rápida é um tecido comum para roupas esportivas, pertencente a um tecido com estrutura de dupla camada. A camada próxima é de fibra sintética não absorvente, mas porosa, e a camada externa é uma mistura de algodão absorvente. Geralmente há mais fibras sintéticas e de poliéster, que não grudam nas roupas após a transpiração, deixando-as mais confortáveis.
Vantagens: Forte volatilidade e absorção de água, boa dissipação de umidade e retenção de calor, mantendo a pele seca e refrescante, podendo desempenhar um papel melhor na prevenção do vento, chuva e umidade. Quando você sua, a camada interna não tem afinidade com o suor e é transmitida diretamente para a camada externa de material absorvente através de micro poros, para que sua camada interna íntima sempre não sinta a presença de suor. A característica é guiar rapidamente o suor do corpo para a camada externa da roupa. Por um lado, a camada interna é seca e, por outro lado, o suor evapora facilmente na camada externa.
Desvantagens: Se o tecido de secagem rápida contiver 100% fibra de poliéster, não é um estado confortável para o corpo humano usar.
Tecido de lycra
O tecido Lycra é feito de fibra de spandex (abreviação de fibra de poliuretano Spandex), às vezes chamado diretamente de 'tecido spandex'.
Vantagens: Adicionar Lycra ao tecido pode aumentar sua elasticidade, permitindo que ele se mova livremente e mantenha sua forma por muito tempo durante o movimento. Possui boa elasticidade e não se deforma facilmente, o que o torna um ajuste confortável. A Lycra pode ser usada em combinação com diversas fibras sem alterar a aparência e a textura do tecido. O tecido é muito macio.
Desvantagem: O tecido Lycra deve ser misturado com outras fibras para produzir um produto acabado.
Tecido Odell
O tecido Odell é uma fibra de alta qualidade feita pela tecelagem de fibras de proteínas vegetais por meio de um processo especial e, em seguida, usando este ovo vegetal. O tecido composto por fibra branca e tecido de algodão é um tecido ecológico.
Vantagens: Boa absorção de umidade e condutividade, grande elasticidade, macia e respirável, com desempenho pendurado e fluido, textura leve e fina, lisa e difícil de encolher, fácil de lavar e secar.
Desvantagem: Este tecido pertence ao tecido de fibra natural e é caro.
Tecido Modal
A fibra modal é um tipo de fibra de celulose que, assim como o algodão artificial, pertence à categoria das fibras de celulose e é uma dimensão pura de fibra artificial. É feito de polpa de madeira produzida em matagais na Europa e processada por meio de técnicas de fiação especializadas. Hoje em dia, a maior parte é utilizada para produção de roupas íntimas.
Vantagens: Toque macio, forte absorção de umidade, cor brilhante, bom caimento e resistência natural a rugas e fácil engomadoria do tecido sexual.
Desvantagens: O tecido tem baixa firmeza, é propenso a desfoque e é relativamente caro.
Tecido de fibra de bambu
O tecido de fibra de bambu é um novo tipo de tecido feito de bambu por meio de um processo especial e tecido em fibras de bambu. Uma fibra verde verdadeiramente natural e ecologicamente correta.
Vantagens: Macio e quente, absorvente de umidade e respirável, antibacteriano e antibacteriano, resistente a UV, quente no inverno e fresco no verão, com a beleza natural da função de bambu, características naturais anti-ácaros, anti-odor e anti-insetos, cuidados de saúde naturais e proteção ambiental verde.
Desvantagens: Vida útil curta, após um período de uso, a alça de algodão pode cair, perdendo a suavidade, maciez e calor anteriores, tornando-se seca e dura; A respirabilidade e a absorção instantânea de água diminuem gradualmente após o uso.
Tecido de náilon
Nylon, comumente conhecido como nylon, é um termo coletivo para fibras de poliamida produzidas na China. Tecido de nylon.É um tecido leve com excelente resistência ao desgaste e durabilidade, além de boa absorção de umidade.
Vantagens: Excelente elasticidade e recuperação elástica, ocupando o primeiro lugar entre vários tecidos em termos de resistência ao desgaste, em comparação com outros tecidos de fibra de produtos similares.Muitas vezes maior, portanto, sua durabilidade é excelente.
Desvantagens: Sob pequenas forças externas, o tecido é propenso a deformação, enrugamento e baixa resistência ao calor e à luz durante o desgaste durante o uso e uso, deve-se prestar atenção às condições de lavagem e manutenção para evitar danificar o tecido.
Como escolher uma roupa de ioga adequada?
Quando você pratica postura de cachorro ou tenta novas posições de equilíbrio em um estúdio de ioga , já é bastante desafiador, mas ao praticar a dificuldade se torna ainda maior quando você precisa brincar com roupas de ioga caídas, muito justas ou desconfortáveis.É por isso que você precisa comprar roupas respiráveis, flexíveis e confortáveis.As roupas de ioga que você compra são em grande parte.Depende das preferências pessoais, mas quando você considera praticar ioga de nível um pouco mais alto, você precisa considerar se você pode apoiá-lo e a postura atual praticada.
O que você precisa vestir ao praticar ioga?
1. Calças respiráveis e flexíveis, como calças ou shorts de ioga.
2. Uma blusa respirável, estreita ou justa que não fica pendurada na cabeça quando você fica de cabeça para baixo.
Para as mulheres, os sutiãs esportivos podem fornecer suporte suficiente durante a prática de ioga.
O que os trajes clássicos de ioga incluem?
Meias de ioga
Para ser honesto, usar calças justas é superior a calças esportivas largas em termos de conforto e desempenho. Calças justas podem fornecer pressão adequada, envolver e apoiar os principais grupos musculares, reduzindo assim os tremores musculares das pernas e tornando os esportes mais concentrados. Vários estudos nacionais e internacionais mostraram que calças justas têm um impacto positivo nos esportes.
Comparado ao grupo controle sem usar calças justas, usar calças justas pode diminuir o tempo de fadiga dos atletas e reduzir o grau de fadiga. Calças justas exercem certa pressão nos membros inferiores, o que é benéfico para promover a circulação sanguínea nas pernas, promover o metabolismo do lactato e reduzir o tempo de recuperação após o exercício.
Shorts de ioga
Os shorts, cujo nome profissional é calça de ciclismo para ioga, são confeccionados em tecido muito macio, elástico e plástico que pode ser muito bem cortado, boa proteção para o corpo e ótima experiência de uso.
Ao utilizar totalmente as características de suas próprias roupas justas, ele pode efetivamente esconder a carne e criar um efeito visual esguio e alto como um todo. Shorts de ioga são adequados para diferentes formatos de corpo, e meninas de diferentes formatos de corpo podem manuseá-los facilmente. Eles parecem simples e elegantes e ficam mais charmosos ao caminhar com força.
Top de ioga
Muitas vezes vemos que os movimentos do yoga são relativamente suaves e a amplitude é relativamente grande, por isso é necessário que o as roupas para prática de ioga não devem ser muito justas. Roupas muito próximas ao corpo não são boas para alongar. Se você tem peito grande, um top com decote em V não é uma boa escolha, e você pode escolher um decote alto e redondo. Alguns coletes possuem almofadas no peito embutidas e, se não tiverem suporte suficiente, é melhor usar sutiã esportivo.
Sutiã esportivo para ioga
Como qualquer exercício, a ioga requer suor, então você precisa usar alguns estilos que possam respirar, absorver umidade e suar; Evite tecidos de algodão. Ao praticar exercícios profundos, compre roupas íntimas que não causem muito atrito ao corpo. A escolha da roupa íntima esportiva dependerá do tamanho do sutiã e das necessidades de cobertura. De modo geral, cursos de alta intensidade, como síntese de força, exigem um suporte mais forte, pois você pode experimentar torções e paradas de mão. Se você planeja participar de aulas de baixa intensidade, como ioga yin ou ioga restaurativa, então aquelas com menor suporte ficarão bem
