Bras esportivos não são apenas acessórios para exercícios. Eles são essenciais para permanecer apoiados e confortáveis durante atividades e exercícios diários. Reduzir a dor e o movimento da mama durante a atividade física,
Os sutiãs esportivos se tornarão facilmente o melhor amigo do seu treino.
Que tipo de O sutiã é melhor para exercícios?
Para a maioria dos tipos de exercícios, é importante usar um sutiã esportivo de alta qualidade. Em particular, você deve usar um sutiã esportivo ao participar de atividades de médio ou alto impacto, como:
Ciclismo
Dança
Caminhada
Kickboxing
Correndo
Embora você possa se safar de usar um sutiã tradicional ao se envolver em atividades de baixo impacto, como caminhar ou ioga, é sempre melhor usar um sutiã esportivo não apenas por seu apoio, mas também por seus benefícios de ganhar umidade e secagem rápida.
Sutiã esportivo vs. sutiã comum
Existem várias diferenças importantes entre sutiãs esportivos e sutiãs regulares.
Sutiãs esportivos
O objetivo dos sutiãs esportivos é fornecer apoio adequado à mama durante o exercício. Eles tendem a se encaixar no que os sutiãs comuns, o que ajuda a diminuir o movimento da mama. Eles também são normalmente feitos de materiais ideais para exercícios, ajudando a absorver e secar rapidamente, para que você se sinta confortável durante o treino.
A maioria dos sutiãs esportivos também tem desvantagens, pois só vêm em alguns tamanhos alfa (XS - XL) e geralmente causam o visual temido 'Uniboob '. Em Abely, reconhecemos que a maioria dos sutiãs esportivos não parece ou se sente bem, por isso criamos um melhor. Nosso sutiã de esportes de impacto cinético foi projetado para que você não precise pensar duas vezes sobre seus seios durante o treino. Ele vem no seu tamanho de sutiã diário para obter suporte ideal e faz você parecer ótimo também!
Sutiãs regulares
Os sutiãs regulares são projetados para fornecer suporte e conforto básicos ao longo do dia. Eles vêm em mais tamanhos, estilos e designs do que o seu sutiã esportivo comum. Embora os sutiãs regulares possam se sentir mais confortáveis no começo, não recomendamos usá-los durante seus exercícios, pois geralmente não são o suficiente e podem ficar com suor, atirar na pele.
Eliminar desconforto
Existem várias razões pelas quais você deve considerar usar um sutiã esportivo ao se exercitar, mas o maior benefício é provavelmente sua capacidade de eliminar o desconforto.
Muitas mulheres, especialmente aquelas com tamanhos maiores, acham desconfortável exercitar ou praticar esportes. A atividade repetida causa o movimento da mama, incluindo saltar, que se distrai da atividade em questão e causa desconforto.
Usar um sutiã esportivo que se encaixa adequadamente evita que seus seios se movam tanto durante o exercício, eliminando o desconforto e permitindo que você jogue da melhor maneira possível.
Reduza a dor no seio
Da mesma forma, outro benefício dos sutiãs esportivos é que eles têm o potencial de reduzir a dor nos seios. Isso ocorre porque o movimento excessivo da mama pode irritar e danificar o tecido mamário.
Usar um sutiã esportivo fornece suporte, conforto e segurança adicionais. Ajuda a reduzir o movimento geral dos seios, para que as mulheres possam evitar danificar o tecido mamário durante suas atividades esportivas.
Mantenha a forma do seu peito
O movimento excessivo da mama pode não apenas causar dor, mas também resultar em danificar os ligamentos de seu Cooper, que são o tecido mamário que suporta a forma dos seios. Quando esses ligamentos ficam danificados, causa flacidez da mama. Usar um sutiã esportivo ajudará a garantir que você não danifique seus seios, por dentro ou por fora.
Outros recursos de sutiã esportivo
Além de fornecer apoio para reduzir o desconforto e a dor dos seios durante seus exercícios, os sutiãs esportivos também têm vários outros recursos que ajudam a tornar o exercício menos um aborrecimento.
Merfação de umidade
Trabalhar com o suor pode parecer tão bom, mas as consequências são menos do que o ideal. Evite andar com roupas de exercícios encharcados, investindo em um sutiã esportivo de qualidade. Eles são feitos de materiais que absorvem a umidade, o que significa que suas roupas permanecerão um pouco secas quando você estiver se exercitando.
Aprimore sua postura
Usar um sutiã esportivo durante o exercício também pode melhorar sua postura. Estudos mostraram que as mulheres realmente mudam a maneira como correm, dependendo do sutiã que estão usando. Além disso, a corrida faz com que os seios se movam em forma de figura 8, causando dor.
Ter seus seios devidamente apoiados - especialmente se você for buster - também pode reduzir a dor no pescoço, ombros e costas. A dor nessas áreas está associada a uma postura ruim, o que pode levar a piora da dor e mais dificuldade durante o exercício.
Oferece espaço de armazenamento
Alguns sutiãs esportivos vêm com compartimentos construídos onde você pode armazenar seus pertences pessoais, como cartões de crédito ou chaves. Esse pequeno recurso o torna muito menos tedioso ao se exercitar, pois você não precisa pensar em onde deixar seus objetos de valor.
