Je lepšie nosiť tesné alebo voľné športové spodné prádlo, hlavne v závislosti od intenzity športu.Ak ide o vysokú intenzitu cvičenia, ako je rýchly beh, jazda na horskom bicykli, alebo jazda na koni, odporúča sa zvoliť o niečo užšiu bielizeň, aby mohla hrať pevnú úlohu v prsiach a r.