Dlaczego staniki sportowe są ważne? Podczas ćwiczeń piersi poruszają się w górę, w dół, a nawet w kształcie ósemki.Stałe i powtarzające się ruchy mogą powodować ból, ból i zwiotczenie. Staniki sportowe zaprojektowano tak, aby ograniczały ten ruch.Chociaż w piersiach nie ma mięśni, więzadła Coopera – pobliskie więzadło