Sutiãs esportivos não são apenas acessórios de treino.Eles são essenciais para permanecer apoiado e confortável durante as atividades e treinos diários.Reduzindo a dor e o movimento da mama durante a atividade física,
Os sutiãs esportivos se tornarão facilmente os melhores amigos do seu treino.
Que tipo de sutiã é melhor para treinos?
Para a maioria dos tipos de treino, é importante usar um sutiã esportivo de alta qualidade.Em particular, você deve usar sutiã esportivo ao praticar atividades de médio ou alto impacto, como:
Ciclismo
Dançando
Caminhada
Kickboxing
Correndo
Embora você possa usar um sutiã tradicional ao praticar atividades de baixo impacto, como caminhada ou ioga, é sempre melhor usar um sutiã esportivo não apenas por seu suporte, mas também por sua absorção de umidade e secagem rápida. benefícios.
Sutiã esportivo vs. sutiã normal
Existem várias diferenças importantes entre sutiãs esportivos e sutiãs normais.
Sutiãs esportivos
O objetivo dos sutiãs esportivos é fornecer suporte adequado aos seios durante o exercício.Eles tendem a ficar mais confortáveis do que os sutiãs normais, o que ajuda a diminuir o movimento dos seios.Eles também são normalmente feitos de materiais ideais para exercícios, ajudando a dissipar e secar rapidamente o suor para que você se sinta confortável durante o treino.
A maioria dos sutiãs esportivos também tem desvantagens, pois vêm em apenas alguns tamanhos alfa (XS – XL) e muitas vezes causam a temida aparência de “uniboob”.Na Abely, reconhecemos que a maioria dos sutiãs esportivos não tem boa aparência nem toque, então criamos um melhor.Nosso sutiã esportivo Kinetic Impact foi projetado para que você não precise pensar duas vezes nos seus seios durante o treino.Ele vem no tamanho do seu sutiã diário para suporte ideal e também deixa você linda!
Sutiãs normais
Sutiãs regulares são projetados para fornecer suporte básico e conforto ao longo do dia.Eles vêm em mais tamanhos, estilos e designs do que um sutiã esportivo comum.Embora os sutiãs normais possam parecer mais confortáveis no início, não recomendamos usá-los durante os treinos, pois geralmente não oferecem suporte suficiente e podem ficar encharcados de suor, irritando a pele.
Elimine o desconforto
Existem vários motivos pelos quais você deve considerar o uso de sutiã esportivo durante o exercício, mas o maior benefício é provavelmente a capacidade de eliminar o desconforto.
Muitas mulheres, especialmente aquelas com seios maiores, acham desconfortável fazer exercícios ou praticar esportes.A atividade repetida causa movimento dos seios, incluindo saltos, o que desvia a atenção da atividade em questão e causa desconforto.
Usar um sutiã esportivo com ajuste adequado evita que os seios se movam muito durante o exercício, eliminando o desconforto e permitindo que você jogue da melhor forma.
Reduzir a dor nos seios
Da mesma forma, outro benefício dos sutiãs esportivos é que eles têm o potencial de reduzir a dor nos seios.Isso ocorre porque o movimento excessivo da mama pode irritar e danificar o tecido mamário.
Usar um sutiã esportivo oferece suporte, conforto e segurança adicionais.Ajuda a reduzir o movimento geral dos seios, para que as mulheres possam evitar danos ao tecido mamário durante as atividades esportivas.
Mantenha o formato dos seus seios
O movimento excessivo dos seios pode não apenas causar dor, mas também danificar os ligamentos de Cooper, que são o tecido mamário que sustenta o formato dos seios.Quando esses ligamentos são danificados, causa flacidez mamária.Usar um sutiã esportivo ajudará a garantir que você não danifique os seios, por dentro ou por fora.
Outras características do sutiã esportivo
Além de fornecer suporte para reduzir o desconforto e a dor nos seios durante os treinos, os sutiãs esportivos também possuem vários outros recursos que ajudam a tornar o exercício menos incômodo.
Absorção de umidade
Suar muito pode ser tão bom, mas o resultado não é o ideal.Evite andar com roupas de ginástica encharcadas, investindo em um sutiã esportivo de qualidade.Eles são feitos de materiais que absorvem a umidade, o que significa que suas roupas ficarão um pouco mais secas durante o treino.
Melhore sua postura
Usar sutiã esportivo durante o exercício também pode melhorar sua postura.Estudos mostram que as mulheres realmente mudam a maneira como correm dependendo do sutiã que usam.Além disso, correr faz com que os seios se movam em forma de 8, causando dor.
Ter os seios devidamente apoiados – especialmente se você tiver mais busto – também pode reduzir a dor no pescoço, ombros e costas.A dor nessas áreas está associada à má postura, o que pode levar ao agravamento da dor e a mais dificuldade durante os exercícios.
Oferece espaço de armazenamento
Alguns sutiãs esportivos vêm com compartimentos embutidos onde você pode guardar seus pertences pessoais, como cartões de crédito ou chaves.Esse pequeno recurso torna o treino muito menos tedioso, pois você não precisa pensar onde deixar seus objetos de valor.
